thận khỏe mạnh

9 triệu chứng khi mắc bệnh thận, suy thận ai cũng cần biết

Đó là do chất lỏng dư thừa trong cơ thể tích tụ trong hai lá phổi kèm theo tình trạng thiếu máu (sự thiếu hụt các tế bào hồng cầu vận chuyển ôxy) sinh ra chứng thở nông.

3 thói quen ăn uống gây hại cho thận cần tránh

Khám phá 3 thói quen ăn uống phổ biến nhưng tiềm ẩn nguy cơ gây tổn thương thận, từ protein dư thừa, purine đến lượng muối cao.

Vì sao nên đặt quả cam bên giường trước khi đi ngủ?

Ngoài ra, nhịp sống bận rộn, gấp gáp, căng thẳng cũng khiến phần lớn mọi người cảm thấy căng thẳng, ngay cả khi chuẩn bị đi vào giấc ngủ.

Thực phẩm tốt nhất giúp thoát khỏi những mệt mỏi về tinh thần

Để khắc phục điều này, bạn có thể bổ sung các loại thực phẩm như ragi, đậu Hà Lan, hạt hướng dương, hạt điều, sữa và quả hồ trăn vào chế độ ăn uống của mình.

7 loại thực phẩm nên ăn để giúp thận khỏe mạnh

Số lượng vitamin và khoáng chất có trong khoai lang rất tốt để tiêu thụ vào bất kỳ thời điểm nào trong ngày. Hàm lượng chất xơ cao của chúng phân hủy chậm, khiến nó trở nên lý tưởn...

7 thói quen nâng cao sức khỏe tình dục cho nam giới

Nâng cao sức khỏe tình dục là điều mà rất nhiều cặp đôi quan tâm. Đây là vấn đề tế nhị và không phải lúc nào cũng có thể chia sẻ với nửa kia.

Đàn ông khi ngủ có 4 điều này chứng tỏ thận hoạt động rất tốt

Việc duy trì thói quen tốt để có một quả thận khỏe mạnh điều mà bất kỳ đàn ông nào cũng cần đặc biệt chú ý. Muốn biết thận của mình có tốt hay không, đàn ông chỉ cần quan tâm đến 4...

Muốn giữ thận khỏe mạnh thì đừng bao giờ làm 4 việc này

Thận là bộ phận cực kỳ quan trọng, được ví như nhà máy lọc và xử lý chất độc của cơ thể. Nếu để cơ quan này bị tổn thương sớm sẽ dẫn tới suy thận, từ đó gây ra nhiều căn bệnh nguy ...

Đàn ông có nhiều ‘lông’ ở 3 nơi, chứng tỏ thận khỏe mạnh

Thậnlà một cơ quan giải độc và trao đổi chất quan trọng của cơ thể con người, đóng một vai trò quan trọng đối với sức khỏe con người.

Có 3 biểu hiện của cơ thể vào ban đêm, chứng tỏ thận của bạn đang rất khỏe mạnh

Chỉ khi thận hoạt động bình thường, môi trường bên trong cơ thể con người mới có thể ổn định, vì vậy bảo vệ sức khỏe của thận là điều mà tất cả chúng ta cần quan tâm.

Muốn sống lâu thì phải có… người yêu

Sau rất nhiều nghiên cứu, các GS Harvard đã ra kết luận: Muốn sống lâu phải có người yêu, bởi tình yêu mới là thứ khiến bạn cảm thấy cuộc đời mình có thực sự hạnh phúc hay không.

Bí quyết giúp thận khỏe mạnh hơn trong năm mới

Trong dịp Tết, thận sẽ phải làm việc nhiều hơn để lọc chất độc cả khỏi cơ thể bạn. Hãy đọc và tìm hiểu về một số cách có thể giữ thận khỏe mạnh hơn trong năm mới như dưới đây nhé.

7 điều quan trọng bạn cần biết để giữ cho thận khỏe mạnh

Thận là một trong những cơ quan thải lọc vô cùng quan trọng trong cơ thể. Vì vậy, việc hiểu và giữ cho thận khỏe mạnh là vô cùng quan trọng.