tập khe ngực
Huấn luyện viên Tiểu Phương Trung tâm Thể dục thể hình và yoga California cho biết, bài tập tạ hoặc hít đất tuy đơn giản, nhưng mang lại hiệu quả cao cho vòng 1.
Tin bài mới nhất
- 5 game Roguelite hay nhất mà bạn không nên bỏ lỡ
- Màn ảnh Hàn có một cô dâu đẹp như tranh vẽ gây sốt MXH, diễn quá đỉnh khiến ai cũng thương
- 50 triệu người sốc nặng khi chứng kiến sao nam hạng A gặp ta.i nạ.n trên phim trường
- BB Trần và những màn biến hóa như tắc kè hoa tại Anh trai vượt ngàn chông gai
- Cách làm lẩu gà lá é thơm ngon, hấp dẫn để cả nhà nhâm nhi khi mùa thu mát mẻ đang về
- Độc đáo suối Đá Đĩa làng Vân
- Xôn xao tiề.n đạo "Thánh ế" Văn Toàn cầu hôn cô gái xinh đẹp
- Bùng nổ sắc xanh đầy sức sống cho mùa thu thêm thời thượng
- Cán bộ địa chính giúp sức cho em gái chiếm đoạt 32 tỷ đồng của anh ruột
Xem nhiều
- Chồng Phương Lan khui 3 diễn viên rủ rê sinh viên nữ, tổ chức tiệc như Diddy
- Minh Dự: được yêu mến vì miếng hài duyên, sắp 'ngã ngựa' vì phốt 'sống lỗi'?
- NSƯT Hữu Châu: U50 độc thân, nửa đời vì nghệ thuật, bị học trò 'sống lỗi' báo?
- Đình chỉ cô giáo ở Hà Nội có hành vi thân mật với na.m sin.h trong lớp học
- Vụ clip phả.n cả.m giữa học sinh và giáo viên: Na.m sin.h thừa nhận "đùa cợt quá mức"
Tin clip
- Cô gái đợi ròng rã 10 năm để mở được khóa iPhone quên mật khẩu: 20 triệu người hồi hộp cùng vì lý do quá đặc biệt
- Anh Quý đăng đàn kể xấu team Quang Linh, thắc mắc về tiề.n lương 9 tháng đi làm
- Con gái út của Diddy lộ diện bên người mẹ gốc Việt, 1 vật lạ bị soi gây sửng sốt
- Quang Linh lên chức giữa ồn ào team châu Phi, công đầu thuộc về Nam Hoàng?
- Lương Triều Vỹ rộ clip 10 giây bên 5 gái trẻ sau nghi vấn đổ vỡ với Lưu Gia Linh
- HIEUTHUHAI xuất hiện giữa lùm xùm của Negav, lộ rõ tâm trạng hiện tại
- Diddy gạ Ronaldo tham gia "tiệc trắng" lúc 21 tuổ.i, cái kết nay mới bị phơi bày
- Phẫn nộ Negav phát ngôn khiếm nhã về thầy giáo, lý do thôi học từ đây mà ra?
- Giọng hát của siêu sao hết thời "chìm nghỉm" giữa 100 nghìn người?
- Quang Linh thông báo Quang Dũng bệnh nặng khó chống chọi, không còn sang Angola