tập tạ người sẽ đô hơn

Những sai lầm căn bản trong phòng tập

Còn đấy. Có những lời khuyên nghe rất quen tai và có vẻ khá hợp lý cho những chị em sắp bước chân vào phòng tập nhưng thực tế lại không hề như vậy. Thử điểm qua nhé!