Thận trọng khi tiệc tùng mừng năm mới nếu cơ thể có những triệu chứng này

Khi cơ thể xuất hiện các triệu chứng cảnh báo bệnh gan do rượu , cần thận trọng với việc sử dụng đồ uống có cồn, đặc biệt là trong những cuộc liên hoan mừng năm mới.

Tất cả các độc chất vào cơ thể phải được khử độc, và chỉ có một con đường duy nhất là chuyển hóa ở gan. Vì vậy, có thể nói gan là cơ quan gánh hết tất cả các độc chất của cơ thể. Nhiều thói quen sinh hoạt phản khoa học của người Việt, được xem là thủ phạm chính khiến gan bị nhiễm độc, điển hình chính là lạm dụng rượu bia.

Thận trọng khi tiệc tùng mừng năm mới nếu cơ thể có những triệu chứng này - Hình 1

Do đó, khi gan đã xuất hiện các tổn thương do bia rượu, người bệnh cần dừng ngay việc sử dụng loại đồ uống có cồn này để tổn thương không tiến triển nặng thêm và giúp lá gan phục hồi.

Đặc biệt trong dịp năm mới lại thường xuyên diễn ra các buổi tiệc tùng, những người mắc bệnh gan lại càng cần phải chú ý hơn.

Dưới đây là dấu hiệu nhận biết các bệnh gan do rượu thường gặp:

Men gan cao

Thận trọng khi tiệc tùng mừng năm mới nếu cơ thể có những triệu chứng này - Hình 2

Gan đảm nhiệm hơn 500 chức năng trong cơ thể như chuyển hóa, giải độc, lưu trữ, thanh lọc máu… Để thực hiện các nhiệm vụ này, trong các tế bào gan có chứa các enzyme hay còn gọi là men gan. Khi tế bào gan bị chết đi hoặc bị tổn thương, các men gan sẽ tràn vào trong máu. Vì vậy xét nghiệm máu sẽ thấy men gan trong máu. Nồng độ men gan trong máu khác nhau sẽ phản ánh tình trạng tế bào gan khác nhau.

Các triệu chứng khi bị men gan cao rất nghèo nàn. Người bệnh chỉ thấy hơi đau ở hạ sườn phải, bụng trướng nhẹ, xuất hiện sự giãn các vi mạch ở cổ, mặt…

Gan nhiễm mỡ do rượu

Thận trọng khi tiệc tùng mừng năm mới nếu cơ thể có những triệu chứng này - Hình 3

Uống rượu quá nhiều sẽ gây tổn thương gan và dẫn đến suy giảm chức năng chuyển hóa mỡ. Gan nhiễm mỡ là thuật ngữ chỉ tình trạng tỷ lệ tích lũy của chất béo trong gan lớn hơn 5% trọng lượng của gan hoặc quan sát dưới kính hiển vi thấy nhiều hơn 5% số tế bào gan chứa các hạt mỡ.

Gan nhiễm mỡ diễn biến âm thầm, thường có rất ít triệu chứng nên người bệnh thường dễ bỏ qua các triệu chứng cảnh báo quan trọng. Dưới đây là một số triệu chứng bệnh gan nhiễm mỡ thường gặp:

Video đang HOT

- Mệt mỏi, chán ăn.

- Đầy bụng, buồn nôn.

- Rối loạn nội tiết.

- Bị vàng da.

Viêm gan do rượu

Thận trọng khi tiệc tùng mừng năm mới nếu cơ thể có những triệu chứng này - Hình 4

Viêm gan do rượu là quá trình viêm cấp tính hoặc mạn tính ở gan do uống rượu. Các trường hợp viêm gan do rượu hầu hết xảy ra ở người uống một lượng rượu lớn trong một hoặc nhiều năm. Tuy nhiên, không chỉ những người nghiện rượu nặng, những người uống rượu trong khoảng thời gian ngắn nhưng với một lượng lớn và liên tục cũng có thể dẫn đến viêm gan.

Một số triệu chứng thường gặp của viêm gan do rượu như:

- Vàng da, vàng mắt.

- Bệnh nhân chán ăn, khó chịu, sụt cân.

- Buồn nôn, nôn.

- Đau bụng.

- Đôi khi sốt cao 39 độ C, khoảng một nửa trường hợp.

Xơ gan

Thận trọng khi tiệc tùng mừng năm mới nếu cơ thể có những triệu chứng này - Hình 5

Xơ gan là một bệnh phổ biến hiện nay, nguyên nhân hàng đầu là do thói quen uống nhiều bia rượu của người Việt Nam.

Gan có khả năng bù trừ rất tốt, nên phần gan chưa bị chai cứng sẽ làm thay nhiệm vụ cho phần gan bị tổn thương, chai cứng nên xơ gan ở giai đoạn đầu thường không có triệu chứng cụ thể nên người bệnh khó phát hiện hoặc dễ nhầm lẫn với các bệnh lý khác.

Khi gan bị chai cứng trên 75% thì mới có biểu hiện rõ ràng. Tùy từng mức độ mà các các biểu hiện của hội chứng suy tế bào gan, hội chứng tăng áp lực tĩnh mạch cửa, người bệnh có các triệu chứng:

- Cơ thể mệt mỏi, ăn uống kém.

- Vàng da, da sạm.

- Chảy máu cam, chảy máu chân răng.

- Ngứa ngáy.

- Phù, cổ trướng.

- Chức năng tình dục suy giảm…

Tốt nhất sau khi xuất hiện các triệu chứng bất thường kể trên, bạn nên đến các cơ sở y tế thăm khám để được chẩn đoán đúng bệnh, từ đó có phương án điều trị và sinh hoạt phù hợp.

Uống hơn 7 ly bia/tuần, coi chừng bệnh gan rình rập

Khi chất cồn ngấm vào máu, có đến 90% sẽ được chuyển hóa tại gan. Bởi vậy, gan là cơ quan chịu tác động rất mạnh từ rượu bia. Gan nhiễm mỡ là giai đoạn sớm nhất của bệnh gan do rượu.

Gan đóng vai trò như một nhà máy lớn của cơ thể với việc đảm nhiệm hơn 500 chức năng khác nhau. Nổi bật là chức năng miễn dịch, giúp sản xuất, chuyển hóa, ổn định cholesterol, chức năng lưu trữ, giải độc và hấp thu, biến đổi dinh dưỡng. Gan làm tốt nhiệm vụ khi mà phospholipid gan được duy trì và ổn định.

Rượu bia: Nguyên nhân chính dẫn đến gan nhiễm mỡ

Gan nhiễm mỡ là hiện tượng khi lượng mỡ tích tụ trong gan vượt quá 5% trọng lượng gan. Gan nhiễm mỡ được coi là căn bệnh của thời đại, bởi ngoài các nguyên nhân không do rượu thì nguyên nhân trực tiếp do rượu đã trở thành mối nguy hại không hề nhỏ tại nước ta hiện nay.

Uống hơn 7 ly bia/tuần, coi chừng bệnh gan rình rập - Hình 1

Gan nhiễm mỡ là hiện tượng khi lượng mỡ tích tụ trong gan vượt quá 5% trọng lượng gan

Các nghiên cứu đã đi đến khẳng định bia rượu là nguyên nhân chính dẫn đến bệnh gan nhiễm mỡ. Các chuyên gia đã chứng minh được những người có thói quen uống rượu bia dễ gây thương tổn cho gan. Nếu nam giới sử dụng 40g cồn/ ngày hay nữ giới 20g cồn/ ngày thì sẽ gây tổn thương rất lớn đến gan và làm tăng nguy cơ mắc bệnh.

Gan nhiễm mỡ là bệnh lý diễn tiến âm thầm, ít gây triệu chứng nhưng không vì thế mà không nguy hiểm, ngược lại những biến chứng của gan nhiễm mỡ lại vô cùng nguy hiểm và nặng nề, chính thì thế mà người bệnh không nên chủ quan. Hầu hết các trường hợp có triệu chứng mệt mỏi, chán ăn, đầy bụng, đau bụng,... đều là gan nhiễm mỡ đã tiến triển sang viêm gan, xơ gan. Việc phát hiện bệnh ở giai đoạn chưa có triệu chứng và điều trị kịp thời sẽ đem lại kết quả tốt nhất cho người bệnh.

Vì thế, nếu không đề phòng và phát hiện sớm để kịp thời điều trị có thể gây nên những diễn biến xấu và đe dọa đến tính mạng.

Chặn đứng con đường từ rượu bia đến gan nhiễm mỡ

Biện pháp đơn giản và hiệu quả nhất để ngăn chặn gan nhiễm mỡ do rượu gây ra để tránh được các hậu quả nghiêm trọng về sau đó là ngừng uống bia rượu.

Uống hơn 7 ly bia/tuần, coi chừng bệnh gan rình rập - Hình 2

Rượu bia là tác nhân gây ảnh hưởng xấu trực tiếp tới gan.

Cả hai giới nam và nữ đều không nên thường xuyên uống nhiều hơn 14 đơn vị rượu bia mỗi tuần. Mỗi đơn vị rượu tương đương với một nửa ly bia hoặc một ly rượu mạnh 25ml. Đồng thời luôn luôn lưu ý chế độ tập luyện thường xuyên để đào thải năng lượng, tránh tích tụ năng lượng thành mỡ trong cơ thể.

Bên cạnh đó, người mắc gan nhiễm mỡ cần có chế độ dinh dưỡng đầy đủ, cân bằng, cung cấp đủ năng lượng cho cơ thể thì việc điều trị bệnh mới đạt hiệu quả.

Ngoài rau củ quả, người bệnh gan nhiễm mỡ vẫn có thể ăn các loại cá, tôm, thịt trắng, sữa không béo,... để kích thích khẩu vị, tăng cường sức khỏe. Người bệnh vẫn có thể duy trì chế độ dinh dưỡng này khi kiểm soát được gan nhiễm mỡ để dự phòng bệnh tái phát.

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Khám phá công dụng của rau kinh giớiKhám phá công dụng của rau kinh giới
06:02:39 22/09/2025
Mẹ đơn thân suy sụp phát hiện ung thư giống 2 chị ruột, bác sĩ hé lộ lý doMẹ đơn thân suy sụp phát hiện ung thư giống 2 chị ruột, bác sĩ hé lộ lý do
10:35:03 20/09/2025
Giảm cân bằng trứng luộc: Thực hư ra sao?Giảm cân bằng trứng luộc: Thực hư ra sao?
05:37:59 22/09/2025
Người phụ nữ phải đi cấp cứu do ăn bưởi không đúng thời điểmNgười phụ nữ phải đi cấp cứu do ăn bưởi không đúng thời điểm
10:14:21 21/09/2025
Dầu quả bơ và dầu ô liu, loại nào tốt hơn cho sức khỏe?Dầu quả bơ và dầu ô liu, loại nào tốt hơn cho sức khỏe?
20:04:13 21/09/2025
Bố mẹ đắp lá theo cách dân gian khiến trẻ bị khuyết xươngBố mẹ đắp lá theo cách dân gian khiến trẻ bị khuyết xương
04:57:43 22/09/2025
Làm việc với màn hình lâu, cách nào để giảm mỏi mắt?Làm việc với màn hình lâu, cách nào để giảm mỏi mắt?
20:31:56 21/09/2025
Loại viêm họng nguy hiểm dễ nhầm với cảm lạnhLoại viêm họng nguy hiểm dễ nhầm với cảm lạnh
20:26:15 21/09/2025

Tin đang nóng

Tin nóng vụ "mỹ nam Trung Quốc" ngã lầu tử vong: Cảnh sát chính thức lên tiếng, 3 nhân vật bị triệu tập xử lý!Tin nóng vụ "mỹ nam Trung Quốc" ngã lầu tử vong: Cảnh sát chính thức lên tiếng, 3 nhân vật bị triệu tập xử lý!
06:13:05 22/09/2025
Khởi tố vụ án tài xế nhậu say lái ô tô tông 3 mẹ con tử vong ở TPHCMKhởi tố vụ án tài xế nhậu say lái ô tô tông 3 mẹ con tử vong ở TPHCM
07:12:11 22/09/2025
Có ai cứu được Britney Spears?Có ai cứu được Britney Spears?
06:52:50 22/09/2025
Lý do 4 anh em trai xây 4 ngôi nhà giống nhau trên cùng mảnh đất ở Ninh BìnhLý do 4 anh em trai xây 4 ngôi nhà giống nhau trên cùng mảnh đất ở Ninh Bình
08:00:59 22/09/2025
MV của Ưng Hoàng Phúc dính hình ảnh nghi vấn quảng cáo web cá độ, Khánh Phương âm thầm có động thái "xoá dấu vết"MV của Ưng Hoàng Phúc dính hình ảnh nghi vấn quảng cáo web cá độ, Khánh Phương âm thầm có động thái "xoá dấu vết"
06:17:07 22/09/2025
10 nàng hồ ly đẹp nhất Trung Quốc: Phạm Băng Băng bét bảng, hạng 1 nhan sắc bỏ xa thế gian phàm tục10 nàng hồ ly đẹp nhất Trung Quốc: Phạm Băng Băng bét bảng, hạng 1 nhan sắc bỏ xa thế gian phàm tục
05:59:17 22/09/2025
Không thể ngờ Tóc Tiên lại là người như thế này!Không thể ngờ Tóc Tiên lại là người như thế này!
06:49:21 22/09/2025
Ô tô lật nghiêng, xe máy bị nước cuốn trong mưa lớn ở Đồng NaiÔ tô lật nghiêng, xe máy bị nước cuốn trong mưa lớn ở Đồng Nai
08:26:10 22/09/2025

Tin mới nhất

Sốt xuất huyết vào mùa, nhiều người vẫn chủ quan trong điều trị

Sốt xuất huyết vào mùa, nhiều người vẫn chủ quan trong điều trị

06:04:25 22/09/2025
Đến khi tiến triển rất nặng, bệnh nhân mới đến cơ sở y tế, được chẩn đoán SXH và nhanh chóng được chuyển lên Bệnh viện Bệnh Nhiệt đới Trung ương.
Bí quyết ăn thịt đỏ vừa bổ dưỡng, vừa an toàn

Bí quyết ăn thịt đỏ vừa bổ dưỡng, vừa an toàn

06:03:46 22/09/2025
Với bệnh nhân ung thư đại trực tràng, nên tăng cường ăn cá, đặc biệt là cá biển giàu Omega-3. Loại chất béo này được chuyển hóa tốt hơn thịt, giúp tiêu hóa nhanh và hỗ trợ sức khỏe tổng thể.
Biểu hiện bất thường sau bữa ăn cảnh báo bệnh nguy hiểm

Biểu hiện bất thường sau bữa ăn cảnh báo bệnh nguy hiểm

05:35:28 22/09/2025
Ca bệnh điển hình là trường hợp bệnh nhân nam, 59 tuổi, nhập viện trong tình trạng sốt cao và tụt huyết áp nghiêm trọng. Bệnh khởi phát từ hai ngày trước đó với các triệu chứng như sốt cao, mệt mỏi, đau nhức cơ, chóng mặt và tiêu chảy l...
10 loại trái cây giúp giải độc gan

10 loại trái cây giúp giải độc gan

05:30:53 22/09/2025
Bảo vệ gan của bạn bằng cách ăn uống lành mạnh và bổ sung những loại trái cây có khả năng giải độc gan. Việc lựa chọn thực phẩm phù hợp không chỉ giúp thanh lọc cơ thể mà còn cải thiện sức khỏe tổng thể.
Loại quả là 'tiên dược mùa hè', siêu bổ dưỡng lại không lo tăng cân

Loại quả là 'tiên dược mùa hè', siêu bổ dưỡng lại không lo tăng cân

05:30:27 22/09/2025
Khi nhiệt độ tăng, cơ thể cần thực phẩm để có thể làm mát và giữ đủ nước. Quả bầu là nguồn cung cấp chất dinh dưỡng cho chế độ ăn uống giúp khỏe mạnh từ trong ra ngoài.
Vì sao uống thuốc giảm đau, hạ sốt khi bụng đói có thể gây hại dạ dày?

Vì sao uống thuốc giảm đau, hạ sốt khi bụng đói có thể gây hại dạ dày?

05:26:39 22/09/2025
Paracetamol thường ít gây hại dạ dày hơn, nhưng điều đó không có nghĩa là hoàn toàn an toàn. Ở liều cao hoặc dùng lâu dài, ngay cả paracetamol cũng có thể làm tăng gánh nặng cho gan và gây khó chịu đường tiêu hóa nếu uống khi đói.
Hai cách dùng mì ăn liền khiến thận xuống cấp

Hai cách dùng mì ăn liền khiến thận xuống cấp

05:23:47 22/09/2025
Ngoài ra, việc ăn khuya thường đi kèm với thói quen thức đêm, làm rối loạn nhịp sinh học, ảnh hưởng đến hormone điều hòa huyết áp và quá trình phục hồi tế bào thận.
5 món ăn ngon từ bưởi giúp giảm cân

5 món ăn ngon từ bưởi giúp giảm cân

05:21:02 22/09/2025
Bưởi là loại trái cây ngon giúp giảm cân nhờ hàm lượng calo thấp và chất xơ cao. Tuy nhiên, để tận dụng tối đa lợi ích của bưởi trong việc giảm cân, cần lưu ý ăn bưởi một cách khoa học.
Hợp tác quốc tế trong lĩnh vực tim mạch, can thiệp thành công 4 ca bệnh khó

Hợp tác quốc tế trong lĩnh vực tim mạch, can thiệp thành công 4 ca bệnh khó

05:14:02 22/09/2025
Với sự phối hợp chặt chẽ giữa các chuyên gia Bệnh viện Tim mạch Hạ Môn và các bác sĩ Đơn vị Can thiệp Tim mạch, Bệnh viện Đa khoa tỉnh Thanh Hóa, cả 4 ca can thiệp đã được can thiệp an toàn, hiệu quả.
Cảnh báo kiểu ăn tốt cho phụ nữ nhưng nguy cho nam giới

Cảnh báo kiểu ăn tốt cho phụ nữ nhưng nguy cho nam giới

04:54:00 22/09/2025
Đó là một kiểu ăn mà người áp dụng được yêu cầu hạn chế nghiêm ngặt carbohydrate từ tinh bột và đường, nhưng lại ăn nhiều chất béo và đủ protein. Mục đích chính là thúc đẩy cơ thể chuyển sang một trạng thái trao đổi chất đặc biệt gọi là...
Vì sao bạn luôn mệt mỏi dù ăn uống, ngủ nghỉ đầy đủ?

Vì sao bạn luôn mệt mỏi dù ăn uống, ngủ nghỉ đầy đủ?

20:46:06 21/09/2025
Không ít người nghĩ ngay nguyên nhân của tình trạng này là do thiếu ngủ, căng thẳng hay áp lực công việc. Tuy nhiên, các chuyên gia dinh dưỡng cảnh báo: thiếu vi chất dinh dưỡng mới là một trong những nguyên nhân âm thầm nhưng đáng lo n...
Những loại gia vị quen thuộc trong gian bếp giúp làm chậm quá trình lão hóa

Những loại gia vị quen thuộc trong gian bếp giúp làm chậm quá trình lão hóa

20:43:04 21/09/2025
Trong căn bếp Việt Nam, nhiều loại gia vị không chỉ đóng vai trò làm tăng hương vị cho các món ăn mà còn được xem như liều thuốc quý tự nhiên giúp chống lại quá trình lão hóa.

Có thể bạn quan tâm

Văn Toàn khoe iPhone 17 mới cứng, hóa ra Hòa Minzy mới là người "quẹt thẻ": Trừ thẳng 70 triệu vào nợ!

Văn Toàn khoe iPhone 17 mới cứng, hóa ra Hòa Minzy mới là người "quẹt thẻ": Trừ thẳng 70 triệu vào nợ!

Sao thể thao

08:53:22 22/09/2025
Mới đây, Văn Toàn khiến cộng đồng mạng rần rần khi đăng ảnh khoe chiếc iPhone 17 màu cam cực nổi bật. Trong khi dân tình trầm trồ về độ chịu chơi thì sự thật phía sau còn thú vị hơn, người đứng ra thanh toán cho chiếc máy này chính là H...
Bảo tồn, phát huy giá trị Khu danh thắng quốc gia hồ Ba Bể để phát triển du lịch

Bảo tồn, phát huy giá trị Khu danh thắng quốc gia hồ Ba Bể để phát triển du lịch

Du lịch

08:53:21 22/09/2025
Hồ cũng là phần quan trọng nhất của Vườn quốc gia Ba Bể. Năm 2012, Thủ tướng Chính phủ đã ký quyết định xếp hạng Danh lam thắng cảnh Hồ Ba Bể là Di tích quốc gia đặc biệt.
Nga cáo buộc Ukraine tấn công Crimea gây thiệt hại lớn

Nga cáo buộc Ukraine tấn công Crimea gây thiệt hại lớn

Thế giới

08:50:18 22/09/2025
Ít nhất 3 người thiệt mạng và 16 người bị thương sau một cuộc tấn công của Ukraine nhằm vào bán đảo Crimea, Bộ Quốc phòng Nga cho biết.
Cháy chợ giữa khuya ở TPHCM

Cháy chợ giữa khuya ở TPHCM

Tin nổi bật

08:47:47 22/09/2025
Đám cháy bùng phát từ ki-ốt ở chợ Xuân Thới Sơn trên đường Nguyễn Văn Bứa, xã Xuân Thới Sơn, khiến nhiều tài sản bị thiêu rụi.
Thanh Sơn: Chúng tôi diễn xong không biết đâu là máu thật, đâu là máu giả, nghĩa là máu thật và máu giả lẫn lộn với nhau

Thanh Sơn: Chúng tôi diễn xong không biết đâu là máu thật, đâu là máu giả, nghĩa là máu thật và máu giả lẫn lộn với nhau

Hậu trường phim

08:44:48 22/09/2025
Thanh Sơn của Tử Chiến Trên Không đã có những chia sẻ về vai diễn đặc biệt cùng hành trình khẳng định bản thân trên màn ảnh rộng.
Đến lạy ai bỏ tiền làm phim Hàn dở kinh khủng thế này: Nam chính đơ ơi là đơ, nữ chính không 1 góc nào đẹp

Đến lạy ai bỏ tiền làm phim Hàn dở kinh khủng thế này: Nam chính đơ ơi là đơ, nữ chính không 1 góc nào đẹp

Phim châu á

08:41:53 22/09/2025
MBC vừa tung ra bộ phim truyền hình mới có tên To the Moon thế nhưng thay vì tạo được hiệu ứng bùng nổ, tác phẩm lại trở thành trò cười của khán giả.
Xem phim Sex Education mãi mới biết đây là cảnh nóng đỉnh nhất 4 mùa, biết kết cục phía sau còn sốc hơn

Xem phim Sex Education mãi mới biết đây là cảnh nóng đỉnh nhất 4 mùa, biết kết cục phía sau còn sốc hơn

Phim âu mỹ

08:35:38 22/09/2025
Với nhiều fan, khoảnh khắc này là đỉnh cao của phim Sex Education, nơi cảm xúc và sự gần gũi hòa quyện một cách tự nhiên.
'Trắng tay' ở TPHCM, 9X về Đà Nẵng nối nghiệp cha, đưa đèn lồng ra thế giới

'Trắng tay' ở TPHCM, 9X về Đà Nẵng nối nghiệp cha, đưa đèn lồng ra thế giới

Netizen

07:58:53 22/09/2025
Trắng tay sau đại dịch, 9X Đà Nẵng rời TPHCM về quê nối nghiệp cha làm đèn lồng. Từ xưởng nhỏ, sản phẩm thủ công truyền thống nay đã xuất khẩu đi nhiều nước, mang về doanh thu hơn 2 tỷ đồng/năm.
1 Anh Trai Say Hi đáp trả căng vì visual mới bị chê tan nát

1 Anh Trai Say Hi đáp trả căng vì visual mới bị chê tan nát

Sao việt

07:53:38 22/09/2025
Robber khiến cư dân mạng không khỏi ngỡ ngàng khi quyết định thay đổi diện mạo với mái tóc sáng màu để dài và cạo phăng bộ râu của mình.
4 dấu hiệu của ngôi nhà vượng khí, phúc lộc trổ bông, tiền tài "không cầu mà tự đắc"

4 dấu hiệu của ngôi nhà vượng khí, phúc lộc trổ bông, tiền tài "không cầu mà tự đắc"

Sáng tạo

07:49:18 22/09/2025
Ngôi nhà không chỉ là nơi che nắng che mưa, mà còn ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe, tinh thần và sự hạnh phúc của mỗi gia đình
Bài hát "tiên tri" đỉnh nhất Đại lễ A80: Đức Phúc - Phương Mỹ Chi cất giọng đều rạng danh quốc tế, Việt Nam thịnh vượng sáng ngời!

Bài hát "tiên tri" đỉnh nhất Đại lễ A80: Đức Phúc - Phương Mỹ Chi cất giọng đều rạng danh quốc tế, Việt Nam thịnh vượng sáng ngời!

Nhạc việt

07:45:21 22/09/2025
Hai ca sĩ được lựa chọn cho màn đồng diễn, cùng cất giọng trong Thịnh Vượng Việt Nam Sáng Ngời - Đức Phúc và Phương Mỹ Chi đều lần lượt rạng danh quốc tế