tập giãn cơ tĩnh

Mẹ chồng gọi bạn bè tới nhà để “hành” con dâu đang bầu, nhịn mãi cuối cùng cô phải dùng kế này phanh phui tất cả

Mặc dù đang mang bầu nhưng mẹ chồng vẫn bắt Nhi làm mọi việc lớn nhỏ trong nhà. Chưa hết, bà còn thường xuyên gọi bạn bè về nhà và bắt cô phục vụ.

Người yêu cũ của con trai nhận xét cháu mới sinh không giống bố, mẹ chồng thay con dâu đáp lời khiến cô ta ngượng chín mặt

Thấy Duyên hiền nên Thủy định nói kháy, ai ngờ mẹ chồng Duyên nóng mắt, bà lập tức khiến Thủy phải ngượng quá mà vội vàng xách túi ra về.

Khi tôi đang nấu ăn, không ngờ bạn của chồng bước vào và ôm chặt lấy tôi từ phía sau

Tôi không chấp nhận được hành động đó nhưng cũng không biết phải nói thế nào cho chồng tin.

Bài tập giãn cơ được dạy bởi chính mẹ đẻ của cuốn sách ‘Yoga Instructor’ từng bán được hơn 1 triệu cuốn bản tại Nhật

Bí quyết kéo giãn cơ được chia sẻ bởi tác giả sách dạy Yoga cùng khách mời Jun Matsumoto.

Sau bao đời mỹ nhân mới trình làng, đây vẫn là “đệ nhất phồn thực” không thể bàn cãi

Kate Upton hạnh phúc. Đó là bí quyết quan trọng nhất để cô ngày càng đẹp hơn.

“Em gái mưa” của chồng trơ trẽn thách thức

Từ khi cô ta đi du học về, suốt ngày lân la sang nhà Trâm để ôn lại kỷ niệm xưa với Nam và mẹ chồng cô. Đã vậy, trẻ ranh còn dám nhìn cô bằng nửa con mắt, luôn làm những hành động ...

Vụ tố chụp lén vùng kín bé 2 tuổi: Đừng nhầm giữa cưng nựng và ấu dâm

Nhiều độc giả cho rằng người mẹ tố đồng nghiệp chụp lén vùng kín con gái 2 tuổi đang làm quá, trong khi số khác nói hành động của nam thanh niên không thể chỉ là trêu đùa.

Sau mấy năm hiếm muộn, đến lúc tôi có thai thì vợ cũ của chồng cười mỉa mai rồi đưa ra một thứ khiến tôi run rẩy

Ngày tôi quyết định kết hôn với Phong, bố mẹ tôi phản đối kịch liệt vì anh là người từng đổ vỡ hôn nhân. Nhà anh chỉ cách nhà tôi 10 km, không quá xa để có thể nghe được những tin ...

Vô tình phát hiện bí mật khủng khiếp của sếp, tôi khổ sở trước thủ đoạn bịt miệng khác người của anh ta

Cho đến một hôm, tôi về rồi mới phát hiện ra quên một tài liệu quan trọng để sáng mai họp gấp ở công ty khách hàng. 9h tối tôi còn vội vã bắt taxi lên công ty.

Cười không nhặt được miệng với những chiêu siêu độc lạ của các bà vợ cao thủ, dùng chuyện ấy để giải cứu hôn nhân

Các chị em phụ nữ cứ rỉ tai nhau bí quyết giữ chồng rồi làm chồng yêu, chồng chung thủy mà không biết rằng, đối với đàn ông, những thứ càng phức tạp thì càng trở nên đơn giản.

Đi phỏng vấn, tôi thực sự sốc khi nhìn thấy con trai mình rất giống vị giám đốc ngồi đối diện, những chuyện sau đó càng khiến tôi kinh ngạc gấp bội

Khát khao mong gặp được anh để rồi khi gặp lại nhau thì tôi lại rơi vào vòng xoáy đạo đức.

Mỗi lần chị chồng tới chơi lại mất 1 món đồ, tận khi bắt quả tang mẹ chồng vẫn bênh, tôi đáp trả khiến cả 2 sượng mặt

Thời gian gần đây tôi thường xuyên bị mất đồ từ mỹ phẩm, quần áo cho tới giày dép. Biết đó là chiêu trò của chị chồng, tôi liền ủ mưu bắt quả tang.

Vui mừng báo tin đã có bầu, anh hãnh diện thốt lên câu này khiến tôi ngã quỵ

Tôi không biết phải làm sao khi không đâu bị đặt vào tình huống trớ trêu này. Cưới thì mang tiếng cướp chồng, tàn nhẫn, tồi tệ...

Nàng công sở hay ngồi nhiều rất dễ tích mỡ đùi, chỉ cần tập 4 động tác đơn giản này thì mỡ cứng đầu mấy cũng bay

Chỉ mất 10 đến 15 phút mỗi ngày thực hiện theo bài tập này là bạn đã không còn lo đến việc mỡ đùi tích tụ, bắp chân lỏng lẻo.

HMD cố tình hoãn cập nhật Android Pie vì muốn tăng doanh số cho Nokia 8.1?

Bản cập nhật Android Pie cho dòng smartphone Nokia đã trễ hẹn so với lịch được HMD công bố, song điều đó chỉ là sự vô tình hay là có mục đích?

Hết hồn khi sếp sầm sập đến thăm nhà và sấn sổ ôm nhân viên

Thừa lúc chị đang rót nước, sếp cầm ngay lấy cổ tay. Chủ nhà càng đẩy ra, sếp lại càng xấn tới.

Yêu kẻ giết chồng (Phần 18)

Dũng thần người khi thấy thái độ của Thuỷ Tiên. Cô ấy, như biến thành một người khác. Sự dịu dàng dành cho anh, những yêu chiều trước kia chỉ là giả tạo thôi sao?

Yêu kẻ giết chồng (Phần 16)

Đến bây giờ cô mới nhận ra Dũng không phải là người đơn giản. Trong anh ta là một vực sâu hun hút, không ai biết anh đang nghĩ gì và đoán được anh sẽ làm gì.

Đang chửi con dâu như tát nước, vừa thấy chồng em về mẹ chồng đổ ngay bát cháo cá xuống sàn để giá họa cho em

Bà còn nói em hành xác bà và chê đồ bà nấu. Em chỉ biết ngồi bưng mặt khóc chứ không dám cãi lại. Đúng lúc ấy thì chồng em về.

Yêu kẻ giết chồng (Phần 14)

Cô đã phải hy sinh rất nhiều, sống giả tạo để anh ta tưởng cô yêu anh tới chết. Giờ đây anh ta mới là người chết chìm trong đống mật ngọt của cô. Họ chỉ là những con cá nằm sẵn trê...

Cuộc sống đang yên đang lành bỗng bị ngáng đường bởi “cơn ác mộng” thời trung học

Thủy nôn nao bấm số gọi lại nhưng đầu dây bên kia không nhấc máy, cô đoán người gửi tin nhắn ác ý là Ngân chứ không phải ai xa lạ.

Vợ cũ là oan gia (Phần 18)

Một người phụ nữ đi xe máy lao thẳng lên đầu xe của Hiệp. Anh phanh gấp lại, vai đập vào vô lăng rất mạnh, có cảm giác như xương đã vỡ vụn trong cơ thể. Khi Hiệp ngẩng đầu lên, cố ...

Bị sảy thai đã đau đớn lắm rồi vậy mà khi chồng vào viện thăm, anh buông một câu khiến tôi sống không bằng chết

Lúc đó tôi hoảng loạn lắm, vừa gọi cho chồng vừa khóc và nói anh về. Chồng tôi nghe điện thoại xong cũng bắt xe về với vợ liền.

Vợ cũ là oan gia (Phần 16)

Tiến nghiêng đầu như không hiểu được người này là ai mà có thể nói những lời đó. Còn Hồng Nhung thì đương nhiên hiểu được câu nói đó nhằm vào cô. Anh ta khó chịu sao?

Giữa bữa cơm bị em chồng “bóc mẽ”, nàng dâu chỉ đáp một câu mà vị thế đảo lộn, được cả bố mẹ chồng bênh vực

Lời nói của Trang khiến cô em chồng chết sững. Trước ánh nhìn của mọi người, Trâm xấu hổ không biết giấu mặt vào đâu vì chị dâu cao tay không dễ bắt nạt.

Quá tam ba bận, fan KPOP nghi ngờ YG ghen tị với BTS, cố tình mượn cớ để media-play cho BLACK PINK

Cứ cách một khoảng thời gian ngắn, truyền thông Hàn lại xuất hiện một bài báo so sánh BLACK PINK với BTS khiến netizen không khỏi nghi ngờ YG Entertainment đang cố gắng media-play ...

Dở khóc dở cười cảnh vợ ‘bẫy’ chồng ân ái để có con

Với vai trò chủ động, ông cầm chắc đằng cán trong nhiều trường hợp, chẳng hạn chính ông âm thầm "vô hiệu hóa" bao cao su đang dùng. Ngược lại, sẽ vất vả hơn để chọc thủng tuyến phò...

Em bị “đá” chỉ vì muốn quyến rũ người yêu bằng cách hết sức thông dụng này

Em luôn suy nghĩ nếu như em đã yêu, em sẽ yêu hết mình, sẽ dâng hiến hết cho người đó mà không cần đắn đo. Nhưng để có thể rung động trước một chàng trai, với em lại là một chuyện ...

Mệt mỏi vì chồng hay ghen

Tôi năm nay 29 tuổi, đã kết hôn được 3 năm, có một cô con gái 2 tuổi, công việc của tôi cũng ổn định. Chồng tôi nhiều hơn tôi 5 tuổi, anh làm trong ngành xây dựng, tính chất công v...

Anh xin lỗi không thể giúp em lần này

Anh biết vợ mình có thai lại không phải chính miệng cô nói. Do anh tinh ý phát hiện vài dấu hiệu lạ ở vợ, truy hỏi nên mới được biết. Anh là chồng cô đấy, có trái khoáy không cơ ch...

Giận chồng vì từ chối đưa em họ đi chơi, nhưng sự thật sau đó khiến tôi thương anh hơn

Nhận được sự gửi gắm của người họ hàng, tôi cũng vui vẻ đồng ý. Nhưng ngay ngày đầu con bé mới đến, tôi đã thấy nó rất dạn dĩ và ăn chơi, khác hẳn sự miêu tả của bố mẹ: hiền lành, ...

Chị chồng lén lút vào phòng ngủ em dâu lục lọi đồ và cái kết không thể đắng hơn

Tới tuần thứ hai chị chồng về nhà, Hoài đi làm về, định lấy quần áo mặc thì phát hiện bộ đồ lót mới mua treo trên mắc đã không cánh mà bay...

Trên đời này làm gì có chuyện lạ thế, con trai đi lấy vợ còn nằm ngủ cùng mẹ

Nhiều lúc tôi nghĩ từ ngày có mẹ chồng, tôi càng phải bận rộn hơn với những công việc trên trời.

Gặp chị của người yêu, em ngã ngửa khi biết đó là người đã từng bị mình lừa

Em xấu hổ quá nên đành phải mượn một lý do để ra về. Giờ em có muốn trả lại tiền cho chị của người yêu chắc chị ấy cũng không nhận.

5 thói quen gây hại sức khỏe lớn nếu cứ mắc phải khi tập thể dục

Tập thể dục mà không chú ý tránh mắc phải những điều sau thì nguy cơ cao bạn có thể gặp phải tình trạng mệt mỏi, choáng váng, thậm chí là ngất xỉu.

Người đàn bà hư hỏng (Phần 19)

Ngân vẫn im lặng, nín thở chờ đợi điều sắp xảy đến với mình. Đây là người của Thạc sao? Ông ta đã tiên liệu được chuyện này? Từ khi chứng kiến hết sự tàn độc của Thạc, Ngân tin là ...

Nếu là đàn ông thì đừng hứa cho vui

Làm được thì mới hứa, còn không làm được thì tốt nhất đừng hứa để làm gì...

Trộm thùng rác giữa ban ngày

Với tình hình phức tạp của xã hội, câu nói một mét vuông có ba tên ăn trộm quả không sai. Nhưng việc ăn trộm cả thùng rác thì ít ai ngờ tới. Âý vậy mà mới đây camera an ninh đã ghi...

Đợt nắng nóng 38 độ đang sầm sập về, đây là mẹo tránh chuột rút cần biết trước khi ra khỏi nhà

Không muốn bị chuột rút trong mùa hè bạn hãy "bỏ túi" ngay những lời khuyên dưới đây.

Chỉ vì hành động tưởng lãng mạn này, cô gái bị chồng cho một cái tát như trời giáng ngay đêm tân hôn

Cô mong chờ một điều lãng mạn, ngọt ngào trong đêm tân hôn nhưng mọi thứ lại không như ý muốn, nếu không muốn nói là hoàn toàn trái ngược!

Những lời con kể về chuyện xảy ra khi tôi vắng nhà khiến tôi chết điếng không thể ngờ đến

Biết trẻ con không nói dối, tôi cố tình gợi chuyện để con kể hết sự thật. Không ngờ những gì con tôi kể còn kinh khủng hơn nhiều.

Đêm tân hôn vợ chồng nằm im đơ như khúc gỗ đến sáng vì một lí do “nói ra chẳng ai tin”

Đêm tân hôn, tới tận lúc xong xuôi mọi việc định bụng đi ngủ, Tuyết muốn cài cửa phòng lại thì anh nhắc nhở vợ: Đợi mẹ vào đã em!.

Mẹ chồng đêm nào cũng ngăn cản “chuyện riêng” của vợ chồng son lại còn cấm chốt cửa, nàng dâu bức xúc xin hiến kế

Lấy nhau được 3 tháng trời mà ngày nào mẹ chồng cũng viện cớ xông vào phòng riêng, lại còn không cho vợ chồng son chốt cửa...thì phải làm sao? Cư dân mạng đã cao tay hiến những kế ...

Đọc vị những dấu hiệu cho thấy một anh chàng chỉ xem bạn là “tạm bợ” chứ không hề có ý định nghiêm túc

Không muốn bị tổn thương và lừa dối thì bạn nhất định phải đọc để nắm chắc các dấu hiệu nhận biết sau đây!

Người đàn bà hư hỏng (Phần 4)

Huy nhìn cô say đắm, Ngân vẫn giả bộ như không biết gì. Cậu ta phải gọi cô là mẹ nhưng chưa bao giờ gọi cô một tiếng đó. Cô cũng không cần. Có nhiều lần cậu cũng đã nhìn cô như thế...

Mẹ chồng đổ tội con dâu không chăm em chồng để con gái bà ễnh bụng mà không biết tác giả là ai

Mẹ chồng Thúy mắng mỏ con dâu thậm tệ. Bà bảo Thúy là chị dâu mà không biết quan tâm, để em chồng chửa vượt mặt mà còn không phát hiện ra khiến Thúy ấm ức, nước mắt lưng tròng.

Âm mưu “thâm độc” của cô nhân viên khi để lại những vết răng trên người sếp lúc ân ái

Trong những lúc say sưa ân ái với nhau, cô còn cố tình để lại trên thân thể người tình những vết răng cắn hay vết cấu véo để vợ anh ta nhận thấy chồng đã ăn nằm với người khác.

Ngâm quần áo trước khi đi làm, về nhà thấy nước đỏ lòm, tôi choáng váng phát hiện ra sự thật kinh khủng phía sau

Sau tất cả, chẳng biết tôi nên cảm ơn hay căm hận chậu quần áo ngâm vội buổi sáng định mệnh ấy...

Bị vợ bắt quả tang tán tỉnh cô gái xinh đẹp chỉ bằng nửa tuổi mình, ông chồng vẫn khăng khăng “anh bị gài”

Mọi bằng chứng đã sừng sững ngay trước mắt nhưng ông chồng ham của lạ vẫn cố thanh minh với vợ rằng mình bị gài bẫy và không cố tình làm vậy.

Mãi mới rình được cảnh chồng đưa bồ nhí lên xe, tôi thề phải biến hai người đó thành trò cười cho thiên hạ

Dù sao những đắng cay mình tôi đã nếm đủ rồi, tôi cũng phải cho hai người họ thưởng thức một chút chứ nhỉ?