Thai giáo giúp bé phát triển 5 giác quan từ trong bụng mẹ

Nhiều nghiên cứu khoa học cho thấy 5 giác quan của bé đã hình thành và dần hoàn thiện trong suốt thai kỳ. Khi mẹ bầu thực hành thai giáo, bé yêu sẽ được tối ưu hoá tiềm năng phát triển 5 giác quan.

Kích thích thính giác và phát triển cảm xúc, giao tiếp

Từ tuần thứ 12, bào thai đã cảm thụ được âm thanh, trước khi tai phát triển hoàn chỉnh vào tuần 24. Để kích thích thính giác bé phát triển, mẹ nên cho bé nghe nhạc ít nhất 2 lần một tuần (20-30 phút mỗi lần). Nên chọn nhạc giao hưởng, dân ca hoặc nhạc không lời, có âm điệu du dương, nhẹ nhàng vui tươi… Cho bé nghe nhạc còn giúp mẹ bầu thư giãn và thai nhi phát triển cảm xúc tích cực.

Bố mẹ cũng có thể dạy ngôn ngữ cho con từ tháng thứ 3 thông qua việc kể chuyện, đọc truyện, đọc thơ cho bé nghe… Thực hành bài tập ngôn ngữ, bé yêu khi chào đời sẽ phát triển khả năng giao tiếp sớm hơn.

Phát triển thị giác cho con bằng đôi mắt của mẹ

Từ tuần 16, bé đã cảm nhận được ánh sáng. Kích thích sự phát triển thị giác của con được thực hiện gián tiếp qua đôi mắt của mẹ: mẹ ngắm nhìn tranh ảnh có màu sắc sinh động, những đứa bé đáng yêu, giữ nhà cửa gọn gàng…

Mẹ có thể trang điểm nhẹ nhàng để tự tin với hình ảnh của mình, tắm nắng cùng con để bé yêu trải nghiệm không gian thiên nhiên thoáng đãng. Xuyên suốt thai kỳ, nếu mẹ được bổ sung đầy đủ DHA thì con sẽ tăng cường khả năng thị giác.

Mẹ nên thường xuyên đọc sách, kể chuyện cho bé nghe.

Mẹ ngửi mùi hương yêu thích để con tăng khả năng khứu giác

Từ tuần thứ 8, mũi của bé đã hình thành tuy nhiên thai nhi chỉ có thể ngửi được mùi từ tháng thứ tuần 28. Để kích thích khứu giác của bé, mẹ nên ngửi mùi hương nhẹ nhàng như các loại hoa mình thích, mùi cỏ cây, những loại thức ăn mình ưa thích… Lưu ý tránh các món ăn nặng mùi như cà ri, sầu riêng, khô, mắm…

Khả năng xúc giác của bộ não thứ 2

Da được xem là “não bộ thứ 2″, và từ 8 tuần tuổi bé đã có biểu hiện của xúc giác như: mút tay, xoay mình trong nước ối. Để xây dựng những tình cảm gắn bó với thai nhi, mẹ có thể áp dụng bài tập mát-xa bụng nhẹ nhàng, vuốt ve con và tâm tình cùng con, mẹ cũng có thể đi bộ, thả lỏng cơ thể hoặc đung đưa người theo một bản nhạc để bé cảm nhận theo.

Dinh dưỡng ảnh hưởng đến xúc giác và sự phát triển não bộ

Cũng từ tuần thứ 8, miệng bé hình thành và bắt đầu có vị giác tuần 16. Lúc này, con đã cảm nhận được mùi vị trong thức ăn và thức uống của mẹ. Theo khoa học, mẹ mang thai mà ăn quá nhiều thịt thì trẻ sẽ rất khó dạy, bướng bỉnh. Vì thế, cân đối nguồn dinh dưỡng hàng ngày cho mẹ bầu, tăng cường các thực phẩm có nguồn gốc thực vật (các loại hạt, rau củ, trái cây…) và chế biến món ăn, thức uống thơm ngon là điều rất quan trọng.

PGS. TS. Nhà giáo Nhân dân Nguyễn Võ Kỳ Anh, Viện trưởng Viện nghiên cứu giáo dục và phát triển tiềm năng con người

Theo VNE