thay đổi chế độ dinh dưỡng

Biến đổi khí hậu: Thay đổi để tạo ra sự biến đổi

Bảo vệ rừng, thay đổi chế độ dinh dưỡng và chuyển đổi phương thức canh tác nông nghiệp có thể góp phần cắt giảm 1/4 lượng khí thải gây hiệu ứng nhà kính, từ đó giảm thiểu những tác động tồi tệ nhất của biến đổi khí hậu

‘Ăn kiêng trong 4 ngày giúp chạy nhanh hơn’

Nghiên cứu của nhóm tác giả Đại học Dinh dưỡng Mỹ cho thấy tình nguyện viên chạy nhanh hơn 6% bằng cách ăn kiêng trong vòng 4 ngày.

7 bí quyết dễ thụ thai bạn nên biết

Có con là mong ước của nhiều cặp vợ chồng. Bạn có thể mất đến vài tháng mới có thaivà tùy vào mỗi gia đình mà khoảng thời gian này sẽ khác nhau. Vậy liệu có bí quyết nào giúp bạn d...

Bí quyết giảm tình trạng đau bụng kỳ “đèn đỏ”

Hãy chú ý nhiều hơn đến ăn uống và tập luyện vì 2 yếu tố này hoàn toàn có thể làm giảm cơn đau ngày đèn đỏ của bạn.