Tháng 11, đừng bỏ lỡ Tuần lễ Hoa Dã quỳ – Núi lửa Chư Đang Ya tại Gia Lai

Theo dõi VGT trên

UBND huyện Chư Păh (tỉnh Gia Lai) vừa ban hành Kế hoạch Tổ chức Tuần lễ Hoa Dã quỳ – Núi lửa Chư Đang Ya năm 2022.

Theo đó, Tuần lễ được tổ chức từ ngày 11 – 17/11 với trọng điểm là từ ngày 11 – 13/11 tại nhà rông làng Ia Gri, xã Chư Đang Ya.

Tới Tây Nguyên vào trung tuần tháng 11, du khách sẽ dễ dàng bắt gặp hình ảnh những con đường, những ngọn đồi và đỉnh núi của vùng đất đỏ Gia Lai được phủ một màu vàng rực rỡ của những bụi hoa Dã quỳ dại. Hoa Dã quỳ đã trở thành biểu tượng của Chư Đang Ya, và cũng là biểu tượng của sự kiện du lịch lớn nhất năm của vùng đất này.

Tháng 11, đừng bỏ lỡ Tuần lễ Hoa Dã quỳ - Núi lửa Chư Đang Ya tại Gia Lai - Hình 1

Ảnh: Du lịch Tây Nguyên

Trong khuôn khổ sự kiện tuần lễ Hoa Dã quỳ – Núi lửa Chư Đang Ya sẽ diễn ra nhiều hoạt động văn hóa, thể thao đáng chú ý, như: Trình diễn cồng chiêng, dệt thổ cẩm, đan lát, tạc tượng; thi đẩy gậy, đi cà kheo, kéo co… Đồng thời, tổ chức các trò chơi dân gian cho du khách trải nghiệm như: Múa sạp, bịt mắt đập niêu, bịt mắt bắt vịt, nhảy bao bố, đi cà kheo, đẩy gậy, kéo co, đi xe đạp chậm…; giao lưu nghệ thuật với chủ đề “Đêm hội nhạc cụ dân tộc Tây Nguyên”.

Tháng 11, đừng bỏ lỡ Tuần lễ Hoa Dã quỳ - Núi lửa Chư Đang Ya tại Gia Lai - Hình 2

Video đang HOT

Ảnh: Go Tour

Bên cạnh đó, hội thi chinh phục đỉnh Núi lửa Chư Đang Ya, leo núi trải nghiệm đỉnh Chư Nâm, hoạt động bay Dù lượn trên Núi lửa Chư Đang Ya cũng hứa hẹn sẽ mang lại nhiều trải nghiệm đáng nhớ cho du khách.

Trong thời gian tổ chức sự kiện, huyện cũng mở Phiên chợ nông sản an toàn để trưng bày, giới thiệu sản phẩm các nông sản sạch, sản phẩm đạt chứng nhận OCOP của địa phương.

Tháng 11, đừng bỏ lỡ Tuần lễ Hoa Dã quỳ - Núi lửa Chư Đang Ya tại Gia Lai - Hình 3

Ảnh: Báo Gia Lai

Tuần lễ Hoa Dã quỳ – Núi lửa Chư Đang Ya là sự kiện được tổ chức thường niên nhằm tôn vinh mảnh đất, con người và các giá trị văn hóa truyền thống của các dân tộc trên địa bàn. Đây cũng là dịp để địa phương giới thiệu, quảng bá danh lam thắng cảnh, các hoạt động văn hóa, lịch sử đến với du khách. Đồng thời kêu gọi thu hút đầu tư, từng bước phát triển du lịch, nâng cao đời sống người dân.

Các tỉnh nhiều thác ghềnh nhất Việt Nam và hướng phát triển du lịch

Thác, ghềnh ngoài những giá trị về mặt thủy lợi còn là nguồn tài nguyên quan trọng để phát triển du lịch vùng núi.

Các tỉnh nhiều thác ghềnh nhất Việt Nam và hướng phát triển du lịch - Hình 1
Thác Bản Giốc. Ảnh: Mác Kham

Theo số liệu điều tra nghiên cứu của Nguyễn Trung Minh, Nguyễn Ngọc thì ở Việt Nam hiện nay, người ta đã phát hiện 519 thác, ghềnh, phân bố rộng rãi trên địa bàn 39/63 tỉnh thành. Trong đó Lâm Đồng là tỉnh có nhiều thác ghềnh nhất, với con số là 40; xếp thứ hai và ba là tỉnh Gia Lai, Khánh Hòa với lần lượt là 34 và 29 thác, ghềnh; tiếp theo là các tỉnh Lào Cai, Nghệ An, Tuyên Quang với số lượng là 26...

Hệ thống thác - ghềnh

Thác là chỗ dòng chảy (sông, suối) có nước chảy từ trên cao xuống thấp theo phương thẳng đứng nếu lòng chảy bị đứt gãy, hoặc chảy theo các sườn địa hình có độ dốc khác nhau lớn hơn 30 độ so với mặt phẳng địa hình, và cải hai trường hợp này phải có chiều cao cột nước tính từ đỉnh tới chân thác lớn hơn 3m.

Theo các nhà nghiên cứu Nguyễn Trung Minh, Nguyễn Ngọc thì thác có thể chia thành một số loại hình sau: Kiểu thác đổ hay thác lao, kiểu này có đỉnh là gờ của vách đá cứng; kiểu thác đuôi ngựa; thác dạng đập tràn; thác dạng mành mành, hay còn gọi là dạng màn che; thác phân đoạn, hay còn gọi là phân nhánh; kiểu thác dốc lao; thác trượt; thác phân bậc; thác tràn, phủ; thác hỗn hợp; thác dồn ứ.

Các tỉnh nhiều thác ghềnh nhất Việt Nam và hướng phát triển du lịch - Hình 2
Thác Thanh Sao tỉnh Lạng Sơn. Ảnh: Thuận Bùi

Ghềnh là một phần của dòng sông, nơi có dòng chảy nghiêng thoải, lòng dòng chảy có chướng ngại vật là các thành tạo đất cát, đá cứng nhô lên khỏi mặt nước hoặc nằm dưới mặt nước làm thu hẹp dòng chảy, cản trở dòng chảy làm cho mực nước dâng lên cao rồi đổ dồn xuống các chỗ thấp tạo nên dòng chảy hỗn loạn, chảy xiết, hung dữ, tung bọt trắng xóa và có thể kèm theo các xoáy nước ở xung quanh.

Cũng theo hai nhà nghiên cứu, thì ghềnh có thể được phân thành các loại sau: Kiểu có dòng nước chảy nhanh, có sóng nhỏ và rất ít chướng ngại vật; kiểu ghềnh có lòng dòng chảy rộng, tốc độ dòng chảy nhanh, có sóng nhỏ cao dưới 0,61m, không có nhiều chỗ ngoặt và ít chướng ngại vật, xuồng có thể vượt qua tương đối dễ dàng; kiểu ghềnh có dòng chảy xiết, sóng to; kiểu ghềnh có dòng chảy rất mạnh, sóng to, các xoáy nước rộng, hướng dòng chảy không thể đoán được, chướng ngại vật nguy hiểm; kiểu gềnh có đặc điểm hung dữ, nguy hiểm, nhiều chướng ngại vật, các chỗ ngoặt hẹp, vực xoáy mạnh nguy hiểm và có thêm những trở ngại khác rất khó tránh; kiểu ghềnh rất nguy hiểm, nhiều chướng ngại vật ngoặt nghèo, dòng chảy hung dữ.

Các tỉnh nhiều thác ghềnh nhất Việt Nam và hướng phát triển du lịch - Hình 3
Thác Bản Giốc. Ảnh: Mác Kham

Tiềm năng du lịch

Thác, ghềnh là nguồn tài nguyên du lịch hấp dẫn với du khách không chỉ bởi vẻ đẹp, mà còn là sự kỳ vĩ, hấp dẫn của cảnh quan. Theo các nhà nghiên cứu Nguyễn Trung Minh, Nguyễn Ngọc thì thác, ghềnh có nhiều điều kiện để góp phần thúc đẩy ngành du lịch phát triển, trong đó loại hình du lịch thích hợp nhất là du lịch tham quan, vì cảnh quan xung quanh thác thường rất đẹp, không khí trong lành, mát mẻ, bụi nước tung bay bao trùm khu vực thác tạo nên cảnh quan huyền ảo.

Thác, ghềnh cũng là đối tượng của du lịch văn hóa và lễ hội, ví dụ như ở Đức Trọng - Lâm Đồng hàng năm vào dịp rằm tháng Giêng du khách thập phương lại đổ về trẩy hội thác Pongour để cầu nguyện tình duyên, mong ước cuộc sống yên lành. Ở Sa Pa, Lào Cai dòng thác Cát Cát hay Tiên Sa cũng là địa điểm thường xuyên diễn ra các cuộc vui chơi, biểu diễn văn nghệ, trò chơi dân gian...

Du lịch tắm thác cũng là hình thức giải trí có nhiều tiềm năng, nhất là vào mùa hè với không khí nóng bức, được hòa mình trong làn nước mát dưới chân thác trong xanh là một trải nghiệm vô cùng hấp dẫn. Du lịch câu cá cũng là một thú vui được nhiều người lựa chọn, bởi nó vừa là thú vui vừa giúp thư giãn cơ thể.

Các tỉnh nhiều thác ghềnh nhất Việt Nam và hướng phát triển du lịch - Hình 4
Thác trên núi Mẫu Sơn. Ảnh: Thuận Bùi

Ngoài ra thác, ghềnh còn là địa điểm để phát triển ngành du lịch mạo hiểm, kết hợp với các hoạt động vui chơi thể thao. Các loại hình du lịch mạo hiểm bao gồm: Du lịch thể thao như đu dây leo thác, xuống thác; du lịch nghiên cứu, thám hiểm...

Sự phát triển của du lịch thác, ghềnh góp phần vào sự phát triển của các hoạt động dịch vụ đi kèm như hướng dẫn viên du lịch, cung cấp nơi lưu trú, lương thực thực phẩm, đồ lưu niệm... từ đó dẫn tới sự thay đổi bộ mặt kinh tế - xã hội của địa phương, góp phần vào công cuộc xây dựng và phát triển đất nước.

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Tam Chúc đẹp tựa chốn bồng lai tiên cảnhTam Chúc đẹp tựa chốn bồng lai tiên cảnh
09:04:28 16/01/2025
Michelin Guide gợi ý Đà Nẵng là điểm đến ẩm thực phải tới trong năm 2025Michelin Guide gợi ý Đà Nẵng là điểm đến ẩm thực phải tới trong năm 2025
10:51:36 16/01/2025
Trải nghiệm Hà Nội và các vùng xung quanh lọt Top '10 chuyến đi mơ ước tại châu Á 2025'Trải nghiệm Hà Nội và các vùng xung quanh lọt Top '10 chuyến đi mơ ước tại châu Á 2025'
09:00:00 15/01/2025
Du khách chịu rét đi leo núi, check-in vùng băng giá phủ trắng xóa ở Lào CaiDu khách chịu rét đi leo núi, check-in vùng băng giá phủ trắng xóa ở Lào Cai
09:05:46 15/01/2025
Đèo Prenn - cung đường uốn lượn, đẹp mê hoặcĐèo Prenn - cung đường uốn lượn, đẹp mê hoặc
09:08:16 15/01/2025
Ấn tượng hang Khao QuangẤn tượng hang Khao Quang
09:11:22 15/01/2025
Du lịch Phần Lan mùa đông hấp dẫn với xe trượt tuyết chó kéoDu lịch Phần Lan mùa đông hấp dẫn với xe trượt tuyết chó kéo
09:14:35 15/01/2025
Thênh thang giữa 'cánh đồng' điện gióThênh thang giữa 'cánh đồng' điện gió
09:16:55 15/01/2025

Tin đang nóng

Màn lộ diện nguy hiểm của Triệu Lộ Tư khiến hơn 50 triệu người lo lắngMàn lộ diện nguy hiểm của Triệu Lộ Tư khiến hơn 50 triệu người lo lắng
19:26:55 16/01/2025
Vụ 47 tỷ đồng gửi Sacombank "bốc hơi": Ngân hàng nhận lỗi 2 giao dịchVụ 47 tỷ đồng gửi Sacombank "bốc hơi": Ngân hàng nhận lỗi 2 giao dịch
21:27:03 16/01/2025
Diễn viên Hoàng Kim Ngọc: 'Tôi nghi chồng chạy vai để gián tiếp cho vợ ăn đấm'Diễn viên Hoàng Kim Ngọc: 'Tôi nghi chồng chạy vai để gián tiếp cho vợ ăn đấm'
23:30:50 16/01/2025
Jisoo mang thaiJisoo mang thai
22:01:52 16/01/2025
Ca sĩ Soobin - hoa hậu Thanh Thủy quá đẹp đôi, khán giả phát 'sốt'Ca sĩ Soobin - hoa hậu Thanh Thủy quá đẹp đôi, khán giả phát 'sốt'
19:42:40 16/01/2025
Ngoại hình tàn tạ của Triệu Lộ Tư khiến 130 triệu người sốc nặngNgoại hình tàn tạ của Triệu Lộ Tư khiến 130 triệu người sốc nặng
23:52:51 16/01/2025
Song Hye Kyo thắng đậm giữa nghi vấn bị Song Joong Ki chiếm spotlight bằng màn khóc lóc giả tạoSong Hye Kyo thắng đậm giữa nghi vấn bị Song Joong Ki chiếm spotlight bằng màn khóc lóc giả tạo
23:58:01 16/01/2025
Hot nhất Weibo: Bạch Lộc bị soi phim giả tình thật với mỹ nam có visual "yêu nghiệt" gây sốt MXH, còn công khai tình tứ giữa sự kiện?Hot nhất Weibo: Bạch Lộc bị soi phim giả tình thật với mỹ nam có visual "yêu nghiệt" gây sốt MXH, còn công khai tình tứ giữa sự kiện?
19:39:12 16/01/2025

Tin mới nhất

Ga xe lửa cổ Đà Lạt - điểm đến hấp dẫn dịp Tết Ất Tỵ

Ga xe lửa cổ Đà Lạt - điểm đến hấp dẫn dịp Tết Ất Tỵ

10:46:48 16/01/2025
Trong dịp nghỉ Tết Nguyên đán Ất Tỵ, ga Đà Lạt - ga xe lửa cổ đẹp nhất Đông Dương vẫn duy trì các đội tàu du lịch chạy thường xuyên vào cả ban ngày và đêm để phục vụ hành khách.
Trọn bộ kinh nghiệm tham quan Thung lũng Tình Yêu ở Đà Lạt

Trọn bộ kinh nghiệm tham quan Thung lũng Tình Yêu ở Đà Lạt

05:36:07 14/01/2025
Thung lũng Tình Yêu ở Đà Lạt mang cảnh sắc lãng mạn, phù hợp cho các cặp đôi hoặc các bạn gái thích mơ mộng. Thung lũng Tình Yêu nằm trên một quả đồi rừng thông với tổng diện tích lên tới hơn 140ha.
Những cánh đồng hoa đẹp ngất ngây ở Lâm Đồng

Những cánh đồng hoa đẹp ngất ngây ở Lâm Đồng

05:31:11 14/01/2025
Những cánh đồng hoa là địa điểm check-in đẹp mê li mà bạn không thể bỏ qua khi du lịch Lâm Đồng. Thung lũng hoa Tà Nung tựa như một khu vườn tuyệt đẹp ngập tràn các loài hoa
Yang Bay - Sắc xuân rực rỡ nơi đại ngàn

Yang Bay - Sắc xuân rực rỡ nơi đại ngàn

05:26:09 14/01/2025
Mỗi độ xuân về, Yang Bay - viên ngọc xanh giữa đại ngàn Khánh Hòa lại khoác lên mình sắc màu tươi mới, căng tràn sức sống.
Ngắm cảnh Hang Kia - Pà Cò và vui hội Gầu Tào

Ngắm cảnh Hang Kia - Pà Cò và vui hội Gầu Tào

05:22:30 14/01/2025
Hang Kia - Pà Cò là hai xã thuộc diện vùng cao của huyện miền núi Mai Châu tỉnh Hòa Bình. Khoảng mười lăm năm trở về trước hai xã này nổi tiếng là điểm nóng về ma túy.
Giới trẻ 'săn' ảnh Tết, metro số 1 'chiếm sóng'

Giới trẻ 'săn' ảnh Tết, metro số 1 'chiếm sóng'

05:16:42 14/01/2025
Chưa đầy 2 tuần nữa sẽ đến Tết Nguyên đán Ất Tỵ 2025, thời điểm này nhiều bạn trẻ tại TPHCM đã diện áo dài để chụp các bộ ảnh.
Về An Giang, ghé thăm làng hoa An Thạnh ngày giáp Tết

Về An Giang, ghé thăm làng hoa An Thạnh ngày giáp Tết

05:08:51 14/01/2025
Làng hoa An Thạnh nằm ở xã Hòa An, huyện Chợ Mới, tỉnh An Giang, cách thành phố Long Xuyên khoảng 11km. Những ngày giáp Tết, làng hoa An Thạnh lại rực rỡ sắc màu, thu hút du khách tham quan.
Kỳ diệu Ngũ Chỉ Sơn

Kỳ diệu Ngũ Chỉ Sơn

08:04:01 13/01/2025
Nằm giữa lòng xã Tả Giàng Phình, huyện Sa Pa, tỉnh Lào Cai, Ngũ Chỉ Sơn với năm đỉnh nhọn tựa những ngón tay khổng lồ vươn lên bầu trời xanh thẳm.
Chiêm ngưỡng cột cờ Lũng Pô - dấu ấn thiêng thiêng nơi địa đầu Tổ quốc

Chiêm ngưỡng cột cờ Lũng Pô - dấu ấn thiêng thiêng nơi địa đầu Tổ quốc

08:00:07 13/01/2025
Hình ảnh lá cờ đỏ sao vàng rực rỡ trên nóc kỳ đài, tung bay giữa bát ngát trời xanh Lũng Pô (huyện Bát Xát, tỉnh Lào Cai), soi bóng xuống dòng sông Mẹ thật đẹp đẽ, thiêng liêng và kiêu hãnh.
Độc đáo ngôi chùa cổ trăm tuổi nổi tiếng bên dòng Bình Thủy

Độc đáo ngôi chùa cổ trăm tuổi nổi tiếng bên dòng Bình Thủy

07:42:21 13/01/2025
Chùa Nam Nhã không chỉ thu hút du khách thập phương bởi nét kiến trúc cổ độc đáo, không khí trong lành, cảnh quan yên bình
Mê mẩn núi rừng Khánh Sơn

Mê mẩn núi rừng Khánh Sơn

07:35:49 13/01/2025
Khánh Sơn - Khánh Hòa là cái tên đang hot trong danh sách điểm đến với những khám phá thú vị. Khánh Sơn là huyện miền núi nằm ở phía Tây Nam tỉnh Khánh Hòa
Leo 'nóc nhà' Y Tý trong ngày băng tuyết phủ trắng

Leo 'nóc nhà' Y Tý trong ngày băng tuyết phủ trắng

07:31:58 13/01/2025
Núi Lảo Thẩn cao khoảng 2.860m, nằm ở huyện Bát Xát, tỉnh Lào Cai, là điểm đến thu hút dân trekking, đặc biệt vào mùa Đông khi băng tuyết phủ trắng khắp núi rừng.

Có thể bạn quan tâm

Bom tấn cổ trang Việt mới nhá hàng đã gây choáng: Bối cảnh đẹp tới từng khung hình, dàn cast quá xuất sắc

Bom tấn cổ trang Việt mới nhá hàng đã gây choáng: Bối cảnh đẹp tới từng khung hình, dàn cast quá xuất sắc

Phim việt

23:49:57 16/01/2025
Ngay từ những trích đoạn đầu tiên, bộ phim cổ trang này đã khiến khán giả choáng ngợp với bầu không khí bí ẩn, rùng rợn.
Netizen mỉa mai khi Song Joong Ki bật khóc: Lúc Song Hye Kyo chịu oan uổng vì tin đồn thì anh ở nơi nào?

Netizen mỉa mai khi Song Joong Ki bật khóc: Lúc Song Hye Kyo chịu oan uổng vì tin đồn thì anh ở nơi nào?

Sao châu á

23:47:22 16/01/2025
Một số ý kiến trên mạng xã hội cho rằng, khi Song Hye Kyo chịu áp lực từ dư luận, Song Joong Ki là chồng cũ và là đàn ông lại cư xử không hề tử tế.
Mỹ nam Hoa ngữ "từ anime bước lên màn ảnh" gây bão MXH: Đẹp ngút ngàn còn diễn xuất phong thần, netizen phục sát đất

Mỹ nam Hoa ngữ "từ anime bước lên màn ảnh" gây bão MXH: Đẹp ngút ngàn còn diễn xuất phong thần, netizen phục sát đất

Phim châu á

23:44:22 16/01/2025
Ngay lúc này, những hình ảnh của Nghiêm Khoan trong phim Dị Nhân Chi Hạ 2 (tựa đầy đủ: Dị nhân chi hạ: Quyết chiến Bích Du thôn) đang gây bão cõi mạng.
MC Hoài Anh VTV đẹp buồn, Thanh Hằng và chồng nhạc trưởng âu yếm

MC Hoài Anh VTV đẹp buồn, Thanh Hằng và chồng nhạc trưởng âu yếm

Sao việt

23:36:00 16/01/2025
Siêu mẫu Thanh Hằng và chồng - nhạc trưởng Trần Nhật Minh nhìn nhau âu yếm. MC Hoài Anh đẹp buồn, khi chuẩn bị quay chương trình Hoa xuân ca .
Giữa nạn cháy rừng, cảnh sát và FBI đến nhà Ben Affleck

Giữa nạn cháy rừng, cảnh sát và FBI đến nhà Ben Affleck

Sao âu mỹ

23:19:34 16/01/2025
TMZ phát hành một đoạn video ghi lại cảnh nam diễn viên Ben Affleck (52 tuổi) đang nói chuyện với cảnh sát đầy căng thẳng bên ngoài ngôi nhà ở Brentwood của anh, nơi gần đám cháy Palisades.
Louis Phạm công khai phẫu thuật thẩm mỹ sau một năm ồn ào, vóc dáng thay đổi ra sao?

Louis Phạm công khai phẫu thuật thẩm mỹ sau một năm ồn ào, vóc dáng thay đổi ra sao?

Sao thể thao

23:11:15 16/01/2025
Cựu VĐV thể dục dụng cụ Phạm Như Phương hay còn được biết đến với cái tên Louis Phạm như khoe loạt ảnh ở viện thẩm mỹ. Cô nàng công khai phẫu thuật nâng ngực ngay sau đó.
Quyền Linh: Con gái tôi rất hâm mộ Thùy Tiên

Quyền Linh: Con gái tôi rất hâm mộ Thùy Tiên

Hậu trường phim

22:44:12 16/01/2025
Quyền Linh tiết lộ con gái Lọ Lem hâm mộ Nguyễn Thúc Thùy Tiên. Vì vậy, khi biết anh đóng phim cùng nàng hậu 9X, cô bé không khỏi vui mừng.
Phương Mỹ Chi 'gây sốt' khi hát nhạc trẻ kết hợp ca vọng cổ

Phương Mỹ Chi 'gây sốt' khi hát nhạc trẻ kết hợp ca vọng cổ

Nhạc việt

22:39:12 16/01/2025
Màn kết hợp giữa nhạc trẻ và vọng cổ của Phương Mỹ Chi tại sân khấu lễ trao giải Làn sóng xanh đang được chia sẻ rộng rãi trên mạng xã hội.
Bức ảnh chụp cậu bé đứng ăn một mình ngoài lớp học gây bão MXH: Áp lực cuộc sống sinh ra những đứa trẻ hiểu chuyện đến đau lòng

Bức ảnh chụp cậu bé đứng ăn một mình ngoài lớp học gây bão MXH: Áp lực cuộc sống sinh ra những đứa trẻ hiểu chuyện đến đau lòng

Netizen

22:29:09 16/01/2025
Mới đây, netizen Trung Quốc thi nhau lan truyền bức ảnh chụp một nam sinh. Theo đó, cậu bé có dáng người không cao lắm, đứng bên ngoài lớp học lủi thủi ăn uống
Tuấn Ngọc nói về chuyện nghỉ hưu, tiết lộ cuộc sống tuổi 77

Tuấn Ngọc nói về chuyện nghỉ hưu, tiết lộ cuộc sống tuổi 77

Tv show

22:26:43 16/01/2025
Ở tuổi 77, Tuấn Ngọc vẫn miệt mài với công việc nghệ thuật. Để làm được điều đó, nam nghệ sĩ nói bản thân không ngại chuyện học hỏi mỗi ngày.
Những loại dầu ăn nào bị coi là có hại cho sức khỏe?

Những loại dầu ăn nào bị coi là có hại cho sức khỏe?

Sức khỏe

21:37:17 16/01/2025
Việc sử dụng mỡ động vật như mỡ bò cũng là một lựa chọn. Mỡ bò chủ yếu chứa acid béo bão hòa và không bão hòa đơn và chỉ một lượng nhỏ chất béo không bão hòa đa.