Tẩy da chết giúp cải thiện làn da như thế nào

Theo dõi VGT trên

Có nhiều người chăm chỉ tẩy tế bào da chết hàng tuần. Thực tế, việc làm này có giúp ích cho sức khỏe của làn da không?

Câu trả lời là có – việc tẩy da chết giúp ích cho sức khỏe làn da của bạn.

Tẩy da chết là làm gia tăng chất lượng và tông màu của làn da bằng việc hỗ trợ loại bỏ tế bào chết trên bề mặt da (làn da chúng ta sản xuất khoảng một triệu tế bào mỗi phút, tương đương với năm tỷ tế bào mỗi ngày). Khi tế bào da được tái tạo, tế bào cũ trên bề mặt dày lên và mất độ ẩm, và cuối cùng là bong ra khỏi da cho tế bào mới xuất hiện. Quá trình này được gọi là vòng đời tế bào.

Tẩy da chết giúp cải thiện làn da như thế nào - Hình 1

Tẩy da chết đúng cách sẽ giúp cải thiện quá trình da lão hóa

Như vậy sự bong tróc cũng loại bỏ những tế bào tổn hại và hư tổn, những tế bào này mang lại sự ô nhiễm và siêu sinh vật từ môi trường. Tế bào chết này không tự rơi ra khỏi da, điều này có nghĩa chúng trở nên khô nhám trên bề mặt, bít kín và gây tắc nghẽn nang lông. Qua sự tẩy da chết, những tế bào xỉn mờ được loại bỏ một cách hữu hiệu và những tế bào mới xuất hiện đem lại vẻ ngoài tươi mới cho làn da.

Da mụn: Da mụn sản xuất tế bào nhiều gấp 5 lần so với tình trạng da khác. Điều này có nghĩa là việc tẩy da chết đúng đắn có thể mang lại đến tác dụng tuyệt vời cho làn da mụn. Việc làm này giúp bóc tách tế bào chết ra khỏi da, ngăn chặn sự bít nghẽn của nang lông gây ra mụn. Bạn nên tránh tẩy da chết bằng dụng cụ hoặc dạng cát cho tình trạng da này.

Tẩy da chết giúp cải thiện làn da như thế nào - Hình 2

Video đang HOT

Sự tích tụ bã nhờn tại nang lông là nguyên nhân gây mụn

Da lão hóa: Bạn cần nên biết vòng đời tế bào qua độ tuổi. Ví dụ 15 đến 20 ngày ở lứa tuổi 18 đến 20, 28 đến 35 ngày ở tuổi 21 đến 40, và 90 ngày với trên 40 tuổi. Đó là khi chúng ta già đi thì quá trình tái tạo chậm lại. Khi chất kết dính (lipid) liên kết các tế bào da trở nên dày đặc hơn. Sự bong tróc tự nhiên của tế bào da trở nên khó khăn hơn, nguyên nhân dẫn đến kết quả của làn da xỉn mờ, dày và tông màu da không đồng đều. Cách tẩy da chết đều đặn để giúp thúc đẩy vòng đời tế bào tái tạo nhanh hơn so với quá trình tự nhiên của cơ thể.

Da nám: Nám là sự tăng sắc tố gây ra bởi gia tăng Melanin và gia tăng trong melanocytes hoặc từ thực thể thêm màu do đọng lại trong da. Việc tẩy da chết giúp lấy đi những tế bào chết và giúp những thành phần trị nám thẩm thấu tận nguồn gốc của tế bào nám.

Da khô, da mất nước: Việc thiếu độ ẩm trên da dẫn đến các lỗ hổng của hàng rào bảo vệ tế bào khiến da nhạy cảm và căng chặt. Điều này có thể dẫn đến việc cung cấp độ ẩm quá mức làm kết dính những tế bào già khiến da có tông màu không cân bằng và xỉn mờ. Qua việc tẩy da chết, những tế bào da khô được loại bỏ hiệu quả, những thành phần cung cấp độ ẩm và nước có thể thấm sâu và da giúp làm dịu da khô và tình trạng da mất nước.

Khi nào không nên tẩy da chết?

Nếu làn da trở nên nhạy cảm, bạn không nên tẩy da chết, điều này có thể dẫn đến tình trạng da bị tổn thương. Thật quan trọng khi chuyên viên chăm sóc da được trang bị đủ kiến thức để hiểu làn da bạn. Chúng tôi hiểu rằng “Phụ nữ có thể tha thứ cho tất cả, ngoại trừ vẻ đẹp của mình”.

Theo Eva

Hồi phục làn da cháy nắng sau kỳ nghỉ hè

Mùa hè đến gắn liền với những chuyến đi thú vị đến miền biển. Bên cạnh cảm giác sảng khoái khi được vờn sóng, tắm nắng là nỗi lo da cháy nắng của nhiều bạn gái.

Da được cấu tạo bởi 3 lớp từ ngoài vào trong gồm thượng bì, trung bì và hạ bì. Da rất nhạy cảm, đặc biệt là sự tác động trực tiếp của ánh nắng mặt trời mùa hè. Trường hợp bị cháy nắng nhẹ, sẽ xuất hiện vầng đỏ trên mặt da (do sự nở ra của các mạch máu), phồng rộp da, làm xuất hiện một màng nước ở lớp da ngoài cùng. Dưới đây là một số biện pháp khắc phục tình trạng làn da bị cháy nắng.

Hồi phục làn da cháy nắng sau kỳ nghỉ hè - Hình 1

Cải thiện làn da cháy nắng

Dùng khăn mặt ẩm hoặc khăn mềm để lau khô da sau tắm.

Sử dụng kem chống nắng có chứa tinh chất lô hội làm mát.

Không ra nắng vào thời điểm da đang bị cháy nắng.

Không dùng tay hoặc dao cạo để cạo đi lớp da bị cháy nắng.

Tắm nước lạnh nhưng không phải là nước đá. Không thêm muối hoặc bất cứ loại tinh dầu nào vào trong nước.

Bên cạnh các mỹ phẩm chống nắng có bán trên thị trường, chúng ta còn có rất nhiều thực phẩm trị cháy nắng hiệu quả, an toàn và tiết kiệm ngay trong tủ bếp nhà bạn. Hãy cùng tìm hiểu nhé!

Trà xanh

Sau nha đam, trà xanh rất hiệu quả trong việc chữa vùng da mắt tổn thương do nắng. Bạn hãy làm lạnh những túi lọc trà xanh và đắp chúng lên mắt khi ngủ. Chúng sẽ giúp thư giãn, giảm thâm quầng, nếp nhăn và chữa chứng sạm vùng da quanh mắt.

Rau má

Rau má cũng là thành viên trong gia đình thảo dược chuyên trị da cháy nắng. Bạn nên uống nước rau má thường xuyên để ngăn chặn sạm da từ bên trong. Rau má có tính chất kích thích sự hình thành collagen chữa lành các mô bị hư tổn.

Hành tây

Dùng máy ép hành tây lấy nước. Sau đó, bạn thoa lên vùng da cháy nắng. Nó có tác dụng giữ mát và giảm viêm cho da.

Theo BĐT Gia Đình VN

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Cách pha và cách uống mật ong buổi sáng đảm bảo giảm cân, trẻ hóa làn daCách pha và cách uống mật ong buổi sáng đảm bảo giảm cân, trẻ hóa làn da
18:51:30 02/01/2025
Cách phòng và trị da nhăn nheoCách phòng và trị da nhăn nheo
18:45:31 02/01/2025
5 công thức mặt nạ từ mật ong cấp ẩm tức thì cho da5 công thức mặt nạ từ mật ong cấp ẩm tức thì cho da
12:54:38 01/01/2025
Những lưu ý khi đắp mặt nạ trứng gà mật ongNhững lưu ý khi đắp mặt nạ trứng gà mật ong
10:33:38 02/01/2025
Học ngay 6 cách chữa nám bằng lá tía tô siêu hiệu quảHọc ngay 6 cách chữa nám bằng lá tía tô siêu hiệu quả
11:03:17 03/01/2025
6 mẹo chăm sóc da ngày Tết tối giản và hiệu quả6 mẹo chăm sóc da ngày Tết tối giản và hiệu quả
12:58:59 01/01/2025
Những kiểu trang điểm khiến bạn trông nhợt nhạt, già nuaNhững kiểu trang điểm khiến bạn trông nhợt nhạt, già nua
12:51:34 01/01/2025
5 kiểu tóc ngắn trẻ trung tuyệt đối cho nàng không thích nhuộm tóc5 kiểu tóc ngắn trẻ trung tuyệt đối cho nàng không thích nhuộm tóc
10:55:55 03/01/2025

Tin đang nóng

Vụ người đàn ông bị đánh ở Bình Dương: Nạn nhân chết não, bệnh viện trả vềVụ người đàn ông bị đánh ở Bình Dương: Nạn nhân chết não, bệnh viện trả về
07:19:51 03/01/2025
Bức ảnh khiến hàng triệu người tin rằng Triệu Lộ Tư đang dối tráBức ảnh khiến hàng triệu người tin rằng Triệu Lộ Tư đang dối trá
09:21:15 03/01/2025
Chuyện gì cũng có thể xảy ra: Nữ nhân viên bị sa thải vì nghỉ làm vào ngày cưới của chính mìnhChuyện gì cũng có thể xảy ra: Nữ nhân viên bị sa thải vì nghỉ làm vào ngày cưới của chính mình
06:58:29 03/01/2025
Người phụ nữ tử vong trong căn nhà hoang trên núi ở Bình DươngNgười phụ nữ tử vong trong căn nhà hoang trên núi ở Bình Dương
08:07:44 03/01/2025
Cindy Lư lần đầu hé lộ thời điểm hoảng loạn nhất, bị đề nghị ly dị vì chồng cũ đã yêu người khác dưới quêCindy Lư lần đầu hé lộ thời điểm hoảng loạn nhất, bị đề nghị ly dị vì chồng cũ đã yêu người khác dưới quê
10:10:23 03/01/2025
Tôi bủn rủn chân tay khi thấy cách vợ lưu tên mình trong điện thoạiTôi bủn rủn chân tay khi thấy cách vợ lưu tên mình trong điện thoại
07:07:44 03/01/2025
Cặp chị - em Vbiz vướng tin đã "toang", đàng trai nghi có "thuyền mới"Cặp chị - em Vbiz vướng tin đã "toang", đàng trai nghi có "thuyền mới"
09:14:39 03/01/2025
Phát hiện 1 tấn thực phẩm bẩn chuẩn bị đưa ra thị trườngPhát hiện 1 tấn thực phẩm bẩn chuẩn bị đưa ra thị trường
09:30:31 03/01/2025

Tin mới nhất

Liệu pháp tế bào gốc có hiệu quả và an toàn trong làm đẹp?

Liệu pháp tế bào gốc có hiệu quả và an toàn trong làm đẹp?

12:26:10 03/01/2025
Bất kỳ phương pháp điều trị y tế nào cũng có thể tiềm ẩn rủi ro, đặc biệt là khi chưa có quy định nghiêm ngặt. Do đó, liệu pháp tế bào gốc cho thấy một số tiềm năng nhưng tính an toàn của nó vẫn cần được đánh giá cẩn thận.
5 kiểu tóc uốn đẹp lại dễ chăm phù hợp với Tết

5 kiểu tóc uốn đẹp lại dễ chăm phù hợp với Tết

12:08:19 03/01/2025
Đây là kiểu tóc giúp hack tuổi cực đỉnh nhưng cũng không kém phần thời thượng. Năm 2020, kiểu tóc uốn cúp tỉa layer đang làm mưa làm gió mà bất kỳ cô nàng nào cũng có thể thử nghiệm.
10 thực phẩm 'vàng' cho làn da

10 thực phẩm 'vàng' cho làn da

11:26:01 01/01/2025
Mỗi lựa chọn thực phẩm hàng ngày đều là cơ hội để chăm sóc sức khỏe và nuôi dưỡng vẻ đẹp làn da. Danh sách các siêu thực phẩm dưới đây sẽ giúp bạn bổ sung dinh dưỡng và đem lại tác động tích cực cho sắc vóc và làn da của bạn.
Top 8 thực phẩm giàu kẽm giúp tóc chắc khỏe và ngăn ngừa gãy rụng vào mùa đông

Top 8 thực phẩm giàu kẽm giúp tóc chắc khỏe và ngăn ngừa gãy rụng vào mùa đông

12:19:28 31/12/2024
Ngoài ra, kẽm còn sản xuất bã nhờn, loại dầu tự nhiên giúp giữ ẩm cho da đầu và hỗ trợ tóc khỏe mạnh. Hơn nữa, kẽm hoạt động giống như một chất chống oxy hóa, giúp bảo vệ tế bào tóc khỏi stress oxy hóa, ngăn ngừa lão hóa sớm và rụng tóc...
Ngủ như thế nào để giữ được làn da đẹp và mịn màng trong thời gian dài?

Ngủ như thế nào để giữ được làn da đẹp và mịn màng trong thời gian dài?

11:36:32 31/12/2024
Nhưng vấn đề không chỉ là thời gian ngủ. Các chuyên gia trong lĩnh vực giấc ngủ và chăm sóc da mô tả những sai lầm mà bạn có thể vô tình mắc phải khi ngủ và các xu hướng làm đẹp hiện tại.
Tẩy tế bào chết cho môi đúng cách giúp môi hồng hào tự nhiên

Tẩy tế bào chết cho môi đúng cách giúp môi hồng hào tự nhiên

11:33:47 31/12/2024
Hydrat hóa là chìa khóa để duy trì đôi môi khỏe mạnh và hồng hào. Uống nhiều nước trong ngày để giữ cho cơ thể và cả đôi môi luôn đủ nước. Môi khô và nứt nẻ có thể khiến môi trông sẫm màu hơn, vì vậy việc giữ đủ nước cho môi là điều cần...
3 loại thực phẩm giúp da luôn căng ẩm mịn màng, chị em ăn nhiều vào mùa đông không những khỏe còn dưỡng nhan cực tốt

3 loại thực phẩm giúp da luôn căng ẩm mịn màng, chị em ăn nhiều vào mùa đông không những khỏe còn dưỡng nhan cực tốt

11:31:17 31/12/2024
Sự kết hợp của các chất dinh dưỡng làm dịu và dưỡng ẩm này làm cho hạt chia trở thành một sự bổ sung hoàn hảo cho quy trình chăm sóc da mùa đông của bạn.
9 cách đơn giản để trông trẻ hơn tuổi thật không phải chị em nào cũng biết

9 cách đơn giản để trông trẻ hơn tuổi thật không phải chị em nào cũng biết

11:27:56 31/12/2024
Dưới đây là những mẹo chuyên nghiệp từ các nghệ sĩ trang điểm và nhà tạo mẫu tóc giúp bạn trẻ ra nhiều tuổi mà không cần phẫu thuật thẩm mỹ.
Trang điểm đón Noel theo style "Cô nàng băng giá"

Trang điểm đón Noel theo style "Cô nàng băng giá"

11:25:19 31/12/2024
Một gợi ý dành cho năm nay là hình ảnh cô nàng băng giá . Trang phục phá cách mang lại một giao diện mới lạ, với tông trang điểm ngọt ngào và rực rỡ.
Làm sao bảo vệ da dưới tác động của ánh sáng xanh?

Làm sao bảo vệ da dưới tác động của ánh sáng xanh?

11:13:45 31/12/2024
Bằng cách áp dụng những biện pháp bảo vệ da kể trên, bạn sẽ giúp da hạn chế tối đa tác động xấu từ màn hình và duy trì làn da khỏe mạnh trong thế giới công nghệ số hiện nay.
Giảm mỡ bụng hiệu quả đón Tết với 5 mẹo đơn giản này

Giảm mỡ bụng hiệu quả đón Tết với 5 mẹo đơn giản này

11:01:37 31/12/2024
Uống đủ nước mỗi ngày cũng là một mẹo tốt nhất giúp giảm mỡ bụng. Đồng thời, bạn nên tập thể dục ít nhất 30 phút mỗi ngày với cường độ vừa phải.
Nghệ có tác dụng gì với làn da?

Nghệ có tác dụng gì với làn da?

20:18:56 30/12/2024
Nghệ cũng ngăn chặn elastase, một loại enzyme tấn công khả năng sản xuất elastin của da. Nếu quá trình sản xuất elastin chậm lại, sẽ làm tăng khả năng xuất hiện các nếp nhăn, vết chân chim, da chảy xệ.

Có thể bạn quan tâm

Giữ súng làm kỷ niệm, cựu Trưởng ấp cùng con trai lãnh án tù

Giữ súng làm kỷ niệm, cựu Trưởng ấp cùng con trai lãnh án tù

Pháp luật

12:39:57 03/01/2025
Theo cáo trạng, năm 1983, Nguyễn Việt Hùng được người chú ruột tặng 1 khẩu súng AK bảng xếp làm kỷ niệm. Sau đó, Hùng đem khẩu súng về nhà cất giữ.
Cây 'rác' mọc dưới mương hôi rình, nay là 'lộc trời' giúp kiếm bộn tiền

Cây 'rác' mọc dưới mương hôi rình, nay là 'lộc trời' giúp kiếm bộn tiền

Sức khỏe

12:33:21 03/01/2025
Ngoài ra, mao lương còn chứa một lượng độc tố. Nếu ăn phải có thể gây triệu chứng rát miệng, khó thở, phồng da và niêm mạc, thậm chí nếu nghiêm trọng có thể gây tử vong.
Bị sốc trước hành động của mẹ chồng tương lai, tôi quyết định dừng đám cưới

Bị sốc trước hành động của mẹ chồng tương lai, tôi quyết định dừng đám cưới

Góc tâm tình

12:31:29 03/01/2025
Cuộc đời đôi khi chỉ cần một hành động nhỏ cũng đủ để thay đổi mọi thứ. Đó là câu chuyện của tôi, một cô gái 31 tuổi, khi đứng trước ngưỡng cửa hôn nhân.
Sức hút quá kinh khủng của Xuân Son, ĐT Việt Nam lên đường sang Thái Lan sẵn sàng rước cúp vô địch ASEAN Cup về nhà

Sức hút quá kinh khủng của Xuân Son, ĐT Việt Nam lên đường sang Thái Lan sẵn sàng rước cúp vô địch ASEAN Cup về nhà

Sao thể thao

12:16:01 03/01/2025
Sau chiến thắng 2-1 ở trận chung kết lượt đi ASEAN Cup 2024 , sáng ngày 3/1 đội tuyển Việt Nam lên đường sang Thái Lan đá trận lượt về. Xuân Son trở thành cái tên thu hút nhất nhì tuyển Việt Nam sau cú đúp vào lưới Thái Lan ở trận lượt ...
Ông trùm Cbiz bỗng dưng "lật mặt" với Triệu Lộ Tư, 1 tiết lộ gây xôn xao không biết thật hay giả

Ông trùm Cbiz bỗng dưng "lật mặt" với Triệu Lộ Tư, 1 tiết lộ gây xôn xao không biết thật hay giả

Sao châu á

12:06:45 03/01/2025
Người đàn ông quyền lực trong showbiz Trung Quốc này vừa có cuộc nói chuyện với Triệu Lộ Tư về những ồn ào liên quan đến đời tư, sức khỏe của cô.
Tuổi trẻ giá bao nhiêu - Tập 54: Kiều bỏ đi với thai nhi trong bụng

Tuổi trẻ giá bao nhiêu - Tập 54: Kiều bỏ đi với thai nhi trong bụng

Phim việt

12:03:42 03/01/2025
Sau khi hoàn thành nhiệm vụ của mình trong việc giúp đỡ anh trai, Kiều quyết định bỏ đi. Cô đã viết một lá thư để lại cho bố mẹ và anh trai.
Con trai đỗ ĐH top đầu, mẹ phấn khởi đăng trên MXH để khoe nhưng không ai chúc mừng: Đáp án do một hiện thực đáng buồn!

Con trai đỗ ĐH top đầu, mẹ phấn khởi đăng trên MXH để khoe nhưng không ai chúc mừng: Đáp án do một hiện thực đáng buồn!

Netizen

11:29:38 03/01/2025
Trước đây, tôi đọc được một câu chuyện trên mạng: Con trai của một blogger được nhận vào Đại học Chiết Giang - một trong những đại học top đầu cả nước.
MC Lại Văn Sâm, hoa hậu Thùy Tiên vỡ òa khi tuyển Việt Nam đánh bại Thái Lan

MC Lại Văn Sâm, hoa hậu Thùy Tiên vỡ òa khi tuyển Việt Nam đánh bại Thái Lan

Sao việt

11:22:51 03/01/2025
MC Lại Văn Sâm, hoa hậu Thùy Tiên và nhiều nghệ sĩ vui mừng sau chiến thắng lịch sử 2-1 của đội tuyển Việt Nam trước Thái Lan tại chung kết lượt đi ASEAN Cup 2024.
3 tháng "thay da đổi thịt" của Anh Trai một bước thành sao

3 tháng "thay da đổi thịt" của Anh Trai một bước thành sao

Nhạc việt

11:19:36 03/01/2025
Dương Domic thực sự thay đổi ngoạn mục. Không chỉ về sức ảnh hưởng, mà còn thể hiện rõ qua ngoại hình ngày càng lên hương.
Chết vì lên cơn đau tim, người đàn ông bất ngờ 'sống lại'

Chết vì lên cơn đau tim, người đàn ông bất ngờ 'sống lại'

Lạ vui

10:50:10 03/01/2025
Đang trên đường từ bệnh viện về nhà, người đàn ông được tuyên bố là chết vì đau tim bất ngờ sống lại khi xe đi qua gờ giảm tốc.
Áo len cardigan và những bản phối đẹp xao xuyến mùa lạnh

Áo len cardigan và những bản phối đẹp xao xuyến mùa lạnh

Thời trang

10:48:19 03/01/2025
Khi sở hữu những chiếc áo len chui đầu hay áo len cardigan, bạn sẽ cần nhiều hơn một công thức phối đồ cùng món đồ này. Gợi ý hoàn hảo bậc nhất chính là kết hợp áo len và chân váy dài.