thể dục buổi chiều tối

Nắng nóng có thể khiến miền Bắc hứng giông, sét trước khi bão số 3 đổ bộ

Trung tâm Dự báo khí tượng thủy văn quốc gia, cho biết, ngày 5.9 Hà Nội có mây, ngày nắng nóng, chiều tối và đêm có mưa rào và giông vài nơi. Gió bắc đến tây bắc cấp 2 - cấp 3. Nhiệt độ thấp nhất 26 - 28 độ C. Nhiệt độ cao nhất 35 - 37 ...

Về nhà lúc nửa đêm, tôi lặng người khi thấy đôi giày đàn ông trước cửa

Cuộc điện thoại lúc ban chiều của chị hàng xóm cứ lởn vởn trong đầu tôi. Chuyện chị ấy nói không thể là bịa đặt, nhưng sáng nào cũng có giày đàn ông trước cửa nhà là cớ làm sao?

Chồng nhận quà của nữ đồng nghiệp, tôi khéo léo ‘tung đòn phủ đầu’

Đọc tin nhắn xong, tôi chỉ muốn ném luôn chiếc điện thoại. Thật không ngờ, người chồng thô kệch, nhút nhát của tôi cũng có cô gái si mê.

4 thời điểm vàng dễ lên đỉnh trong ‘chuyện ấy’, lại tốt cho sức khỏe cả hai phái

Quan hệ vào buổi sớm tinh mơ, lúc nửa đêm hoặc khi cơ thể hưng phấn, sản sinh endorphin sẽ mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe đồng thời giúp cả hai dễ dàng lên đỉnh.

Nhìn cái bánh kem trong sọt rác mà tôi nghẹn đắng uất ức

Tôi đã cất công làm cả buổi chiều mới xong cái bánh kem tặng sinh nhật cho chồng. Vậy mà số phận của nó lại nằm trong sọt rác.

“Người đẹp chăn trâu Gia Lai” gây chú ý với chiếc legging kiểu lạ phía sau

Sau cuộc thi Hoa hậu Hoàn vũ Việt Nam 2022, cái tên Hương Ly được biết đến rộng rãi. Người đẹp sinh năm 1995 tiếp tục dừng chân ở top 5 tuy nhiên sau cuộc thi tiếp tục được chú ý.

Những quy trình chăm sóc da cần làm buổi sáng để đẹp cả ngày

Trước mắt, các bác sĩ da liễu sẽ giúp chúng ta chia nhỏ các bước nên có trong mỗi quy trình chăm sóc da cơ bản vào buổi sáng.

Bị nhà chồng nói vô dụng, tôi bực bỏ đi du lịch 1 tuần, lúc về ai cũng khép nép xin lỗi

Ngày trước khi đưa chồng về ra mắt, chị gái tôi đã khuyên đừng lấy anh. Nhưng vì yêu tôi cứ cố chấp cưới. Chị tôi không đồng ý vì gia đình anh khá phức tạp, nhà 3 anh em trai, chồn...

Mẹ chồng gửi lên cho túi rau củ, tôi ngại bẩn đem cho bạn rồi bẽ bàng khi họ trả lại

Thấy cô bạn thích thùng rau mẹ chồng gửi lên như vậy nên tôi không ngần ngại cho luôn, nhưng đến chiều tối cô ấy lại tất tả chạy sang...

Lợi ích đáng ngạc nhiên với đường huyết khi tập thể dục vào cuối ngày

Sức khỏe của con người sẽ được duy trì và cải thiện đáng kể nếu tập thể dục thường xuyên. Không những vậy, một nghiên cứu mới đây cho thấy tập thể dục vào buổi chiều có thể giúp cả...

Bộ trưởng Giáo dục trải lòng về vô số chữ ‘phải’ ập đến trong đầu

Bộ trưởng GD-ĐT Nguyễn Kim Sơn chia sẻ, cứ mỗi buổi chiều, trong đầu ông có vô số những chữ phải phải phải ,... ập đến

Hàng thịt xiên của mẹ “phá sản” trong chớp mắt, tôi một bước từ tiểu thư biến thành con kẻ lừa đảo nợ nần

Ngồi viết những dòng này khi Hà Nội ngập lụt trong mưa, tôi cũng không biết ngày mai ra sao nữa. Vừa tốt nghiệp ra trường tôi chưa vội đi xin việc, định đi chơi ít lâu cho thoải má...

Cập nhật tình hình xếp hàng mua iPhone 14 tại Apple Store Orchard Singapore

Tính đến 12h00 ngày 15/9 (giờ Việt Nam), Apple vẫn chưa cho khách hàng có thể đứng xếp hàng mua iPhone 14 series, Apple chỉ trả máy cho khách hàng đặt trước iPhone 14 Pro và Pro Ma...

Thời tiết hôm nay 30-8: Nhiều nơi nắng nóng, tia cực tím nguy hiểm

Trung tâm Dự báo khí tượng thủy văn quốc gia cảnh báo hôm nay 30-8,nắng vẫn duy trì trên khắp các tỉnh thành, nhiều nơi nắng nóng. Cùng với đó chỉ số tia cực tím ở mức cao đến rất ...

Clip người phụ nữ bị 2 xe đâm liên tiếp khiến dân tình rùng mình, nguyên dân do áo chống nắng

Mới đây, đoạn clip chia sẻ lại hình ảnh vụ tai nạn giao thông của một người phụ nữ tại Hà Nội đang khiến nhiều người không khỏi rùng mình. Theo đó, vụ tai nạn kể trên xảy ra trên đ...

Tác dụng phụ phiền phức của cà phê đối với một số người

Rất nhiều người sử dụng cà phê làm nhiên liệu cho buổi sáng hoặc giữa buổi chiều uể oải. Họ thích nhâm nhi cà phê và trò chuyện với một nhóm bạn tại một quán cà phê, và thậm chí họ...

Gần đây chồng luôn làm hết việc nhà, tới khi nhìn thấy vỏ càng tôm hùm trong bát cơm của chó, tôi mới biết sự thật đau lòng

Những lời thú nhận của chồng làm tôi thương anh vô cùng và cũng lo về tương lai của gia đình

Hầm chui nhiều cửa sổ trời đầy khác lạ ở Đà Nẵng, giới trẻ thích thú check-in

Hầm chui dài hơn 900m với rất nhiều cửa sổ trời ở Đà Nẵng dần hoàn thiện, đang thu hút rất đông giới trẻ tìm đến check-in vào mỗi buổi chiều

Cựu phi công tiết lộ lý do không bao giờ nên đi máy bay vào chiều tối

Những du khách muốn giảm thiểu nguy cơ bị hoãn chuyến trong thời điểm dịch bệnh cũng như mùa lễ hội cuối năm thì cần nhớ một nguyên tắc vàng là nên đặt chuyến bay sớm nhất có thể t...

30 điều phải làm ở Hà Nội khi mùa dịch qua đi

Giờ nói hết dịch có vẻ xa xôi quá, nên cứ nghĩ đơn giản là khi tình hình ổn hơn, chúng ta được thoải mái đi đây đi đó, hàng quán không phải đóng cửa sớm, hồ Tây không bị chặn ngồi ...

Đang yên lành, vợ bỗng “bật đèn xanh” cho tôi tìm một người phụ nữ khác thay thế vị trí của cô ấy

Tôi sốc đến ngỡ ngàng và không hiểu vì sao vợ lại nảy ra cái suy nghĩ quái lạ đó.

Chồng tan làm về vội lao vào bếp chờ cơm tối, ai ngờ vừa đẩy cửa mà anh ta “suýt ngất” khi nhìn người phụ nữ đeo tạp dề bên trong

Chiều tối hôm sau, tan làm về Nguyên lao ngay vào bếp xem vợ đã nấu cơm tối xong chưa. Thương nấu ăn rất ngon, từ khi cưới vợ thì Nguyên chẳng còn thiết tha ăn ngoài nữa.

Con gái hỏi: Sao tối đi ngủ con nằm giữa bố mẹ, mà sáng dậy toàn nằm ngoài? Câu trả lời của ông bố khiến dân tình cười đau ruột

Trẻ con khi bắt đầu hiểu biết về thế giới xung quanh mình thường đặt ra cho bố mẹ những câu hỏi vô cùng hài hước nhưng cũng hết sức hóc búa. Đôi khi khiến cho người lớn rơi vào tìn...

Đi làm về thấy cô giúp việc đang quỳ khóc dưới sàn, tôi giật mình khi biết lý do, càng không ngờ được sự thâm sâu của mẹ chồng

Trước đây đã có một bác nghỉ việc vì không chịu nổi mẹ chồng tôi. Khi ấy tôi còn nghĩ chắc bác ấy làm việc chưa tốt.

Cả đời tận tụy hy sinh cho gia đình sao vẫn bị chồng phản bội?

Nhiều chị em không thể hiểu nổi vì sao mình cả đời hy sinh cho gia đình, ăn không dám ăn, mặc không dám mặc, làm quần quật suốt ngày, không có một lúc nào thảnh thơi... vậy mà vẫn ...

Gia đình chồng tương lai đến nhà bàn chuyện cưới xin nhưng khi mẹ anh ta vừa lộ mặt đã than 1 câu khiến tôi cúi mặt ngậm ngùi

Ngay khoảnh khắc đó tôi thấy thương bố mẹ và tủi hổ về bản thân vô cùng...

Chồng hờ hững với vợ suốt cả tháng trời, bí mật động trời bị bại lộ khi tôi liếc vào phòng tắm trong một buổi chiều về nhà đột xuất

Nếu như không có buổi chiều cuối tuần trở về nhà đột ngột ấy, có lẽ tôi chẳng thể phát hiện được bí mật động trời của chồng. Đau đớn thay, đó chính là nguyên nhân khiến anh hờ hững...

Tập thể dục cùng một thời điểm mỗi ngày giúp giảm cân nhiều hơn?

Điều quan trọng là phảitập thể dụcít nhất 30 phút mỗi ngày, nhưng điều quan trọng không kém là tuân thủ thói quen.

5 thời điểm vàng để uống mật ong tốt cho sức khỏe

Dù biết mật ong tốt cho sức khỏe, thế nhưng thời điểm uống mật ong cũng cần được chú ý để phát huy tốt nhất công dụng của chúng.

Truyện cười: Bệnh sợ vợ

Một anh bạn được mời tới nhà người bạn để uống rượu, người bạn này hỏi:

5 thói quen mà phụ nữ nên thực hiện mỗi buổi chiều để đánh bay mỡ bụng và nuôi dưỡng sức khỏe

Việc giảm một vài ký không đòi hỏi bạn phải ăn kiêng hay luyện tập kham khổ. Thực tế, chỉ cần duy trì 5 thói quen mỗi chiều này cũng đủ giúp bạn giảm cân hiệu quả.

Cách bố trí sân thượng hợp phong thủy thu hút tài lộc cho gia chủ

Sân thượng là nơi dùng để giải trí vào buổi sáng và chiều tối, vậy nên việc chọn cây để trồng hoặc đặt cây tại điểm này sẽ rất hữu dụng, nhưng phải hợp phong thủy.

Cả hai chẳng thể tiếp tục bên nhau

Cuộc đời cứ đẩy Phan và Sam về phía trước. Để rồi cả hai chẳng thể tiếp tục bên cạnh nhau. Họ cũng chẳng thể tiếp tục cùng nhau đón hoàng hôn vào mỗi chiều như thế.

Check-in khung cửa sổ nhìn ra nhà thờ Đức Bà

Nằm ở những vị trí đắc địa với khung cảnh nên thơ, độc đáo, 3 quán cà phê dưới đây là gợi ý lý tưởng nếu bạn đang có ý định tìm kiếm địa chỉ tận hưởng buổi chiều bình yên ở TP.HCM.

Tranh cãi ăn hoa quả trước hay sau bữa cơm đã có câu trả lời

Rất nhiều người cho rằng thưởng thức trái cây trước bữa cơm 30 phút là tốt nhất và không nên ăn trước giờ đi ngủ, vậy đâu mới là lời khuyên đúng?

Đồng cỏ tranh trắng lãng mạn giữa Thủ đô

Những ngày đầu mùa thu, cả triền đê sông Hồng (đoạn Liên Mạc, Bắc Từ Liêm, Hà Nội) được thay một tấm áo mới trắng buốt.

4 khung giờ phải uống nước mỗi ngày để thúc đẩy quá trình giải độc cơ thể, giúp da khỏe đẹp, rạng rỡ hơn

Uống nước là việc mà ai cũng phải thực hiện mỗi ngày nhưng liệu bạn có lỡ bỏ qua 4 khung giờ uống nước quan trọng sau đây hay không?

Hiệu quả thể dục có phụ thuộc vào thời gian luyện tập?

Quyết định thời điểm rèn luyện thể lực đôi khi cũng thách thức tương tự như việc tập luyện thực sự. Khi có phân vân về điều này, bạn hãy nhớ rằng thời gian tốt nhất cho thể dục, rè...

5 thời điểm ăn trái cây tốt nhất trong ngày

Chúng ta có thể ăn rau gần như mọi lúc nhưng trái cây thì không như vậy. Có thời điểm ăn trái cây rất có lợi nhưng có thời điểm nếu ăn sẽ chỉ mang lại tác hại cho sức khỏe.

Truyện cười: Thuốc ngủ

Tôi ngủ không ngon giấc, suốt đêm cứ mơ thấy một đàn chuột chơi bóng đá ầm ĩ.

Về Ninh Thuận ra làng bè Đông Hải xem tắm cá

Ngày nào cũng thế, công việc của người nuôi cá bè cứ tất bật từ sáng sớm đến chiều tối. Quần lửng, áo thun, lưng phơi lên trời, mặt găm xuống chỉ cá với cá...

Giới trẻ tụ tập chụp ảnh tại địa điểm nhà bỏ hoang ở Hồ Tây

Khoảng cuối giờ các buổi chiều, nhiều bạn trẻ tới tụ tập và chụp ảnh cảnh hoàng hôn tại nhà ga thủy phi cơ cũ trên đường Nguyễn Đình Thi (Tây Hồ, Hà Nội).

Anh đừng cố chứng minh rằng, rời xa là mong cho em hạnh phúc

Anh gặp tôi vào một buổi chiều thu. Bầu trời quá êm ái như hòa cùng niềm hạnh phúc của hai kẻ cô đơn lâu ngày. Mọi thứ diễn ra quá đỗi tuyệt vời.

Bức ảnh ngỡ vạch trần bí mật khủng khiếp của chồng và thực tế tréo ngoe phía sau: Có những thứ tận mắt nhìn thấy chưa chắc đã là sự thật

Vào một buổi chiều, chị vợ được bạn gửi cho bức ảnh chồng mình đang ở khoa sản, đẩy xe lăn có một bà bầu ngồi trên đó. Câu chuyện này là sao đây?

Cưới hôm trước, cô dâu đã trở thành góa phụ ngay ngày hôm sau

Ngay trong buổi chiều tổ chức đám cưới, chú rể bỗng cảm thấy đau ngực và qua đời trên đường tới bệnh viện, để lại cô dâu đơn côi.

Ảnh dự thi “Việt Nam trong tôi”: Xuân trên cao nguyên đá

Hà Giang mùa xuân rực rỡ sắc màu của những cánh đào phai, của những bông hoa cải vàng đan xen giữa những mỏm đá tai mèo xám xịt.

Vũng Tàu cực quyến rũ qua ống kính khách Tây

5h sáng trên quảng trường Bãi Sau, giấc mơ của những con thuyền, Hòn Bà trong buổi chiều chạng vạng...

Sự thật khủng khiếp về ‘chồng yêu’ phơi bày đúng ngày sinh nhật con gái

Đúng buổi chiều tôi làm thôi nôi cho con gái thì có một phụ nữ đứng tuổi, phốp pháp, son phấn bự mặt đến tìm chồng tôi.

Bán nhà tiền tỷ cho con, cuối đời mẹ mất trong ân hận

Mẹ tôi mất vào một buổi chiều cuối mùa đông, trong căn nhà thuê...

Kênh thủy lợi ở Nghệ An ‘biến’ thành hồ bơi ngày nắng nóng

Buổi chiều hàng ngày trên các kênh thủy lợi ở Yên Thành (Nghệ An), người dân rủ nhau đi tắm đông như hội