thiếu b12

Đoán bệnh của bạn qua những biểu hiện ở lưỡi

Đoán bệnh của bạn qua những biểu hiện ở lưỡi

Sức khỏe

13:24:57 13/01/2015
Đau, ngứa, nổi mẩn và có mùi là những biểu hiện ở lưỡi có thể tiết lộ về tình trạng sức khỏe của bạn. Dưới đây là những biểu hiện ở lưỡi mà bạn cần hết sức lưu ý và đi khám kịp thời:

Vitamin B12 cần cho những người nào?

Vitamin B12 cần cho những người nào?

Sức khỏe

19:18:07 20/12/2009
Nhu cầu B12 hàng ngày theo RDA (khẩu phần dinh dưỡng khuyến khích) là 2mcg cho nam và nữ trưởng thành. Phụ nữ có thai và cho con bú thì 2,2mcg.