thai kỳ khỏe mạnh

Các tư thế đi, đứng, ngồi, nằm tốt cho sức khỏe của bà bầu

Bên cạnh chế độ ăn uống, luyện tập, thói quen sinh hoạt của bà bầu cũng cần phải được để ý trong thai kỳ. Các tư thế đi, đứng, ngồi, nằm chuẩn khoa học sẽ giúp mẹ bầu và thai nhi khỏe mạnh, an toàn và hạn chế sự khó chịu do các thay đổi...

Mẹ mải lo sự nghiệp, con dễ bị bệnh tim?

Các nhà nghiên cứu mới đây cảnh báo các bé trai do những phụ nữ lớn tuổi sinh ra thường dễ mắc phải các vấn đề về tim sau này.

Ăn trái cây rất tốt nhưng cần biết những điều này

Nhà sáng lập Apple Steve Jobs cũng nổi tiếng là người ăn trái cây hăng hái và ông tin rằng sẽ làm sạch cơ thể khỏi các chất lỏng có hại.

4 “quy tắc vàng” mẹ nào mang bầu cũng cần học thuộc để có thai kỳ hoàn hảo

Bộ "bốn quy tắc vàng" giúp thai kỳ khỏe mạnh dưới đây, là những quy tắc đã được bác sĩ sản khoa xác nhận và được đông đảo mẹ bầu chứng minh là có hiệu quả. Mẹ bầu hoàn toàn có thể ...

5 lợi ích tuyệt vời của khám sức khỏe định kỳ cá nhân

Ngày nay, việc khám sức khỏe định kỳ cá nhân không chỉ đơn giản là tìm cho ra bệnh mà còn là bản tổng kết khách quan nhất về các cột mốc sức khỏe cũng như dự đoán những yếu tố nguy...

10 thói quen tốt giúp bạn luôn khỏe mạnh mà không cần nỗ lực nhiều

Có những thói quen tốt giúp giữ cho cơ thể mảnh mai, khỏe mạnh và hấp dẫn trong nhiều năm mà lại không quá khó khăn để thực hiện.

Ăn quá nhiều cà chua không tốt, bệnh nhân ung thư tuyến tiền liệt cần thận trọng

Bạn sẽ gặp phải những vấn đề này nếu như ăn quá nhiều cà chua.

Không muốn tim mạch ‘gào khóc’, sớm bỏ những thói quen này để sau 40 tuổi không hối hận

Dưới đây là 6 điều bạn nên nỗ lực từ bỏ để giúp trái tim vẫn khỏe mạnh trong những năm sau này.

Sốc: Bạn không thể sinh con theo ý muốn nhờ ăn các loại thực phẩm như “lời đồn”

Sự thật là những thực phẩm bạn ăn chẳng có liên quan gì đến giới tính của đứa trẻ sắp chào đời.

Cây cổ thụ già nhất châu Âu, 1.230 tuổi vẫn không ngừng phát triển

Nhóm nghiên cứu đã mất 4 năm khảo sát một cách kỹ lưỡng khu vườn gia Pollino ở miền nam Italia. Cây thông 1.230 tuổi này là loại Heldreich, vốn rất phổ biến trong khu vực.

Không thể ngờ các cô nàng tuổi đôi mươi dễ bị mắc các bệnh này

Cùng điểm qua các bệnh tật mà chị em tuổi 20 dễ mắc phải nhất nhé.

“Tất tần tật” điều bạn điều cần nhớ khi đi ăn chay để giữ gìn sức khỏe

Khi ăn chay, cơ thể sẽ không thể nhận được một số vitamin, protein và khoáng chất. Để giữ cho cơ thể bạn khỏe mạnh khi ăn chay, bạn cần bổ sung các chất dinh dưỡng dưới đây.

Một thanh niên 27 tuổi chết sau khi massage: Vị trí này thực sự không nên tùy tiện động tới

Một chàng trai khỏe mạnh đột nhiên chết sau khi massage chỉ vì động tới khu vực cực nguy hiểm trên cơ thể - vai gáy.

Thực hư bộ ba “chanh, muối, dầu tràm” giúp trẻ nằm điều hòa cả ngày cũng không ốm vặt

Nhiều mẹ truyền tai nhau cách giúp trẻ khỏi ốm vặt bằng chanh, muối, dầu tràm khi sử dụng điều hòa vào mùa hè. Tuy nhiên, biện pháp này có đúng và thực sự hữu hiệu?

Uống nhiều nước: Tạo phong độ đỉnh cao hay gây phù não?

Uống quá nhiều nước có thể dẫn đến phù não đe dọa đến tính mạng nhưng 2 người nổi tiếng đã tiết lộ bí quyết giúp họ khỏe mạnh, xinh đẹp là nhờ uống nhiều nước mỗi ngày.

Đây là những thực phẩm mà hội con gái thường xuyên bị khô tróc da nên bổ sung vào chế độ ăn

Khô tróc da khiến hội con gái kém tự tin đi rất nhiều, do vậy, bạn hãy kết thân với những thực phẩm dưới đây để làn da luôn được ẩm và khỏe mạnh.

Có thai 3 tháng giữa nên kiêng gì?

Nếu bạn đã bước sang tam nguyệt cá thứ 2 của thai kỳ, phải tuyệt đối tránh những điều dưới đây để đảm bảo an toàn cho mẹ và thai nhi nhé!

Cách rửa rau an toàn, đảm bảo vệ sinh an toàn thực phẩm

Nếu biết cách rửa rau đúng cách, bạn có thể loại bỏ được các chất độc tố này và đảm bảo cho một cơ thể khỏe mạnh. Dưới đây là một vài lời khuyên của chuyên gia dinh dưỡng dành cho ...

Muốn có cơ thể mảnh mai, khỏe mạnh thì đừng nhịn ăn mà hãy ăn trong khoảng thời gian này

Chìa khóa để giữ cơ thể mảnh mai, khỏe mạnh chính là chỉ nên ăn uống trong một khoảng thời gian nhất định. Vậy khoảng thời gian đó là như thế nào?

Có bầu tháng thứ mấy thì nghén?

Ốm nghén là dấu hiệu quan trọng nhất cho thấy bạn đang mang thai, vậy đến tháng thứ mấy thì bà bầu ốm nghén.

Học bí quyết giảm cân và kéo dài tuổi thọ của người Nhật Bản bằng cách uống thứ nước này khi vừa thức giấc

Phụ nữ Nhật Bản nổi tiếng với vóc người thon thả, khỏe mạnh. Bí quyết để giữ gìn làn da, vóc dáng và tăng cường sức khỏe của họ sẽ khiến bạn bất ngờ vì quá đơn giản.

Chi tiết chế độ ăn từng tuần trong 9 tháng thai kỳ giúp thai nhi tăng cân khỏe mạnh

Một chế độ dinh dưỡng cho bà bầu theo từng tháng ăn uống lành mạnh là điều kiện cần và đủ để mẹ bầu khỏe mạnh, theo đó thai nhi có thể phát triển toàn diện hơn.

Thời điểm thai nhi đạp nhiều nhất, dễ trò chuyện nhất nhưng rất ít mẹ để ý

Cảm giác kỳ diệu mỗi lần con đạp là những kỷ niệm mẹ bầu không thể nào quên. Đây chính là một trong những cách giao tiếp giữa mẹ và bé trong suốt thai kỳ. Ngoài ra, cú đạp của bé c...

Cảnh báo tác hại khôn lường của việc tiêm chất làm trắng da

Bác sĩ nhấn mạnh màu sắc da chủ yếu do yếu tố di truyền, không nên kỳ vọng thay đổi màu sắc da từ ngăm đen sang trắng sáng. Chúng ta chỉ có thể làm da trở nên khỏe mạnh và tươi sán...

Phái mạnh… ‘yếu’ vì đâu?

Stress và các yếu tâm lý là một nguyên nhân thường được đề cặp của các tình trạng rối loạn ham muốn tình dục (giảm ham muốn tình dục)...

Thời điểm nào trong năm thụ thai sẽ tốt nhất cho con

Nếu bạn đang dự định sinh con, hãy lựa chọn thời điểm tốt nhất trong năm để thụ thai, để bé sinh ra thông minh và khỏe mạnh nhất nhé.

Những điều lưu ý trước khi bầu bí để có được thai kỳ khỏe mạnh

Để đảm bảo có được thai kỳ khỏe mạnh cũng như cung cấp được đầy đủ dưỡng chất cho bà mẹ và trẻ em, các chị em đều cần có những kiến thức để chuẩn bị mang thai về thời điểm, dinh dư...

Mẹ bị ung thư vì bào thai phát triển bất thường

Sau khi sinh con 6 tuần, bà Leanne Crawley, 38 tuổi, phải nhập viện vì xuất huyết nặng. Các bác sĩ phát hiện bà mắc một dạng ung thư cực hiếm mà tế bào ung thư phát triển từ nhau t...

Muốn con có gia đình đầy đủ, tôi nhắm mắt tha thứ cho vợ ngoại tình, ngờ đâu lại nhận về trái đắng

Vợ tôi "ngựa quen đường cũ" hay vì tôi không đáp ứng được nhu cầu nên lại ngoại tình với một thanh niên trong xóm khác.

3 cột mốc quan trọng của quá trình sinh nở, mẹ tìm hiểu trước sẽ yên tâm hơn

Gần đến ngày sinh nở, tâm lý chung của hầu hết các mẹ bầu là vô cùng lo lắng, hồi hộp. Chắc chắn ai cũng mong muốn mình sinh con được mẹ tròn con vuông. Muốn vậy, mẹ cần có những k...

Mẹ bầu siêu âm nhiều có ảnh hưởng thai nhi không?

Mẹ bầu siêu âm nhiều có ảnh hưởng đến con hay không vẫn là câu hỏi được nhiều người băn khoăn. Bài viết sau sẽ giúp các mẹ hiểu rõ hơn về vấn đề này nhé.

Các nhà khoa học công bố sự thật bất ngờ về tính cách và sức khỏe qua màu mắt

Công bố mới nhất của các nhà khoa học cho thấy màu mắt có mối liên quan chặt chẽ với sức khỏe và tính cách của con người, người có màu mắt sáng có nguy cơ mắc bệnh bạch tạng cao, n...

Vợ mê karaoke

Người ta hay phàn nàn vợ nói nhiều, khó chịu. Gia đình tôi thì ngược lại, rất khổ tâm vì vợ nói ít, chỉ tập trung vô... hát mà thôi! Vợ tôi là

Chồng có ham muốn nhưng 5 năm rồi không động vào tôi

Tôi không muốn mình như cây khô sống không yêu thương, không chia sẻ, không được đồng cảm đến cuối đời.

Chồng quyết làm cha nuôi của con trai tình cũ

Đặng đã quay trở lại quan hệ với cô người yêu cũ vẫn đang độc thân, làm công nhân ở một nhà máy cách quê anh hơn 100 cây số. Và sự thật phũ phàng hơn là đứa con trai chồng muốn nhậ...

Trọng bạn hơn vợ cho đến khi gặp tai nạn thì tôi mới “sáng mắt” ra

Sau vụ việc đó, tôi nhận ra rằng đàn ông đôi lúc còn non nớt trong suy nghĩ quá.

Ngày Rằm tháng nào vợ cũng đưa chồng tới nhà tình cũ quan hệ mong có 1 đứa con

1 hôm, Vân đang ngồi bên ngoài thì bỗng thấy mệt mỏi ngủ gục đi, nhưng 1 lúc sau cảm giác có người sờ mó khắp cơ thể mình nhưng cô không tài nào mở mắt.

Vợ có thai 8 tháng bị tai nạn, nghĩ bồ sinh con trai rồi nên chồng lập tức tổ chức đám ma

Quân đành nhờ 8 thanh niên khỏe mạnh cùng bê. Nào ngờ lúc nhấc lên chưa kịp đặt vào quan tài thì ai nấy kinh hãi khi thấy phần dưới của Thảo ồ ạt chảy máu...bụng của thảo cử động n...

Trước khi lịm đi vì ly rượu trên tay, tôi vẫn kịp nhìn thấy vợ cởi sẵn quần tôi rồi…

Bỗng nhiên thấy vợ đứng lên kéo tôi vào phòng ngủ, mặc dù sắp lịm đi, tôi vẫn trông thấy vợ từ từ cởi quần tôi rồi kéo cô em họ vào phòng:"Bây giờ đến lượt em đấy."

Bị Chồng Ép Quan Hệ 20 Lần/Ngày, Chuyện Thật Kể Trong Nước Mắt Của Người Vợ Tủi Nhục

Chồng chơi đá mỗi lần "phê thuốc" là chị H bị chồng ép quan hệ tình dục để xả đi cơn phê pha với những kiểu bệnh hoạn. Mỗi lần như vậy kéo dài hàng giờ đồng hồ và sau đó là nỗi đau...

Nếu lấy Kim Ngưu làm vợ, anh sẽ có một hậu phương vững chắc

Kết hôn với một nàng Kim Ngưu, anh sẽ có một cô vợ tận tụy, chăm chỉ và đảm đang. Nàng sẽ luôn đảm bảo ngôi nhà của anh thơm phức mùi bánh nướng và lũ trẻ thì luôn khỏe mạnh, sạch ...

Kiệt sức vì đêm nào vợ cũng bắt “cày bừa” 3-4 lần

Một đêm vợ bắt Lực chiều tận 3, 4 lần khiến anh gần như kiệt sức, cả ngày đi làm luôn trong tình trạng bải hoải, ngủ gật.

Không được tự ý dùng thuốc phá thai

Phương pháp phá thai dùng thuốc tuy có những ưu điểm nhưng cũng có thể gây biến chứng nguy hiểm. Do vậy, việc dùng thuốc phá thai phải có sự chỉ định của bác sĩ.

Vợ chồng rủ nhau giảm cân, đến cuối cùng, chồng bị vợ bỏ một cách phũ phàng với lý do không ai ngờ

Với cặp vợ chồng trong câu chuyện dưới đây, việc cùng nhau tập luyện giảm cân lại không mang đến cái kết tuyệt vời như họ nghĩ.

Bộ Y tế truy tìm bà mẹ cổ vũ sinh con “thuận tự nhiên”

Bộ Y tế chiều 7/3 cho biết, đang truy tìm thông tin về người mẹ ở Hưng Yên cổ vũ sinh con tự nhiên đang được hàng nghìn lượt chia sẻ.

Cái bóng của vợ quá cố khiến anh chẳng muốn bước tiếp với tôi

Tôi không thể bỏ mặc anh mỗi ngày chìm đắm trong sự trầm cảm và chỉ muốn mau chết để đoàn viên với vợ.

5 bí quyết để trở thành người chồng hoàn hảo khi vợ đang bầu bí

Muốn là người chồng hoàn hảo, hiểu vợ thương con ngay cả trong quá trình vợ đang bầu bí, các quý ông hãy luôn thực hành những bí kíp đơn giản dưới đây.

Đàn bà dù không còn gì cả, vẫn còn đứa con…

Đọc mẩu tin về một người phụ nữ mang bầu bảy tháng nhảy lầu tự tử, lòng tôi như thắt lại. Dù chẳng quen biết, nhưng nghe qua thôi, đã thấy thương cho một kiếp đàn bà.

Dù quan hệ tình dục ít hay nhiều bạn là nam hay nữ cũng nhất định phải biết điều này

Dù quan hệ tình dục ít hay nhiều bạn là nam hay nữ cũng nhất định phải biết điều này hãy đọc ngay hôm nay kẻo hối hận.

Chỉ cần thêm 10 gia vị này chuyện “yêu” nhàm chán đến mấy cũng nồng nhiệt ngay

Cùng điểm qua những gia vị cho "chuyện ấy" thêm sung mãn, nóng bỏng.