Tẩy trắng răng trong “tích tắc” với 7 nguyên liệu tự nhiên dễ kiếm

Theo dõi VGT trên

Những nguyên liệu tự nhiên này rất dễ kiếm và có thể giúp bạn tẩy trắng răng tại nhà một cách nhanh chóng mà không tốn nhiều thời gian và công sức.

Để có một nụ cười tươi tắn, quyến rũ, bạn sẽ cần một hàm răng chắc khỏe và sáng bóng. Tuy nhiên, không phải ai cũng có được hàm răng lý tưởng như vậy. Là bộ phận chịu sự tác động của thói quen ăn uống hàng ngày, sẽ rất khó để hàm răng có được sắc màu sáng trắng đáng mơ ước. Với những nguyên liệu tự nhiên sau đây, bạn có thể biến điều đó trở thành hiện thực mà không mất quá nhiều thời gian, công sức cũng như chi phí.

1. Baking soda

Bột baking soda có thể loại bỏ những mảng bám xấu xí trên bề mặt răng một cách nhanh chóng. Bạn có thể rắc chút bột baking soda lên bàn chải rồi đánh răng, hoặc hòa bột với nước để có hỗn hợp đặc dính rồi chà lên bề mặt răng. Bạn sẽ nhận thấy sự thay đổi màu răng trong tức thì.

Tẩy trắng răng trong tích tắc với 7 nguyên liệu tự nhiên dễ kiếm - Hình 1

2. Muối

Có thể bạn chưa biết nhưng muối đã được tận dụng làm nguyên liệu tẩy trắng răng từ thời xa xưa. Bạn chỉ cần dùng muối kèm với kem đánh răng và sử dụng như bình thường. Muối không chỉ có tác dụng làm trắng răng mà còn xoa dịu cơn đau răng một cách nhanh chóng.

Tẩy trắng răng trong tích tắc với 7 nguyên liệu tự nhiên dễ kiếm - Hình 2

3. Nước chanh

Nước chanh có rất nhiều công dụng hữu ích với sức khỏe con người, trong đó bao gồm cả làm trắng răng. Nếu phát hiện có mảng bám trên răng, bạn chỉ cần súc miệng sạch bằng nước chanh và ít muối. Tuy nhiên, bạn không nên áp dụng cách này thường xuyên vì tính axit trong nước chanh dễ khiến răng bị mài mòn.

Video đang HOT

Tẩy trắng răng trong tích tắc với 7 nguyên liệu tự nhiên dễ kiếm - Hình 3

4. Dầu dừa

Dầu dừa là một trong những nguyên liệu tẩy trắng răng tại nhà dễ thực hiện nhất. Nhiều nhà nghiên cứu đã cho thấy tác dụng ngăn ngừa vi khuẩn tạo ra màu vàng ố trên răng của dầu dừa. Bạn chỉ cần nhúng một mảnh vải sạch vào dầu dừa, chà lên răng hàng ngày sau đó súc miệng sạch.

Tẩy trắng răng trong tích tắc với 7 nguyên liệu tự nhiên dễ kiếm - Hình 4

5. Giấm táo

Không chỉ có công dụng thần kì trong việc giảm cân, chăm sóc da và mái tóc, giấm táo còn có thể tẩy trắng răng chỉ trong phút chốc. Bạn chỉ cần hòa 1 phần giấm với 2 phần nước, súc miệng với hỗn hợp trong 2 phút sẽ thấy sự khác biệt. Thực hiện phương pháp này đều đặn để có hiệu quả như mong muốn.

Tẩy trắng răng trong tích tắc với 7 nguyên liệu tự nhiên dễ kiếm - Hình 5

6. Dâu tây

Với hàm lượng axit malic cao, dâu tây cũng là một nguyên liệu tẩy trắng răng hiệu quả tại nhà. Bạn có thể sử dụng dâu tây làm nguyên liệu trong kem đánh răng. Các thành phần có dạng sợi bên trong dâu tây sẽ loại bỏ những vi sinh vật phá hoại và làm sâu răng.

Tẩy trắng răng trong tích tắc với 7 nguyên liệu tự nhiên dễ kiếm - Hình 6

7. Vỏ chuối

Ít ai biết đến công dụng làm trắng răng của vỏ chuối. Bạn chỉ cần tách bỏ vỏ, chà mặt bên trong của lớp vỏ lên rằng trong 2-3 phút mỗi ngày, bạn sẽ nhận thấy sự thay đổi rõ rệt trên bề mặt răng.

Tẩy trắng răng trong tích tắc với 7 nguyên liệu tự nhiên dễ kiếm - Hình 7

Theo Kenhphunu

Tẩy trắng răng sau những ngày ăn uống nhiều

Sau những ngày Tết ăn uống nhiều răng của bạn sẽ bị ố vàng.

Tẩy trắng răng bằng vỏ chuối

Tẩy trắng răng sau những ngày ăn uống nhiều - Hình 1

Vỏ chuối không vô dụng như bạn nghĩ đâu nhé, nó sẽ giúp bạn tẩy trắng răng cực kỳ hiệu quả mà không tốn kém bất cứ chi phí nào

Vỏ chuối không vô dụng như bạn nghĩ đâu nhé, nó sẽ giúp bạn tẩy trắng răng cực kỳ hiệu quả mà không tốn kém bất cứ chi phí nào đâu đấy, nhờ chất potassium và các khoáng chất khác kết hợp với động tác chà xát, vỏ chuối có tác dụng loại bỏ những mảng bám, ố vàng trên răng vô cùng hiệu quả. Mỗi ngày một lần, bạn chỉ cần sử dụng lớp bên trong vỏ chuối, chà xát nhẹ nhàng quanh răng từ 4-5 phút rồi súc miệng sạch và thực hiện việc chải răng như bình thường, hàm răng của bạn sẽ trở nên trắng sáng bất ngờ chỉ sau một thời gian ngắn.

Cách làm trắng răng với trái dâu

Thành phần của quả dâu tây có chứa rất nhiều axit malic giúp loại bỏ và ngăn ngừa việc hình thành các mảng bám trên bề mặt răng, làm răng luôn trắng sáng. Vì vậy, nên ăn 1 vài quả dâu tây ngay sau khi uống cà phê, rượu hay hút thuốc để răng không bị ố vàng.

Phương pháp làm trắng răng từ quả dâu tây vừa đơn giản, vừa an toàn, tiết kiệm lại không gây ra các tác dụng phụ cho răng. Bạn có thể làm trắng răng mình từ quả dâu tây theo hướng dẫn sau:

Lấy 1 quả dâu tây chín, nghiền thật nhỏ. Cho thêm 1 thìa cà phê nước trà loãng hoặc 1 thìa cà phê nước muối, sau đó trộn đều.

Dùng bàn chải đánh răng bôi đều hỗn hợp lên bề mặt răng. Giữ trong khoảng 5 phút. Sau đó chải răng thật sạch với kem đánh răng. Cuối cùng, hãy làm sạch các kẽ răng bằng chỉ nha khoa.

Hãy ngắm mình trong gương! Bạn có thể tự tin với hàm răn trắng bóng và nụ cuời thật rạng rỡ.

Lưu ý: Chỉ nên sử dụng phương pháp này 2-3 lần/ tuần. Dùng quá thường xuyên sẽ không tốt cho răng.

Một số cách tẩy trắng răng khác

Nhai đi nhai lại nhiều lần những hoa quả giòn như táo, cà rốt, bông cải xanh, dưa chuột, cần tây, mùi tây cũng giúp loại bỏ những cáu răng còn sót lại.

Thêm sữa, sữa chua và phô mai vào trong chế độ ăn của bạn. Chúng chứa nhiều canxi và phot pho giúp phục hồi men răng.

Ăn nhiều nho khô sẽ giúp tuyến nước bọt hoạt động, ngăn chặn sự hình thành của các mảng bám trên răng.

Nhai kẹo cao su không đường có chứa xylitol. Xylitol là chất làm ngọt tự nhiên giúp ngăn ngừa mảng bám và kích khích men răng phát triển.

Theo Phunutoday

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Kích thích mọc tóc nhanh bằng các loại rau quả nàyKích thích mọc tóc nhanh bằng các loại rau quả này
08:04:16 05/03/2025
5 bước dưỡng da bắt buộc đối với phụ nữ ngoài 30 tuổi5 bước dưỡng da bắt buộc đối với phụ nữ ngoài 30 tuổi
10:06:54 06/03/2025
Collagen có trong thực phẩm nào nhiều nhất?Collagen có trong thực phẩm nào nhiều nhất?
10:12:13 06/03/2025
5 công thức nước ép dứa hỗ trợ giảm cân5 công thức nước ép dứa hỗ trợ giảm cân
09:52:04 06/03/2025
4 ghi nhớ chăm sóc da sau điều trị laser4 ghi nhớ chăm sóc da sau điều trị laser
09:54:26 06/03/2025
Bí quyết khỏe đẹp từ khoai tây và sữa tươiBí quyết khỏe đẹp từ khoai tây và sữa tươi
09:57:22 06/03/2025
Dưỡng tóc rất kỹ nhưng tóc vẫn khô xơ, gãy rụng vì thiếu bước quan trọng nàyDưỡng tóc rất kỹ nhưng tóc vẫn khô xơ, gãy rụng vì thiếu bước quan trọng này
10:02:01 06/03/2025

Tin đang nóng

Bài đăng cuối cùng chỉ 2 từ gây nghẹn lòng của Quý Bình trước khi qua đời vì bạo bệnhBài đăng cuối cùng chỉ 2 từ gây nghẹn lòng của Quý Bình trước khi qua đời vì bạo bệnh
14:25:07 06/03/2025
SỐC: Diễn viên Quý Bình qua đời ở tuổi 42SỐC: Diễn viên Quý Bình qua đời ở tuổi 42
12:59:21 06/03/2025
Nguyên nhân Quý Bình mắc bạo bệnh hơn 1 năm nhưng không cho người đến thămNguyên nhân Quý Bình mắc bạo bệnh hơn 1 năm nhưng không cho người đến thăm
16:20:35 06/03/2025
Thông tin tang lễ của diễn viên Quý BìnhThông tin tang lễ của diễn viên Quý Bình
16:27:42 06/03/2025
Tình trạng khó hiểu của Quý Bình và vợ doanh nhân trước khi nam diễn viên qua đờiTình trạng khó hiểu của Quý Bình và vợ doanh nhân trước khi nam diễn viên qua đời
16:08:00 06/03/2025
Lý do diễn viên Quý Bình đột ngột qua đời ở tuổi 42Lý do diễn viên Quý Bình đột ngột qua đời ở tuổi 42
14:45:19 06/03/2025
Trấn Thành - Ngọc Lan và cả showbiz đồng loạt tiếc thương trước sự ra đi của Quý BìnhTrấn Thành - Ngọc Lan và cả showbiz đồng loạt tiếc thương trước sự ra đi của Quý Bình
15:54:41 06/03/2025
Cạy vảy vết thương ở đầu gối, người đàn ông ở Hòa Bình bất ngờ kéo ra được giun rồng dài 10cmCạy vảy vết thương ở đầu gối, người đàn ông ở Hòa Bình bất ngờ kéo ra được giun rồng dài 10cm
15:18:56 06/03/2025

Tin mới nhất

3 lợi ích của yoga với việc ngăn ngừa lão hóa da

3 lợi ích của yoga với việc ngăn ngừa lão hóa da

09:59:22 04/03/2025
Khi già đi, những thay đổi trên da trở nên rõ ràng hơn. Làn da trẻ trung thường gắn liền với sự đầy đặn, đều màu, sáng mịn, trong khi da lão hóa bắt đầu mất dần độ đàn hồi, trở nên chảy xệ, nhăn nheo, xuất hiện các vết nám...
9 tư thế yoga giúp làm đẹp da

9 tư thế yoga giúp làm đẹp da

09:57:04 04/03/2025
Một số bài tập yoga nhất định đã được chứng minh là làm chậm quá trình này, thúc đẩy cơ thể và tâm trí trẻ trung cũng như làn da khỏe mạnh.
Các bước chăm sóc da toàn diện trong mùa Xuân

Các bước chăm sóc da toàn diện trong mùa Xuân

11:28:59 03/03/2025
Dưỡng ẩm vùng mắt: vùng da quanh mắt là khu vực nhạy cảm và dễ bị khô, tạo nếp nhăn. Sử dụng kem dưỡng mắt để cung cấp độ ẩm và giảm bọng mắt hoặc quầng thâm nếu có.
Công thức dưỡng da với trà xanh

Công thức dưỡng da với trà xanh

11:22:41 03/03/2025
Trộn đều 2 thìa bột trà xanh, 2 thìa sữa tươi không đường và 1 thìa bột nghệ thành hỗn hợp mịn, sau đó thoa đều lên mặt. Để mặt nạ trên da trong 15 phút rồi rửa sạch bằng nước ấm để cảm nhận làn da căng mịn và tươi sáng hơn.
Bí kíp làm chậm quá trình lão hóa da tay

Bí kíp làm chậm quá trình lão hóa da tay

11:11:29 03/03/2025
Đốm nâu là dấu hiệu đầu tiên của lão hóa, thường xuất hiện do phơi nhiễm ánh nắng hoặc theo tuổi tác. Nếu gặp phải tình trạng này, hãy thoa serum chứa vitamin C hoặc axit glycolic - sản phẩm giúp làm sáng và đều màu da, ngăn ngừa lão hó...
Cách dưỡng tóc không bị khô xơ, chẻ ngọn tại nhà

Cách dưỡng tóc không bị khô xơ, chẻ ngọn tại nhà

11:08:49 03/03/2025
Sử dụng các thiết bị nhiệt trên tóc hàng ngày có thể làm khô nó và thay đổi cấu trúc protein tóc của bạn. Vì vậy, hãy để tóc khô trong không khí sau khi gội và tạo kiểu mà không cần sử dụng máy uốn tóc, máy ép hoặc máy sấy tóc.
Loại thực phẩm nào giúp giảm cân hiệu quả nhất?

Loại thực phẩm nào giúp giảm cân hiệu quả nhất?

09:04:50 03/03/2025
Một trong những nguyên nhân có thể là do lượng chất béo tiêu thụ ít hơn. Khi các đối tượng được chọn ngẫu nhiên để ăn thuần thực vật ít chất béo, họ đã tự nhiên ăn ít hơn khoảng 600 calo mỗi ngày so với những người ăn keto nhiều chất bé...
Trào lưu tiêm botox vào bàn chân

Trào lưu tiêm botox vào bàn chân

07:43:09 02/03/2025
Dù mới bước sang năm 2025, ngành làm đẹp đã chứng kiến nhiều xu hướng độc lạ, từ tiêm filler vào dái tai - bộ phận được cho là phản ánh rõ dấu hiệu tuổi tác, đến việc thử nghiệm chuối như một phương pháp thay thế botox.
Bí quyết để giữ trắng răng bền lâu sau khi tẩy trắng

Bí quyết để giữ trắng răng bền lâu sau khi tẩy trắng

07:40:10 02/03/2025
Tẩy trắng răng là một phương pháp nha khoa được thực hiện nhanh chóng và áp dụng trong các trường hợp răng khỏe mạnh nhưng bị xỉn màu do vệ sinh kém, ăn uống không lành mạnh hoặc do mảng bám và vôi răng.
Cách dùng nha đam trị mụn

Cách dùng nha đam trị mụn

12:46:54 01/03/2025
Không chỉ hỗ trợ trị mụn, nha đam còn thúc đẩy quá trình tái tạo da, giảm thâm sẹo nhờ vào khả năng kích thích sản sinh collagen. Điều này giúp làn da sau mụn trở nên mịn màng và đều màu hơn.
7 nguồn thực vật cung cấp collagen tốt nhất

7 nguồn thực vật cung cấp collagen tốt nhất

12:45:19 01/03/2025
Đậu nành giàu genistein, một loại hormone thực vật thúc đẩy sản xuất collagen và cải thiện độ đàn hồi của da. Các loại thực phẩm như đậu phụ, tempeh và sữa đậu nành giàu isoflavone, giúp ức chế sự phân hủy collagen trong cơ thể.
7 cách chống lại tình trạng mỡ bụng tuổi trung niên

7 cách chống lại tình trạng mỡ bụng tuổi trung niên

12:41:09 01/03/2025
Đây là những loại thực phẩm có khối lượng lớn, chiếm nhiều chỗ hơn trong dạ dày và thường đóng góp ít calo hơn vào lượng calo tiêu thụ hàng ngày, giúp kiểm soát lượng calo dễ dàng hơn, giảm mỡ bụng.

Có thể bạn quan tâm

Rộ tin Baby Three chứa "đường lưỡi bò", ViruSs lập tức có động thái, NSX nói gì?

Rộ tin Baby Three chứa "đường lưỡi bò", ViruSs lập tức có động thái, NSX nói gì?

Netizen

17:08:28 06/03/2025
Giữa cơn sốt Baby Three, hình ảnh được cho là đường lưỡi bò xuất hiện trên phiên bản Thỏ thị trấn ver.2 của món đồ chơi này đã gây xôn xao cõi mạng. Streamer ViruSs cũng đã có động thái liên quan.
Diện tích băng biển toàn cầu thấp kỷ lục vào tháng 2

Diện tích băng biển toàn cầu thấp kỷ lục vào tháng 2

Thế giới

17:03:38 06/03/2025
Theo báo cáo của Cơ quan Biến đổi Khí hậu Liên minh châu Âu Copernicus, diện tích băng biển toàn cầu hàng ngày, bao gồm diện tích nước biển đóng băng và nổi trên bề mặt ở cả hai vùng cực, vào ngày 7/2 là 16,04 triệu km2.
Người mang dòng máu quý hiếm nhất thế giới qua đời

Người mang dòng máu quý hiếm nhất thế giới qua đời

Lạ vui

16:36:19 06/03/2025
James Harrison - người đã hiến máu hơn 1.100 lần trong suốt 6 thập kỷ, giúp phát triển một loại thuốc cứu sống hàng triệu em bé - vừa qua đời ở tuổi 88.
Quý Bình: Sự nghiệp vẻ vang toàn phim hay xuất sắc, cuối đời lại không thể tự nhận lấy vinh quang

Quý Bình: Sự nghiệp vẻ vang toàn phim hay xuất sắc, cuối đời lại không thể tự nhận lấy vinh quang

Hậu trường phim

16:24:25 06/03/2025
Nhìn lại hành trình sự nghiệp vẻ vang của Quý Bình, khán giả không khỏi xót xa cho phận đời ngắn ngủi của nam nghệ sĩ.
Hotboy ĐT Việt Nam tuổi trẻ tài cao: 28 tuổi lái siêu xe, sở hữu biệt thự to nhất phố

Hotboy ĐT Việt Nam tuổi trẻ tài cao: 28 tuổi lái siêu xe, sở hữu biệt thự to nhất phố

Sao thể thao

16:14:04 06/03/2025
Tiền vệ Nguyễn Hoàng Đức vừa hé lộ những khoảnh khắc lái chiếc xế hộp bạc tỉ. Trong những năm vừa qua, tiền vệ sinh năm 1998 là một trong những cầu thủ có thu nhập cực khủng. Nhìn cách mà Hoàng Đức mua xe, xây nhà cho bố mẹ mới thấy già...
Phi Thanh Vân được bạn trai hơn 10 tuổi 'hộ tống' đi sự kiện

Phi Thanh Vân được bạn trai hơn 10 tuổi 'hộ tống' đi sự kiện

Sao việt

16:04:17 06/03/2025
Phi Thanh Vân cùng nhiều sao Việt như Cát Tường, Tiến Luật - Thu Trang, Ốc Thanh Vân... dành thời gian đến chúc mừng phim điện ảnh Quỷ nhập tràng chính thức ra rạp.
Ana de Armas thu hút nhiều ngôi sao Hollywood trong đó có Tom Cruise

Ana de Armas thu hút nhiều ngôi sao Hollywood trong đó có Tom Cruise

Sao âu mỹ

16:01:06 06/03/2025
Ana de Armas luôn giữ mối quan hệ tốt với nhiều ngôi sao hạng A của Hollywood, trong đó có ngôi sao Tom Cruise.
Vụ tố tiểu quách giá cao: Thêm nhiều người bất bình, người tố cáo bức xúc về câu trả lời

Vụ tố tiểu quách giá cao: Thêm nhiều người bất bình, người tố cáo bức xúc về câu trả lời

Tin nổi bật

14:25:20 06/03/2025
Ông Thành Chu (người tố cáo trên mạng xã hội) cho biết, nội dung giải trình của Công ty CP Thanh Bình An Lạc Viên là chưa đúng sự thật.
Phó Thủ tướng gửi thư khen Công an Đắk Lắk liên tiếp triệt phá 3 chuyên án lớn

Phó Thủ tướng gửi thư khen Công an Đắk Lắk liên tiếp triệt phá 3 chuyên án lớn

Pháp luật

14:14:39 06/03/2025
Sau khi triệt phá thành công 3 chuyên án sản xuất giá đỗ ủ hóa chất, cà phê và phân bón giả, Công an tỉnh Đắk Lắk đã được Phó Thủ tướng Bùi Thanh Sơn gửi thư khen ngợi.