Thịt cừu áp chảo: 4 cách chiên sườn cừu mềm ngon, không bị hăng

Thịt cừu áp chảo là món thường xuất hiện trong thực đơn của nhiều nhà hàng đầy sang trọng mang phong cách phương Tây.

Bởi thịt cừu trước đây có giá khá đắt, vì thế món ăn này chẳng mấy phổ biến đối với mọi gia đình Việt và đã tạo nên sự tò mò về hương vị cho bao người. Dần dần, số lượng cừu nuôi được trong nước ngày càng tăng lên thì giá thịt hạ xuống chỉ ở ngang tầm mức giá của thịt bò. Do vậy, chị em không cần phải đắn đo lựa chọn quá lâu mà có thể mau chóng mua về để thử nghiệm chế biến theo các công thức thịt cừu áp chảo từ cung cấp tại bài viết bên dưới.

1. Tổng hợp các cách làm thịt cừu áp chảo đơn giản tại nhà

Thịt cừu áp chảo có hương vị ngon nhất khi bạn sử dụng phần thịt sườn làm nguyên liệu nấu nướng. Thịt cừu vốn dĩ có mùi hôi đặc trưng, nên nếu không xử lí đúng cách, thì bạn rất khó cảm nhận được món ăn này hấp dẫn thế nào. Webnauan.vn sẽ tiết lộ với bạn mẹo chế biến thịt cừu sao cho lan tỏa mùi thơm, cũng như màu sắc đẹp mắt cụ thể hơn nhờ những công thức sau.

1.1. Hướng dẫn các cách làm thịt sườn cừu rang ăn kèm bí đỏ đút lò

1.1.1. Nguyên liệu chính

3 miếng sườn cừu

1 trái bí đỏ hồ lô

1 lọ húng quế tây nghiền

1 lọ hương thảo nghiền

Vài nhánh hương thảo

1 trái cà chua

1/4 vỏ trái chanh vàng

Hỗn hợp gia vị muối, tiêu, dầu olive

1.1.2. Các bước làm thịt cừu áp chảo ăn kèm bí đỏ đút lò

1.1.2.1. Sơ chế thịt cừu và nướng bí đỏ

Cho sườn cừu tười vào tô với nước sạch ngập xâm xấp bề mặt thịt, pha thêm nước giấm vào sao cho bằng khoảng /10 lượng nước ban đầu. Ngâm sườn cừu trong 15 phút để khử mùi tanh.

Thịt cừu áp chảo: 4 cách chiên sườn cừu mềm ngon, không bị hăng - Hình 1
Bước khử mùi thịt cừu bằng nước pha giấm. Ảnh Internet.

Bí đỏ bạn rửa sạch,gọt vỏ, bỏ ruột, cắt miếng nhỏ. Lót sẵn giấy bạc lên khay nướng rồi phết 1 lớp mỏng dầu olive thì mới xếp bí đỏ vào. Điều này sẽ giúp bạn khi nướng bí đỏ sẽ không bị dính. Rắc ít muối với húng quế tây và hương thảo nghiền lên, đem nướng trong lò ở 200 độ C tầm 20 phút.Nướng bí đỏ được 15 phút thì bạn, lấy ra ra ngoài phết 1 lớp mật ong lên tầm 3 phút rồi cho vào lại lò nướng thêm 2 phút nữa.

Thịt cừu áp chảo: 4 cách chiên sườn cừu mềm ngon, không bị hăng - Hình 2
Công đoạn phết dầu lên khay đã lót giấy bạc và phết mật ong lên bí đỏ trong lúc nướng gần chín. Ảnh Internet.

1.1.2.2. Cách áp chảo và khò lửa thịt cừu

Thịt cừu ngâm xong thì bạn rửa sơ qua nước sạch lần nữa. Băm nhỏ lá hương thảo cho vào tô với 1 củ tỏi băm, 1 khúc gừng băm, 1 muỗng cà phê tiêu, 1 muỗng cà phê muối với 4 muỗng cà phê dầu olive, trộn đều. Sau đó, phết hỗn hợp này lên thịt cừu và đem chiên áp chảo.cho vừa chín vàng.Chiên xong thì bạn bày ra thớt, dùng bình khò lửa chuyên dụng khò sơ qua 2 mặt để giảm bớt chất béo của thịt cừu. Trang trí với 1 nhánh hương thảo và vỏ chanh vàng cắt sợi. Khò lửa thêm lần nữa ngay nhánh hương thảo với vỏ chanh cho dậy mùi thơm.

Thịt cừu áp chảo: 4 cách chiên sườn cừu mềm ngon, không bị hăng - Hình 3
Khâu chiên áp chảo thịt đã tẩm gia vị và khò lửa lên thịt với lá hương thảo cùng vỏ chanh. Ảnh Internet.

Bày thêm bí đỏ đã nướng cùng cà chua cắt lát ra cạnh thịt cừu và sẵn sàng thưởng thức.

Thịt cừu áp chảo: 4 cách chiên sườn cừu mềm ngon, không bị hăng - Hình 4
Món thịt cừu rang ăn kèm bí đỏ đúc lò thích hợp bày bàn tiệc gia đình cuối năm. Ảnh Internet.

1.2. Bật mí cách làm món sườn cừu áp chảo hành ớt

1.2.1. Nguyên liệu cần dùng

500 gram thịt sườn cừu

100 gram hành lá,

10 gram hành tây

Video đang HOT

10 gram tỏi băm

50 gram ớt chuông xanh và đỏ

5,5 muỗng cà phê rượu trắng nấu ăn

1,5 muỗng cà phê muối

1/2 muỗng cà phê bột ớt (Tham khảo cách làm ớt bột để ướp gia vị thực phẩm tại nhà)

1 muỗng cà phê bột thì là

1.2.2. Các bước làm sườn cừu áp chảo hành ớt

1.2.2.1. Ướp gia vị và áp chảo thịt cứu với rượu

Chặt tảng thịt sườn cừu lớn đã rửa sạch làm 8 dẻ sườn nhỏ. Sau đó bạn ướp thịt cừu với 1/2 muỗng cà phê bột ớt, 1/2 muỗng cà phê bột thì là, 1/2 muỗng cà phê nước tương. Thêm 1 muỗng cà phê rượu trắng, 1/2 muỗng cà phê muối với 1,5 muỗng cà phê tiêu đen xay và ướp tầm 2 tiếng.

Thịt cừu áp chảo: 4 cách chiên sườn cừu mềm ngon, không bị hăng - Hình 5
Khâu chặt nhỏ sườn và ướp hỗn hợp gia vị. Ảnh Internet.

Làm nóng chảo rồi tráng qua lớp dầu để chống dính thì cho thịt cừu vào chiên áp chảo. Để thịt cừu vừa chín, bạn cho khoảng 2,5 muỗng canh rượu trắng nấu ăn vào cho lửa bùng lên cao, áp nhanh vào bề mặt trên lẫn dưới của thịt.

Thịt cừu áp chảo: 4 cách chiên sườn cừu mềm ngon, không bị hăng - Hình 6
Thao tác cho rượu trắng vào chảo thịt để lửa bùng lên làm chín thịt và vớt ráo. Ảnh Internet.

1.2.2.2. Làm hỗn hợp hành ớt áp chảo

Tiếp đến, vớt ra để riêng, giữ nguyên chảo trên bếp rôi phi thơm 10 gram tỏi băm, xào cùng 100 gram hành lá cắt nhỏ cùng 10 gram hành tây cắt nhỏ.Đổ tầm 2 muỗng canh rượu trắng vào cho lửa bùng lên lần nữa, rồi thêm 50 gram ớt chuông xanh với đỏ cắt nhỏ vào.

Thịt cừu áp chảo: 4 cách chiên sườn cừu mềm ngon, không bị hăng - Hình 7
30 Công đoạn áp chảo hỗn hợp hành ớt. Ảnh Internet.

Đảo nhanh hỗn hợp bằng sạn hoặc khéo léo xốc chảo lên nếu chắc tay cầm. Kế đó, bạn mới cho thịt cừu trở lại nêm với 1 muỗng cà phê muối, cùng 1/2 muỗng cà phê bột thì là, đảo đều khoảng 2 phút thì có thể bày món ngon ra dĩa thưởng thức.

Thịt cừu áp chảo: 4 cách chiên sườn cừu mềm ngon, không bị hăng - Hình 8
Cách làm thịt cừu áp chảo với hỗn hợp hành ớt đặc sắc. Ảnh Internet.

1.3. Tuyệt chiêu làm món sườn cừu áp chảo ăn kèm khoai tây nghiền với đậu que xào

1.3.1. Nguyên liệu chuẩn bị

250 gram sườn cừu

1 nắm rau húng tây

1 nhánh lá hương thảo

40 gram phô mai Parmesan

1/2 chén vụn bánh mì

1/4 trái chanh vàng bào lấy vỏ

1 muỗng cà phê tiêu xay

1 lát bơ,

1 chai mù tạt vàng

1.3.2. Các bước làm thịt cừu áp chảo ăn kèm khoai tây nghiền với đậu que xào

Cho lần lượt rau húng tây vào cối với 1 nhánh lá hương thảo cùng 40 gram thanh phô mai Parmesan bẻ nhỏ. Thêm 1/4 trái chanh bào lấy vỏ, 1/2 chén vụn bánh mì với 1 muỗng cà phê tiêu xay nhuyễn.

Thịt cừu áp chảo: 4 cách chiên sườn cừu mềm ngon, không bị hăng - Hình 9
Thao tác xay nhuyễn húng tây với phô mai và các phụ liệu khác. Ảnh Internet.

Chiên áp chảo sườn cừu bằng dầu hạt nho ở lửa lớn khoảng 2 phút rồi bạn gấp ra chờ nguội bớt thì phết 1 lớp mỏng mù tạt vàng vào 2 mặt của thịt cừu. Sau đó, áo thịt cừu qua hỗn hợp vừa xay nhuyễn, thả 1 lát bơ vào chảo đun tan chảy rồi phết bơ lên thịt cừu.

Thịt cừu áp chảo: 4 cách chiên sườn cừu mềm ngon, không bị hăng - Hình 10
Công đoạn phết mù tạt vàng và lăn thịt cừu đã chiên qua hỗn hợp xay nhuyễn trước khi phết bơ đun tan chảy vào. Ảnh Internet.

Đặt thịt cừu trở lại chảo và cho vào lò nướng với nhiệt độ 240 độ C, nướng chín hẳn khoảng 10 phút. Bày ra dĩa thưởng thức cùng khoai tây nghiền và đậu que xào.

Thịt cừu áp chảo: 4 cách chiên sườn cừu mềm ngon, không bị hăng - Hình 11
Thành phẩm thịt cừu áp chảo và được nướng chín hẳn mang sắc xanh cuốn hút. Ảnh Internet.

1.4. Mách nhỏ cách làm thịt cừu áp chảo ăn kèm hạt couscous

1.4.1. Nguyên liệu chủ yếu

8 miếng sườn cừu

2 muỗng canh dầu olive

1 muỗng cà phê bột tỏi

2,5 muỗng cà phê muối,

2 muỗng cà phê tiêu

2 muỗng cà phê lá hương thảo nghiền

1/2 muỗng canh bơ,

1/2 trái chanh bào lấy vỏ

60 ml rượu trắng,

120 ml nước cốt gà

180 gram hạt couscous,

240 ml nước lọc

1 muỗng canh cà chua sấy khô,

1 thanh phô mai Feta

Vài nhánh lá húng tây, lá bạc hà

1.4.2. Các bước làm thịt cừu áp chảo ăn kèm hạt couscous

1.4.2.1. Ướp và chiên áp chảo thịt cừu

Quét đều dầu olive lên khắp các mặt sườn cừu rồi ướp với 1,5 muỗng cà phê muối và 1 muỗng cà phê tiêu, 1 muỗng cà phê tỏi.Bảo quản thịt bằng màng bọc thực phẩm để thịt thấm vị khoảng 30-60 phút. Sau đó, bạn đem chiên thịt áp chảo với dầu olive khoảng 3-5 phút cho thịt vừa chín mềm thì gấp ra để riêng. Phần dành cho 1 người ăn chỉ cần 4 miếng thịt

Thịt cừu áp chảo: 4 cách chiên sườn cừu mềm ngon, không bị hăng - Hình 12
Khâu bảo quản thịt lại bằng màng bọc thực phẩm trong quá trình ướp và đem chiên áp chảo. Ảnh Internet.

1.4.2.2. Làm hỗn hợp hạt couscous

Đun tan chảy 1/2 muỗng canh bơ với 120 ml nước cốt gà đến khi có độ sệt lạia để làm sốt trộn với hạt couscous. Bạn cho 240 ml nước lọc vào tô đựng hạt couscous và cho vào lò vi sóng nấu chín khoảng 3-4 phút.Trộn hạt cousous đã chín với 2 muỗng canh dầu olive cùng rau húng tây, lá bạc hà băm, cà chua sấy khô, phô mai Feta bóp nhỏ. Thêm vỏ chanh vàng bào và phần nước sốt đã đun, với 1 muỗng cà phê muối, 1 muỗng cà phê phê tiêu trộn đều.

Thịt cừu áp chảo: 4 cách chiên sườn cừu mềm ngon, không bị hăng - Hình 13
Thao tác làm hỗn hợp sốt bơ và cho nước vào hạt couscous để nấu chín trước khi trộn cùng các phụ liệu khác. Ảnh Internet.

Đong hạt couscous bằng chén ăn cơm và úp ngược xuống dĩa tạo thành khối tròn gọn gàng. Cuối cùng, xếp sườn cừu áp chảo xung quanh là bạn có thể dùng thử.

Thịt cừu áp chảo: 4 cách chiên sườn cừu mềm ngon, không bị hăng - Hình 14
Món thịt cừu áp chảo ăn kèm hạt couscous độc đáo. Ảnh Internet.

2. Cách nhận biết thịt cừu chất lượng làm món chiên ngon

Như đã chia sẻ ở trên, nguyên liệu chủ yếu để bạn hoàn thiện món áp chảo chính là sườn cừu. Phần thịt sườn cừu được chọn phải có kết cấu mịn, độ đàn hồi cao, khi tay bạn sờ qua thì cảm nhận được độ dẻo. Nên chọn những mảng thịt có màu đỏ hồng với những thớ thịt mỡ còn khô và trắng muốt. Lượng mỡ trong thớ thịt sẽ tạo nên một mùi vị cực kỳ độc đáo. Tuy nhiên, bạn đừng dùng đến loại thịt có quá nhiều mỡ. Đặc biệt, thịt cừu đã chuyển màu thâm tím với phần mỡ có màu ngà ngà là các sản phẩm đã để lâu, không còn tươi hoặc miếng thịt ấy được lấy từ những con cừu mắc bệnh.

Thịt cừu áp chảo: 4 cách chiên sườn cừu mềm ngon, không bị hăng - Hình 15
Mô phỏng mảng thịt sườn cừu tươi. Ảnh Internet.

Thịt cừu áp chảo hứa hẹn là món chiên ít béo, lạ miệng, khiến các thành viên trong nhà không khỏi bất ngờ về tay nghề bếp núc của bạn tiến bộ hơn hẳn. Thịt cừu không chỉ giúp cơ thể bổ sung một hàm lượng dinh dưỡng nhất định, nó còn biểu tượng cho sự thịnh vượng, sung túc và may mắn. Vì vậy, những ngày tiệc tùng đầu năm, bạn có thể chế biến sườn cừu làm món ngon đỡ ngán ngày Tết thêm mới lạ. Nếu muốn tiết kiệm chi tiêu hơn nữa, thay vì thịt cừu, thì bạn có thể tham khảo công thức thịt gà áp chảo để bữa cơm gia đình thêm hấp dẫn nhé.

Món bạch tuộc xào khoai tây Tây Ban Nha ngon lành, lạ miệng

Hơn nữa, thịt bạch tuộc chứa một lượng dồi dào phốt pho, vitamin, canxi, kali và axit béo omega-3 nên có giúp tăng cường sức đề kháng cho mọi người, ngăn ngừa bệnh tật.

Thịt bạch tuộc còn chứa nhiều selenium nên có tác dụng cực kỳ cao trong việc chuyển hóa protein giúp quá trình tiêu hóa dễ dàng hơn. Mặt khác, selenium hoạt động như chất chống oxy hóa, có thể loại trừ các gốc tự do gây nhiều loại bệnh nguy hiểm cho cơ thể.

Món bạch tuộc xào khoai tây Tây Ban Nha ngon lành, lạ miệng - Hình 1

Dưới đây là công thức thực hiện món bạch tuột xào khoai tây đầy hấp dẫn mà chúng tôi gửi đến bạn, vào bếp ngay nhé các bạn!

Nguyên liệu làm món bạch tuộc xào khoai tây :

- 12 con bạch tuộc to, bỏ túi mực đen, rửa sạch, thái thành miếng nhỏ vừa ăn, nếu không tiện thái thì bạn mua bạch tuộc nhỏ con.

Món bạch tuộc xào khoai tây Tây Ban Nha ngon lành, lạ miệng - Hình 2

- 2 củ khoai tây Đà Lạt, nên chọn củ nào có vỏ xù xì là Đà Lạt chính hiệu đấy bạn.

- 1 củ hành tây cỡ vừa.

Món bạch tuộc xào khoai tây Tây Ban Nha ngon lành, lạ miệng - Hình 3

- 1 thìa canh nước cốt trái chanh .

- Tỏi, lá hương thảo, dầu ô liu.

- Muối, hạt tiêu.

- Bột ớt paprika.

Món bạch tuộc xào khoai tây Tây Ban Nha ngon lành, lạ miệng - Hình 4

Cách làm món bạch tuộc xào khoai tây ngon ngất ngây:

Bước 1: Bạch tuộc chọn những con còn tươi, rửa cho sạch, sau đó luộc phần mực đó trong nồi nước đã đun sôi bùng, chờ trong vòng 1 phút.

Bước 2: Khoai tây rửa sạch rồi đem bỏ vào nồi nước đang sôi, luộc trong 10 phút đến khi khoai hơi mềm. Sau đó vớt khoai ra, bóc vỏ, xắt thành miếng nhỏ vừa ăn rồi xào đến lúc bề mặt khoai chuyển qua màu vàng sẫm.

Món bạch tuộc xào khoai tây Tây Ban Nha ngon lành, lạ miệng - Hình 5

Bước 3: Tỏi bằm nhuyễn, hành tây xắt miếng nhỏ vừa ăn rồi cho vào xào cùng nhau.

Bước 4: Thêm phần bạch tuộc, ớt bột, hương thảo, khoai tây và nước cốt chanh vào, nêm nếm gia vị vừa miệng ăn.

Bước 5: Cho một ít lá hương thảo xắt nhỏ và bột tiêu đen lên trên đĩa là món ăn bạch tuộc xào khoai tây đã hoàn thành.

Món bạch tuộc xào khoai tây Tây Ban Nha ngon lành, lạ miệng - Hình 6

Từ những lợi ích to lớn kể trên, chúng tôi đã mày mò ra công thức làm món bạch tuộc xào khoai tây Tây Ban Nha, một món ăn với sự kết hợp lạ nhưng ngon ngất ngây nha các bạn. Ai đã ăn thử một lần sẽ nhớ mãi hương vị đậm đã cuốn hút từng khúc ruột ấy nhé. Những miếng khoai tây vàng mềm thơm ngây ngất và bạch tuộc giòn giòn dai dai hòa quyện với vị cay the của bột ớt paprika tiếng tăm lừng lẫy đã góp phần tạo ra một món ăn bạch tuộc xào khoai tây mang đậm đà bản sắc của đất nước Tây Ban Nha.

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Miền Tây có 3 món bún tên cực lạ, nhưng nghe là muốn thử mà thử là... "nghiện" luônMiền Tây có 3 món bún tên cực lạ, nhưng nghe là muốn thử mà thử là... "nghiện" luôn
08:54:38 11/09/2025
Loại quả hỗ trợ kiểm soát đường huyết, vừa giúp giữ dáng đẹp da, vừa siêu dinh dưỡng lại dễ dàng chế biếnLoại quả hỗ trợ kiểm soát đường huyết, vừa giúp giữ dáng đẹp da, vừa siêu dinh dưỡng lại dễ dàng chế biến
12:41:57 12/09/2025
7 món ngon từ đậu phụ: Vừa đơn giản, rẻ tiền, hợp khẩu vị 4 mùa mà ngon hơn cả gọi ngoài hàng7 món ngon từ đậu phụ: Vừa đơn giản, rẻ tiền, hợp khẩu vị 4 mùa mà ngon hơn cả gọi ngoài hàng
08:46:34 11/09/2025
Mẹo ướp cá đơn giản cực thơm ngonMẹo ướp cá đơn giản cực thơm ngon
08:48:45 11/09/2025
Hôm nay nấu gì: Cơm tối có món ăn cực cuốnHôm nay nấu gì: Cơm tối có món ăn cực cuốn
17:27:36 10/09/2025
4 món "đặc sản" mà dễ nấu của mẹ tôi ngon đến nỗi hương vị khắc sâu trong ký ức của cả nhà4 món "đặc sản" mà dễ nấu của mẹ tôi ngon đến nỗi hương vị khắc sâu trong ký ức của cả nhà
08:43:59 11/09/2025
Mực tươi đem hấp hay luộc sẽ ngon hơn?Mực tươi đem hấp hay luộc sẽ ngon hơn?
08:52:11 11/09/2025
Hôm nay nấu gì: Cơm tối giản dị, ngon miệngHôm nay nấu gì: Cơm tối giản dị, ngon miệng
17:13:04 11/09/2025

Tin đang nóng

Chồng lén lút rút 500 triệu đồng, tôi chết lặng khi biết số tiền đó đi đâuChồng lén lút rút 500 triệu đồng, tôi chết lặng khi biết số tiền đó đi đâu
10:17:51 12/09/2025
Địch Lệ Nhiệt Ba lại bị nghi đã có con với sao nam tai tiếngĐịch Lệ Nhiệt Ba lại bị nghi đã có con với sao nam tai tiếng
10:16:57 12/09/2025
Lindsay Lohan lại wow nữa rồi: "Cải lão hoàn đồng" là không đủ để miêu tả!Lindsay Lohan lại wow nữa rồi: "Cải lão hoàn đồng" là không đủ để miêu tả!
09:06:52 12/09/2025
4 bản sao nổi tiếng của Lưu Diệc Phi: Người sinh con không danh phận, kẻ bị ghét nhất nhì showbiz4 bản sao nổi tiếng của Lưu Diệc Phi: Người sinh con không danh phận, kẻ bị ghét nhất nhì showbiz
10:19:52 12/09/2025
Công an Hà Nội làm việc với streamer Độ Mixi liên quan đến hình ảnh sử dụng chất cấmCông an Hà Nội làm việc với streamer Độ Mixi liên quan đến hình ảnh sử dụng chất cấm
12:01:38 12/09/2025
Con trai tôi có căn hộ ở trung tâm thành phố, nhưng mẹ vợ tương lai lại bắt nó phải bỏ thêm 800 triệu để mua nhà mớiCon trai tôi có căn hộ ở trung tâm thành phố, nhưng mẹ vợ tương lai lại bắt nó phải bỏ thêm 800 triệu để mua nhà mới
12:31:46 12/09/2025
Chân dung ông trùm đứng sau ý tưởng kẹo rau củ tặng hoa hậu Thùy TiênChân dung ông trùm đứng sau ý tưởng kẹo rau củ tặng hoa hậu Thùy Tiên
10:03:45 12/09/2025
Ông bà dặn: Đặt 3 chậu cây trong phòng khách, tài lộc dồi dào, gia đình bình an, hạnh phúcÔng bà dặn: Đặt 3 chậu cây trong phòng khách, tài lộc dồi dào, gia đình bình an, hạnh phúc
10:21:10 12/09/2025

Tin mới nhất

Thực đơn cơm nhà ngon lành, bổ dưỡng của bà mẹ 3 con

Thực đơn cơm nhà ngon lành, bổ dưỡng của bà mẹ 3 con

12:45:33 12/09/2025
Bí quyết để duy trì các chỉ số sức khỏe đẹp như trong mơ cho các thành viên trong gia đình của chị Diệu Thanh là thường xuyên ăn các món cá và hải sản.
Loại củ rẻ bèo ở chợ, giúp ổn định đường huyết, chế biến thành nhiều món ngon

Loại củ rẻ bèo ở chợ, giúp ổn định đường huyết, chế biến thành nhiều món ngon

12:37:03 12/09/2025
Đường tự nhiên trong khoai tây ở dạng rất dễ chuyển hóa. Điều này giúp chúng được hấp thu từ từ vào máu, cân bằng năng lượng trong cơ thể.
Loại rau giàu canxi, tốt cho người già và trẻ nhỏ cần phát triển chiều cao, chế biến được nhiều món ngon

Loại rau giàu canxi, tốt cho người già và trẻ nhỏ cần phát triển chiều cao, chế biến được nhiều món ngon

12:30:15 12/09/2025
Với rong biển khô bạn sẽ chế biến được thành nhiều món ngon không chỉ bổ dưỡng mà còn phù hợp cho nhiều lứa tuổi từ trẻ em đến người lớn và người cao tuổi.
Loại rau 'ngứa' mọc đầy vườn nhà, hỗ trợ ngăn ngừa thoái hóa điểm vàng, cực tốt cho mắt lại dễ chế biến thành nhiều món ngon

Loại rau 'ngứa' mọc đầy vườn nhà, hỗ trợ ngăn ngừa thoái hóa điểm vàng, cực tốt cho mắt lại dễ chế biến thành nhiều món ngon

11:25:05 12/09/2025
Dọc mùng, một loại rau quen thuộc trong nhiều món ăn Việt Nam như canh chua và bún, không chỉ là nguyên liệu ẩm thực phổ biến mà còn mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe mà ít ai biết đến.
3 bữa sáng dễ nấu lại ngon giúp cải thiện chức năng tỳ vị, người trung niên và cao tuổi nên ăn vào mùa thu

3 bữa sáng dễ nấu lại ngon giúp cải thiện chức năng tỳ vị, người trung niên và cao tuổi nên ăn vào mùa thu

08:09:46 10/09/2025
3 bữa sáng dưới đây là sự kết hợp không chỉ đáp ứng nhu cầu sức khỏe theo tiết khí mà còn đặc biệt giúp người trung niên và cao tuổi cải thiện chức năng tỳ vị, làm ấm dạ dày, tốt cho tiêu hóa.
Cây người Việt thường chỉ ăn hạt, không ngờ lá cũng "quý như nhân sâm của người nghèo", ở quê mọc um tùm

Cây người Việt thường chỉ ăn hạt, không ngờ lá cũng "quý như nhân sâm của người nghèo", ở quê mọc um tùm

07:30:48 10/09/2025
Lá loại cây này hầu như mọi người thường bỏ qua. Tuy nhiên, nó được coi là loại rau thượng hạng, vừa ngon vừa bổ dưỡng với sức khoẻ.
"Khi nào nên cho giấm vào sườn chua ngọt?": Đầu bếp chỉ cách làm đúng để có vị chua ngọt đậm đà, ăn là mê

"Khi nào nên cho giấm vào sườn chua ngọt?": Đầu bếp chỉ cách làm đúng để có vị chua ngọt đậm đà, ăn là mê

07:26:32 10/09/2025
Dưới đây, đầu bếp lâu năm sẽ chỉ cho bạn cách thực hiện đúng. Hãy làm theo các bước sau để đảm bảo sườn của bạn có vị chua ngọt hoàn hảo cho gia đình thưởng thức nhé.
Mẹ tôi khéo léo biến tấu khi làm món hấp này: Từ vị quen thuộc bỗng khiến cả nhà "vỡ òa" vì quá ngon

Mẹ tôi khéo léo biến tấu khi làm món hấp này: Từ vị quen thuộc bỗng khiến cả nhà "vỡ òa" vì quá ngon

07:22:23 10/09/2025
Món đậu phụ làm theo cách này đã thấm nước sốt nên đặc biệt thơm ngon, vừa cắn vào là thấy nước súp trào ra trong miệng với nhân thịt đầy đặn.
Thịt ba chỉ làm cách này siêu ngon, ăn bao nhiêu cũng không biết chán

Thịt ba chỉ làm cách này siêu ngon, ăn bao nhiêu cũng không biết chán

05:57:17 10/09/2025
Thịt ba chỉ hấp là một món ăn mềm thơm, béo ngậy nhưng không gây ngán. Các bạn hãy tham khảo công thức dưới đây nhé!
Hôm nay nấu gì: Bữa tối ngon miệng, nhìn là muốn ăn

Hôm nay nấu gì: Bữa tối ngon miệng, nhìn là muốn ăn

15:55:33 09/09/2025
Thực đơn cơm tối ngon miệng, nhìn là muốn ăn. Đều là những món ăn quen thuộc nhưng hương vị hấp dẫn đảm bảo ai thấy cũng thích.
Với 3 nguyên liệu cực rẻ bạn dễ dàng nấu được món kho siêu ngon khiến cả nhà reo lên thích thú

Với 3 nguyên liệu cực rẻ bạn dễ dàng nấu được món kho siêu ngon khiến cả nhà reo lên thích thú

11:18:18 09/09/2025
Công thức món ăn mà hôm nay chúng tôi giới thiệu được kết hợp 3 nguyên liệu và chỉ cần nấu chung với nhau là đã có một món ăn ngon tuyệt vời.
Loại rau giàu cả sắt lẫn canxi, đơn giản để dễ chế biến thành món ngon

Loại rau giàu cả sắt lẫn canxi, đơn giản để dễ chế biến thành món ngon

07:41:45 09/09/2025
Rau muống cũng có nhiều cách chế biến chẳng hạn như luộc, ăn sống, làm nộm, xào tỏi, xào thịt bò... tuy nhiên xào cùng trứng thì có lẽ ít người biết.

Có thể bạn quan tâm

Sự thật về giọng hát live vang khắp TTTM của nhân vật Top 5 Em Xinh: Là hát hay hét?

Sự thật về giọng hát live vang khắp TTTM của nhân vật Top 5 Em Xinh: Là hát hay hét?

Nhạc việt

14:56:57 12/09/2025
LyHan khoe khả năng hát vững vàng, ổn định, phiêu theo điệu nhạc du dương đầy suy tư. Để nhận xét công tâm, cô nàng đã có phần thể hiện khá tốt, hát live 100% và vang khắp trung tâm thương mại.
ASEAN nhất trí đưa 3 Tuyên bố liên quan đến tội phạm xuyên quốc gia vào Hội nghị Cấp cao ASEAN lần thứ 47

ASEAN nhất trí đưa 3 Tuyên bố liên quan đến tội phạm xuyên quốc gia vào Hội nghị Cấp cao ASEAN lần thứ 47

Thế giới

14:53:39 12/09/2025
Tại cuộc họp báo, Bộ trưởng Nội vụ Datuk Seri Saifuddin Nasution Ismail xác nhận, Malaysia đề xuất tuyên bố tập trung vào chống rửa tiền nhằm tăng cường tính minh bạch tài chính ở khu vực.
Hoa hậu Kỳ Duyên xác nhận có người yêu?

Hoa hậu Kỳ Duyên xác nhận có người yêu?

Sao việt

14:52:05 12/09/2025
Một trong những cặp đôi đang được khán giả theo dõi nhất cử nhất động chính là Hoa hậu Nguyễn Cao Kỳ Duyên và Đoàn Thiên Ân.
Bi kịch của nam diễn viên qua đời sau vụ ngã lầu

Bi kịch của nam diễn viên qua đời sau vụ ngã lầu

Sao châu á

14:44:14 12/09/2025
So với đồng nghiệp cùng thời, sự nghiệp Vu Mông Lung trải qua nhiều thăng trầm. Ở tuổi 37, nam diễn viên bất ngờ qua đời sau vụ ngã lầu, để lại niềm tiếc nuối khi chưa kịp bứt phá trong nghệ thuật.
Việt Nam hiện tại tìm đâu ra nam thần thanh xuân đẹp hơn thế này: Ánh mắt thâm tình ai cũng lụy, biết tuổi thật là sốc

Việt Nam hiện tại tìm đâu ra nam thần thanh xuân đẹp hơn thế này: Ánh mắt thâm tình ai cũng lụy, biết tuổi thật là sốc

Phim việt

14:38:10 12/09/2025
Vào vai học sinh cấp 3, ngoài đời Sơn Tùng cũng sinh năm 2006, rất phù hợp với độ tuổi nhân vật. Khán giả không chỉ khen ngợi sắc vóc mà còn bất ngờ với lối diễn xuất của Sơn Tùng.
Ai cứu nổi mỹ nam Việt đóng 6 phim flop cả 6, nhan sắc tuyệt đỉnh thế này đúng là phí của giời

Ai cứu nổi mỹ nam Việt đóng 6 phim flop cả 6, nhan sắc tuyệt đỉnh thế này đúng là phí của giời

Hậu trường phim

14:35:05 12/09/2025
Nhìn lại sự nghiệp của một mỹ nam có cả sắc lẫn tài, khán giả càng tiếc nuối, mong anh sớm có cơ hội bứt phá, khẳng định mình.
6 cặp đôi làng bóng Việt trai tài gái giỏi, yêu lâu mới cưới giống Ronaldo

6 cặp đôi làng bóng Việt trai tài gái giỏi, yêu lâu mới cưới giống Ronaldo

Sao thể thao

14:27:43 12/09/2025
Cristiano Ronaldo mới đây chính thức cầu hôn bạn gái Georgina Rodriguez sau gần 9 năm gắn bó. Chuyện tình dài hơi nhưng ngọt ngào này khiến dân mạng liên tưởng ngay đến loạt cặp đôi nổi tiếng của bóng đá Việt Nam
Bùng nổ phản ứng về concert G-Dragon tại Hà Nội: Dân tình sốt ruột vì chỉ có 1 đêm, nhiều lo lắng liên quan đến vé

Bùng nổ phản ứng về concert G-Dragon tại Hà Nội: Dân tình sốt ruột vì chỉ có 1 đêm, nhiều lo lắng liên quan đến vé

Nhạc quốc tế

14:24:47 12/09/2025
Dù BTC chưa công bố seat map, giá vé và ngày mở bán chính thức, nhưng cộng đồng fan đã nhanh chóng bàn tán sôi nổi. Nhiều người tham khảo từ các chặng diễn khác của G-Dragon để đưa ra dự đoán.
Miss Grand gây phẫn nộ vì đăng ảnh bản đồ Việt Nam thiếu Hoàng Sa, Trường Sa

Miss Grand gây phẫn nộ vì đăng ảnh bản đồ Việt Nam thiếu Hoàng Sa, Trường Sa

Netizen

13:47:45 12/09/2025
Miss Grand International 2024 Cj Opiaza được thông báo sẽ đến dự Miss Grand Vietnam nhưng poster được cuộc thi lớn công bố vướng tranh cãi, bức xúc.
5 loại thức uống quen thuộc là khắc tinh của ung thư

5 loại thức uống quen thuộc là khắc tinh của ung thư

Sức khỏe

13:08:54 12/09/2025
5 loại thức uống quen thuộc dưới đây mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, sử dụng trà thường xuyên giúp bạn ngăn ngừa bệnh tim mạch, ung thư.
Sau 10 năm mẹ mất, chị em tôi vẫn không thể tha thứ cho cha mình

Sau 10 năm mẹ mất, chị em tôi vẫn không thể tha thứ cho cha mình

Góc tâm tình

12:44:18 12/09/2025
Mười năm trôi qua, vết thương trong lòng chị em tôi vẫn chưa một lần khép miệng, nó bắt đầu từ chính người lẽ ra với chúng tôi là chỗ dựa cả đời.