thở miệng

Có nên dán miệng bằng băng keo để tránh thở miệng và giảm ngáy ngủ?

Khi ngủ hay thức về mặt sinh lý thông thường, chúng ta sẽ thở bằng mũi. Không khí đi qua mũi sẽ được các hệ thống làm ấm lên, được lọc bằng lông mũi, giúp bảo vệ hệ hô hấp

Khô miệng, chữa thế nào?

Một người bình thường, trung bình mỗi ngày tiết ra khoảng 1,2 - 1,5 lít nước bọt, nếu tiết nước bọt ít hơn sẽ gây khô miệng.