Thận trọng khi tiệc tùng mừng năm mới nếu cơ thể có những triệu chứng này
Khi cơ thể xuất hiện các triệu chứng cảnh báo bệnh gan do rượu, cần thận trọng với việc sử dụng đồ uống có cồn, đặc biệt là trong những cuộc liên hoan mừng năm mới.
Tất cả các độc chất vào cơ thể phải được khử độc, và chỉ có một con đường duy nhất là chuyển hóa ở gan. Vì vậy, có thể nói gan là cơ quan gánh hết tất cả các độc chất của cơ thể. Nhiều thói quen sinh hoạt phản khoa học của người Việt, được xem là thủ phạm chính khiến gan bị nhiễm độc, điển hình chính là lạm dụng rượu bia.
Do đó, khi gan đã xuất hiện các tổn thương do bia rượu, người bệnh cần dừng ngay việc sử dụng loại đồ uống có cồn này để tổn thương không tiến triển nặng thêm và giúp lá gan phục hồi.
Đặc biệt trong dịp năm mới lại thường xuyên diễn ra các buổi tiệc tùng, những người mắc bệnh gan lại càng cần phải chú ý hơn.
Dưới đây là dấu hiệu nhận biết các bệnh gan do rượu thường gặp:
Gan đảm nhiệm hơn 500 chức năng trong cơ thể như chuyển hóa, giải độc, lưu trữ, thanh lọc máu… Để thực hiện các nhiệm vụ này, trong các tế bào gan có chứa các enzyme hay còn gọi là men gan. Khi tế bào gan bị chết đi hoặc bị tổn thương, các men gan sẽ tràn vào trong máu. Vì vậy xét nghiệm máu sẽ thấy men gan trong máu. Nồng độ men gan trong máu khác nhau sẽ phản ánh tình trạng tế bào gan khác nhau.
Các triệu chứng khi bị men gan cao rất nghèo nàn. Người bệnh chỉ thấy hơi đau ở hạ sườn phải, bụng trướng nhẹ, xuất hiện sự giãn các vi mạch ở cổ, mặt…
Gan nhiễm mỡ do rượu
Uống rượu quá nhiều sẽ gây tổn thương gan và dẫn đến suy giảm chức năng chuyển hóa mỡ. Gan nhiễm mỡ là thuật ngữ chỉ tình trạng tỷ lệ tích lũy của chất béo trong gan lớn hơn 5% trọng lượng của gan hoặc quan sát dưới kính hiển vi thấy nhiều hơn 5% số tế bào gan chứa các hạt mỡ.
Gan nhiễm mỡ diễn biến âm thầm, thường có rất ít triệu chứng nên người bệnh thường dễ bỏ qua các triệu chứng cảnh báo quan trọng. Dưới đây là một số triệu chứng bệnh gan nhiễm mỡ thường gặp:
Video đang HOT
- Mệt mỏi, chán ăn.
- Đầy bụng, buồn nôn.
- Rối loạn nội tiết.
- Bị vàng da.
Viêm gan do rượu là quá trình viêm cấp tính hoặc mạn tính ở gan do uống rượu. Các trường hợp viêm gan do rượu hầu hết xảy ra ở người uống một lượng rượu lớn trong một hoặc nhiều năm. Tuy nhiên, không chỉ những người nghiện rượu nặng, những người uống rượu trong khoảng thời gian ngắn nhưng với một lượng lớn và liên tục cũng có thể dẫn đến viêm gan.
Một số triệu chứng thường gặp của viêm gan do rượu như:
- Vàng da, vàng mắt.
- Bệnh nhân chán ăn, khó chịu, sụt cân.
- Buồn nôn, nôn.
- Đau bụng.
- Đôi khi sốt cao 39 độ C, khoảng một nửa trường hợp.
Xơ gan là một bệnh phổ biến hiện nay, nguyên nhân hàng đầu là do thói quen uống nhiều bia rượu của người Việt Nam.
Gan có khả năng bù trừ rất tốt, nên phần gan chưa bị chai cứng sẽ làm thay nhiệm vụ cho phần gan bị tổn thương, chai cứng nên xơ gan ở giai đoạn đầu thường không có triệu chứng cụ thể nên người bệnh khó phát hiện hoặc dễ nhầm lẫn với các bệnh lý khác.
Khi gan bị chai cứng trên 75% thì mới có biểu hiện rõ ràng. Tùy từng mức độ mà các các biểu hiện của hội chứng suy tế bào gan, hội chứng tăng áp lực tĩnh mạch cửa, người bệnh có các triệu chứng:
- Cơ thể mệt mỏi, ăn uống kém.
- Vàng da, da sạm.
- Chảy máu cam, chảy máu chân răng.
- Ngứa ngáy.
- Phù, cổ trướng.
- Chức năng tình dục suy giảm…
Tốt nhất sau khi xuất hiện các triệu chứng bất thường kể trên, bạn nên đến các cơ sở y tế thăm khám để được chẩn đoán đúng bệnh, từ đó có phương án điều trị và sinh hoạt phù hợp.
Uống hơn 7 ly bia/tuần, coi chừng bệnh gan rình rập
Khi chất cồn ngấm vào máu, có đến 90% sẽ được chuyển hóa tại gan. Bởi vậy, gan là cơ quan chịu tác động rất mạnh từ rượu bia. Gan nhiễm mỡ là giai đoạn sớm nhất của bệnh gan do rượu.
Gan đóng vai trò như một nhà máy lớn của cơ thể với việc đảm nhiệm hơn 500 chức năng khác nhau. Nổi bật là chức năng miễn dịch, giúp sản xuất, chuyển hóa, ổn định cholesterol, chức năng lưu trữ, giải độc và hấp thu, biến đổi dinh dưỡng. Gan làm tốt nhiệm vụ khi mà phospholipid gan được duy trì và ổn định.
Rượu bia: Nguyên nhân chính dẫn đến gan nhiễm mỡ
Gan nhiễm mỡ là hiện tượng khi lượng mỡ tích tụ trong gan vượt quá 5% trọng lượng gan. Gan nhiễm mỡ được coi là căn bệnh của thời đại, bởi ngoài các nguyên nhân không do rượu thì nguyên nhân trực tiếp do rượu đã trở thành mối nguy hại không hề nhỏ tại nước ta hiện nay.
Gan nhiễm mỡ là hiện tượng khi lượng mỡ tích tụ trong gan vượt quá 5% trọng lượng gan
Các nghiên cứu đã đi đến khẳng định bia rượu là nguyên nhân chính dẫn đến bệnh gan nhiễm mỡ. Các chuyên gia đã chứng minh được những người có thói quen uống rượu bia dễ gây thương tổn cho gan. Nếu nam giới sử dụng 40g cồn/ ngày hay nữ giới 20g cồn/ ngày thì sẽ gây tổn thương rất lớn đến gan và làm tăng nguy cơ mắc bệnh.
Gan nhiễm mỡ là bệnh lý diễn tiến âm thầm, ít gây triệu chứng nhưng không vì thế mà không nguy hiểm, ngược lại những biến chứng của gan nhiễm mỡ lại vô cùng nguy hiểm và nặng nề, chính thì thế mà người bệnh không nên chủ quan. Hầu hết các trường hợp có triệu chứng mệt mỏi, chán ăn, đầy bụng, đau bụng,... đều là gan nhiễm mỡ đã tiến triển sang viêm gan, xơ gan. Việc phát hiện bệnh ở giai đoạn chưa có triệu chứng và điều trị kịp thời sẽ đem lại kết quả tốt nhất cho người bệnh.
Vì thế, nếu không đề phòng và phát hiện sớm để kịp thời điều trị có thể gây nên những diễn biến xấu và đe dọa đến tính mạng.
Chặn đứng con đường từ rượu bia đến gan nhiễm mỡ
Biện pháp đơn giản và hiệu quả nhất để ngăn chặn gan nhiễm mỡ do rượu gây ra để tránh được các hậu quả nghiêm trọng về sau đó là ngừng uống bia rượu.
Rượu bia là tác nhân gây ảnh hưởng xấu trực tiếp tới gan.
Cả hai giới nam và nữ đều không nên thường xuyên uống nhiều hơn 14 đơn vị rượu bia mỗi tuần. Mỗi đơn vị rượu tương đương với một nửa ly bia hoặc một ly rượu mạnh 25ml. Đồng thời luôn luôn lưu ý chế độ tập luyện thường xuyên để đào thải năng lượng, tránh tích tụ năng lượng thành mỡ trong cơ thể.
Bên cạnh đó, người mắc gan nhiễm mỡ cần có chế độ dinh dưỡng đầy đủ, cân bằng, cung cấp đủ năng lượng cho cơ thể thì việc điều trị bệnh mới đạt hiệu quả.
Ngoài rau củ quả, người bệnh gan nhiễm mỡ vẫn có thể ăn các loại cá, tôm, thịt trắng, sữa không béo,... để kích thích khẩu vị, tăng cường sức khỏe. Người bệnh vẫn có thể duy trì chế độ dinh dưỡng này khi kiểm soát được gan nhiễm mỡ để dự phòng bệnh tái phát.
4 hành động sau khi thức dậy vào buổi sáng làm tổn thương gan nặng hơn cả việc thức khuya Chúng ta đều biết rằng, thức khuya không hề tốt cho sức khỏe, thậm chí còn gây hại cho nhiều bộ phận cơ thể, đặc biệt là gan. Tuy nhiên, có 4 hành động nếu được làm vào buổi sáng sau khi thức dậy thì nó sẽ làm gan bị tổn thương nặng nề hơn nhiều. Gan là một trong những bộ phận...