thở đều
Khi thở ra, cần làm cho không khí tồn đọng trong phổi được đẩy ra ngoài càng nhiều càng tốt và thay thế bằng nhiều không khí trong lành bằng cách thóp bụng cho cơ hoành nâng lên để thở ra và phình bụng cho cơ hoành hạ xuống để hít vào.
Massage cho bé – ‘thuốc tăng trưởng’ hiệu quả
Sức khỏe
17:12:36 25/03/2018“Em cứ thở đều, nhắm mắt lại tận hưởng anh sẽ giúp em có con trong đêm nay!”
Góc tâm tình
17:48:47 09/06/2017Bầu bí mà vẫn nhường ghế cho cụ già, nhưng vừa đứng lên thì chuyện kinh hoàng đã xảy ra
Góc tâm tình
22:26:49 29/04/2017“Em cứ thở đều, nhắm mắt tận hưởng anh sẽ giúp em có con trong đêm nay!”
Góc tâm tình
20:54:30 09/10/2016Mỡ bụng bao nhiêu cũng hết nếu bạn biết điều này
Làm đẹp
23:55:55 23/09/2016Bài tập giảm mỡ bụng siêu nhanh cực đơn giản
Làm đẹp
21:34:27 29/04/20165 mẹo hay giúp bạn giảm nếp nhăn tại nhà
Làm đẹp
23:08:46 14/04/2016Mẹo hay không cần tập luyện bụng võn nhỏ gọn như ai
Làm đẹp
12:36:05 16/01/2016Ngất ngây ‘l.ên đ.ỉnh’ nhờ bí kíp tự sướng
Kiến thức giới tính
10:31:03 11/09/2015Mẹo giúp xóa vết nhăn thật đơn giản
Làm đẹp
21:22:39 25/06/2015Bấm huyệt giảm cân
Làm đẹp
15:52:07 09/01/2013Thu hẹp ‘cô bé’ bằng hai phương pháp đơn giản
Kiến thức giới tính
08:38:14 20/02/2011Tin bài mới nhất
- 250.000 người tại Gaza chịu tác động do lệnh sơ tán mới của Israel
- "Chồng quốc dân" Hàn Quốc lột xác ngỡ ngàng ở phim mới, phản diện đẹp trai nhất 2024 là đây?
- Trạm Cứu Hộ Trái Tim tập 50: An Nhiên gặp "quả báo" nhưng phản ứng của khán giả mới bất ngờ
- Lộ diện trang phục dạ hội chính thức của Lydie Vũ tại bán kết Miss Supranational 2024
- Lịch thi đấu PUBG Mobile World Cup 2024 mới nhất
- Lần thứ 3 ghi nhận trăn cầu vồng Brazil sinh sản đơn tính
- Tuyệt chiêu làm bánh chuối vàng ươm, vỏ giòn rụm bên trong mềm ngọt nhìn mà ứa nước miếng
- 'MV Rockstar của Lisa: Một sản phẩm khoa trương'
- Người trẻ Trung Quốc 'tiết kiệm phục thù', có người xài chỉ 1 triệu đồng/tháng
Xem nhiều
- Bùi Thị Diễm: Hoa hậu cưới cựu Bí thư trẻ nhất Đà Nẵng, giờ "mất tích" bí ẩn
- Top 1 mê vợ gọi tên thiếu gia Minh Đạt: Say xỉn vẫn không quên gục đầu lên vai Midu!
- Diễn viên Thanh Trúc đã sinh con gái đầu lòng
- Vợ chồng Hà Hồ nhúng tay đám cưới Midu, vợ Phan Thành bất ngờ bị hại?
- Quang Lê vừa hát xong, bị một nam ca sĩ chỉ tay vào mặt dọa: "Ai cho mày hát bài của tao?"
Tin clip
- Diệp bị Soanh ẩn ý tố đối xử rẻ mạt, lợi dụng tình yêu, phải chịu thiệt thòi?
- Nghệ sĩ Tô Kim Hồng t.uổi 74: Từng bán phở mưu sinh, ẩn dật khi chồng mất
- Phương Lê bênh vực Vũ Luân, phản pháo phía con gái Vũ Linh và chị Ni?
- Tiktoker 1,8 triệu follow đặt camera quay lén trong toilet, 2 năm mới bại lộ
- Vương Hạc Đệ công khai tình tứ với Bạch Lộc, hint hẹn hò quá rõ?
- Diễn viên Thanh Trúc vừa làm điều thiêng liêng, tiết lộ giới tính em bé
- Anh Đức lộ loạt ảnh đầu tiên cho đám cưới, ráo riết gửi thiệp mời, fan rần rần
- Hằng Du Mục hội ngộ Quang Linh, liền "bắt tay" chọc tức chồng Trung Quốc?
- Review Độ Hoa Niên: thắng ở "chemistry" thua ở kịch bản
- Thêm ảnh chồng sắp cưới Khánh Vân, diện mạo ra sao mà khiến nàng hậu mê đắm