Thiếu máu khi mang thai: Hại cả mẹ lẫn con

Moon21:37 19/06/2020

Mẹ bầu cần biết những tác hại khôn lường của việc thiếu máu khi mang thai nhé.

Tác hại của thiếu máu khi mang thai

Với bà bầu

Tỷ lệ thiếu máu ở phụ nữ trong thời kỳ mang thai và cho con bú vượt quá 60%, vì sự phát triển thể chất của em bé đòi hỏi phải cung cấp nhiều máu hơn.

Các bà bầu thiếu máu khi mang thai có hội chứng tăng huyết áp, protein niệu và phù, có thể làm tổn thương tim, gan, não và thận, và có thể làm giảm chức năng nhau thai.

Người mẹ có thể bị co thắt, mệt mỏi, chuyển dạ kéo dài và xuất huyết sau sinh do thiếu máu. Trong thời gian mang thai mẹ bầu bị thiếu máu thì sau sinh tử cung phục hồi chậm, và dễ bị viêm nội mạc tử cung.

Với thai nhi

Người mẹ mang thai thiếu máu có thể gây ra sự hạn chế tăng trưởng của thai nhi do thiếu oxy, dễ bị suy thai, sinh non hoặc thai chết lưu. Sau khi sinh, trẻ có thể có các triệu chứng như chậm phát triển và sức đề kháng thấp.

Cách phòng ngừa thiếu máu khi mang thai.

1. Chế độ ăn uống cân bằng

Video đang HOT

Các bà mẹ mang thai nên ăn thực phẩm giàu chất sắt, chẳng hạn như gan động vật, thịt nạc, đậu, v.v. và ăn thực phẩm giàu protein chất lượng cao như cá, tôm, trứng, chà là đỏ, đậu phộng. Các loại rau lá xanh và trái cây giàu vitamin tan trong nước, chẳng hạn như cà chua, cam, củ cải, cần tây và đào, cũng không thể thiếu.

2. Phát triển thói quen ăn uống tốt

Nếu các mẹ bầu thường có thói quen kén ăn, hãy cố gắng thay đổi, bởi vì như vậy dễ có nguy cơ thiếu sắt cao. Mẹ bầu nên đạt được lượng thức ăn cân bằng, nhai chậm để thúc đẩy quá trình hấp thụ chất dinh dưỡng.

3. Phát triển lối sống khoa học

Đầu tiên: các mẹ bầu thường phải đảm bảo rằng họ ngủ đủ giấc và không làm việc quá sức.

Thứ hai: Các bà mẹ mang thai nên có cường độ làm việc vừa phải

Thứ ba: Mẹ bầu nên phát triển thói quen không uống rượu, hút thuốc và ăn vặt.

4. Duy trì cảm xúc tốt

Khi người mẹ mang thai cảm thấy hạnh phúc mỗi ngày và duy trì tâm trạng tốt, không chỉ khả tăng năng miễn dịch của cơ thể người mẹ mà còn có thể tăng cường chức năng tạo máu của tủy xương trong xương của cơ thể, do đó ngăn ngừa thiếu máu.

Mẹ bầu lười tắm vì cả ngày trong phòng điều hòa, đi khám bác sĩ nói một câu lặng người

Trong suốt thời gian mang thai, bà mẹ này chỉ ở nhà nghỉ ngơi nên cô nghĩ mình không cần tắm rửa quá thường xuyên.

Trong thời gian mang thai, mọi thói quen ăn uống, sinh hoạt của mẹ đều có thể ảnh hưởng trực tiếp đến em bé trong bụng. Chính vì vậy, mẹ cần luôn cẩn trọng và kĩ càng trong mọi hành động, tránh trường hợp phải hối hận vì chủ quan như bà mẹ dưới đây.

Tiểu Như (22 tuổi, sống tại Tứ Xuyên, Trung Quốc) là một mẹ bầu trẻ. Cô kết hôn ngay sau khi tốt nghiệp đại học rồi lại có bầu luôn nên chưa đi làm. Vì vậy cả thai kỳ, Tiểu Như chỉ ở nhà và dưỡng thai.

Mang bầu đến giai đoạn tam cá nguyệt thứ 2, cơ thể có nhiều thay đổi khiến Tiểu Như luôn cảm thấy mệt mỏi, khó chịu. Vì vậy, cô càng ít ra ngoài hơn mà hầu như cả ngày chỉ ở nhà ăn, ngủ và xem TV. Ngay cả việc nấu nướng, dọn dẹp nhà cửa cũng có mẹ chồng cô hỗ trợ.

Trong thời gian mang bầu, Tiểu Như chỉ ở nhà nghỉ ngơi nên cô nghĩ mình không cần tắm rửa thường xuyên.

Vậy nhưng cũng chính vì sự "nhàn nhã" này mà Tiểu Như lại hình thành một thói quen không tốt. Đó chính là không tắm rửa mỗi ngày. Cô cho rằng mình cả ngày chỉ ở trong phòng điều hòa, không hề ra mồ hôi hay tiếp xúc với khói bụi nên việc tắm rửa hàng ngày là không cần thiết. Cô lựa chọn 2-3 ngày mới tắm và thay quần áo một lần, kể cả đồ lót.

Mẹ bầu trẻ không ngờ thói quen này đã gây ra hậu quả đáng tiếc và khiến cô phải hối hận. Một lần khi thai được khoảng 28 tuần, Tiểu Như bỗng thấy em bé trong bụng ít đạp hơn. Sau 2 ngày theo dõi, cô không còn cảm nhận được chuyển động của con nữa nên đã đến bệnh viện kiểm tra.

Sau khi tiến hành siêu âm, bác sĩ quay ra nói một câu khiến bà mẹ trẻ lặng người: "Không còn tim thai, thai đã chết lưu".

Khi thấy thai không đạp nhiều, cô đi khám thì bàng hoàng nhận tin thai đã chết lưu.

Sau khi tiến hành lấy thai lưu ra, bác sĩ đã kiểm tra sức khỏe và tư vấn cho Tiểu Như để tránh trường hợp đau lòng này lặp lại trong tương lai. Lúc này cô mới biết mình bị viêm âm đạo nặng, vi khuẩn từ âm đạo tiến sâu vào bên trong rồi ăn mòn màng ối, nhiễm trùng nước ối và khiến em bé không sống được.

Viêm âm đạo dễ xảy ra ở phụ nữ mang thai vì hormone tăng lên khiến dịch tiết âm đạo nhiều hơn. Tiểu Như không tắm rửa, vệ sinh cá nhân sạch sẽ hàng ngày nên tình trạng này càng nặng hơn và dẫn đến hậu quả mất con.

Sau khi nghe bác sĩ giải thích, bà mẹ trẻ chỉ biết ôm đầu hối hận. Cô không ngờ sự chủ quan của bản thân cuối cùng lại khiến con mất đi.

Mẹ bầu nên làm gì khi bị viêm âm đạo?

Khi mẹ bầu nghi ngờ mình bị viêm âm đạo, việc đầu tiên phải làm là nên đến cơ sở y tế uy tín có bác sĩ chuyên ngành sản phụ khoa để khám và tìm ra nguyên nhân gây bệnh. Sau đó bạn sẽ được bác sĩ tư vấn và điều trị bằng thuốc không gây ảnh hưởng đến thai nhi.

Bên cạnh việc sử dụng thuốc, mẹ bầu nên áp dụng những biện pháp hạn chế viêm âm đạo khi mang thai sau đây:

- Không nên cố gắng chịu đựng sự ngứa vùng kín vì nghĩ rằng dùng thuốc chữa bệnh sẽ ảnh hưởng đến em bé trong bụng.

- Hạn chế sử dụng băng vệ sinh hằng ngày liên tục.

- Mặc đồ lót rộng rãi và thoáng khí (ưu tiên chất liệu cotton).

- Hạn chế số lần quan hệ tình dục và thực hiện tốt vệ sinh vùng kín trước và sau khi quan hệ tình dục.

- Vệ sinh vùng kín sạch sẽ hàng ngày.

- Tập thể dục nhẹ nhàng, duy trì lối sống khoa học, lành mạnh.

- Ăn các sản phẩm sữa chua có nhiều lợi khuẩn.

- Giặt sạch và phơi khô đồ lót dưới ánh nắng mặt trời. Nếu có thể hãy là quần lót sạch bằng bàn là nóng để tiêu diệt nốt những bào tử nấm còn sót lại ở quần.

Ra huyết trắng khi mang thai có nguy hiểm không? Khi nào cần đi khám Ra huyết trắng khi mang thai là một tình trạng không hiếm gặp, nhưng đôi khi lại cảnh báo những căn bệnh nguy hiểm. Mang thai, đặc biệt là lần đầu tiên, sẽ khiến bạn có cảm giác hồi hộp và lo lắng. bởi không biết thay đổi nào là đúng đắn và thay đổi nào là bất thường. Ra huyết trắng khi...

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?

Có;

Không

Tin liên quan

Xem thêm Share

Xem nhiều

Cảnh sát đột kích "sào huyệt" tổ chức quốc tế lừa đảo hàng trăm tỷ đồng02:24

Xe Camry quay đầu giữa giao lộ thì "chạm trán" Lexus giá gần chục tỷ đồng00:36

Công an xác minh clip người đàn ông khuyết tật bị hai thanh niên đi xe máy không mũ bảo hiểm tát vào đầu01:20

Đòn giáng của ông Trump vào Ukraine trước ngưỡng cửa đàm phán với Nga09:07

Lời khai của chủ tịch hội nông dân xã đột nhập cướp tại nhà lãnh đạo HĐND tỉnh11:25

Khởi tố kẻ 'bắt cá hai tay', đánh gục bạn gái ở quán cà phê khi bị phát hiện21:01

Lời khai của nghi phạm cướp tiệm vàng ở Lâm Đồng01:22

Thực hư clip xe cứu thương chế còi "cố lên, sắp tới rồi" chạy ở TPHCM00:28

Ô tô đâm sập cửa nhà dân ở Thái Nguyên, cuốn người đàn ông vào gầm08:05

Ông Trump bất ngờ nặng lời về ông Zelensky, nhiều bên bị sốc08:41

Phát biểu của ông Trump về 'người cứu đất nước' gây xôn xao09:24

Tiêu điểm

Tin đang nóng

Tin mới nhất

Khoa Cấp cứu, Bệnh viện Sản-Nhi tỉnh điều trị thành công nhiều ca bệnh nặng

11:23:37 21/02/2025

Nhiều năm qua, Khoa Cấp cứu luôn là tập thể đoàn kết, hoàn thành xuất sắc nhiệm vụ. Năm 2024, Khoa Cấp cứu, Bệnh viện Sản-Nhi tỉnh là một trong các tập thể tiêu biểu của ngành Y tế Ninh Bình được UBND tỉnh tặng danh hiệu Tập thể lao độn...

Bệnh nhân suy hô hấp nặng, nguy kịch do lao phổi tái phát

11:19:14 21/02/2025

Bên cạnh đó, chi phí để điều trị cho một trường hợp mắc lao kháng thuốc thường rất cao. Chưa kể những tổn hại về sức khỏe mà người bệnh phải gánh chịu suốt đời.

Mẹ bầu tắm nắng có lợi cho trẻ mắc bệnh đa xơ cứng

11:07:03 21/02/2025

Nghiên cứu bao gồm 334 trẻ em và thanh thiếu niên, độ tuổi từ 4 đến 21, tất cả đều mắc bệnh MS thời thơ ấu trong vòng bốn năm sau khi tham gia nghiên cứu.

Bảo đảm cung ứng đủ thuốc điều trị bệnh cúm

11:02:49 21/02/2025

Bác sĩ Thanh khuyến cáo, cúm là bệnh lưu hành quanh năm và có đặc tính lây lan nhanh, đặc biệt trong những môi trường đông đúc như trường học, nơi làm việc hoặc phương tiện giao thông công cộng.

Một số bệnh dễ mắc khi thời tiết nồm ẩm

08:39:33 20/02/2025

Các loại nấm mốc, vi nấm phát triển rất nhanh khi trời nồm ẩm, lơ lửng trong không khí, bám vào quần áo, sách vở, chăn chiếu dẫn đến dị ứng, nhiễm trùng. Thời điểm này người sức đề kháng kém như người già và trẻ nhỏ rất dễ mắc bệnh.

Một bác sĩ nổi tiếng qua đời vì cúm, cảnh báo 4 nhóm người có nguy cơ rất lớn

08:35:02 20/02/2025

Ngoài ra, cần ngủ đủ giấc và tránh mệt mỏi về thể chất và tinh thần. Người mắc bệnh tim mạch phải uống thuốc thường xuyên theo chỉ định của bác sĩ.

Chủ quan với sâu răng, người đàn ông tử vong vì gặp biến chứng nguy hiểm

08:20:25 20/02/2025

Quá lo lắng cho tình hình của chồng, chị Amanda đành đưa anh Firmasyah quay trở lại bệnh viện để yêu cầu bác sĩ kiểm tra lại răng sâu một cách kỹ càng. Theo bác sĩ, tình trạng nhiễm trùng do sâu răng đã lan đến cổ và vai của Firmasyah.

Ứng dụng khoa học và công nghệ trong nuôi cấy nấm đông trùng hạ thảo

08:13:21 20/02/2025

Nấm ĐTHT (tên khoa học Cordyceps militaris) là loài nấm thuộc họ Cordycipitaceae, chi Cordyceps. Nấm ĐTHT được hình thành từ một chi nấm ký sinh, phát triển trên cơ thể ấu trùng của côn trùng.

Thực phẩm giúp tăng cường sức khỏe mắt

07:52:03 20/02/2025

Trong khi chế độ ăn uống cân bằng là tối ưu để duy trì sức khỏe của mắt, thì các chất bổ sung có thể cần thiết cho những người có nguy cơ thiếu hụt do chế độ ăn uống không đầy đủ hoặc mắc tình trạng bệnh lý.

Chuyên gia khuyên không nên vứt bỏ phần dây xơ của quả chuối vì điều này

07:49:57 20/02/2025

Nhiều người thường có thói quen loại bỏ phần dây xơ trên quả chuối vì cho rằng chúng không có giá trị dinh dưỡng. Tuy nhiên, theo Tiến sĩ Manuel Viso, việc vứt bỏ những sợi xơ này đồng nghĩa với việc bạn đang bỏ lỡ một nguồn dinh dưỡng ...

Điểm sáng trong cấp cứu, điều trị các ca bệnh nặng ở tuyến huyện

07:47:05 20/02/2025

Đó chỉ là 3 trong hàng trăm câu chuyện giành giật sự sống cho bệnh nhân từ tay tử thần mà đội ngũ y, bác sỹ, điều dưỡng Khoa Cấp cứu - Hồi sức tích cực và Chống độc đã thực hiện trong năm qua.

Thêm 1 người ở huyện Long Thành bị chó dại cắn

07:45:04 20/02/2025

Đồng thời hướng dẫn, yêu cầu chủ nuôi nhốt cách ly và theo dõi sức khỏe, quản lý số chó còn lại, không được thả rông chó ra ngoài, không được bán chó. Khi chó có dấu hiệu bất thường phải báo ngay cho chính quyền địa phương và cơ quan th...