tha thứ cho bản thân

6 cách giúp bạn sống tử tế hơn với chính mình

Chúng ta có xu hướng đổ lỗi cho bản thân về những sai lầm nhỏ nhặt mà chúng ta không biết, hoặc trừng phạt bản thân vì những lỗi lầm. Đôi khi, bạn cảm thấy rằng áp lực, kiệt sức và kỳ vọng cao nhất đến từ chính bạn chứ không phải là ai ...

Không phải ai cũng biết, buông bỏ là bước đầu tiên để đạt được hạnh phúc

Đã đến lúc ngừng nhìn về quá khứ và giải phóng tâm trí khỏi những suy nghĩ và cảm xúc tiêu cực đang kìm hãm chúng ta khỏi cuộc sống tốt hơn

Điều 12 cung hoàng đạo nên tha thứ cho bản thân trong cuộc sống

Thời gian là thứ không bao giờ có thể quay trở lại, vì vậy thay vì dằn vặt, đổ lỗi cho bản thân, 12 cung hoàng đạo nên học cách tha thứ cho chính mình.

Những điều phụ nữ tuổ.i 40 nên làm để lòng thôi dậy sóng

Việc buông bỏ là điều quan trọng nhất trong cuộc đời của mỗi người. Buông bỏ để lòng thanh tịnh, để tâm thanh thản, bớt sân si, bớt buồn phiền. Là phụ nữ, nhất là người sắp và đang...