tập trung não bộ

Điều gì xảy ra khi uống 3 tách trà xanh mỗi ngày?

Tiến sĩ Christopher Ochner đã từng nói trên webMD rằng "trà xanh là loại thức uống tốt nhất cho cơ thể". Uống trà xanh mỗi ngày sẽ mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe.

Các bạn trẻ nếu cứ online quá khoảng thời gian này thì hậu quả sẽ rất khôn lường

97% người trẻ đều đang sử dụng ít nhất một trang mạng xã hội và có tới 45% người lại online gần như liên tục mỗi ngày.

Điều kỳ diệu xảy ra khi uống 4 tách trà mỗi tuần

Nghiên cứu mới từ Singapore và Anh cho thấy những tách trà có thể chính là suối nguồn tươi trẻ của não bộ, bất kể loại trà bạn yêu thích.

Điều gì xảy ra khi ăn mỗi ngày một quả trứng?

Trứng là một loại thực phẩm có giá trị dinh dưỡng rất cao, dễ chế biến và rất quen thuộc với mọi người. Ăn 1 quả trứng mỗi ngày sẽ mang lại rất nhiều lợi ích về sức khỏe.

7 siêu thực phẩm giúp ngăn ngừa bệnh Alzheimer

Các chuyên gia cho rằng, một chế độ ăn uống và tập luyện hợp lí có thể giúp giảm nguy cơ mắc bệnh Alzheimer.

Vòng đeo đầu giúp ngủ sâu

Thiết bị sử dụng thuật toán phát ra âm thanh làm tăng biên độ của các sóng não, giúp bạn ngủ sâu hơn.

Bạn biết gì về vai trò hormone tuổi dậy thì

Hormone tuổi dậy thì đóng vai trò rất quan trọng trong mỗi con người. Đó cũng là giai đoạn nổi loạn của các teen. Cùng tìm hiểu xem hormone ảnh hưởng như thế nào nhé

7 loại đồ ăn gây hại cho trí não

Thói quen ăn uống lành mạnh được duy trì sẽ giúp bạn tránh được nguy cơ suy giảm nhận thức, lão hóa và ngăn ngừa bệnh mất trí nhớ.

Bổ sung chất béo cho trẻ dưới 3 tuổi

Chất béo rất cần thiết cho sự phát triển não bộ, thị giác, các cấu trúc tế bào và các mô trong cơ thể.

3 cách đầu tư giúp con học giỏi tiếng Anh

Đúng thời điểm, đúng ngân sách, đúng phương pháp là gợi ý để cha mẹ đầu tư cho việc học tiếng Anh của con.

10 năm nữa, IoT sẽ làm con cái chúng ta thắc mắc tại sao bố mẹ lại phải gõ bàn phím?

Theo Tiến sĩ David Bray, chỉ 10 năm nữa thôi, con cái chúng ta sẽ thắc mắc tại sao ngày trước bố mẹ lại phải gõ bàn phím máy tính, vì khi đó đã có thiết bị cảm biến IoT có thể kết ...

Điều gì xảy ra nếu bạn thường xuyên nhịn tiểu

Bạn có nguy cơ vỡ bàng quang, nhiễm trùng đường tiết niệu, sỏi thận, tiểu khó kiểm soát... nếu thường xuyên nhịn tiểu.

Nam sinh bị phạt ngồi sát trần nhà vì nói chuyện nhiều

Nhiều người xem ảnh không hiểu làm sao nam sinh lại có thể ngồi ở vị trí khó này.

Đầu bếp trổ tài làm bánh phô mai khổng lồ

Dù không tập trung cao độ nhưng nam đầu bếp vẫn làm ra chiếc bánh nhìn vô cùng hấp dẫn.

Chuyên gia tiết lộ cách lựa chọn loại thịt ngừa ung thư

Không chỉ ngừa ung thư, có rất nhiều nguyên nhân khiếnchuyên gia khuyên mọi người nênchọn ăn thịt gà đặc biệt là phần ức trắng thay cho thịt bò, lợn.

Khoa học nói rằng 14 bộ phận trên cơ thể sẽ hé lộ trí thông minh của bạn

Đầu to, đeo kính chắc chắn thông minh? Để xem khoa học nói gì về bạn qua những đặc điểm trên cơ thể nhé.

Càng tăng cân, não càng dễ lão hóa

Các nhà khoa học thuộc Đại học Miami (Mỹ) cho biếttăng cânvới vòng eo phình to không giúp ích cho bộ não khi bạn già đi. Trên thực tế, béo phì dường như làm tăng tốc độ lão hóa não...

Kỹ thuật MRI mới giúp sớm phát hiện các căn bệnh thoái hóa thần kinh

Các nhà khoa học Israel đã phát triển thành công một máy MRI, từ một máy ảnh chẩn đoán, thành một thiết bị có thể ghi lại những thay đổi trong cấu trúc sinh học của mô não.

Người trưởng thành nên ngủ ít nhất 7 tiếng mỗi đêm nếu không những điều kinh khủng sẽ đến với toàn bộ cơ thể

Cuộc sống hiện đại ngày càng bận rộn với áp lực công việc, gia đình rất dễ khiến bạn coi nhẹ tầm quan trọng của giấc ngủ.

Hậu quả khi nam giới “tự sướng”

Tự sướng là từ lóng để chỉ hành vi thủ dâm - đây là trạng thái tình dục bình thường của con người. Nhưng tự sướng thế nào cho đúng và tần suất ra sao cho phù hợp thì nhiều người th...

Nỗi sợ đạp nhầm chân ga với chân phanh, hóa giải cách nào?

Đạp nhầm chân ga với chân phanh được coi là nỗi sợ ám ảnh không ít các tài xế, đặc biệt là các tay lái nữ. Thế nhưng, điều này không phải không có cách để hóa giải.

Nếu con mất tập trung, ngồi học không yên, làm bài thi ẩu đoảng thì cha mẹ hãy thử ngay phương pháp hiệu quả này

Những trẻ cẩu thả, bài kiểm tra hay bị bỏ sót, bài thi có nhiều lỗi sai khiến các bậc phụ huynh thấy đau đầu. Nhiều chuyên gia giáo dục tin rằng đây là biểu hiện khả năng tập trung...

Nguy hiểm sử dụng điện thoại khi lái xe

Nhắn tin, chụp hình tự sướng bằng điện thoại có thể đẩy bạn và những người xung quanh vào vô vàn những hiểm nguy.

Nghiên cứu về tác động của ánh sáng đối với đồng hồ sinh học

Các nhà khoa học thuộc Đại học Northwestern (Mỹ) đã lần đầu tiên nghiên cứu cách thức các xung ánh sáng ngắn được não bộ xử lý và gây ảnh hưởng đến giấc ngủ.

Bé gái 3 tuổi phải làm lại hộp sọ do mắc chứng bệnh về xương hiếm gặp

Từ khi Ava Carlin còn trong bụng mẹ, phần xương ở một bên đầu cô bé đã dính lại với nhau. Kết quả, Ava phải trải qua cuộc phẫu thuật hơn 9 tiếng đồng hồ để tái tạo hộp sọ.

Phương pháp tăng cân tự nhiên bằng những thói quen lành mạnh

Để có một cân nặng chuẩn, một vóc dáng hoàn hảo không đơn giản, nhất là đối với những người có thân hình nhỏ bé hay quá gầy.

Các thành viên SNSD tề tựu, Tiffany cũng đã về Hàn, hẳn bạn biết điều đó có nghĩa là gì…

Seohyun đăng tấm ảnh chụp với Hyoyeon, YoonA, Taeyeon, Yuri và Sooyoung on trên Instagram Story. Cô viết: SNSD bất ngờ tái ngộ. Mọi người rất nhớ hai chị Tiffany và Soon Kyu (tên t...

Lợi ích tuyệt vời của củ sen đối với sức khỏe

Trung Y cho rằng củ sen có giá trị dinh dưỡng phong phú, là thần dược thanh nhiệt, có tác dụng cầm máu, kiện tỳ, dưỡng vị, bổ khí, dưỡng huyết.

7 điều mà người lái xe mới nên ghi nhớ khi đi lùi

Luôn cần ghi nhớ rằng kinh nghiệm là thầy dạy lái xe tốt nhất, và để lái xe đi lùi giỏi thì tức là bạn cần... lái càng nhiều càng tốt.

LMHT: Riot chuẩn bị ra mắt tính năng hạn chế ‘trẻ trâu’ mới giúp game thủ tập trung vào trận đấu

Nếu như bạn đã ít nhất một lần chơi LMHT, tình trạng chửi nhau liên tục từ đầu tới cuối trận hẳn không còn xa lạ. Nhiều game thủ toxic tới mức đồng đội farm trượt 1 con lính cũng c...

Tử vi thứ Tư ngày 10/7/2019 của 12 cung hoàng đạo

Song Tử bắt đầu ngày mới với tinh thần hào hứng; Xử Nữ đang bị ảnh hưởng bởi các những rắc rối về tình cảm; Bảo Bình có một ngày thứ Tư tương đối bận rộn...

Nổi da gà khi nghe được 1 bài nhạc hay? Có thể chị em đang mang bộ não rất đặc biệt!

Bạn đã từng trải qua cảm giác: Nghe một bản nhạc rất hay và bỗng dưng bị nổi da gà? Một trong những lần mà tôi nhớ nhất, là khi bách bộ từ ngoài đường vào trường Đại học và bất ngờ...

Chỉ 1 buổi chơi bóng hay chạy bộ, điều kỳ diệu này sẽ xảy ra

Nếu bạn không có điều kiện tập luyện hàng ngày, đừng vội buông xuôi. Chỉ một buổi chơi bóng, chạy bộ ngắn cũng đủ đem đến vài tác dụng thần kỳ cho sức khỏe.

Tháng 7 đã đến, có 4 chòm sao dễ dàng nổi bật trong công việc, tuy nhiên cần bớt tự kiêu

Các chòm sao sẽ có tình hình công việc sáng lạng vào tháng 7

Nghệ thuật của sự mất kiểm soát

Cho tới khi em đi coi bạnLeona Chin của Mitsubishi biểu diễn drift xe Triton.

Bé gái 11 tuổi bị đau đầu, bố nghĩ là bình thường nên bảo con đi ngủ nhưng đến nửa đêm thì con đã tử vong

Vào nửa đêm, bố của Tiểu La phát hiện phòng của em vẫn sáng đèn nên vào kiểm tra, ông phát hiện Tiểu La đã ngừng thở, tim ngừng đập.

Tối trước ngày thi THPT quốc gia 2019, sĩ tử cần lưu ý một số điều sau để giữ tinh thần làm bài tốt nhất

Trước ngày thi bao giờ cũng là khoảng thời gian mà các sĩ tử rất lo lắng, hồi hộp nên cần chú ý giữ sức khỏe bằng cách tuân thủ những điều cơ bản dưới đây.

Cùng khai phá năng lực toán học tư duy của trẻ

Sự thoải mái cuốn trẻ vào những bài học một cách tự nhiên và không gò ép, các em được chơi mà học, học mà chơi. Đó chính là những trải nghiệm thú vị mà bộ sách "PoMath Toán tư duy ...

Dàn siêu xe trăm tỷ của đại gia Việt hội tụ tại Hà Nội

Dàn siêu xe với những McLaren, Lamborghini, Ferrari, Rolls-Royce tập trung tại khách sạn ở Mỹ Đình

Tại sao sau khi say rượu bạn thường không nhớ chuyện gì xảy ra?

Nồng độ cồn trong máu cao làm giảm chức năng vùng não tạo ra ký ức và không chuyển mọi khoảnh khắc vào bộ nhớ dài hạn.

Tử vi thứ bảy ngày 15/6/2019 của 12 con giáp: Thân hài hòa tốt đẹp, Dậu có chút sự cố

Hôm nay, vận trình thứ bảy của tuổi Thân hài hòa tốt đẹp, gặp nhiều niềm vui.

Bật mí bí kíp đạt điểm cao cho 12 chòm sao trong tháng 6

Cùng khám phá bí kíp đạt điểm cao của 12 cung hoàng đạo trong tháng 6 nhé!

Tháng 5 âm lịch: 3 con giáp tai bay vạ gió ngợp trời, cẩn thận ‘cái miệng hại cái thân’

Tháng 5 với nhiều tai bay vạ gió, lũ lượt họa thị phi đeo bám khiến 3 con giáp này khổ sở chật vật. Nhưng tất cả đều là vì cái miệng hại cái thân, tốt nhất là họ nên cẩn thận ăn nó...

Năm 2019 có 3 con giáp có 1 tháng nữa để làm giàu, biết tận dụng thì tiền vào như nước

Tử vi học có nói tháng 6 là tháng may mắn cuối cùng trong năm của 3 con giáp này, nếu biết nắm bắt thì cơ hội đổi đời là rất cao.

Những loại thực phẩm có thể ảnh hưởng kỳ lạ đến tâm lý, não bộ

Nghiên cứu đã chỉ ra một số thực phẩm có thể có tác động tiêu cực và tích cực đến tâm lý, não bộ của con người.

Bé gái từng bị miệt thị công khai vì diện mạo khiếm khuyết gây xúc động MXH, trút hơi thở cuối cùng ở tuổi lên 10

Sophia đáng yêu của chúng tôi đã rời bỏ thế gian này vào tối ngày hôm qua. Con bé ra đi trong vòng tay yêu thương của tất cả mọi người - bà mẹ sống ở thị trấn Cornelius, Bắc Caroli...

Béo phì: Nguyên nhân và các ứng phó

Béo phì là tình trạng quá nhiều mỡ tích trữ trong cơ thể dẫn tới tình trạng lượng mỡ lớn hơn lượng cơ-xương. Mỡ này là hậu quả của tình trạng dư thừa dinh dưỡng gây ra.

4 con giáp may mắn tột đỉnh, cẩn trọng không ra đường tiền rơi trúng người “nhập viện” trong 10 ngày tới

4 con giáp có tên dưới đây được Thần Tài gọi tiên may mắn kéo tới dồn dập nhanh chóng giàu có.

Cuối tháng 5 là thời điểm 3 cung Hoàng đạo này “phất lên như diều gặp gió”, chìm đắm trong mật ngọt tình yêu

Thần tình yêu và may mắn sẽ luôn đồng hành cùng 3 cung Hoàng đạo này trong suốt tháng 5.

Ngoài buổi tối, thời gian nào cực tốt cho “chuyện ấy”?

Trong cách nghĩ của nhiều người thì thời gian lý tưởng nhất để làm chuyện ấy là buổi tối. Tuy nhiên, có một thời điểm vàng mà ít ai để ý cho các cặp vợ chồng yêu đem lại những giây...