tập yoga khi mang thai

5 động tác tốt và 4 động tác nên tránh khi luyện tập yoga cho bà bầu

Yoga cho bà bầu là các bài tập yoga được thiết kế dành riêng cho phụ nữ mang thai giúp mẹ bầu khỏe mạnh. Tuy nhiên, vẫn có rất nhiều những lưu ý về tư thế nên thực hiện và nên tránh khi luyện tập.

3 câu trả lời quan trọng để bà bầu luyện tập yoga hiệu quả

Tập luyện yoga là bộ môn khoa học rèn luyện lý tưởng dành cho phụ nữ mang thai. Nhưng không phải ai cũng biết thời điểm nào thích hợp để bà bầu luyện tập yoga và tập yoga với cường...

7 lợi ích cực đỉnh của yoga đối với bà bầu

Luyện tập Yoga đem lại nhiều lợi ích sức khỏe đối với bà bầu. Việc luyện tập Yoga càng phổ biến trong những năm gần đây. Tuy nhiên, không phải ai cũng hiểu về những lợi ích của việ...

Đèn bỏ ví siêu mỏng: Giúp bạn soi sáng mọi nơi

Sự khác biệt của chiếc đèn này so với những chiếc đèn pin mini khác là ở chỗ kích thước đặc biệt chỉ nhỏ và dày hơn một chút xíu so với chiếc thẻ ATM 8.6x5.3cm và chỉ cần đẩy nhẹ l...