Tập zumba mỗi ngày cho eo thon bụng phẳng

Lan Hương20:36 10/12/2013

Zumba là môn nhảy thể thao phổ biến trên toàn thế giới, được Beto Perez – một HLV người Mỹ Latin sáng tạo ra vào năm 1986. Tập zumba giúp rèn luyện sự dẻo dai và thân hình khỏe mạnh cân đối. Nếu bạn đang có ý định giảm cân thì đây chính là một môn thể thao hoàn toàn phù hợp.

Theo Zing

Video đang HOT

Vóc dáng thon gọn nhờ SlimX3

Thực phẩm chức năng SlimX3 ra đời dựa trên tiêu chí an toàn và chất lượng, mang đến tác dụng giảm cân mà không có tác dụng phụ.

Sản phẩm được nghiên cứu bởi các chuyên gia hàng đầu nước Mỹ với chiết xuất từ thiên nhiên. Tinh chất rong biển, trà xanh và các nguyên liệu quý trong SlimX3 sẽ mang đến cho bạn cảm giác nhẹ nhàng khi đạt được thân hình gợi cảm.

SlimX3 mang đến cho bạn thân hình cân đối.

Sản phẩm khi được đưa vào cơ thể sẽ nhanh chóng hấp thụ và tác động mạnh lên những vùng tích tụ nhiều mỡ trên cơ thể như: vùng cánh tay, hông, bụng, đùi... Trong các bữa ăn, khi lượng calo được đưa vào cơ thể, SlimX3 sẽ nhanh chóng tác động và hạn chế hấp thu. Bạn sẽ không còn lo lắng việc tăng cân do ăn nhiều. Sản phẩm mang đến công dụng đốt cháy mỡ thừa, thúc đẩy quá trình trao đổi chất và đào thải cholesterol có hại nhanh chóng và hiệu quả. Những vùng da sau nhăn nheo sau quá trình giảm cân sẽ nhanh chóng biến mất, thay thế vào đó là làn da mịn màng đầy sức sống như chưa từng bị tổn thương.

Hộp 90 viên, sản phẩm sử dụng được cho cả nam và nữ.

Chỉ cần uống mỗi lần một viên và dùng 3 lần trong ngày trước các bữa ăn để hạn chế lượng chất béo hấp thu vào cơ thể, bạn sẽ không tăng cân trở lại khi đã đạt được trọng lượng như ý và ngưng uống thuốc. Ngoài ra, bạn cũng nên thường xuyên uống nhiều nước để thúc đẩy quá trình trao đổi chất trong cơ thể và tăng khả năng đốt cháy chất béo.

SlimX3 không dùng cho phụ nữ có thai hoặc đang trong giai đoạn cho con bú; không khuyến khích sử dụng cho người đang trong thời gian điều trị hoặc có tiền sử mắc các bệnh tim mạch, gan ,thận. Bạn nên hỏi ý kiến bác sĩ khi muốn dùng cho trẻ em dưới 12 tuổi.

Sản phẩm được Bộ Y tế Việt Nam chứng nhận an toàn cho sức khỏe, không gây tác dung phụ và được phép lưu hành trên toàn quốc. Nếu các dòng sản phẩm giảm cân khác gây cho bạn cảm giác chán ăn, buồn nôn, tiêu chảy, tim đập nhanh... thì với sản phẩm này, điều đó được khắc phục.

SlimX3 - giảm cân nhanh gấp 3 lần mà vẫn đảm bảo an toàn cho sức khỏe.

Việc giảm cân nhanh hay chậm còn tùy thuộc vào cơ địa của mỗi người và bạn có thể giảm đến 12kg chỉ trong vòng một tháng, đó chính là tác động đột phá mà Slim X3 mang lại. Nếu muốn đạt kết quả cao, bạn nên thường xuyên uống nước kết hợp với việc vận động cơ thể.

Theo Ngoisao

Chạy bộ đúng cách để tăng cân hiệu quả 30 phút chạy bộ mỗi ngày sẽ mang đến cho bạn thân hình cân đối, sức khỏe dẻo dai, đồng thời phát triển cơ bắp, giúp bạn tăng cân hiệu quả. Không những là biện pháp để giảm cân, chạy bộ nó còn có thể kích thích quá trình ăn uống, giúp bạn ngon miệng hơn. Chạy bộ mỗi ngày, người tập sẽ...

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?

Có;

Không

Tin liên quan

Xem thêm Share

Xem nhiều

Hoa hậu Tiểu Vy đón tết khác người, lột xác khó tin, dân tình "há hốc mồm"?02:52

Hoa hậu quốc tế tuổi Tỵ gây sốt: Tiền tỷ, biệt thự chất đống, ai là "chị đại"?03:21

Nàng Mơ tự "khui" bí mật khủng, phản hồi việc bị so sánh với Phương Nhi, Lọ Lem03:01

Tiêu điểm

Tin đang nóng

Tin mới nhất

Loại nước ép trái cây có lượng calo thấp và chất xơ cao giúp giảm cân hiệu quả

14:48:40 05/02/2025

Nước ép đu đủ sống có chứa một loại enzyme gọi là papain giúp phân hủy protein và hỗ trợ tiêu hóa. Khi bạn uống nước ép thường xuyên sẽ giúp hệ tiêu hóa làm việc hiệu quả, từ đó giảm đầy hơi và ngăn ngừa táo bón.

Một số lưu ý khi niềng răng để hàm răng luôn trắng khỏe

14:33:45 05/02/2025

Trong thời gian niềng răng, mắc cài và dây cung có thể dễ bị hư hỏng nếu không được bảo vệ cẩn thận. Bạn nên tránh thói quen cắn bút, móng tay hoặc vật cứng để hạn chế nguy cơ làm bong mắc cài.

Biện pháp giúp giảm cân an toàn sau Tết

14:20:43 05/02/2025

Ngủ đủ giấc vào mỗi đêm cũng làm cho tinh thần thoải mái, cải thiện hiệu quả khả năng làm việc vào ngày hôm sau. Nếu thiếu ngủ, hoạt động của não bị ảnh hưởng và tăng cảm giác thèm ăn, từ đó khiến cơ thể tăng cân.

Rụng tóc nhiều bất thường do nguyên nhân gì và cách khắc phục

14:13:57 05/02/2025

Bác sĩ có thể chỉ định sử dụng một số loại thuốc bôi lên da đầu đối với liệu trình đầu tiên cho tình trạng tóc mỏng. Bên cạnh đó, bác sĩ có thể sử dụng thuốc uống cho nam giới mắc chứng hói đầu.

Song Hye Kyo như "sách mẫu" của tóc bob ngắn: Từ thanh lịch đến cá tính qua từng thời kỳ

08:32:05 04/02/2025

Muốn cắt tóc ngắn? Hãy tham khảo ngay Song Hye Kyo! Bài viết này sẽ tổng hợp những kiểu tóc ngắn của Song Hye Kyo qua từng giai đoạn, mỗi kiểu đều là một gợi ý hoàn hảo đáng thử.

Cách chăm sóc, bảo vệ da trong mùa Xuân

22:17:45 03/02/2025

Sửa rửa mặt dạng gel hoặc sữa là lựa chọn tốt vì chúng cung cấp độ ẩm mà không làm bong tróc lớp biểu bì. Các sản phẩm có chứa axit hyaluric hoặc glycerin cũng rất hiệu quả để bổ sung độ ẩm cho da.

Cách trang điểm giúp bạn trông trẻ hơn tuổi thật

16:07:30 03/02/2025

Lông mày được tạo dáng phù hợp mang lại tổng thể hài hòa cho gương mặt, bởi lông mày quá rậm sẽ trông không được gọn gàng. Lông mày quá mỏng sẽ thiếu tự nhiên, thậm chí thay đổi hoàn toàn diện mạo của bạn.

Mẹo kẻ chân mày nhanh và đẹp

15:52:02 03/02/2025

Trước khi kẻ chân mày, cần làm gọn và sạch lông mày sẵn có. Đối với người đã có sẵn dáng chân mày đẹp, sắc nét, phù hợp với gương mặt rồi thì sau bước tỉa gọn lông mày, có thể vẽ chân mày ngay mà không cần định hình lại.

5 kiểu tóc đơn giản rất hợp khi mặc váy

08:43:10 02/02/2025

Đây là 5 kiểu tóc đơn giản mà điệu đà, rất thích hợp để diện cùng váy vóc, giúp bạn tự tin tỏa sáng trong mọi dịp.

'Cấp cứu' làn da ngày Tết, chị em ghi nhớ 4 điều này

12:39:20 01/02/2025

Nếu có tắm biển hoặc hồ bơi, nên chọn loại kem có thêm tính chống nước. Bên cạnh đó, nên che chắn bằng khẩu trang, kính mát, nón rộng vành khi đi ra ngoài trời.

5 công thức nước detox giúp kiểm soát cân nặng trong ngày Tết

12:17:03 01/02/2025

Chanh là nguồn cung cấp vitamin C dồi dào, chứa các chất lợi tiểu, tăng khả năng đào thải của cơ thể và đốt mỡ thừa. Trong khi đó, giấm táo được làm từ táo lên men, có thể giúp giảm cân hiệu quả nếu sử dụng đúng cách.

6 cách chăm sóc da khi đi du lịch

12:08:55 01/02/2025

Hãy chọn loại sữa rửa mặt và nước tẩy trang phù hợp với loại da, đồng thời thực hiện massage thích hợp, lau nhẹ nhàng để đảm bảo lỗ chân lông không bị tắc nghẽn.