Thay đổi cách chăm sóc da khi thời tiết chuyển sang mát mẻ và hanh khô
Theo trang Skincarebodycare, thời điểm giao mùa từ nóng ẩm sang mát và khô lạnh không chỉ cần thay đổi những phương thức chăm sóc sức khỏe mà với làn da bạn cũng nên có “chiến thuật” riêng.
Khắc phục “dư âm” của làn da cháy nắng
Dư âm của làn da cháy nắng có thể còn kéo dài đến khi giao mùa, vậy nên bạn vẫn cần dưỡng da và chăm sóc làn da bị tổn thương.
Có thể dùng kem dưỡng da, đắp mặt nạ cho da, bổ sung vitamin, uống nhiều nước để giúp cho làn da được phục hồi. Bạn có thể dùng lá lô hội tách lấy phần nhựa và thoa đều lên da, sẽ đem lại cảm giác dịu mát dễ chịu.
Bạn đừng lầm tưởng rằng mùa thu trời râm mát thì không cần thiết phải dùng kem chống nắng nhưng thực ra các tia UV vẫn hoạt động và gây hại cho làn da. Vậy nên mỗi khi ra nắng khoảng 30 phút bạn nên thoa kem chống nắng, đồng thời đội mũ rộng vành, mặc áo chống nắng để bảo vệ làn da.
Ứng phó với làn da khô
Thời tiết hanh khô, thiếu độ ẩm chính là nguyên nhân khiến cho làn da bị khô ráp.
Muốn khắc phục làn da khô điều đầu tiên bạn cần nhớ là bổ sung đủ lượng nước cơ thể cần, làn da được cung cấp đủ nước sẽ mềm mại hơn. Tránh sử dụng các loại xà phòng, kem được làm từ dầu hydro hóa vì các chất này có thể làm khô da.
Bạn có thể sử dụng một số loại mặt nạ dành cho da khô để khắc phục tình trạng. Để chế mặt nạ, bạn cần: bột yến mạch, lòng đỏ trứng gà, mật ong. Tất cả các thành phần trên nên được cân bằng nhau về mặt số lượng. Đ.ánh đều hỗn hợp, thoa lên mặt trong vòng 15 phút, rồi rửa sạch mặt bằng nước thường và khăn khô. Bạn sẽ cảm nhận được sự khác biệt nhanh chóng.
Ngoài ra, bạn có thể đắp mặt nạ bơ. Quả bơ chứa nhiều chất chống oxy hóa, giúp làm ẩm và ngăn ngừa tình trạng da lão hóa sớm. Nghiền bơ với lòng trắng trứng gà, trộn đều rồi đắp lên mặt, để khoảng 15-20 phút, sau đó rửa sạch bằng nước lạnh.
Tăng cường vitamin cho cơ thể
Đây không chỉ là thói quen có lợi cho sức khỏe mà còn là thói quen có lợi cho làn da. Trong số các loại vitamin, bạn nên ưu tiên bổ sung vitamin D.
Thời điểm giao mùa mát mẻ, hàm lượng vitamin D trong ánh nắng mặt trời có rất ít, vì thế có thể khiến cho cơ thể bạn bị thiếu loại vitamin quan trọng này. Có thể bổ sung vitamin D qua thực phẩm hoặc bằng viên nén.
Bên cạnh đó các vitamin và khoáng chất thiết yếu khác cũng rất cần thiết,chúng có nhiều trong rau xanh và trái cây. Khi ăn chúng bạn nên đa dạng cả về màu sắc, mùi vị để cơ thể tổng hợp được đa dạng các dưỡng chất. Phòng ngừa nguy cơ dị ứng da
Sự thay đổi thất thường của nhiệt độ và thời tiết lúc giao mùa chính là nguyên nhân khiến da phải đối mặt với nhiều rắc rối như dị ứng, chàm, eczema, viêm da, tấy đỏ…
Video đang HOT
Để hạn chế các nguy cơ bạn cần bảo vệ da khi đi ra ngoài, bằng cách đeo khẩu trang, vệ sinh môi trường sống sạch sẽ, tránh tiếp xúc với phấn hoa. Nếu bạn đã có t.iền sử bị dị ứng da thì nên hỏi ý kiến bác sĩ về cách phòng ngừa bằng thuốc uống.
Nếu thấy trên da có xuất hiện những dấu hiệu như bị dị ứng, sẩn ngứa thì cần giữ gìn vệ sinh sạch sẽ chỗ vết dị ứng, chàm, không chà sát mạnh quanh vết chàm, dị ứng để tránh bị n.hiễm t.rùng. Tuyệt đối không tự mua thuốc điều trị vì sẽ khiến tình trạng trở nên tồi tệ hơn, thậm chí trở thành mãn tính.
Theo Alobacsi
5 giải pháp điều trị hiệu quả làn da cháy nắng
Biết cách sử dụng một số giải pháp tự nhiên sẽ giúp bạn khắc phục hiệu quả hiện tượng làn da cháy nắng.
Hàng ngày khi ra ngoài tham gia các hoạt động bạn luôn phải chịu sự tác động của tia cực tím có trong ánh nắng mặt trời. Sự tác động của những tia này sẽ khiến cho tế bào da bị tổn thương, mất tính đàn hồi, khô và sần sùi. Để lấy lại vẻ đẹp mịn màng tự nhiên cho làn da bạn cần thực hiện một số giải pháp tự nhiên dưới đây.
1. Rửa sạch làn da với nước chanh
Có hai thành phần quan trọng từ nước chanh là axit alpha-hydroxy và axit citric khi xâm nhập vào da sẽ làm bong tróc tế bào c.hết và làm sạch hắc tố. Vì vậy, sử dụng nước chanh có thể nhanh chóng làm sạch những tế bào da khô cứng và trả lại vẻ đẹp rạng rỡ tự nhiên.
Cách làm
- Trước hết, bạn cắt đôi quả chanh rồi vắt lấy nước trong bát con, thêm một ít nước rồi trộn đều.
- Tiếp theo, dùng một quả bóng bông nhúng nước chanh và chà xát lên khu vực làn da cháy nắng.
- Để chúng trên làn da của bạn trong 20 phút, sau đó rửa sạch với nước ấm.
- Cuối cùng, áp dụng một chút kem dưỡng ẩm (bước này rất quan trọng vì nước chanh sẽ làm cho tế bào da trở nên nhạy cảm với ánh nắng mặt trời ngay sau khi sử dụng).
Nước chanh giúp làn sáng rõ hơn
2. Chà xát với khoai tây
Khoai tây chứa một lượng lớn chất vitamin C có thể vừa giúp tế bào da mới phát triển, tăng cường chống lão hóa, vừa có tác dụng làm sạch các hắc tố da. Bởi vậy, sử dụng khoai tây để chà mặt cũng là một biện pháp đơn giản mà hiệu quả cao.
Cách làm
- Rửa sạch khuôn mặt và vỗ khô
- Cắt khoai tây thành từng lát mỏng, sau đó sử dụng chúng để chà xát lên làn da khu vực cháy nắng.
- Chờ sau khi làn da trở nên khô hoàn toàn rồi rửa sạch với nước ấm.
Chà xát khoai tây
3. Áp dụng mặt nạ nghệ
Nghệ là một nguyên liệu làm sáng da tự nhiên được nhiều người biết đến nhờ vào tính năng ức chế quá trình sản xuất melanin ở da. Không những thế, bột nghệ còn giúp tăng cường sự tăng trưởng của tế bào da mới và khắc phục các vết thương nhanh chóng.
Cách làm
- Trộn một thìa bột nghệ với 1 thìa dầu ô liu đủ để chúng hòa quyện với nhau thành bột nhão.
- Áp dụng hỗn hợp mặt nạ lên khu vực làn da cháy nắng trong rồi thư giãn 20 phút.
- Cuối cùng rửa sạch chúng với nước ấm.
Mặt nạ nghệ giúp làn da sáng và vết thương mau lành
4. Áp dụng gel lô hội
Gel lô hội cũng là một nguyên liệu tự nhiên có tác dụng đem đến vẻ đẹp mịn màng và rạng rỡ cho làn da. Chúng vừa làm sạch các hắc tố da, vừa tăng cường độ ẩm giúp làn da sáng khỏe tự nhiên nên gel lô hội thường được tìm thấy là một trong những thành phần có trong kem dưỡng da.
Cách làm
- Lá lô hội rửa sạch, cắt đôi và dùng dao khéo léo lấy phần gel ở giữa lá.
- Xoa đều một ít gel lô hội lên khu vực làn da cháy nắng.
- Chờ sau 20 phút đủ để các thành phần có trong lá lô hội thấm sâu vào tế bào da rồi rửa sạch với nước ấm.
Lô hội là một nguyên liệu tự nhiên chăm sóc làn da hiệu quả
5. Làm sạch làn da với nước dừa
Nước dừa không chỉ đem lại hương vị thơm ngo và giải tỏa cơn khát mà đối với chị em phụ nữ, chúng còn có tác dụng khắc phuc hiện tượng da cháy nắng rất hiệu quả.
Cách làm
- Đổ nước dừa tươi vào trong một bát sạch.
- Dùng bóng bông nhúng vào nước dừa rồi xoa đều lên khu vực làn da bị cháy nắng.
-Thư giãn 20 phút để nước dừa trên làn da khô rồi rửa sạch với nước ấm.
Nước dừa cũng được sử dụng để điều trị làn da cháy nắng hiệu quả
Khi bạn gặp phải hiện tượng làn da bị nám, bị khô do cháy nắng thì có thể lựa chọn một trong những giải pháp trên đây để khắc phục. Thực hiện ít từ 2 - 3 lần trong tuần một cách thường xuyên sẽ nhận được kết quả như ý muốn.
Theo 24h.com.vn
Da tay trắng mịn trở lại nhờ những mẹo nhỏ sau Da tay là phần tiếp xúc với ánh nắng nhiều nhất. Nếu bạn không che chắn cẩn thận thì phần da tay sẽ bị sạm đen đi rất nhanh. Những cô gái có tone da tay xấu hơn những vùng ra khác trên cơ thể hãy tham khảo những mẹo dưới đấy để lấy lại bàn tay trắng mịn nhé! Dưỡng da tay...
