thay đổi thói quen sinh hoạt

15 mẹo nhỏ để có được sự cân bằng và thoải mái khi làm việc tại nhà trong thời gian dài

Dịch Covid-19 diễn biến phức tạp khiến chúng ta phải thay đổi hình thức làm việc cũng như cách sinh hoạt hàng ngày. Dưới đây là 15 tips giúp chị em đạt được sự cân bằng và thoải mái!

Đau lưng sau sinh mổ mẹ phải làm sao để cải thiện tình hình?

Mang thai là một quá trình thật hạnh phúc nhưng cũng có rất nhiều chông gai. Khi sinh con xong, khó khăn ấy cũng không dừng lại.

Chuyên gia chỉ ra 9 cách tự giải độc mỗi khi gan phải 'làm việc quá sức'

Trên cơ sở những nghiên cứu khoa học đã được kiểm chứng, các bác sĩ ở nhiều bệnh viện lớn thường có những tư vấn giúp chúng ta tự bảo vệ gan của mình bằng những cách rất đơn giản, ...

Đàn ông ngoạ.i tìn.h, khôn khéo đến mấy cũng để lộ 7 dấu hiệu này

Một khi đàn ông ngoạ.i tìn.h, phụ nữ sẽ luôn có thể nhận thấy qua những điều bất thường trong sinh hoạt hay hành động của chồng. Dù chồng có khôn khéo đến đâu cũng không qua khỏi mắt...