Thanh Hằng khoe vòng 3 căng tròn khỏe khoắn

Theo dõi VGT trên

Trong bộ sưu tập thời trang “Sắc hạ” Thanh Hằng đã khoe được những đường cong hoàn hảo của mình.

“Sắc hạ” là tên gọi bộ sưu tập mới nhất hè 2011 của thương hiệu thời trang Việt Thy. Lấy cảm hứng sáng tạo từ thiên nhiên như những khoảng không gian nhẹ nhàng của gió, cái bồng bềnh từ mây, pha loãng với cái nắng nóng của mùa hè và từ đó đã tạo nên cảm hứng sáng tạo cho bộ sưu tập. Với phong cách trẻ trung năng động và tiện dụng là tiêu chí hàng đầu mà thương hiệu mong muốn hướng tới qua từng mẫu trang phục. Chất liệu thun cotton là điểm xuyên suốt trong bộ sưu tập. Mang một phong thái đơn giản nhưng chú trọng, tỉ mỉ trong từng chi tiết, bộ sưu tập sẽ đem đến sự tiện dụng.

Thanh Hằng khoe vòng 3 căng tròn khỏe khoắn - Hình 1

Thanh Hằng khoe vòng 3 căng tròn khỏe khoắn - Hình 2
Thanh Hằng khoe vòng 3 căng tròn khỏe khoắn - Hình 3

Thân hình chuẩn, tác phong dứt khoát cùng với sự tôn dáng của bộ trang phục thun đã giúp Thanh Hằng thu hút đông đảo khán giả tham gia chương trình.

Thanh Hằng khoe vòng 3 căng tròn khỏe khoắn - Hình 4

Thanh Hằng khoe vòng 3 căng tròn khỏe khoắn - Hình 5

Thanh Hằng khoe vòng 3 căng tròn khỏe khoắn - Hình 6

Video đang HOT

Vòng eo thon gọn và những số đo hình thể “chuẩn” của Thanh Hằng khiến nhiều chị em có vòng 2 quá khổ phải ganh tị.

Thanh Hằng khoe vòng 3 căng tròn khỏe khoắn - Hình 7

Bộ trang phục với gam màu trung tính, chất liệu thun cao cấp sẽ giúp bạn thỏa mái đến từng cử động.

Thanh Hằng khoe vòng 3 căng tròn khỏe khoắn - Hình 8

Thanh Hằng khoe vòng 3 căng tròn khỏe khoắn - Hình 9

Thanh Hằng khoe vòng 3 căng tròn khỏe khoắn - Hình 10

Một bộ trang phục với tính ứng dụng cao sẽ giúp cho phái đẹp không phải băn khoăn khi chọn nó. Mặc ở nhà, mặc đi thể dục, mặc để tham gia các chuyến dã ngoại….

Thanh Hằng khoe vòng 3 căng tròn khỏe khoắn - Hình 11

Thanh Hằng khoe vòng 3 căng tròn khỏe khoắn - Hình 12

Một lần nữa Việt Thy đa thôi hôn vao nhưng mâu trang phuc băng nhưng thiêt kê đôc đao, tre trung, năng đông lam diu mat cai năng ha hanh vang.

Thanh Hằng khoe vòng 3 căng tròn khỏe khoắn - Hình 13

Thanh Hằng khoe vòng 3 căng tròn khỏe khoắn - Hình 14

Theo Bưu Điện Việt Nam

Vòng 1 đẹp trong mắt chuyên gia

Thế nào là vòng một đẹp? Phần đông phái đẹp cho rằng, chỉ cần đôi gò bồng đảo no, tròn là đẹp. Theo TS BS Võ Thị Thu Tâm vòng một đẹp không phải chỉ có yếu tố căng tròn, săn chắc, hài hòa với số đo cơ thể mà còn phải giúp phái đẹp hài lòng, tự tin với bộ ngực của mình.

Có được vòng một đẹp là niềm mơ ước của hầu hết phái đẹp. Vậy theo bác sĩ, thế nào là một bộ ngực đẹp? Bộ ngực đẹp phải đảm bảo các yếu tố nào?

Bộ ngực được hình thành bởi mô mỡ và tổ chức tuyến nằm trên, dưới là nền cơ của vùng ngực.

Bộ ngực không phải càng to càng đẹp mà phải phụ thuộc vào:

Vòng 1 đẹp trong mắt chuyên gia - Hình 1

Không có quy chuẩn kích thước rõ ràng cho tất cả mọi người về bộ ngực đẹp.

- Cân xứng với cơ thể chủ yếu là với chiều cao và cân nặng.

- Sự săn chắc của bầu vú, không chảy xệ khi được thả tự nhiên mà không cần nâng đỡ.

- Trên nền da mịn màng không vết nứt, rạn.

- Khe ngực được tạo tự nhiên giữa 2 quả ngực.

- Quầng và núm vú đỏ hồng, tương xứng.

Vậy có quy chuẩn kích thước chung cho tất cả mọi người về bộ ngực đẹp không, thưa bác sĩ?

Không có quy chuẩn kích thước rõ ràng cho tất cả mọi người về bộ ngực đẹp, nhưng có thể dựa vào sự cân xứng của cơ thể, cụ thể là chiều cao với bộ ngực.

Vòng 1 đẹp trong mắt chuyên gia - Hình 2

Ngực lớn nhỏ liên quan mật thiết đến các yếu tố di truyền, dinh dưỡng, chế độ luyện tập và hormone sinh dục nữ

Chẳng hạn:

- Chiều cao
- Chiều cao> 1,50m - 1,55m vòng 1 khoảng 80-85cm

- Chiều cao> 1,55m vòng 1 khoảng 85-90cm

Tuy nhiên cũng phải có sự tương xứng với nhau ở 3 vòng thì mới có thể có một thân hình lý tưởng được.

Mỗi người có vòng một có kích cỡ khác nhau, vậy vòng một của mỗi người thường do những yếu tố nào quyết định?

Ngực lớn nhỏ liên quan mật thiết đến các yếu tố di truyền, dinh dưỡng, chế độ luyện tập và hormone sinh dục nữ.

- Mẹ có bộ ngực đẹp thường ngực con gái cũng đẹp.

- Ăn uống đủ chất bổ dưỡng sẽ làm bộ ngực phát triển thêm. Ngoài ra còn phải cung cấp thêm các vitamin cần thiết mỗi ngày như vitamin A, B, C, E... khoáng chất, acid folic protein (có trong đậu, sữa... )

- Chế độ luyện tập đều đặn mỗi ngày với các động tác tay ngực, bơi lội...

- Hormone sinh dục nữ: nên thường xuyên đến khám ở các bệnh viện để kịp thời phát hiện và điều trị đúng mức, đúng chuyên khoa, đừng tự động uống những loại thuốc kích thích tạo cho ngực lớn theo như trong quảng cáo.

Vòng 1 đẹp trong mắt chuyên gia - Hình 3

Cha mẹ nên hướng dẫn và nhắc nhở tư thế cho con gái.

Vậy tức là chế độ ăn uống, thể dục thể thao có ảnh hưởng rất nhiều tới việc có vòng một đẹp?

Dinh dưỡng phải đủ chất, đủ 4 nhóm thực phẩm, đặc biệt không quên phần rau quả tươi để cung cấp vitamin và khoáng chất. Dinh dưỡng tốt, thể dục vận động đều đặn, nhất là bơi lội sẽ góp phần phát triển tốt cho vòng một đẹp.

Để có khuôn ngực đẹp, theo bác sĩ các bạn gái nên chăm sóc vòng một như thế nào là tốt nhất? Độ tuổi nào, các bạn gái nên chú ý chăm sóc để có bộ ngực đẹp nhất? Và chăm sóc như thế nào là hợp lý?

Các em ở tuổi bắt đầu dậy thì, ngực bắt đầu phát triển thì thường e ngại khi thấy vú to dần nên có khuynh hướng khòm lưng để che giấu phần nào bộ ngực của mình... Lâu dần thành lưng tôm, vừa có tướng xấu, giảm chiều cao, ngực lõm làm giảm độ lớn và độ nảy đúng mức của vú. Điều này rất quan trọng, cha mẹ nên hướng dẫn và nhắc nhở tư thế cho con gái.

- Tập hít thở sâu mỗi sáng để lồng ngực được nở nang đúng mức.

- Thể dục đều đặn nhất là những động tác dành cho ngực.

- Nên bơi lội ít nhất 1-2 lần/mỗi tuần.

- Tập ngồi thẳng lưng để làm nền cho bộ ngực có thể vươn cao hơn.

- Nên tránh dùng kem thoa, thuốc uống kích thích, các máy hút, nâng ngực khi không biết rõ cơ chế cũng như nguồn gốc.

Vòng 1 đẹp trong mắt chuyên gia - Hình 4

Tập ngồi thẳng lưng để làm nền cho bộ ngực có thể vươn cao hơn.

Đối với phụ nữ đang mang bầu và sinh con, theo bác sĩ có cần có chế độ chăm sóc khác với so với lúc chưa mang bầu?

Phụ nữ đang mang thai, nếu có núm vú tụt vào trong (núm vú miệng đĩa) thì phải đến bác sĩ chuyên khoa để được giúp đỡ để đầu vú được nhô ra ngoài để thuận lợi cho bé bú.

Khi cho bé bú thì phải cho bú cạn bầu vú một bên xong mới chuyển qua bầu vú bên kia nhằm kích thích sự tiết sữa đúng mức và giữ được sự cân đối giữa hai bầu vú.

Một số quan niệm sai lầm của những bà mẹ trước đây khi con gái mình sinh con so thường bóp mạnh trái tràm (tuyến vú) nhằm để lên sữa tốt hơn. Điều này khiến mô nâng đỡ tuyến vú bị nhão, nát, hậu quả là vú bị xẹp và chảy xệ. Trong thời kỳ cho con bú, các bà mẹ cũng nên mặc áo ngực để nâng vú vì vú có kích thước lớn và nặng, dễ chảy xệ.

(Theo Mỹ thuật & Đời sống)

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

    Tiêu điểm

    Tin đang nóng

    Tai nạn trên cao tốc Long Thành - Dầu Giây, ùn tắc dài đến tận TPHCMTai nạn trên cao tốc Long Thành - Dầu Giây, ùn tắc dài đến tận TPHCM
    09:15:42 22/01/2025
    Bố bàn chuyện thừa kế, tôi từ chối nhận tài sản, chỉ van xin bố đừng làm trái lời thề với mẹ trước lúc bà mấtBố bàn chuyện thừa kế, tôi từ chối nhận tài sản, chỉ van xin bố đừng làm trái lời thề với mẹ trước lúc bà mất
    09:27:42 22/01/2025
    Hoa hậu Kỳ Duyên lại đáp trảHoa hậu Kỳ Duyên lại đáp trả
    11:14:22 22/01/2025
    Bùi Công Nam "bao vây" khán giả dịp cận Tết: Flex nhẹ thứ đang khiến nhà nhà "phát cuồng"Bùi Công Nam "bao vây" khán giả dịp cận Tết: Flex nhẹ thứ đang khiến nhà nhà "phát cuồng"
    10:44:19 22/01/2025
    Messi thiếu chuyên nghiệp và phép lịch sự với màn ăn mừng kỳ quặcMessi thiếu chuyên nghiệp và phép lịch sự với màn ăn mừng kỳ quặc
    10:22:42 22/01/2025
    Nửa đêm con sốt, tôi lay chồng dậy nhờ pha thuốc, nào ngờ lại sốc nặng trước hành động của anhNửa đêm con sốt, tôi lay chồng dậy nhờ pha thuốc, nào ngờ lại sốc nặng trước hành động của anh
    09:22:41 22/01/2025
    Khen chị chồng một câu trước mặt cả nhà chồng chị ấy, tài khoản tôi liền có 500 triệuKhen chị chồng một câu trước mặt cả nhà chồng chị ấy, tài khoản tôi liền có 500 triệu
    08:51:59 22/01/2025
    Chồng nhận lương thưởng Tết cao, tôi chưa kịp mừng thì tái mặt khi thấy phần quà anh chuẩn bị cho nhà vợ cũChồng nhận lương thưởng Tết cao, tôi chưa kịp mừng thì tái mặt khi thấy phần quà anh chuẩn bị cho nhà vợ cũ
    09:16:48 22/01/2025

    Tin mới nhất

    Angelababy đóng phim tệ chứ khoản đóng băng nhan sắc thì thuộc trình "vip pro"

    Angelababy đóng phim tệ chứ khoản đóng băng nhan sắc thì thuộc trình "vip pro"

    09:16:46 17/01/2025
    Dù hiện tại danh tiếng đã bị ảnh hưởng ít nhiều nhưng không thể phủ nhận nhan sắc của mỹ nhân sinh năm 1989 vẫn luôn trở thành chủ đề được cộng đồng mạng tán dương.
    Ái nữ gia tộc tỷ đô ẩn thân 20 năm mới xuất hiện đẹp như minh tinh, thích diện đồ bình dân hơn đồ hiệu

    Ái nữ gia tộc tỷ đô ẩn thân 20 năm mới xuất hiện đẹp như minh tinh, thích diện đồ bình dân hơn đồ hiệu

    05:25:53 10/01/2025
    Trinity Liao, 26 tuổi, là con gái duy nhất của vợ chồng nữ doanh nhân Aimee Sun và Henry Liao. Cô được mệnh danh là tiểu thư ngậm thìa vàng từ bé vì có gia đình mà cả nội lẫn ngoại đều là tỷ phú ở Đài Loan (Trung Quốc).
    Nhan sắc mặn mà của Hoa hậu Đặng Thu Thảo

    Nhan sắc mặn mà của Hoa hậu Đặng Thu Thảo

    09:33:57 07/01/2025
    Ở tuổi 34, Hoa hậu Đặng Thu Thảo ngày càng sở hữu nhan sắc mặn mà, có cuộc sống viên mãn bên chồng con. Hoa hậu Đặng Thu Thảo được khen tươi tắn, vóc dáng mảnh mai dù đã là mẹ bỉm 3 con.
    Á hậu Huỳnh Minh Kiên gây ấn tượng bởi nét đẹp tự nhiên

    Á hậu Huỳnh Minh Kiên gây ấn tượng bởi nét đẹp tự nhiên

    11:45:05 05/01/2025
    Á hậu Huỳnh Minh Kiên nhận được nhiều sự quan tâm của công chúng nhờ vẻ đẹp tự nhiên và ấn tượng. Sau khi nhận danh hiệu Á hậu 2 Miss World Vietnam 2023

    Có thể bạn quan tâm

    Dự báo những biến động tuần cuối tháng Chạp của các con giáp tuổi Tý, Sửu, Dần, Mão, Thìn, Mùi, Thân, Dậu, Hợi

    Dự báo những biến động tuần cuối tháng Chạp của các con giáp tuổi Tý, Sửu, Dần, Mão, Thìn, Mùi, Thân, Dậu, Hợi

    Trắc nghiệm

    14:57:11 22/01/2025
    Chuyên gia phong thủy Nguyễn Song Hà đã có những dự báo tuần cuối tháng Chạp với các con giáp tuổi Tý, Sửu, Dần, Mão, Thìn, Mùi, Thân, Dậu, Hợi.
    Cảnh nóng xấu hổ nhất cuộc đời Phạm Băng Băng

    Cảnh nóng xấu hổ nhất cuộc đời Phạm Băng Băng

    Hậu trường phim

    14:50:18 22/01/2025
    Bên cạnh những vai diễn để lại dấu ấn sâu sắc, Phạm Băng Băng cũng không ít lần sử dụng chiêu trò, thậm chí cả những cảnh quay táo bạo để thu hút sự chú ý của khán giả.
    Mỹ nhân cổ trang đẹp điên đảo nhất Trung Quốc hiện tại: Nhan sắc vừa kiêu sa vừa ma mị, ánh mắt mê hoặc chúng sinh

    Mỹ nhân cổ trang đẹp điên đảo nhất Trung Quốc hiện tại: Nhan sắc vừa kiêu sa vừa ma mị, ánh mắt mê hoặc chúng sinh

    Phim châu á

    14:37:43 22/01/2025
    Vừa xuất hiện, mỹ nhân 10X đã khiến khán giả mê mẩn với ngoại hình nổi bật. Cô còn được coi là thần đồng diễn xuất.
    4 món phụ kiện giúp bạn tô điểm thêm phong cách cho ngày tết

    4 món phụ kiện giúp bạn tô điểm thêm phong cách cho ngày tết

    Thời trang

    14:27:30 22/01/2025
    Bên cạnh những chiếc áo dài truyền thống hay trang phục xuân nhẹ nhàng, các món phụ kiện cũng đóng vai trò quan trọng trong việc tạo điểm nhấn, giúp bạn thêm phần duyên dáng và nổi bật trong những ngày đầu năm mới.
    Những lợi ích, hạn chế và lưu ý nếu ăn toàn đồ luộc

    Những lợi ích, hạn chế và lưu ý nếu ăn toàn đồ luộc

    Sức khỏe

    14:22:01 22/01/2025
    Luộc là phương pháp nấu ăn đơn giản, phù hợp với cả người mới bắt đầu và người nấu ăn lâu năm. Phương pháp này chỉ cần nồi và bếp, không yêu cầu kỹ năng nấu nướng đặc biệt.
    1 câu nói của bà cụ bán rau bên đường khi được người lạ chụp cho tấm ảnh Tết khiến hơn 5 triệu người ám ảnh

    1 câu nói của bà cụ bán rau bên đường khi được người lạ chụp cho tấm ảnh Tết khiến hơn 5 triệu người ám ảnh

    Netizen

    14:17:20 22/01/2025
    Mới đây, nhà sáng tạo nội dung Vĩnh Thích Ăn Ngongây chú ý khi thực hiện series Tết Đủ Đầy. Anh cùng ê-kíp tìm kiếm và gặp gỡ những cụ bà neo đơn, nghèo khó trên đường phố, lì xì chụp một tấm ảnh cho các cụ.
    Gil Lê - Xoài Non bị antifan tấn công

    Gil Lê - Xoài Non bị antifan tấn công

    Sao việt

    13:53:04 22/01/2025
    Bên cạnh sự ủng hộ, Gil Lê và Xoài Non cũng không ít lần bị antifan tấn công khi công khai chuyện tình cảm trên mạng xã hội
    Triệu Vy công khai hồ sơ mật vụ ly hôn, lộ động thái xóa sổ mối quan hệ gây sốc với chồng cũ tỷ phú

    Triệu Vy công khai hồ sơ mật vụ ly hôn, lộ động thái xóa sổ mối quan hệ gây sốc với chồng cũ tỷ phú

    Sao châu á

    13:49:47 22/01/2025
    Triệu Vy liên tiếp có động thái cho thấy cô không còn bất kỳ liên hệ nào từ mặt tình cảm đến kinh tế với Huỳnh Hữu Long.
    Khởi tố 8 đối tượng livestream lừa đảo mua bán đá quý giả trên Facebook

    Khởi tố 8 đối tượng livestream lừa đảo mua bán đá quý giả trên Facebook

    Pháp luật

    13:43:57 22/01/2025
    Ngày 22/1, Công an huyện Chi Lăng, tỉnh Lạng Sơn cho biết đã triệt phá thành công chuyên án, bắt giữ và khởi tố 8 đối tượng liên quan đến hành vi lừa đảo chiếm đoạt tài sản bằng hình thức đổ thạch , livestream bán đá quý giả trên Facebo...
    Động thái ẩn ý của Hailey ngay sau khi bị Justin Bieber unfollow gây náo động showbiz

    Động thái ẩn ý của Hailey ngay sau khi bị Justin Bieber unfollow gây náo động showbiz

    Sao âu mỹ

    13:39:03 22/01/2025
    Nhất cử nhất động của Hailey Bieber nhận được sự quan tâm lớn từ công chúng sau khi cô bỗng dưng bị Justin Bieber hủy theo dõi trên MXH.
    2 thí sinh Rap Việt live "nét căng" đi flow "cực bén", netizen gật gù: Giọng rap tín nhất cypher đây rồi!

    2 thí sinh Rap Việt live "nét căng" đi flow "cực bén", netizen gật gù: Giọng rap tín nhất cypher đây rồi!

    Nhạc việt

    13:30:03 22/01/2025
    Phần thể hiện của Gill và Dangrangto tại Gala WeChoice Awards 2024 đang nhận về nhiều phản hồi tích cực từ fan nhạc.