thở hộp

5 bài tập thở tốt nhất cho người thường xuyên bị đau đầu

Nằm ngửa, một tay đặt lên ngực và tay kia đặt trên bụng. Hít sâu bằng mũi, cảm thấy bụng đẩy lên khi hít vào. Thở ra từ từ bằng miệng. Có ý thức hít thở sâu bằng cơ hoành để hít sâu vào bụng.

Những lưu ý quan trọng để bảo vệ tuổi thọ hộp số ly hợp kép

Hộp số ly hợp kép xuất hiện trên nhiều mẫu xe trên thị trường hiện nay và có điểm mạnh là gọn nhẹ, sang số nhanh...Hộp số ly hợp kép (DCT Dual Clutch Transmission) là sự kết hợp gi...

Bảo vệ tuổi thọ hộp số ly hợp kép trên ô tô cần lưu ý điều gì?

Hộp số ly hợp kép DCT giúp người lái sang số mượt mà, tiết kiệm nhiên liệu. Tuy nhiên làm sao để bộ phận này luôn được bảo vệ và bền lâu thì không phải tài xế nào cũng biết

Những lưu ý quan trọng để bảo vệ tuổi thọ hộp số ly hợp kép xe ôtô

Hộp số ly hợp kép xuất hiện trên nhiều mẫu xe trên thị trường hiện nay và có điểm mạnh là gọn nhẹ, sang số nhanh, tăng tốc tốt và tăng khả năng tiết kiệm nhiên liệu bởi cận với điể...

Bài trí bàn thờ Thần Tài có 3 điểm cần lưu ý để năm mới đắc sai tài lộc, gia đạo yên ấm, làm ăn thuận lợi

Sắp đến ngày vía Thần Tài, các gia chủ, người kinh doanh hãy tham khảo ngay cách bố trí bàn thờ hợp phong thuỷ để sở cầu như nguyện

Bàn thờ phạm 7 đại kỵ khiến tài vận sa sút, vợ chồng lục đục, con cái khó bảo ngang tàng

Vị trí bàn thờ có ý nghĩa rất lớn đối với vận thế của gia đình. Có 7 vị trí kiêng kỵ cần chú ý tránh nếu không muốn gặp rắc rối

Lọt vào thung lũng hoang vắng chỉ thấy bò, dê, đếm không xuể

Sau bao năm lăn lộn xứ người, Nguyễn Mạnh Hùng quyết định trở về quê hương - vùng đá trắng Quỳ Hợp (Nghệ An) lập nghiệp. Và sau gần bốn năm gây dựng trang trại chăn nuôi, anh Hùng ...

Muốn ngăn ngừa và giảm stress, tăng cường sự tập trung siêu hiệu quả, hãy thở theo cách của cảnh sát và binh sĩ Mỹ

Với phương pháp hít thở này, bạn sẽ nhanh chóng thoát khỏi áp lực công việc, căng thẳng mệt mỏi dẫn tới stress.

Mệnh Thổ hợp với màu gì?

Âm dương, ngũ hành là hai khái niệm cơ bản trong thuyết triết học cổ đại của Trung Hoa. Mỗi người sinh ra sẽ có một mạng khác nhau, tùy theo năm sinh mà tương ứng với các hành Kim,...

Bạn trai phản bội đúng ngày tình nhân, thiếu nữ thất vọng bán trinh tiết

Theo The Sun, Gibson tuyên bố, cô sẽ từ bỏ sự trong trắng của mình và trao thân cho bất cứ người nào trả giá cao nhất trong cuộc đấu giá trinh tiết của cô ở nhà thổ Moonlite Bunny ...

Hé lộ cuộc sống trong “trang trại tình dục” hợp pháp ở Mỹ

Morrigan nói cô không lo ngại công việc hiện tại sẽ cản trở nghề nghiệp tương lai. Morrigan chia sẻ: "Tôi đã nghiên cứu về mại dâm hợp pháp và tôi biết khá nhiều về nó. Tôi không c...

Gái làng chơi được cố vấn tài chính dạy việc đi khách

Cũng như ngành công nghiệp giải trí dành cho người lớn, góc khuất nghề bán thân cũng là điều khiến nhiều người quan tâm và gây tranh cãi.

Khởi tố Chủ tịch xã lái xe tông chết 2 người

Sáng 11/11, công an huyện Quỳ Hợp (Nghệ An) cho biết, đơn vị này đã tiến hành khởi tố vụ án, khởi tố bị can đối với Nguyễn Văn Trung - Chủ tịch UBND xã Thọ Hợp vì gây tai nạn khiến...

Thế giới nhà thổ hợp pháp ở Mỹ

Bang Nevada có khoảng 18 nhà thổ được cấp phép và 7 trong số đó thuộc về một doanh nhân 70 tuổi, cung cấp đào tạo cách bán dâm chuyên nghiệp cho gái điếm.

Hàn Quốc: Đám cưới tập thể của 3.500 cặp đôi

Có tới 3,500 cặp uyên ương ở Hàn Quốc cùng tham dự lễ cưới tập thể hoành tráng do nhà thờ tổ chức hôm 17/2. Hội trường rộng lớn tràn ngập sắc trắng tinh khôi. Số lượng khách mời th...

Tây Ban Nha: 300 người sơ tán vì xe bom

Báo giới địa phương cho hay hồi đầu tháng này, Paradise từng bị đánh bom khi một ôtô đi ngang qua và ném 2 thiết bị nổ nhỏ vào đây. Người dân địa phương tin rằng các vụ đánh bom gầ...

“Không dám tin đây là một cây cầu!”

Đó là thực trạng đã và đang diễn ra hàng ngày trên chiếc cầu Cốc Mẳm, xã Thọ Hợp, huyện Quỳ Hợp, Nghệ An được bắc qua sông Dinh. Chiếc cầu là đường đi chính của hàng trăm hộ dân th...