Thoát khỏi ‘oan gia’ mẹ chồng nhưng tôi vẫn luôn bị ám ảnh

Theo dõi VGT trên

Tôi bị mẹ chồng không ưa từ khi mới kết hônchân ướt chân ráo về ở cùng nhà bà. Lý do muôn thuở và vợ chồng chúng tôi không hợp t.uổi nên bị cấm cản rất nhiều.

Thoát khỏi &'oan gia' mẹ chồng nhưng tôi vẫn luôn bị ám ảnh - Hình 1

ảnh minh họa

Do không có sự hậu thuẫn của bố mẹ chồng nên vợ chồng tôi đi vay t.iền ngân hàng để trù liệu kinh phí cho đám cưới. T.iền mừng cưới của vợ chồng tôi, bà đứng ra thu cả nhưng đi đâu cũng vỗ ngực khoe khoang đám cưới chúng nó tôi đứng ra lo liệu cả.

Về ở chung với bà, tính bà sáng nắng chiều mưa làm tôi cứ lo thon thót. Có khi bà đang cười nói vui vẻ, nhưng chợt nhớ ra chuyện gì không hài lòng trong quá khứ là bà bỗng nhiên nổi cơn tam bành, tức giận làm ầm cửa ầm nhà. Phòng cưới của vợ chồng tôi, bà cũng can thiệp, bắt mua sắm sắp xếp theo đúng ý bà. Tôi cảm thấy thực sự mệt mỏi khi sống chung với mẹ chồng độc đoán gia trưởng.

Mẹ chồng tôi có 2 con trai. Chút út được bà lo lót từ đầu đến chân vì luôn theo ý bà, không bao giờ cãi. Ngay từ khi tôi mới chân ướt chân ráo về làm dâu, bà đứng ra tuyên bố, nhà cửa đất đai sau này bà thừa kế lại cho chú út hết. Vợ chồng tôi lo liệu bảo nhau mà làm ăn, đừng mong chờ tơ hào gì của hồi môn từ bà.

Tính tôi thẳng thắn, không ưa nói ngọt nên bà càng ghét. Mẹ chồng nàng dâu ở chung nhà, càng ngày càng nảy sinh nhiều mâu thuẫn. Không khí gia đình căng thẳng tột độ từ khi tôi sinh con trai đầu lòng. Bà một mực bắt tôi chăm cháu theo kiểu của bà khiến tôi gần như mất quyền làm mẹ. Mà “kiểu của bà” là phương pháp chăm trẻ nhỏ theo kiểu xưa cũ. Bà ăn trầu cả ngày, nhưng chuyên dùng miệng còn đỏ màu trầu đó nhai búng cho con trai tôi. Khi tôi nhỏ nhẹ góp ý thì bà làm ầm ĩ lên. Em bé mới ba tháng t.uổi, hệ tiêu hóa còn chưa hoàn thiện, bà đã tính quấy bột và cho bé ăn dặm. Khi tôi cực lực phản đối, bà lén chắt nước cơm rồi pha đường cho bé uống.

Sau một vài lần ầm ĩ cửa nhà thì tôi cũng xin đưa được con về nhà ngoại. Ông bà ngoại giúp đỡ mẹ con tôi rất nhiều, đặc biệt luôn tôn trọng và hỏi ý kiến tôi mỗi khi chăm lo cho bé. Khi con được một năm t.uổi, tôi nộp đơn xin đi làm trở lại. May mắn cho tôi vẫn xin được lại vị trí công việc cũ, làm kiểm toán. Thế nên tôi như cá gặp nước, thỏa sức phát huy những kiến thức đã được tiếp thu khi còn học đại học. Những kinh nghiệm thu thập được thời gian đi làm trước khi có con nhỏ cũng khiến tôi thêm tự tin và khẳng định năng lực của bản thân.

Video đang HOT

Tết năm đó, tôi bế con về nhà nội với ước nguyện hàn gắn, những mong con tôi có một gia đình đầy đủ với ông bà và cha mẹ. Thế nhưng một chuyện tày trời xảy ra khiến tôi đã xách va li cương quyết bước ra khỏi ngôi nhà đó ngay tắp lự mà không có một chút hối hận.

Nguyên nhân là tôi có xin phép về lại bên ngoại ăn tất niên. Hôm trước đó, khi tôi bày tỏ với chồng, đã được sự đồng ý của anh. Đến hôm sau tôi chuẩn bị thu xếp về thì bé con đột nhiên nôn trớ. Kế hoạch bị gián đoạn. Đến quá 12 giờ trưa, chưa thấy cả nhà tôi bế con về nên ông bà ngoại sốt ruột gọi điện qua hỏi. Chồng tôi nói chiều nay anh có khách nên việc về nhà ngoại tạm thời hoãn lại, cả gia đình vợ chồng con cái không về nữa. Bà nội bé ở dưới bếp, nghe câu được câu chăng, liền hằm hằm đi lên nói xẵng “mày muốn về thì cút luôn đi”. M.áu nóng trong người nổi lên, trong lúc quá tức giận, tôi đáp trả lại: “Mẹ không phải đuổi”.

Thế là bà đóng cửa phòng lại, t.úm t.óc tôi và ấn đầu tôi xuống đất, vừa làm vừa c.hửi rủa không tiếc lời. Chồng tôi có mặt ở đó, nhưng tuyệt nhiên không hé răng bênh vực vợ hay đứng ra khuyên giải dù chỉ một câu.

Quá đau đớn và tuyệt vọng, tôi gói ghém hành lý, mặc ấm cho con rồi tức tưởi bế bé đi ra khỏi ngôi nhà đó. Bố mẹ đẻ tôi, như muôn vàn những ông bố bà mẹ khác, khi con gái sa cơ lỡ bước lại dang rộng vòng tay đón mẹ con tôi về.

Thoát khỏi &'oan gia' mẹ chồng nhưng tôi vẫn luôn bị ám ảnh - Hình 2

Tôi vẫn bị ám ảnh bởi mẹ chồng dù đã rời khỏi ngôi nhà đó rất lâu rồi. Ảnh minh họa

Đã hơn nửa năm kể từ ngày tôi cương quyết ra đi khỏi ngôi nhà đó, chồng tôi vẫn không quay lại đón mẹ con tôi hay xin lỗi dù chỉ một lời.

Trong thâm tâm, một mặt tôi vẫn mong chờ chồng qua đón, hay chỉ một lời xin lỗi thay mẹ anh để cho tôi được vỗ về và cảm thấy chút nhẹ lòng. Nhưng đôi khi nghĩ lại quãng thời gian khủng khiếp khi sống chung một mái nhà với bà mẹ chồng quá ghê gớm, cộng thêm người chồng nhu nhược không bảo vệ nổi vợ thì tôi lại tự nhủ lòng mình, có lẽ tôi làm mẹ đơn thân lại là phương án tốt hơn cả.

Con tôi vẫn có ông bà ngoại bên cạnh động viên đỡ đần, tôi vẫn có chỗ dựa tinh thần vững chắc bên bố mẹ đẻ. Chỉ chừng ấy thôi cũng khiến tôi cảm thấy ấm lòng và tiếp tục những kế hoạch còn dang dở của đời mình.

Theo Dân Việt

Nhìn con riêng của chồng đ.ánh c.on mình mà tôi bất lực không thể trách mắng được

Cái quan niệm "mẹ ghẻ con chồng" thật sự đáng sợ hơn tôi tưởng. Nhìn mặt con gái bị chính anh trai cùng cha khác mẹ đ.ánh sưng vù, tôi chỉ biết ôm lấy con mà khóc cùng.

Khi quyết định làm vợ anh, tôi đã rất đắn do. Thứ nhất, nhà anh rất giàu có, mẹ anh lại khó tính, hà khắc với con dâu. Thứ hai, chồng tôi đã có một đời vợ và một đứa con trai riêng. Vì mẹ anh quá cay nghiệt mà vợ cũ anh không ở được, phải ly hôn. Con trai duy nhất của chị ấy bị mẹ chồng tôi giữ lại nuôi dưỡng. Không chỉ chồng tôi, cả nhà anh đều rất thương chiều đ.ứa b.é. Tôi sợ mình lặp lại bi kịch của vợ cũ anh. Nhưng khi đó, anh đã hứa hẹn rất nhiều. Vì yêu, tôi buông xuôi suy nghĩ, bước chân vào cửa nhà anh với vai trò vợ hai.

Đám cưới, con trai anh mới 10 t.uổi mà đòi uống bia. Mọi người ngăn lại, nó lớn giọng nói: "Từ nay bố không cần con nữa, con muốn uống cho say c.hết đi". Thế đấy, ngay trong ngày trọng đại nhất đời tôi, con riêng của chồng đã phản kháng mạnh mẽ như vậy mà.

Vì đã chuẩn bị sẵn tinh thần đối phó với con riêng của chồng nên tôi cố gắng hết sức làm hài lòng nó. Sáng, tôi lo đồ ăn cho nó rồi mới đi làm. Nhưng nó chê bai đủ điều. Tôi mua bún bò, nó nói thèm phở tái. Tôi mua xôi, nó chê khô như cơm rang rồi không ăn. Tôi nấu ăn, nó cầm đũa lật tới lật lui rồi buông đũa chê không ngon mắt. Mẹ chồng tôi lại chiều cháu nên bảo tôi nấu ăn phải chú ý pha trộn nguyên liệu, nấu cho đẹp mắt, ngon miệng vào. Tôi tức lắm mà không thể nói được gì.

Nhìn con riêng của chồng đ.ánh c.on mình mà tôi bất lực không thể trách mắng được - Hình 1

Vì yêu, tôi buông xuôi suy nghĩ, bước chân vào cửa nhà anh với vai trò vợ hai. (Ảnh minh họa)

Khi có bầu, tôi cũng chẳng vui vẻ là bao. Mang tiếng có chồng giàu mà tôi phải tự đi khám thai. Mỗi khi tôi báo ngày khám, chồng đều nói sẽ đưa tôi đi. Nhưng rồi tới lúc đi, con trai anh lại đòi ba chở đi học thêm, đưa đi chơi công viên, thế là anh bảo tôi tự đi. Có lần tôi buồn tủi quá, hỏi anh: "Tuấn là con trai anh, vậy đ.ứa b.é trong bụng em là gì của anh?".

Anh bình tĩnh nói rằng: "Hai đứa là con anh cả. Nhưng con chúng ta chẳng phải có đủ bố mẹ sao? Còn Tuấn chỉ có anh thôi nên anh không bỏ rơi nó được". Trên đường đi, tôi khóc sưng mắt. Cuối cùng, dù tôi có đối xử tốt với con anh thế nào thì vẫn chỉ là người dưng.

Hiện giờ, con tôi đã được 2 t.uổi. Mối quan hệ giữa tôi với con riêng của chồng vẫn không chuyển biến nhiều dù tôi đã cố gắng hết sức. Thằng bé đang 13 t.uổi, lứa t.uổi nổi loạn nên càng chống đối tôi nhiều hơn. Tôi cố dịu dàng với nó, nó liền nói tôi đang có âm mưu gì đó mới dịu dàng như thế. Có lần tôi còn vô tình đọc được những lời cay nghiệt mắng c.hửi tôi trong vở học của nó.

Nhìn con riêng của chồng đ.ánh c.on mình mà tôi bất lực không thể trách mắng được - Hình 2

Mối quan hệ giữa tôi với con riêng của chồng vẫn không chuyển biến nhiều dù tôi đã cố gắng hết sức. (Ảnh minh họa)

Nhưng mọi chuyện vẫn không khiến tôi buồn bằng cách đối xử của thằng bé với con tôi, cũng là em nó. Nó xem con bé như kẻ thù. Tôi biết, nó sợ con bé cướp mất bố nên mới tỏ thái độ như vậy. Tôi buồn mà không giận, không trách nó.

Cho đến khi nó tát con tôi một cái, sưng vù một bên mặt chỉ vì con bé nghịch ngợm xé mất một trang vở học của nó. Khi nghe con khóc thét lên, tôi chạy lên lầu. Nhìn má con, tôi giận quá định đ.ánh nó. Không ngờ nó chạy xuống phòng mách nội.

Mẹ chồng tôi hầm hầm đi lên. Bà chỉ tay mắng tôi là đồ mẹ ghẻ, không biết thương con chồng. Tôi bất lực chỉ biết ôm con bé về phòng ngồi khóc. Tôi mệt mỏi quá. Sống trong gò bó, làm dâu mẹ chồng, làm dâu cả con riêng của chồng thật sự là một gánh nặng quá lớn. Từ lúc có chồng, tôi chưa được một ngày vui vẻ. Tôi có nên cắt đứt những gánh nặng đó để sống cho chính mình và con không?

Theo Afamily

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Ngày tân gia, tôi tuyên bố cho anh chồng một tháng để trả lại sổ đỏ khiến cả nhà chồng như ngồi trên đống lửa
08:58:01 27/06/2024
Vừa ra khỏi phòng thi tốt nghiệp THPT, con riêng của chồng nói một câu biến tôi thành "tội đồ" trong mắt nhà chồng
18:32:28 27/06/2024
Cắn răng lấy chồng U50, đêm tân hôn chưa kịp động phòng tôi 'sợ run người' trước màn lộ diện của chồng
10:49:36 27/06/2024
Mẹ tôi phát hiện bố ngoại tình chỉ nhờ một chiếc nĩa
07:33:17 28/06/2024
Một buổi chiều chồng trở về nhà, đặt 3 tỷ lên bàn và hỏi tôi: "Em có thể ly hôn với anh không?"
18:25:02 27/06/2024
Kỷ niệm 25 năm ngày cưới, chồng tặng tôi cuốn sổ tiết kiệm trị giá 5 tỷ nhưng tôi đáp lại anh bằng tờ đơn ly hôn
17:38:37 26/06/2024
10 cô tiểu tam tâm cơ không đáng sợ bằng 1 cô em chồng diễn sâu
18:12:20 27/06/2024
Cứ nghỉ hè là chị dâu ở quê gửi 2 con lên thành phố "ăn chực", 5 ngày 10kg gạo, cả thùng sữa mà không gửi t.iền
16:57:41 26/06/2024

Tin đang nóng

"Tiểu tam trơ trẽn nhất showbiz" hiện ra sao sau khi nhận 900 tỷ phí chia tay từ người tình tỷ phú?
07:32:07 28/06/2024
Hé lộ không gian đám cưới xa hoa của Midu - Minh Đạt: Cô dâu phải di chuyển bằng scooter vì quá rộng, thi công 4 ngày 4 đêm
06:31:24 28/06/2024
Cặp đôi Trung Quốc ôm hôn cháy bỏng trên giường làm khán giả "mất máu", nam chính tổng tài đẹp như xé sách bước ra
06:05:09 28/06/2024
Mỹ nhân là "báu vật" của showbiz đổi đời nhờ body n.óng b.ỏng, thành công cưới được "trai xấu" siêu giàu
07:35:50 28/06/2024
Định chi 50 triệu đi hưởng tuần trăng mật, cô hàng xóm sang chơi bĩu môi nói một câu mà mặt tôi nóng ran, đành hủy chuyến du lịch
08:23:24 28/06/2024
Lặn lội từ quê lên chăm con gái đẻ, mẹ tôi rơi nước mắt trước hành động của thông gia
07:44:35 28/06/2024
Người đại diện xác nhận tương lai HLV Park Hang Seo
06:50:03 28/06/2024
NSƯT Như Huỳnh đoạt huy chương vàng 'Liên hoan Sân khấu kịch nói toàn quốc 2024'
08:36:24 28/06/2024

Tin mới nhất

Thấy đồng nghiệp vỡ nợ, tôi về nhà truy hỏi vợ về tài sản tích lũy được, ngờ đâu cô ấy mang ra 6 cuốn sổ đỏ

08:55:09 28/06/2024
Nếu tôi không phát hiện sớm, chắc có ngày bị vợ đá ra đường mới tỉnh ngộ. Thời gian yêu nhau tôi đã nhận thấy vợ là người chi tiêu tiết kiệm, mỗi lần bỏ ra một đồng mua cái gì cũng đắn đo cân nhắc cẩn thận.

Biết chồng đang nằm bên bồ, tôi xui con trai gọi điện: "Mai mẹ lấy chồng bố có về dự không", anh ta hốt hoảng lao như tên b.ắn

08:45:50 28/06/2024
Trong cơn giận dữ, tôi đã nảy ra 1 ý tưởng. Ngày hôm ấy, trời đổ cơn mưa xối xả. Tâm trí tôi lúc bấy giờ rối bời như dòng người vội vã ngoài kia.

Chồng đưa t.iền mẹ đẻ giữ để rồi sự ra đi đột ngột của bà khiến số t.iền 4 tỷ của anh ấy có nguy cơ mất trắng

08:06:27 28/06/2024
Tôi đã làm gì sai để chồng không tin tưởng giao t.iền cho giữ mà phải gửi mẹ đẻ? Vợ chồng tôi lấy nhau đến nay là 16 năm, có với nhau 2 mặt con, nhà cửa đầy đủ.

Đã có 2 con nhưng chồng vẫn không ngừng mơ tưởng cưới cô đồng nghiệp

07:50:00 28/06/2024
Luôn giả vờ làm người chồng, người cha tốt nhưng anh vẫn lén lút ngoại tình nhiều năm nay, lại còn mơ tưởng cưới cô đồng nghiệp xinh đẹp, thành đạt.

Phát hiện đồ vật lạ trên xe ô tô của chồng, tôi suýt ngất vì sốc trước sự thật phũ phàng

18:02:36 27/06/2024
Chồng luôn nói thương yêu tôi, nhưng sự thật lại đang lén lút ngoại tình với người bên ngoài. Tôi năm nay 34 t.uổi, chồng tôi 35 t.uổi, chúng tôi kết hôn đến nay cũng đã tròn 10 năm.

Khó chịu vì mẹ chồng không chăm cháu mà đòi thuê người giúp việc, vô tình nghe bà nói chuyện, tôi mới vỡ lẽ

17:54:12 27/06/2024
Được mẹ chồng hỗ trợ chăm cháu suốt thời gian dài, tôi hoàn toàn ỷ lại nên cứ nghĩ rằng đó là lẽ đương nhiên. Trách nhiệm chăm sóc và nuôi dạy con cái là của bố mẹ.

Chuyện tế nhị về cơ thể chồng khiến tôi thất vọng

10:53:01 27/06/2024
Tôi cảm thấy hình như chồng béo nên chuyện vợ chồng không Tôi và chồng đều U40, có với nhau hai con trai, kinh tế ổn định, tổng thu nhập tháng khoảng 70-80 triệu đồngđược như trước.

Cuộc ngoại tình của ông chồng nội trợ

10:47:01 27/06/2024
Chồng tôi ở nhà nội trợ và các con tôi hay kể rằng, chúng thường xuyên được bố đưa đến chơi với mấy em bé nhà hàng xóm...

Tôi 'giận tím người' khi mẹ chồng coi tôi như người 'đẻ thuê' vậy mà thái độ với 'trà xanh' lại khiến tôi ức không thể tả

10:21:54 27/06/2024
Tôi chẳng thể hiểu nổi mẹ chồng tôi nghĩ gì, trong khi tôi mới là con dâu duy nhất và chính thức của bà. Tôi chẳng thể hiểu nổi mẹ chồng tôi nghĩ gì, trong khi tôi mới là con dâu duy

Thấy cái máy tính xách tay cũ của chồng, tôi đau thấu tim gan khi đọc tin nhắn giữa chồng với bạn dược sĩ

10:18:02 27/06/2024
Mỗi dòng tin nhắn hiện lên mắt Trang lại nhòe đi, cổ họng nghẹn ứ muốn ngạt thở. Người chồng mà cô tôn thờ, người chồng tốt đẹp thương vợ yêu con

Trước ngày thi, con than phiền đầu óc trống rỗng, sợ hãi không làm được bài, câu đáp trả của chồng làm tôi giật mình lo sợ

10:14:39 27/06/2024
Học ngày học đêm thế mà con bảo trong đầu không có kiến thức gì là sao?Lương hưu của bố 11 triệu/tháng, ngày ăn không quá 20 nghìn, khi ông đột quỵ qua đời, chúng tôi đào được chiếc hòm gỗ dưới nền nhà mà choáng M

Bắt gặp bố chồng tương lai bước ra từ khách sạn cùng phụ nữ lạ, tôi xử lý táo bạo khiến cả nhà anh phải nể phục

09:54:42 27/06/2024
Tôi cần phải hành động, nhưng không phải bằng cách làm tổn thương mọi người trong gia đình anh, mà là cách làm sao cho hiệu quả và ít đau đớn nhất.

Có thể bạn quan tâm

Đến thăm danh thắng Chùa Tiên, Giếng Tiên, TP Lạng Sơn

Du lịch

10:02:38 28/06/2024
Cách cầu Kỳ cùng khoảng nửa cây số, trên đường đi Mai Pha, có núi đá hình voi nhô lên giữa cánh đồng. Đó là núi đại tượng, nơi đây có động Chùa Tiên, là một trong bát cảnh mà Ngô Thì Sĩ đã ghi nhận.

Đẩy lùi tắc nghẽn động mạch nhờ 4 thảo dược cực nhiều ở Việt Nam

Sức khỏe

10:01:41 28/06/2024
Tắc nghẽn động mạch là một trong những nguyên nhân hàng đầu gây ra các bệnh lý tim mạch nguy hiểm như đột quỵ, nhồi m.áu cơ tim.

Họa tiết là thứ 'gia vị' không thể thiếu cho trang phục thêm thời thượng

Thời trang

09:57:54 28/06/2024
Giữ vững tinh thần nữ tính với những thiết kế bền vững vượt thời gian , sự bắt mắt đan xen nét ngọt ngào của trang phục họa tiết có thể giúp người mặc hack t.uổi trẻ trung.

2024 VCT Challengers Vietnam Split 2: LAZY tiến vào vòng Play-off

Mọt game

09:50:31 28/06/2024
Ở trận đấu quyết định tại nhánh 1-2, LAZY đã giành chiến thắng 2-1 trước Big BAAM. Theo đó, LAZY là đội thứ 5 tiến vào vòng Play-off giải đấu 2024 VCT Challengers Vietnam Split 2.

Đến hẹn lại lên: Lisa - Jennie nghi bất hòa, đối phương cứ ra sản phẩm mới là lại cạch mặt nhau?

Sao châu á

09:46:57 28/06/2024
Đây không phải là lần đầu tiên đôi bên bơ nhau như này khi đối phương có sản phẩm âm nhạc hoặc hoạt động mới. Điều này lặp lại nhiều lần khiến netizen nghi ngờ Lisa - Jennie vốn bằng mặt không bằng lòng từ xưa.

Bắt trưởng phòng thuộc Cảng vụ Hàng hải Hải Phòng

Pháp luật

09:28:55 28/06/2024
Công an Hải Phòng đã bắt giữ Trưởng phòng Thủ tục tàu thuyền thuộc Cảng vụ Hàng hải Hải Phòng và 1 chuyên viên để điều tra về hành vi lợi dụng chức vụ quyền hạn trong thi hành công vụ.

Hơn 50 t.uổi vẫn trẻ đẹp như 30 nhờ loại thực phẩm rẻ t.iền, dễ mua

Làm đẹp

09:20:34 28/06/2024
Ánh sáng xanh từ các thiết bị điện tử như máy tính, điện thoại di động có thể gây lão hóa mắt. Chất lutein trong lòng đỏ trứng có thể ngăn ngừa lão hóa mắt.

Nữ tài xế lái xe tông nhiều người thương vong, náo loạn đường phố Vũng Tàu

Tin nổi bật

09:20:16 28/06/2024
Nữ tài xế ở Vũng Tàu điều khiển ô tô liên tục va chạm, gây thương vong cho nhiều người, trong đó 2 người t.ử v.ong trên đoạn đường dài hơn 0,5 km.

Cách nấu cá hú kho tộ mềm ngon, rục xương, đậm đà của mẹ đảm Sài Gòn

Ẩm thực

09:15:51 28/06/2024
Cá hú thuộc loại cá da trơn, thịt trắng, ngọt nên rất được nhiều người yêu thích và chế biến thành nhiều món ăn khác nhau như canh chua, đặc biệt là cá kho.

Cái kết cho tài xế cố tình 'thay áo' siêu xe để tránh bị phạt chạy quá tốc độ

Thế giới

09:12:10 28/06/2024
Chạy quá tốc độ và không dừng lại dù được cảnh sát ra hiệu, nam tài xế đã cố tình sơn lại chiếc siêu xe màu xanh lá thành màu xám để trốn tội.

Cảm giác thèm ăn liên tục khi mang thai có bất thường không?

Kiến thức giới tính

09:06:39 28/06/2024
Có nhiều phụ nữ mang thai luôn có cảm giác thèm ăn. Điều này có bình thường không và nên ăn gì để đáp ứng cảm giác thèm ăn một cách lành mạnh?