Thí nghiệm không nặn mụn trong 7 ngày và kết quả đáng ngạc nhiên

Theo dõi VGT trên

Một biên tập viên làm đẹp đã thử từ bỏ thói quen nặn mụn trong một tuần và kết quả nhận được quả thực rất ấn tượng.

Nặn mụn là một thói quen khó bỏ của nhiều người và trên thực tế, thói quen này mang đến nhiều hại hơn là lợi cho làn da. Trong khi những người có thói quen này luôn nghĩ rằng đây là một việc tốt giúp đẩy nhanh nhân mụn ra khỏi da từ đó khiến nốt mụn nhanh lành hơn thì sự thật lại hoàn toàn ngược lại. Việc nặn mụn, trong nhiều trường hợp thường không khác nào việc “chọc tức” nốt mụn bởi khi bạn tác động một lực đủ mạnh vào nốt mụn, phần bên trong mụn ở phía dưới da bị kích ứng sẽ vỡ ra, gây sưng tấy và lây lan mụn ra vùng da xung quanh. Thêm vào đó, mỗi khi nặn mụn là bạn đang góp phần tạo nên những vết sẹo thâm có thể sẽ mất đến hàng tháng mới biến mất.

Samantha Escobar, biên tập viên chuyên mục làm đẹp của trang web GoodHousekeeping cũng sở hữu thói quen này. Theo lời Samantha, mỗi khi nhìn vào gương và trông thấy một nốt mụn nào đó, cô luôn có một thôi thúc không thể cưỡng lại đó là phải nặn bằng được nốt mụn đó. Luôn ý thức được rằng đây là một thói quen xấu gây hại cho làn da, vừa qua, cô đã thử không nặn mụn trong một tuần và kết quả thật bất ngờ. Thí nghiệm trong 7 ngày của Samantha Escobar sẽ cho bạn thấy được làn da sẽ thay đổi tích cực như thế nào khi không bị “chọc tức”.

Sau đây là tường thuật của Samantha Escobar về tình trạng da của mình trong 7 ngày “nói không với việc nặn mụn”.

Ngày 1: Như bạn thấy, tôi có một vài nốt mụn và đốm đỏ trên da. Sở dĩ có những đốm đỏ đó là do tôi đã nặn mụn vào buổi tối hôm qua. Ban đầu tôi chỉ nặn một nốt mụn nhỏ nhưng sau đó tôi tiếp tục nặn nốt mụn kế bên và kết quả là tôi đã dành tới 15 phút để nặn mụn. Thật kinh khủng.

Thí nghiệm không nặn mụn trong 7 ngày và kết quả đáng ngạc nhiên - Hình 1

Ngày 1

Ngày 2: Ngày thứ hai không đến nỗi khó khăn lắm. Những gì tôi phải làm là liên tục nhìn vào làn da ửng đỏ vì nặn mụn của mình hôm trước để ngăn mình “tí toáy” tiếp.

Ngày 3: Việc cố gắng không nặn mụn quả là khó khăn, nhất là khi tôi nhận ra mình vẫn còn một nốt mụn to. Nó cứ ở lì trên má tôi, trêu ngươi tôi trong bộ dạng thật khủng khiếp ngay cả khi tôi đã đánh kem nền. (Ghi chú: Tôi biết rằng mụn trên da tôi sẽ khỏi nhanh hơn khi tôi ngừng trang điểm, nhưng vì đây là thí nghiệm liên quan đến việc nặn mụn nên tôi thấy rằng tốt hơn hết là giữ nguyên mọi quy trình hằng ngày của mình).

Thí nghiệm không nặn mụn trong 7 ngày và kết quả đáng ngạc nhiên - Hình 2

Video đang HOT

Ngày 3

Ngày 4: Cảm ơn Chúa, da tôi bắt đầu trông khá hơn. Mặc dù vẫn có một vài đốm mụn nhưng đáng ngạc nhiên là chúng cũng không đến nỗi nào khi không được tôi “giúp đỡ”.

Ngày 5: Da tôi trông đẹp hơn hẳn. Tôi chỉ dùng một chút tinted moisturizer thay vì kem nền. Rõ ràng là thí nghiệm này đã có ích, mặc dù trước đó tôi không chắc chắn lắm. Tôi đã rất lo sợ và tin một cách vô lý rằng nếu tôi không nặn mụn, da tôi sẽ càng có nhiều mụn hơn trong khi trên thực tế thì hoàn toàn ngược lại.

Ngày 6: Da tôi vẫn còn một vài nốt mụn nhưng tất cả đã mờ hơn rất nhiều so với ngày thứ nhất.

Ngày 7: Vậy là đã xong! Da tôi đương nhiên là không hoàn hảo nhưng như bạn thấy, nó không còn sưng đỏ nữa. Những đốm đỏ đã nhạt màu hơn, những đốm mụn bớt sưng hơn. Tô nghĩ rằng tôi sẽ thường xuyên nhìn vào những bức ảnh này để nhắc nhở mình không đưa tay lên mặt, bất kể là việc đó có “cám dỗ” như thế nào.

Thí nghiệm không nặn mụn trong 7 ngày và kết quả đáng ngạc nhiên - Hình 3

Sự thay đổi đáng ngạc nhiên trên da Samantha Escobar sau thí nghiệm 7 ngày không nặn mụn:

Thí nghiệm không nặn mụn trong 7 ngày và kết quả đáng ngạc nhiên - Hình 4

Da của Samantha Escobar mịn màng, đều màu và trông khỏe mạnh hơn hẳn sau 7 ngày.

Theo tapchilamdep

Những thói quen xấu có hại cho làn da

Bạn đầu tư tiền bạc và công sức rất nhiều cho quá trình dưỡng da. Mỗi ngày bạn đều rửa mặt, bôi kem dưỡng và uống nước đầy đủ. Thế nhưng da vẫn không đẹp và gặp nhiều vấn đề như mụn, mẩn đỏ, lỗ chân lông to... Có một số thói quen tưởng chừng rất tốt nhưng nếu bạn không làm đúng cách, chúng sẽ trở thành tác nhân gây hại cho làn da.

1. Để nguyên lớp trang điểm khi tập thể thao

Những thói quen xấu có hại cho làn da - Hình 1

Đây là một vấn đề khá nhiều người mắc phải. Cuộc sống bận rộn khiến bạn thậm chí chẳng có thời gian về nhà, sau khi đi làm là phóng ngay đến phòng tập gym. Nhiều cô gái không để ý đến chuyện tẩy trang và để nguyên lớp son phấn khi vào phòng tập với quan điểm "về nhà tẩy trang một thể".

Trong quá trình tập luyện, bạn có thể ra rất nhiều mồ hôi. Lượng mồ hôi này sẽ thách thức cả những sản phẩm trang điểm với nhãn "không trôi". Chúng sẽ hòa quyện cùng son phấn, làm gương mặt bạn nhòe nhoẹt và về lâu dài gây tắc lỗ chân lông đặc biệt là vùng trán, mũi và cằm. "Khi tập luyện, lỗ chân lông của bạn phải mở ra để giải phóng nhiệt, mồ hôi, chúng kết hợp với mỹ phẩm và bụi bẩn dễ dàng gây nên mụn", tiến sĩ David Bank, một bác sĩ da liễu ở New York cho biết. Hãy đem theo dung dịch tẩy trang trong túi, tẩy sạch son phấn rồi mới vào phòng tập để lỗ chân lông của bạn được thở.

2. Cạy vảy của vết thương

Những thói quen xấu có hại cho làn da - Hình 2

Nhiều người thường có xu hướng "ngứa tay" cạy, khều khi có vết thương đang đóng vảy trên da. Họ nghĩ rằng lấy đi lớp vảy đen đủi, xấu xí đó sẽ để lộ làn da đẹp bên dưới. Nhưng đây là một quan niệm hết sức sai lầm. Cơ thể chúng ta tự làm liền miệng vết thương, đóng vảy và rụng vảy đều theo một cơ chế tự nhiên. Vảy chưa rụng tức là làn da non bên dưới còn rất yếu, chưa sẵn sàng tiếp xúc với bên ngoài.

Khi cạy vảy, da non sẽ bị tổn thương và để lại vết sẹo lâu dài. Khi vết thương lên da non, có thể bạn sẽ bị ngứa, nhưng nên cố gắng chịu hoặc thoa một ít kem dưỡng xung quanh để làm dịu da. Tuyệt đối không đụng tay vào vùng da đó.

3. Quên chăm sóc phần da cổ và ngực

Những thói quen xấu có hại cho làn da - Hình 3

Da cổ và ngực là những vùng tiết lộ tuổi tác của phụ nữ. Tuy nhiên khá nhiều cô gái chăm sóc da mặt rất cẩn thận nhưng lại quên vùng cổ, thoa kem dưỡng thể tay, chân nhưng lại quên vùng ngực. Do đặc trưng của khí hậu châu Á, áo thun cổ tròn rất được ưa chuộng, nhất vào những ngày nắng nóng. Vì thế khi thoa kem chống nắng đừng quên phần da vùng cổ và ngực của bạn. Ngoài ra khi thoa kem dưỡng da hằng ngày, hãy thoa và massage cả vùng cổ và ngực để ngăn ngừa tình trạng nếp nhăn và lão hóa sớm ở những vùng da này.

4. Nặn mụn

Những thói quen xấu có hại cho làn da - Hình 4

Bạn nên nhớ một điều rằng: Trị mụn dễ dàng và tốn ít công sức, thời gian hơn rất nhiều so với trị thâm. Và nặn mụn là con đường dẫn đến việc hình thành vết thâm ngắn nhất. Tương tự với thói quen "cạy vảy" đã đề cập ở trên, việc nặn mụn đa phần là do "ngứa tay", không chịu nổi khi nhìn thấy nốt mụn xấu xí cứ "ngự trị" ở đó. Nặn mụn bằng tay không những làm hở lớp biểu bì da mà còn đưa vi khuẩn vào nốt mụn. Điều này chẳng khác gì "mở cửa mời giặc vào nhà" phải không?

Vậy chúng ta phải làm gì với những nốt mụn? Hãy chờ đợi đến khi mụn "chín" (dấu hiệu nhận biết là phần nhân mụn trồi lên bề mặt da), lấy một miếng bông y tế sạch, tiệt trùng, lau vết mụn với một lực vừa phải, mụn sẽ dễ dàng vỡ ra và lấy đi phần nhân. Sau đó, rửa mặt thật sạch với sữa rửa mặt dành riêng cho da mụn và để vết thương khô tự nhiên, tuyệt đối không chạm tay vào. Nếu muốn lấy nhân mụn sớm hơn, bạn nên đến bác sỹ da liễu, họ có những dụng cụ và phương pháp chuyên dụng.

5. Tẩy tế bào chết quá mạnh, quá nhiều

Những thói quen xấu có hại cho làn da - Hình 5

Tẩy tế bào chết là một bước khá quan trọng trong quy trình chăm sóc da, giúp lấy đi phần da chết và bụi bẩn tích tụ, làm da thông thoáng, dễ hấp thu dưỡng chất hơn. Nhưng nếu tẩy quá mạnh và quá thường xuyên, bạn sẽ vô tình làm da xấu đi nhiều. Tùy vào từng loại da mà có các phương pháp tẩy tế bào chết khác nhau như tẩy bằng axit nhẹ hoặc hạt mịn. Tần suất phù hợp cho tẩy tế bào chết là 1 lần 1 tuần cho da nhạy cảm và 2 lần 1 tuần cho da bình thường. Nếu tẩy quá thường xuyên, ngoài việc da dễ bắt nắng, bạn còn vô tình "tẩy" luôn cả phần da non mới.

Theo phunuvagiadinh

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

4 thay đổi nhỏ giúp ngăn ngừa mụn trứng cá4 thay đổi nhỏ giúp ngăn ngừa mụn trứng cá
12:09:50 10/03/2025
6 thực phẩm giàu biotin ngăn ngừa rụng tóc6 thực phẩm giàu biotin ngăn ngừa rụng tóc
11:16:54 10/03/2025
6 thói quen hàng ngày chăm sóc làn da khỏe đẹp6 thói quen hàng ngày chăm sóc làn da khỏe đẹp
11:45:02 11/03/2025
Độ tuổi nào là thời điểm thích hợp để bắt đầu sử dụng collagen?Độ tuổi nào là thời điểm thích hợp để bắt đầu sử dụng collagen?
11:57:35 11/03/2025
Khắc phục tình trạng rụng tóc bằng các nguyên liệu có sẵn trong gian bếpKhắc phục tình trạng rụng tóc bằng các nguyên liệu có sẵn trong gian bếp
11:19:58 10/03/2025
5 mẹo giúp da sáng khỏe, mịn màng5 mẹo giúp da sáng khỏe, mịn màng
11:22:30 10/03/2025
Những tác dụng làm đẹp thần kỳ của rượu sake mà bạn chưa biếtNhững tác dụng làm đẹp thần kỳ của rượu sake mà bạn chưa biết
11:26:49 10/03/2025
4 điều cần tránh khi bôi kem chống nắng4 điều cần tránh khi bôi kem chống nắng
11:14:35 11/03/2025

Tin đang nóng

Tro cốt của diễn viên Quý Bình chưa được rải xuống biển theo di nguyện, lý do là gì?Tro cốt của diễn viên Quý Bình chưa được rải xuống biển theo di nguyện, lý do là gì?
06:45:18 11/03/2025
Nữ tài xế đạp nhầm chân ga tông chết chủ tiệm rửa ô tôNữ tài xế đạp nhầm chân ga tông chết chủ tiệm rửa ô tô
06:27:14 11/03/2025
Thùy Tiên nỗ lực cứu vớt nhan sắc sau khi bị "ống kính hung thần" dìm thê thảm, lộ cả rổ khuyết điểm giữa trời TâyThùy Tiên nỗ lực cứu vớt nhan sắc sau khi bị "ống kính hung thần" dìm thê thảm, lộ cả rổ khuyết điểm giữa trời Tây
06:21:20 11/03/2025
Sao Việt 11/3: Bạn gái kém 36 tuổi mặc hở bạo dự sự kiện cùng Việt AnhSao Việt 11/3: Bạn gái kém 36 tuổi mặc hở bạo dự sự kiện cùng Việt Anh
08:06:12 11/03/2025
Nữ chính 'Cha tôi, người ở lại' gần 30 tuổi gây sốt với vai nữ sinh lớp 10 trong veoNữ chính 'Cha tôi, người ở lại' gần 30 tuổi gây sốt với vai nữ sinh lớp 10 trong veo
07:03:59 11/03/2025
Ai đã đẩy Kim Sae Ron vào đường cùng, khiến cô phải đăng ảnh thân mật với Kim Soo Hyun?Ai đã đẩy Kim Sae Ron vào đường cùng, khiến cô phải đăng ảnh thân mật với Kim Soo Hyun?
06:25:11 11/03/2025
Được đón dâu lúc nửa đêm, cô gái Trà Vinh có trải nghiệm nhớ đờiĐược đón dâu lúc nửa đêm, cô gái Trà Vinh có trải nghiệm nhớ đời
09:40:27 11/03/2025
Báo Trung: Gia đình Kim Sae Ron nắm giữ 200 ảnh tình cảm của con gái và Kim Soo Hyun, có cả bằng chứng yêu năm 16 tuổi?Báo Trung: Gia đình Kim Sae Ron nắm giữ 200 ảnh tình cảm của con gái và Kim Soo Hyun, có cả bằng chứng yêu năm 16 tuổi?
11:34:47 11/03/2025

Tin mới nhất

Thêm những thành phần này vào hạt húng quế để giảm cân hiệu quả

Thêm những thành phần này vào hạt húng quế để giảm cân hiệu quả

11:53:25 11/03/2025
Hạt húng quế chứa nhiều chất xơ, chất chống oxy hóa và các chất dinh dưỡng thiết yếu hỗ trợ kiểm soát cân nặng khi tiêu thụ đúng cách. Sau đây là những thành phần mà bạn cần thêm vào húng quế để tăng hiệu quả giảm cân.
Bôi kem chống nắng trước hay sau kem dưỡng ẩm?

Bôi kem chống nắng trước hay sau kem dưỡng ẩm?

08:56:47 09/03/2025
Kem chống nắng cần tạo một lớp màng bảo vệ trên bề mặt da để chống lại tia UV. Nếu bôi kem dưỡng ẩm sau kem chống nắng, lớp dưỡng ẩm có thể làm ảnh hưởng đến khả năng bảo vệ da của kem chống nắng.
8 thực phẩm ngon miệng và giúp làn da sáng mịn

8 thực phẩm ngon miệng và giúp làn da sáng mịn

11:08:41 08/03/2025
Hạt hướng dương chứa nhiều protein, một chất dinh dưỡng tạo nên làn da, cần thiết cho quá trình chữa lành vết thương và hình thành tế bào da mới. Chúng cũng giàu vitamin E, có chức năng như một chất chống oxy hóa mạnh mẽ trong cơ thể.
Mẹo chăm sóc da hiệu quả chống lại tác động của ô nhiễm không khí

Mẹo chăm sóc da hiệu quả chống lại tác động của ô nhiễm không khí

11:05:34 08/03/2025
Việc làm sạch sâu vào cuối ngày luôn được coi là một bước thiết yếu trong quy trình chăm sóc da, giúp loại bỏ hiệu quả lớp trang điểm, bụi bẩn cùng các chất bã nhờn tích tụ trên bề mặt da sau một ngày dài.
5 công thức mặt nạ trứng gà giúp trị nám

5 công thức mặt nạ trứng gà giúp trị nám

06:41:12 08/03/2025
Trộn đều 1 lòng trắng trứng, 1 thìa mật ong và 1/2 thìa nước cốt chanh. Đánh đều hỗn hợp và thoa đều lên mặt trong vòng 20 phút, sau đó rửa sạch lại với nước ấm. Bạn có thể thấm dần ít nước lên mặt nạ cho mềm ra và rửa sạch lại với nước...
7 chất dinh dưỡng nếu thiếu sẽ gây rụng tóc

7 chất dinh dưỡng nếu thiếu sẽ gây rụng tóc

06:01:31 08/03/2025
Kẽm rất cần thiết cho sự phát triển và phục hồi mô tóc; giúp các tuyến dầu xung quanh nang tóc hoạt động bình thường. Nếu không có đủ kẽm, nang tóc sẽ yếu đi và teo lại, dẫn đến tóc mọc chậm và rụng nhiều.
Dịch vụ chăm sóc sức khỏe, làm đẹp cho phái nữ lên ngôi

Dịch vụ chăm sóc sức khỏe, làm đẹp cho phái nữ lên ngôi

10:20:22 07/03/2025
Vì vậy, các chị em nên chú ý lựa chọn những spa có đội ngũ nhân viên lành nghề, có kinh nghiệm, uy tín lâu năm để có thể thoải mái, yên tâm trải nghiệm các dịch vụ một cách trọn vẹn, an toàn.
Cách xử trí những dấu hiệu của lão hóa trên da

Cách xử trí những dấu hiệu của lão hóa trên da

10:18:08 07/03/2025
Da xỉn màu là tình trạng da không đều màu, thô ráp, màu da tối/thiếu sức sống, kém tươi sáng... Có nhiều nguyên nhân khiến da xỉn màu, nhưng thường là kết quả của việc chu kỳ tái tạo da bị chậm lại.
Thực hư xà phòng tắm bào mòn làn da

Thực hư xà phòng tắm bào mòn làn da

10:14:15 07/03/2025
Vào mùa đông, không khí lạnh và hệ thống sưởi có thể làm da khô và kích ứng, và hầu hết loại xà phòng hay sữa tắm đều khiến tình trạng này trở nên nghiêm trọng hơn.
3 công thức nước ép chanh leo giúp đẹp dáng, sáng da

3 công thức nước ép chanh leo giúp đẹp dáng, sáng da

09:32:30 07/03/2025
Chanh leo chứa vitamin A, riboflavin, carotene và vitamin C, giúp nuôi dưỡng làn da khỏe mạnh, duy trì độ ẩm tự nhiên, làm chậm lão hóa da. Đặc biệt, chanh leo còn có khả năng làm sạch da, hỗ trợ giảm viêm, rất phù hợp với những ai có l...
Làn da cần những chất dinh dưỡng nào?

Làn da cần những chất dinh dưỡng nào?

09:30:35 07/03/2025
Kẽm là một khoáng chất vi lượng quan trọng cho quá trình tái tạo và phục hồi tế bào da. Kẽm đóng vai trò quan trọng trong quá trình tổng hợp collagen và hỗ trợ kiểm soát sản xuất dầu, do đó có lợi cho những người có làn da dễ bị mụn trứ...
Collagen có trong thực phẩm nào nhiều nhất?

Collagen có trong thực phẩm nào nhiều nhất?

10:12:13 06/03/2025
Động vật có vỏ sẽ có phần xương và dây chằng làm từ collagen. Một ý kiến cho rằng collagen từ hải sản là một trong những loại dễ hấp thu nhất đối với cơ thể con người.

Có thể bạn quan tâm

Làm giả giấy tờ nguồn gốc đất để mua bán, lừa đảo hơn 170 tỷ đồng

Làm giả giấy tờ nguồn gốc đất để mua bán, lừa đảo hơn 170 tỷ đồng

Pháp luật

13:16:53 11/03/2025
Nhận tiền từ Nguyên, các đối tượng trên còn chuyển cho nhau, hoặc chuyển cho các đối tượng khác như Nguyễn Thị Tâm, Nguyễn Văn Tý, Lê Phát Đạt, Đào Việt Anh, Ngô Duy Tùng, Nguyễn Thế Quan, Phạm Quang Cường.
Tử vi ngày 11/3/2025 của 12 cung hoàng đạo: Song Ngư đào hoa vượng khí

Tử vi ngày 11/3/2025 của 12 cung hoàng đạo: Song Ngư đào hoa vượng khí

Trắc nghiệm

13:15:08 11/03/2025
May mắn thay, vận trình tình cảm của Song Ngư lại có những chuyển biến tích cực. Đào hoa vượng khí mang đến nhiều cơ hội mới cho những người còn độc thân.
Bí ẩn nhất hiện nay: Chi Pu và Quỳnh Anh Shyn có thật sự làm lành?

Bí ẩn nhất hiện nay: Chi Pu và Quỳnh Anh Shyn có thật sự làm lành?

Sao việt

13:09:47 11/03/2025
Cư dân mạng soi động thái gây chú ý của Chi Pu và Quỳnh Anh Shyn sau loạt khoảnh khắc ôm hôn thân thiết ở đám cưới của Salim.
Drama dồn dập: "Ông hoàng" Châu Kiệt Luân đánh bài thua hơn 3.500 tỷ, phải thế chấp 3 biệt thự và 1 máy bay riêng?

Drama dồn dập: "Ông hoàng" Châu Kiệt Luân đánh bài thua hơn 3.500 tỷ, phải thế chấp 3 biệt thự và 1 máy bay riêng?

Sao châu á

13:04:40 11/03/2025
Công chúng Trung Quốc chưa hết sốc với vụ Trịnh Sảng bị tố làm tiểu tam ở Mỹ, đến sáng 11/3, họ lại đón nhận thông tin chấn động hơn là ông hoàng châu Á Châu Kiệt Luân
Con rể xuống tay khiến bố mẹ vợ tử vong: Lạnh sống lưng với vẻ mặt bình thản khi bị bắt

Con rể xuống tay khiến bố mẹ vợ tử vong: Lạnh sống lưng với vẻ mặt bình thản khi bị bắt

Thế giới

13:00:09 11/03/2025
Cuối cùng, nghi phạm bị tóm gọn trên tuyến đường châu Á, gần cầu vượt khu vực Chai Nat - Takhli, thuộc xã Suea Hok, huyện Mueang, tỉnh Chai Nat.
Clip cụ ông 92 tuổi dỗ dành, tặng hoa cho vợ khiến dân mạng 'tan chảy'

Clip cụ ông 92 tuổi dỗ dành, tặng hoa cho vợ khiến dân mạng 'tan chảy'

Netizen

12:35:33 11/03/2025
Clip ghi cảnh cụ ông 92 tuổi cầm bông hồng đi bộ về nhà, lay gọi người vợ có vẻ đang hờn dỗi trên giường, dỗ dành để tặng hoa cho bà được dân mạng đua nhau chia sẻ.
Bắc Giang: Hai cháu bé đuối nước thương tâm

Bắc Giang: Hai cháu bé đuối nước thương tâm

Tin nổi bật

12:32:48 11/03/2025
Anh L đã hô hoán hàng xóm cùng gia đình xuống ao vớt các cháu và đưa đi bệnh viện để cấp cứu. Tuy nhiên, do không phát hiện, cấp cứu kịp thời nên hai cháu nhỏ đã tử vong.
Ăn cá bổ dưỡng nhưng tránh 4 loại có thể gây ung thư

Ăn cá bổ dưỡng nhưng tránh 4 loại có thể gây ung thư

Sức khỏe

12:22:10 11/03/2025
Ngoài ra, cá nướng thường được chiên hoặc áp chảo, chất dinh dưỡng trong cá sẽ bị phá hủy ở nhiệt độ cao, làm giảm đáng kể giá trị dinh dưỡng của cá. Do đó, nên giảm tần suất ăn cá nướng và lựa chọn phương pháp nấu ăn lành mạnh hơn.
Người đàn ông nhặt được 'vỏ sò' sau đó phát hiện ra mình may mắn khi còn sống

Người đàn ông nhặt được 'vỏ sò' sau đó phát hiện ra mình may mắn khi còn sống

Lạ vui

12:18:53 11/03/2025
Một người lặn biển ở Biển Đỏ của Ai Cập nghĩ rằng mình đã bắt gặp một vỏ sò tuyệt đẹp, nhưng sau đó mới nhận ra mình may mắn như thế nào khi còn sống.
Ấn tượng với hình ảnh nữ chiến sĩ công an trình diễn áo dài

Ấn tượng với hình ảnh nữ chiến sĩ công an trình diễn áo dài

Thời trang

11:09:29 11/03/2025
Thông qua các tác phẩm này, nhà thiết kế muốn tôn vinh hình ảnh chiếc áo dài trong đời sống xã hội, đề cao vẻ đẹp, vai trò của phụ nữ nói chung và người phụ nữ công an thành phố Hải Phòng nói riêng.
Sergio Ramos lại tỏa sáng ở giải VĐQG Mexico

Sergio Ramos lại tỏa sáng ở giải VĐQG Mexico

Sao thể thao

10:14:48 11/03/2025
Trung vệ kỳ cựu Sergio Ramos ghi bàn thứ hai kể từ khi chuyển đến giải VĐQG Mexico thi đấu cho CLB Monterrey, với cú đánh đầu từ phạt góc sở trường làm tung lưới Cruz Azul.