Thay vì lên Tâm sự than thở, các bạn hãy nói lo lắng cho bạn đời biết

Không có cặp vợ chồng nào ngay từ đầu đã đồng điệu, điều đó chỉ có thể đạt được sau thời gian dài nỗ lực thấu hiểu đối phương.

Tôi là một độc giả thường xuyên của mục Tâm sự, đôi khi gửi lời khuyên , góp ý cho các bài trên này. Tôi nhận thấy rất nhiều vấn đề của các cặp vợ chồng hoàn toàn có thể cải thiện đáng kể nếu họ biết nói chuyện với nhau . Giao tiếp là một kỹ năng rất quan trọng trong việc duy trì các mối quan hệ, bao gồm hôn nhân. Không biết bao nhiêu bài nghiên cứu đã chỉ ra giao tiếp quan trọng như thế nào, nó tăng sự kết nối, thấu hiểu và đồng điệu giữa hai người. Bạn giao tiếp không hiệu quả thì mối quan hệ của bạn đã thất bại một nửa.

Thay vì lên Tâm sự than thở, các bạn hãy nói lo lắng cho bạn đời biết - Hình 1

Tôi ví dụ mấy bài gần đây đã đọc được. Một chị than thở chồng mới cưới lén thủ dâm, chị kia kêu chồng hay khen cô gái khác, một anh thì lo lắng vợ làm chung cơ quan với tình cũ… và nhiều trường hợp tương tự. Tôi rất thắc mắc tại sao họ không nói ra cho đối phương biết? Bạn đời của bạn không có khả năng đọc tâm, không thể lúc nào cũng biết bạn suy nghĩ gì, cảm thấy thế nào, thậm chí nhiều khi họ không ý thức được hành động của bản thân làm bạn khó chịu.

Chỉ có một cách là nói ra cho họ biết. Thà rằng bạn xả hết cho nhẹ đầu, còn hơn cứ mang theo nỗi hoang mang, tức tối giấu trong lòng, rồi suy đoán, nghi ngờ, tưởng tượng lung tung ra những điều không thật, cuối cùng tự nghĩ tự buồn mà đối phương chẳng hay biết gì. Có câu “Không sợ núi cao, chỉ sợ hạt cát trong giày”. Những điều khó chịu nhỏ hàng ngày cứ như hạt cát, chất đống lên sẽ đánh chìm con thuyền hôn nhân của bạn.

Giao tiếp không phải là cãi nhau xem ai thắng ai thua, mà là cùng ngồi lại dùng lý lẽ để phân biệt, đưa ra thỏa hiệp để cả hai bên đều có thể vui vẻ chấp nhận. Đàn ông thường vô tâm, đàn bà lại quá nhạy cảm. Giữa đàn ông và đàn bà có một khoảng cách rất lớn về mặt nhận thức và tâm lý, nếu bạn không kéo gần lại, sẽ chỉ càng xa. Không có cặp vợ chồng nào ngay từ đầu đã đồng điệu, điều đó chỉ có thể đạt được sau thời gian dài nỗ lực thấu hiểu đối phương. Hôn nhân như một lớp học mà ở đó vợ chồng vừa là học sinh vừa là giáo viên. Bạn học cách yêu đối phương và dạy đối phương cách yêu mình cho đúng.

Video đang HOT

Hy vọng bài viết sẽ giúp các cặp vợ chồng giải quyết bớt các mâu thuẫn nhỏ thay vì cứ ấm ức mãi để rồi phải lên đây gửi bài tâm sự.

Theo VNE

Dây dưa không dứt sau một đêm say đắm với nữ đồng nghiệp

Chỉ vài tuần trước, chúng tôi đã tận hưởng một đêm ân ái nồng cháy sau bữa tiệc nhà sếp...

Tôi biết cô ấy cũng khá lâu. Cùng là đồng nghiệp trong công ty nhưng chúng tôi ít nói chuyện với nhau, mãi đến khi có dịp cùng dự tiệc tại nhà sếp thì mọi thứ mới vượt ra ngoài sự tưởng tượng của tôi.

Tôi và cô ấy ban đầu chỉ nói chuyện xã giao, cả 2 khá hợp nhau nên nói mãi không ngừng được. Chúng tôi vừa uống một ít rượu, vừa tám đủ thứ chuyện trên đời. Cô ấy cũng kể cho tôi nghe về những mối tình đã qua và nói rằng, mình không còn tin vào đàn ông nữa, tất cả đàn ông bây giờ chỉ là để cô ấy giải khuây mà thôi.

Khi nghe cô ấy nói vậy, tôi khá sốc. Tôi càng sốc hơn khi thấy cô ấy chủ động tiến tới mình và thì thầm vào tai: "Anh có muốn làm chuyện ấy với em không". Tất nhiên, chẳng có người đàn ông nào lại từ chối lời mời ngọt ngào này, nhất là với một cô gái quyến rũ như vậy.

Dây dưa không dứt sau một đêm say đắm với nữ đồng nghiệp - Hình 1

Và rồi, chúng tôi đã "làm tình" với nhau suốt đêm và chỉ chợp mắt vào lúc gần sáng. Có vẻ như cả 2 rất hợp nhau về "chuyện ấy" nên sáng hôm sau trước khi chia tay, chúng tôi vẫn "tranh thủ" một lần nữa.

Chúng tôi gặp lại và cùng nhau đi ăn trưa. Tôi vẫn đồng ý đi gặp vì nghĩ rằng, cả 2 vẫn có thể là bạn của nhau. Thế nhưng, tôi không ngờ là kể từ buổi trưa hôm ấy, cô ấy liên tục gọi điện và nhắn tin cho tôi cả ngày lẫn đêm. Thậm chí, có những hôm đi làm về, tôi thấy cô ấy xuất hiện trước cửa nhà mình. Và chúng tôi lại quấn lấy nhau cả đêm hôm ấy.

Cô ấy nói rằng, muốn có một mối quan hệ nghiêm túc với tôi nhưng tôi hiện đã có người yêu, bạn gái tôi đang sống ở thành phố khác và thi thoảng chúng tôi vẫn gặp nhau. Mối quan hệ với nữ đồng nghiệp kia chỉ là chuyện tình một đêm, dù tôi có ngủ với ai đi chăng nữa thì tôi vẫn phân biệt rất rạch ròi trong chuyện tình cảm. Do đó, tôi không thể vì một đêm say nồng với cô gái khác mà thay lòng đổi dạ ngay với người yêu mình được.

Tôi kể chuyện này cho bạn thân của mình thì cậu ấy nói rằng, có thể giả vờ quen cô ấy, có chăng cả 2 chỉ có tình dục với nhau mà thôi. Tuy nhiên, việc cô ấy liên tục nhắn tin cho tôi như vậy khiến tôi suy nghĩ rất nhiều.

Có lẽ, cô ấy thực sự nghiêm túc với mình và tôi không muốn làm tổn thương cô ấy như bao người đàn ông khác. Thà rằng tôi dứt khoát một lần để cô ấy biết được tôi không có tình cảm gì hơn là giả vờ đến khi bị phát hiện.

Tần suất cô ấy nhắn tin cho tôi ngày càng nhiều khiến tôi cảm thấy bị ngột ngạt. Tôi không muốn chuyện này đến tai người yêu mình. Tôi sắp làm đám cưới và cảm thấy hối hận khi đã trót qua đêm với nữ đồng nghiệp kia.

Cuối cùng, sau vài tuần cô ấy bám lấy tôi không rời, tôi bắt đầu thấy không thể nào chịu đựng được nữa. Tôi hẹn cô ấy ra quán cà phê và nói chuyện rõ ràng với nhau.

- Mặc dù nói ra điều này sẽ khiến em bị tổn thương nhưng mà chuyện của chúng ta chỉ nên dừng ở đêm hôm ấy, không thể nào phát triển hơn được nữa. Anh đã có bạn gái và sắp làm đám cưới, mong em hãy hiểu giúp anh điều ấy.

- Ha ha, em buồn cười quá. Thôi, em chỉ đùa với anh một chút thôi. Em vẫn không thay đổi quan điểm về đàn ông. Em nghĩ anh cũng đủ thông minh để không làm lộ chuyện này ra đúng không.

Trước khi cô ấy bỏ đi, cô ấy còn nhấn mạnh một câu: "Đàn ông ai cũng giống nhau cả thôi".

Theo Dân Việt

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Tôi giao nhà cho con gái trước khi tái hôn, con trai chồng sắp cưới lại nói: "Không có nhà thì đừng mơ làm mẹ tôi."Tôi giao nhà cho con gái trước khi tái hôn, con trai chồng sắp cưới lại nói: "Không có nhà thì đừng mơ làm mẹ tôi."
07:32:24 16/10/2025
Chê vợ ăn bám, chồng tôi viết di chúc ở tuổi 40 và cái kết đầy nước mắtChê vợ ăn bám, chồng tôi viết di chúc ở tuổi 40 và cái kết đầy nước mắt
18:49:26 16/10/2025
Nghỉ hưu, sau khi ở cùng con một thời gian tôi quyết định quay về nhà: Không phải con bất hiếu, mà là tôi saiNghỉ hưu, sau khi ở cùng con một thời gian tôi quyết định quay về nhà: Không phải con bất hiếu, mà là tôi sai
09:56:31 15/10/2025
Tôi đưa cho con trai 600 triệu để trả nợ, nhưng khi con gái nói câu này, tôi biết mình đã mất thứ quý giá nhấtTôi đưa cho con trai 600 triệu để trả nợ, nhưng khi con gái nói câu này, tôi biết mình đã mất thứ quý giá nhất
09:59:20 15/10/2025
Bạn trai luôn tránh "thân mật", một năm sau tôi sốc nặng khi biết lý doBạn trai luôn tránh "thân mật", một năm sau tôi sốc nặng khi biết lý do
11:44:11 16/10/2025
Vác bụng bầu đi đánh ghen, tôi "á khẩu" khi nhìn thấy tình địchVác bụng bầu đi đánh ghen, tôi "á khẩu" khi nhìn thấy tình địch
21:06:48 16/10/2025
Bố mẹ được đền bù đất 7,4 tỷ chỉ cho con gái út: Lý do khiến hai con trai cúi đầu im lặngBố mẹ được đền bù đất 7,4 tỷ chỉ cho con gái út: Lý do khiến hai con trai cúi đầu im lặng
07:34:32 16/10/2025
Chi 74 triệu/tháng sống ở viện dưỡng lão cao cấp, vợ chồng U80 'bỏ trốn' sau 3 thángChi 74 triệu/tháng sống ở viện dưỡng lão cao cấp, vợ chồng U80 'bỏ trốn' sau 3 tháng
07:30:21 16/10/2025

Tin đang nóng

Phu nhân Chủ tịch tập đoàn Sơn Hải diện áo dài đôi với mẹ Hoa hậu Đỗ HàPhu nhân Chủ tịch tập đoàn Sơn Hải diện áo dài đôi với mẹ Hoa hậu Đỗ Hà
00:27:57 17/10/2025
Đám cưới "sếp" và nàng thơ showbiz: Sự cố "thót tim" rơi trúng lúc trao nhẫn!Đám cưới "sếp" và nàng thơ showbiz: Sự cố "thót tim" rơi trúng lúc trao nhẫn!
06:23:16 17/10/2025
Lương Bằng Quang khóc nấc giữa đêm đọc lời cuối của Ngân 98 trước khi bị bắtLương Bằng Quang khóc nấc giữa đêm đọc lời cuối của Ngân 98 trước khi bị bắt
07:01:37 17/10/2025
Sự thật về mối quan hệ giữa Ngân 98 và bố mẹ ruộtSự thật về mối quan hệ giữa Ngân 98 và bố mẹ ruột
07:34:02 17/10/2025
20 năm qua chưa thấy ai có đôi mắt đẹp hơn mỹ nhân này: Sáng hơn cả vì tinh tú, khó tin có thật trên đời20 năm qua chưa thấy ai có đôi mắt đẹp hơn mỹ nhân này: Sáng hơn cả vì tinh tú, khó tin có thật trên đời
06:02:06 17/10/2025
10 mỹ nhân diễn cảnh khóc đẹp nhất Cbiz, nhìn thôi cũng thấy tan nát con tim10 mỹ nhân diễn cảnh khóc đẹp nhất Cbiz, nhìn thôi cũng thấy tan nát con tim
05:57:27 17/10/2025
Nhóm nữ hàng đầu Kbiz ê chề vì vô danh ở Mỹ?Nhóm nữ hàng đầu Kbiz ê chề vì vô danh ở Mỹ?
07:07:57 17/10/2025
Bánh mì trứng bữa sáng tiện lợi nhưng cần ăn đúng cách để tốt cho sức khỏeBánh mì trứng bữa sáng tiện lợi nhưng cần ăn đúng cách để tốt cho sức khỏe
06:16:53 17/10/2025

Tin mới nhất

Mở quà cưới, tôi tức giận từ mặt chị gái thì phát hiện một sự thật

Mở quà cưới, tôi tức giận từ mặt chị gái thì phát hiện một sự thật

22:15:37 16/10/2025
Tôi từng nghĩ giữa chị em ruột thịt sẽ chẳng bao giờ có sự so đo, hơn thua. Nhưng có những chuyện xảy ra khiến tôi hiểu rằng, đôi khi tổn thương lớn nhất lại đến từ chính những người thân thiết nhất.
Bí mật mẹ tiết lộ trước lúc lâm chung khiến con trai U40 ngã quỵ

Bí mật mẹ tiết lộ trước lúc lâm chung khiến con trai U40 ngã quỵ

07:27:57 16/10/2025
Bí mật mẹ tiết lộ khiến tôi ngã qụy. Tôi vừa thương, vừa hờn trách mẹ rất nhiều. Bí mật ấy mẹ đã giấu bao năm, tại sao lúc cuối đời còn cho tôi biết?
Còng lưng trả nợ xây nhà cho bố mẹ chồng, khi bán đi chị chồng đòi chia tài sản

Còng lưng trả nợ xây nhà cho bố mẹ chồng, khi bán đi chị chồng đòi chia tài sản

07:25:15 16/10/2025
Chỉ đến khi bố mẹ chồng qua đời, tôi mới nhận ra, tiền bạc có thể khiến mọi thứ đảo lộn kể cả tình thân.Chồng tôi là con trai út trong nhà, trên còn một chị gái.
Mở tủ phát hiện mất một thứ, tôi quyết dứt áo ra khỏi nhà chồng

Mở tủ phát hiện mất một thứ, tôi quyết dứt áo ra khỏi nhà chồng

06:49:26 16/10/2025
Nhưng tôi bắt đầu khó chịu khi thấy những món đồ của mình, từ thỏi son mới mua, lọ nước hoa sinh nhật bạn tặng đến chiếc váy tôi để dành mặc đi làm, đều bị em dâu tôi tùy tiện sử dụng.
Mặc kệ mong muốn của tôi, bạn gái chỉ đồng ý "ân ái" khi say

Mặc kệ mong muốn của tôi, bạn gái chỉ đồng ý "ân ái" khi say

19:43:29 15/10/2025
Tôi không thích thân mật với bạn gái khi tôi tỉnh táo và cô ấy say xỉn. Điều đó khiến tôi cảm thấy rất sai trái.
Vợ choáng váng khi bị chồng gọi là "con điên" với nhân tình

Vợ choáng váng khi bị chồng gọi là "con điên" với nhân tình

10:08:22 15/10/2025
Thỉnh thoảng, chị Mai Phương (42 tuổi, Thái Bình) lại đăng ảnh ngọt ngào bên chồng để bù đắp cho đời thực đầy mâu thuẫn, dù đỉnh điểm nỗi đau là khi chị đọc được tin nhắn chồng gọi mình là Con điên ấy mà, em đừng chấp với nhân tình.
Chồng thất nghiệp, nghỉ việc ở nhà chơi game, vợ gồng gánh kinh tế rồi 1 ngày không chịu nổi

Chồng thất nghiệp, nghỉ việc ở nhà chơi game, vợ gồng gánh kinh tế rồi 1 ngày không chịu nổi

10:03:54 15/10/2025
Tôi ức chế khi chồng cả ngày chỉ quanh quẩn trong nhà, hết ăn lại nằm, rồi đeo tai nghe chơi game đến tận khuya. Tôi lấy chồng năm 27 tuổi. Khi đó, ai nhìn vào cũng bảo tôi may mắn, chồng làm IT lương cao, hiền lành, không rượu chè, khô...
Vợ mới ghen lồng lộn khi thấy vợ cũ vẫn đeo nhẫn cưới

Vợ mới ghen lồng lộn khi thấy vợ cũ vẫn đeo nhẫn cưới

10:01:24 15/10/2025
Vợ mới ghen lồng lộn, dằn vặt chồng chỉ vì chiếc nhẫn cưới vẫn đeo ở ngón áp út của người vợ cũ. Lục tung quá khứ của chồng, vợ mới biến cuộc sống hiện tại thành địa ngục.
Tôi ngã ngửa khi phát hiện vợ trả nợ giúp mình bằng... "vốn tự có"

Tôi ngã ngửa khi phát hiện vợ trả nợ giúp mình bằng... "vốn tự có"

10:16:32 14/10/2025
Thời gian gần đây, vợ tôi thường xuyên đi làm về muộn để giúp tôi trả nợ. Tôi thương cô ấy lắm nhưng nào ngờ, sự thật lại không phải như vậy.
Hàng xóm tay không đi ăn cưới còn vơ vét đồ mang về khiến chủ nhà 'sôi máu'

Hàng xóm tay không đi ăn cưới còn vơ vét đồ mang về khiến chủ nhà 'sôi máu'

06:40:13 14/10/2025
Đám cưới đã qua mấy ngày, mâm cơm nhà hàng xóm vẫn có những món ăn trong thực đơn cỗ cưới của nhà tôi. Tôi vừa làm đám cưới cho con trai út. Mọi thứ suôn sẻ, trọn vẹn ngoại trừ sự xuất hiện của vị hàng xóm vừa keo kiệt lại vừa tham lam.
Tôi tặng ngôi nhà của mình cho cô con gái duy nhất, nhưng vợ chồng anh trai đã gọi điện cho tôi 10 lần để ngăn cản

Tôi tặng ngôi nhà của mình cho cô con gái duy nhất, nhưng vợ chồng anh trai đã gọi điện cho tôi 10 lần để ngăn cản

06:35:34 14/10/2025
Khi con gái sắp kết hôn và tôi quyết định tặng cho con một ngôi nhà làm của hồi môn, tôi đã phải đối mặt với sự phản đối mạnh mẽ từ bố mẹ, anh trai và chị dâu.
Mẹ chồng sốt sắng vay 10 triệu, tôi choáng váng khi biết bà dùng số tiền đó để làm gì

Mẹ chồng sốt sắng vay 10 triệu, tôi choáng váng khi biết bà dùng số tiền đó để làm gì

06:30:53 14/10/2025
Tối đó, tôi định mở lời hỏi mẹ chồng nhưng sợ bà ngại. Tôi cũng không biết có nên nói với chồng chuyện này hay không.

Có thể bạn quan tâm

Game thẻ bài biến hình hai trạng thái Soul Land: Time Reversed chính thức ra mắt, game thủ nhận quà "khủng"

Game thẻ bài biến hình hai trạng thái Soul Land: Time Reversed chính thức ra mắt, game thủ nhận quà "khủng"

Mọt game

08:30:23 17/10/2025
Game thủ đăng nhập Soul Land: Time Reversed có thể nhận phần quà hấp dẫn. Được cấp phép chính thức từ anime Đấu La Đại Lục, game IP Soul Land: Time Reversed với toàn bộ các Hồn Sư tuyệt phẩm
Bán tải Nissan Navara thế hệ mới lộ diện, vẫn sử dụng động cơ diesel

Bán tải Nissan Navara thế hệ mới lộ diện, vẫn sử dụng động cơ diesel

Ôtô

08:24:10 17/10/2025
Sau hơn một thập kỷ có mặt trên thị trường, Nissan Navara thế hệ hiện hành chuẩn bị khép lại vòng đời để nhường chỗ cho thế hệ hoàn toàn mới.
Nhận lương 4 triệu đồng ở tuổi 30

Nhận lương 4 triệu đồng ở tuổi 30

Netizen

08:19:33 17/10/2025
Không còn thấy khả năng phát triển ở lĩnh vực cũ, một số người 28-30 tuổi ở TP.HCM làm lại từ đầu với nghề khác, sẵn sàng đối mặt với định kiến về tuổi tác và mức thu nhập thấp.
Tình thế đảo ngược với Neymar tại Santos

Tình thế đảo ngược với Neymar tại Santos

Sao thể thao

08:11:44 17/10/2025
Santos đang tạm hoãn việc gia hạn hợp đồng với Neymar vì lo ngại thể lực và gánh nặng lương thưởng của chân sút này.
VinFast tăng trưởng 354%, vươn lên vị trí top 3 về doanh số xe máy tại Việt Nam

VinFast tăng trưởng 354%, vươn lên vị trí top 3 về doanh số xe máy tại Việt Nam

Xe máy

07:34:45 17/10/2025
Trước đó, Hiệp hội Các nhà sản xuất xe máy Việt Nam (VAMM) cũng đã công bố kết quả kinh doanh 9 tháng đầu năm 2025 đạt hơn 1,9 triệu xe - tăng trưởng 0,69% so với cùng kỳ năm 2024.
Xoài Non sao lại thế này?

Xoài Non sao lại thế này?

Sao việt

07:30:50 17/10/2025
Xoài Non xuất hiện với mái tóc rối, phong cách ăn mặc khác lạ trên livestream của Gil Lê. Ngoài ra, gương mặt Xoài Non tròn trịa hơn trước, đặc biệt là phần má và cằm lộ rõ dấu hiệu tăng cân.
Uống nước ép ổi mỗi ngày có giúp da căng bóng, chống lão hóa?

Uống nước ép ổi mỗi ngày có giúp da căng bóng, chống lão hóa?

Làm đẹp

07:26:50 17/10/2025
Ổi là một trong những loại trái cây giàu vitamin C nhất, thậm chí cao hơn cả cam hay chanh. Bên cạnh đó, ổi còn chứa nhiều chất chống oxy hóa như polyphenol, flavonoid, carotenoid và lycopene.
Cách em 1 milimet - Tập 13: Tú quyết định ngừng hy vọng với Bách

Cách em 1 milimet - Tập 13: Tú quyết định ngừng hy vọng với Bách

Phim việt

07:19:43 17/10/2025
Bách từng nói với Tú rằng anh xin lỗi vì không thể nhớ lại và rằng thời thơ ấu chỉ là một phần của cuộc đời và họ phải bước tiếp.
Phẫu thuật thành công khối u xơ tử cung nặng gần 3kg

Phẫu thuật thành công khối u xơ tử cung nặng gần 3kg

Sức khỏe

07:16:21 17/10/2025
Đây là một ca bệnh đặc biệt phức tạp, đòi hỏi chuyên môn cao và sự phối hợp chặt chẽ giữa các bác sĩ trong kíp phẫu thuật, tưởng chừng phải chuyển lên tuyến trên nhưng bệnh viện đã thực hiện kịp thời, được người bệnh đánh giá cao.
Nhiều bạn trai đại gia của mỹ nhân showbiz bị bắt khẩn

Nhiều bạn trai đại gia của mỹ nhân showbiz bị bắt khẩn

Sao châu á

06:51:22 17/10/2025
Những vụ việc này không chỉ phơi bày mặt tối của giới thượng lưu mà còn khiến các ngôi sao nữ bị cuốn vào vòng xoáy điều tra, dù họ khẳng định chỉ là nạn nhân.
Gia Đình Bão Tố: Phim Hàn đang chiếu hay không kém Khi Cuộc Đời Cho Bạn Quả Quýt, nam nữ chính nhan sắc tuyệt đối điện ảnh lại còn diễn quá hay

Gia Đình Bão Tố: Phim Hàn đang chiếu hay không kém Khi Cuộc Đời Cho Bạn Quả Quýt, nam nữ chính nhan sắc tuyệt đối điện ảnh lại còn diễn quá hay

Phim châu á

06:00:01 17/10/2025
Mới chiếu được 2 tập đầu tiên, Typhoon Family đã lấy đi nước mắt của khán giả bởi những tình tiết cảm động, ca ngợi tình cảm gia đình.