thang chân

Cô gái khiến cánh đàn ông chạy xe trên đường phải “toát mồ hôi hột”, ngoái lại nhìn

Màn thể hiện diễn ra chỉ trong 18 giây nhưng cũng đủ khiến người ta phải kinh ngạc, lắc đầu ngán ngẩm.

7 mẹo ngồi làm việc một chỗ nhưng vẫn đốt cháy calo

Tất cả chúng ta đều đã nghe về tác hại của việc ngồi trong thời gian dài.Và mọi người đều được khuyên rằng sau mỗi giờ làm việc hoặc thỉnh thoảng trong ngày, đứng dậy tập vàiđộng t...

Sờ ngón chân phát hiện tổn thương dây thần kinh

Cởi giày và tất và nằm duỗi thẳng chân. Nhắm mắt lại và nhờ một người bạn lấy ngón tay trỏ sờ vào từng ngón chân một trong một giây theo thứ tự: ngón chân cái bên phải, ngón chân ú...

Cách tự kiểm tra đau lưng do đâu?

Bài kiểm tra này dành cho những người bị đau lưng. Ngồi trên ghế, tựa cằm vào ngực và gấp người lại. Duỗi thẳng chân trước mặt, và cuối cùng, kéo ngón chân về phía bạn.

6 động tác đơn giản đánh bại cơn đau khớp chân, đầu gối, ngón chân hiệu quả

Nếu bạn phải làm việc ở văn phòng với hầu hết thời gian là ngồi thì nên nên bỏ ít nhất 5-10 phút để đi lại, hoặc trong quá trình ngồi bạn có thể bỏ chân ra khỏi giày dép, guốc... v...

Trẻ 13 tháng chấn thương sọ não ở nhà trẻ: Trắng đêm mong tiếng khóc của con

Gương mặt thất thần, chị ngồi nép mình một góc trước phòng cấp cứu của bệnh viện Nhi đồng 2 (TP.HCM), chị Lê Thúy Oanh (29 tuổi, mẹ bé Phát) nói trong tiếng nấc nghẹn: Mới gửi bé đ...

8 bài tập yoga giúp phụ nữ tuổi 30 thêm khỏe đẹp

Tư thế người đứng rộng bằng vai, sau đó nghiên người sang bên phải, tay phải chống xuống sàn, tay trái với thẳng lên cao. Đồng thời, lúc này mặt nhiên theo tay trái và chân trái ki...

Bé 13 tháng chấn thương sọ não tại điểm giữ trẻ

Theo thông tin ban đầu, hằng ngày, chị Phượng gửi con tại nhà V. từ 8 giờ sáng đến 20 giờ đêm thì đón về. Chiều 14/11, em ruột chị Phượng đến nhà của V. đón cháu Long về sớm thì th...

3 cách đơn giản thay đổi vẻ ngoài

Đa dạng cách kẻ lông mày, để tóc biến tấu khéo léo giúp bạn tạo sự tươi mới cho bản thân.

15 phút cơ thể thon gọn với ghế

Với những động tác dễ nhớ, các chuyển động đơn giản, không đòi hỏi quá nhiều yêu cầu kĩ thuật hay trang thiết bị, bạn có thể áp dụng tại nhà, linh hoạt trong phòng làm việc chỉ với...

Cảnh nóng thời 17 tuổi của Châu Tấn gây sốt

Dân mạng Trung Quốc gần đây lục lại được những bộ phim xen lẫn các cảnh nóng bỏng của sao Hoa ngữ, với độ táo bạo không kém những bộ phim thời hiện đại.

“Mẹ trẻ” Lưu Thi Thi khoe ảnh gia đình hạnh phúc và đầm ấm

Dường như quá sung sướng với nhiệm vụ đem lại "Hạnh phúc cho thiên thần" nên bà mẹ trẻ Lưu Thi Thi rất sốt sắng khoe ảnh và poster mới "liên tùng tục". Nếu như bộ ảnh trên bãi biển...