Táo – ‘Thần dược’ của sắc đẹp

Táo không những là loại hoa quả ngon, bổ dưỡng mà còn được xem là ‘thần dược’ của sắc đẹp nữa đấy!

Táo - Thần dược của sắc đẹp - Hình 1

1. Tăng độ ẩm và sự mịn màng cho da: Có 2 cách để chúng mình lựa chọn nhé

- Cách 1: Lấy sữa nguyên chất, đất sét, táo xoay nhuyễn trộn với nhau làm mặt nạ đắp hàng ngày.

- Cách 2: Táo xoay nhuyễn trộn với mật ong, cho vào tủ lạnh khoảng 10 phút sau đó quyết hỗn hợp lên da mặt, dùng tay mát xa nhẹ nhàng trong khoảng 10 – 15 phút. Sau đó rửa sạch bằng nước ấm.

2. Trị mụn trứng cá

Lấy sữa tươi, lòng trứng gà và táo xoay nhuyễn trộn đều với nhau tạo thành lớp mặt nạ mỏng đắp lên da mặt trong khoảng 10 – 15 phút. Đây là một “phương thuốc” rất hữu hiệu giúp cho làn da của bạn không những trở nên mịn màng, mà còn “tiêu diệt” mụn trứng cá hiệu quả nữa đấy.

Video đang HOT

3. Cân bằng độ ẩm và lấy hết chất nhờn cho da

Cách thức thì đơn giản vô cùng nhé, bạn chỉ cần gọt vỏ táo xanh, thái lát mỏng rồi đắp lên da mặt mỗi ngày, các chất acid malic sẽ giúp nuôi dưỡng, kích thích tế bào da, đồng thời hạn chế chất nhờn trên da.

4. Giảm nếp nhăn trên da

Xoay nhuyễn táo xanh đắp lên mặt trong khoảng 15-20 phút, sau đó rửa lại bằng nước ấm có công dụng ngăn ngừa nếp nhăn trên da.

5. Giảm quầng thâm dưới mắt

Bạn chỉ cần lấy 2 thìa nước táo xanh trộn với 1 thìa khoai tây sống xay nhuyễn đắp lên phần dưới mắt trong 10-20 phút, sau đó rửa lại bằng nước ấm. Hỗn hợp này sẽ giúp làm giảm phần mọng nước và quầng thâm dưới mắt.

6. Mái tóc bóng mượt

Để mái tóc khỏe mạnh, không bị rụng tóc thì táo cũng được xem là “phương thuốc” hữu hiệu đấy. Hãy ăn táo thường xuyên để có mái tóc bóng mượt và tràn đầy sức sống nhé!

Theo iOne

Ăn gì để da hết thô ráp nứt nẻ?

hứa tới 15% protein, bơ được xếp vào loại "thần dược" của làn da.

Da mặt khô không chỉ làm bạn trông thiếu sức sống, mà tình trạng bong tróc, nứt nẻ da lâu ngày còn gây ngứa ngáy khó chịu và dễ dẫn đến các vấn đề về da mãn tính. Ngoài việc sử dụng các loại mỹ phẩm dưỡng da, bạn còn phải chăm sóc da từ bên trong để đảm bảo một làn da khỏe và đẹp.

Cá và các loại hạt cung cấp lượng dầu tự nhiên

Các loại cá phổ biến như cá thu, cá mòi, cá ngừ... đều là những thức ăn có chứa hàm lượng chất béo dồi dào rất tốt cho da. Chúng làm tăng cường độ ẩm của da một cách tự nhiên mà không làm bạn e ngại cho vóc dáng. Nếu bạn không thích món cá thì viên dầu cá cũng là một phương án thay thế thích hợp.

Các loại hạt bí ngô, hướng dương, vừng (mè), đậu nành, óc chó... đều chứa hàm lượng dầu lớn với các vitamin cực tốt cho da như E, A, B, hơn nữa là các chất chống oxy hóa và khoáng chất tăng cường độ ẩm và bảo vệ da khỏi các tác hại từ môi trường ô nhiễm khói, bụi.

Ăn gì để da hết thô ráp nứt nẻ? - Hình 1

Các loại hạt vừng mẻ, ngũ cốc giúp da mềm mịn hơn

Bơ bổ sung dưỡng chất cho da

Chứa tới 15% protein, bơ được xếp vào loại "thần dược" của làn da. Ngoài ra, lượng chất bé chưa bão hòa và các vitamin E, A còn giúp bổ sung dưỡng chất cho làn da mềm mịn hơn. Bạn có thể ăn bơ mỗi ngày hoặc làm mặt nạ bơ mật ong 2 lần/ tuần, mỗi lần đắp khoảng 15 phút.

Ăn gì để da hết thô ráp nứt nẻ? - Hình 2

Bơ được xem là mỹ phẩm hảo hạng cho làn da

Dầu olive chống oxy hóa Thường xuyên ăn dầu olive hoặc dùng dầu olive trong các loại mặt nạ dưỡng da sẽ là nguồn cung cấp chất ẩm tự nhiên cho làn da của bạn hồi phục sức sống và ngày một hồng hào hơn

Ăn gì để da hết thô ráp nứt nẻ? - Hình 3

Theo Thegioisacdep.vn

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

4 cách ăn trứng giúp giảm cân hiệu quả4 cách ăn trứng giúp giảm cân hiệu quả
12:09:52 12/09/2025
Hướng dẫn 5 cách sử dụng hạt chia nuôi dưỡng da đầu, giúp tóc mượt, mọc nhanhHướng dẫn 5 cách sử dụng hạt chia nuôi dưỡng da đầu, giúp tóc mượt, mọc nhanh
14:21:08 11/09/2025
Sinh tố trái cây hay sinh tố rau xanh hỗ trợ giảm cân tốt hơn?Sinh tố trái cây hay sinh tố rau xanh hỗ trợ giảm cân tốt hơn?
11:57:24 12/09/2025
Không chỉ ngon miệng, lựu còn là bí quyết dưỡng nhan tự nhiênKhông chỉ ngon miệng, lựu còn là bí quyết dưỡng nhan tự nhiên
14:04:54 11/09/2025
7 loại rau củ ít ai nghĩ tới nhưng cực tốt khi làm sinh tố giảm cân7 loại rau củ ít ai nghĩ tới nhưng cực tốt khi làm sinh tố giảm cân
11:54:56 12/09/2025
Pickleball: Bí quyết giữ dáng và giải tỏa stress cho dân văn phòngPickleball: Bí quyết giữ dáng và giải tỏa stress cho dân văn phòng
12:02:00 12/09/2025
4 mẹo đi bộ nhanh giúp đốt cháy mỡ bụng nhiều hơn chạy bộ4 mẹo đi bộ nhanh giúp đốt cháy mỡ bụng nhiều hơn chạy bộ
20:34:12 12/09/2025
Nên uống sinh tố lúc nào trong ngày để hỗ trợ giảm cân tốt nhất?Nên uống sinh tố lúc nào trong ngày để hỗ trợ giảm cân tốt nhất?
06:01:32 11/09/2025

Tin đang nóng

3 cái chết nghi thế lực ngầm nhúng tay ở Cbiz: Vụ ngã lầu của "mỹ nam cổ trang" chưa phải kinh hoàng nhất!3 cái chết nghi thế lực ngầm nhúng tay ở Cbiz: Vụ ngã lầu của "mỹ nam cổ trang" chưa phải kinh hoàng nhất!
18:04:24 12/09/2025
Tỉnh dậy không mảnh vải che thân, đời tôi bỗng biến thành cơn ác mộngTỉnh dậy không mảnh vải che thân, đời tôi bỗng biến thành cơn ác mộng
21:19:14 12/09/2025
Ảnh cưới của nam ca sĩ Vbiz và vợ kém 17 tuổi: Visual cô dâu "đỉnh nóc kịch trần", xinh hơn Hoa hậu!Ảnh cưới của nam ca sĩ Vbiz và vợ kém 17 tuổi: Visual cô dâu "đỉnh nóc kịch trần", xinh hơn Hoa hậu!
17:52:15 12/09/2025
Hoa hậu Chuyển giới Nong Poy hạnh phúc bên chồng đại gia, ngày càng đẹpHoa hậu Chuyển giới Nong Poy hạnh phúc bên chồng đại gia, ngày càng đẹp
21:01:21 12/09/2025
Phó Tổng thống Mỹ khiêng quan tài của nhà hoạt động bị ám sátPhó Tổng thống Mỹ khiêng quan tài của nhà hoạt động bị ám sát
20:36:58 12/09/2025
5 thói quen buổi sáng giúp kiểm soát cholesterol xấu và bảo vệ tim mạch5 thói quen buổi sáng giúp kiểm soát cholesterol xấu và bảo vệ tim mạch
21:02:36 12/09/2025
Ngôi sao TVB Trần Pháp Lai gây tranh cãi vì nhan sắc đời thườngNgôi sao TVB Trần Pháp Lai gây tranh cãi vì nhan sắc đời thường
22:11:31 12/09/2025
Trai đẹp 8 múi ĐT Việt Nam lái Porsche, tặng nhà, xe cho bố mẹ, 26 tuổi tài sản bạc tỷ và... vẫn độc thânTrai đẹp 8 múi ĐT Việt Nam lái Porsche, tặng nhà, xe cho bố mẹ, 26 tuổi tài sản bạc tỷ và... vẫn độc thân
17:52:45 12/09/2025

Tin mới nhất

Phân biệt BB và CC cream: Chìa khóa chọn lớp nền hoàn hảo

Phân biệt BB và CC cream: Chìa khóa chọn lớp nền hoàn hảo

14:08:43 11/09/2025
BB cream thiên về dưỡng ẩm, CC cream nổi bật ở khả năng hiệu chỉnh màu da. Sự khác biệt này giúp mỗi loại phù hợp với nhu cầu và tình trạng da khác nhau, mang đến lớp nền tự nhiên và đẹp rạng rỡ.
Những mẹo làm đẹp da tại nhà với lá bạc hà

Những mẹo làm đẹp da tại nhà với lá bạc hà

14:02:56 11/09/2025
Trong nhiều thế kỷ, thiên nhiên luôn là nguồn dược liệu quý giá cho con người. Nhiều loại cây cỏ tưởng chừng bình thường lại sở hữu công dụng vượt xa vẻ bề ngoài. Bạc hà là một ví dụ điển hình.
Sai lầm khi chăm sóc da vào mùa Thu ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe làn da

Sai lầm khi chăm sóc da vào mùa Thu ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe làn da

09:41:19 11/09/2025
Nhiều người vẫn vô tình mắc phải những lỗi cơ bản làm ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe làn da, dẫn tới tổn thương da, mất nước và xuất hiện các vấn đề về da như mẩn đỏ, sạm nám.
8 loại trái cây giúp giảm mỡ bụng

8 loại trái cây giúp giảm mỡ bụng

11:43:07 10/09/2025
Trái cây đóng vai trò quan trọng trong việc hỗ trợ phục hồi cơ bắp sau tập luyện, giảm viêm, cân bằng hormone, duy trì sức khỏe chuyển hóa, đồng thời có thể giúp giảm mỡ bụng khi kết hợp hợp lý với chế độ ăn khoa học và tập luyện thể lự...
Bí quyết chăm sóc cho làn da dầu khi mùa Thu về

Bí quyết chăm sóc cho làn da dầu khi mùa Thu về

16:52:27 09/09/2025
Ngay cả khi sở hữu làn da dầu, bạn vẫn cần cấp đủ độ ẩm để giữ cho da khỏe mạnh và không bị khô trong thời tiết hanh khô. Lựa chọn kem dưỡng ẩm dạng gel hoặc lotion nhẹ nhàng thay vì các loại quá đặc hoặc gây bí bách.
Bí quyết chăm sóc làn da khô khi mùa Thu đến

Bí quyết chăm sóc làn da khô khi mùa Thu đến

14:19:40 09/09/2025
Khi mùa Thu đến, không khí trở nên mát mẻ nhưng khô hanh, độ ẩm giảm xuống khiến tình trạng da khô trở nên nghiêm trọng hơn nếu không được chăm sóc cẩn thận.
Chăm sóc làn da hỗn hợp như thế nào trong thời tiết khô hanh của mùa Thu?

Chăm sóc làn da hỗn hợp như thế nào trong thời tiết khô hanh của mùa Thu?

15:13:23 08/09/2025
Quy trình chăm sóc da dành cho loại da hỗn hợp trong mùa Thu cần được thiết kế cẩn trọng để đáp ứng sự thay đổi về khí hậu cũng như nhu cầu đặc thù của làn da.
5 công thức nước chanh giúp tăng cường sản xuất collagen tự nhiên

5 công thức nước chanh giúp tăng cường sản xuất collagen tự nhiên

15:08:41 08/09/2025
Chanh và mật ong từ lâu đã là sự kết hợp quen thuộc, vừa hỗ trợ tiêu hóa vừa tăng cường sức đề kháng. Chanh giàu vitamin C giúp kích thích quá trình tổng hợp collagen, trong khi mật ong chứa nhiều chất chống oxy hóa có lợi cho da.
Cách gội đầu bằng nước gừng giúp giảm rụng tóc

Cách gội đầu bằng nước gừng giúp giảm rụng tóc

14:53:50 08/09/2025
Nếu rụng tóc là nỗi lo của bạn, hãy khám phá cách gội đầu bằng nước gừng giúp giảm rụng tóc và kích thích mọc tóc rất đơn giản và hiệu quả dưới đây.
Tóc rụng nhiều khi tắm gội có bất thường?

Tóc rụng nhiều khi tắm gội có bất thường?

10:40:02 07/09/2025
Trung bình mỗi người rụng từ 50 đến 150 sợi tóc mỗi ngày, phần lớn số tóc này thường rụng trong lúc gội đầu hoặc chải tóc. Tuy nhiên, không phải trường hợp nào tóc rụng cũng là điều đáng lo ngại.
5 bài tập biến đồ vật trong nhà thành dụng cụ giảm mỡ

5 bài tập biến đồ vật trong nhà thành dụng cụ giảm mỡ

11:53:25 06/09/2025
Bài tập có thể điều chỉnh mức độ khó bằng cách thay đổi độ cao của ghế. Ghế càng thấp, động tác càng gần với chống đẩy sàn và độ thử thách tăng lên. Do đó, bạn có thể dần nâng cấp theo sức bền của bản thân, không lo nhàm chán.
7 loại thực phẩm có thể giúp ngăn ngừa rụng tóc cho nam giới

7 loại thực phẩm có thể giúp ngăn ngừa rụng tóc cho nam giới

09:22:29 05/09/2025
Một trong những cách hiệu quả nhất để chống lại rụng tóc chính là xây dựng một chế độ ăn uống lành mạnh. Theo The Times of India, dinh dưỡng đóng vai trò quan trọng trong việc củng cố nang tóc, kích thích mọc tóc và giảm gãy rụng.

Có thể bạn quan tâm

Án mạng từ mâu thuẫn ranh đất ở TPHCM

Án mạng từ mâu thuẫn ranh đất ở TPHCM

Pháp luật

23:23:00 12/09/2025
Xuất phát từ việc tranh chấp đất đai, bị cáo Nguyễn Văn Tuấn đã dùng dao chém người chú họ tử vong và làm con trai ông này trọng thương.
"Ông vua" đắt show hội chợ nhất miền Tây: Vào nghề cát-xê chỉ 20 nghìn đồng/đêm, thời đỉnh cao con số gấp 500 lần

"Ông vua" đắt show hội chợ nhất miền Tây: Vào nghề cát-xê chỉ 20 nghìn đồng/đêm, thời đỉnh cao con số gấp 500 lần

Nhạc việt

23:20:39 12/09/2025
Thời kỳ đỉnh cao, cát-xê của Lâm Hùng tăng gấp hàng trăm lần so với ngày đầu. Nhiều nguồn tin cho biết anh có thể nhận 10 triệu đồng/show - con số lớn vào thời điểm 2004 - 2006.
Bức ảnh ở Donetsk hé lộ vũ khí bí ẩn mới của Ukraine

Bức ảnh ở Donetsk hé lộ vũ khí bí ẩn mới của Ukraine

Thế giới

23:20:26 12/09/2025
Khi Nga đang điều động hàng trăm nghìn binh sĩ tới pháo đài hậu cần ở Donetsk, Ukraine dường như đã tìm cách ngăn chặn bằng một loại vũ khí chưa từng công bố trước đây.
Ngọc Huyền nói về nữ diễn viên nuôi 400 chú cún hậu ly hôn chồng lớn tuổi, đang sống một mình ở Đà Lạt

Ngọc Huyền nói về nữ diễn viên nuôi 400 chú cún hậu ly hôn chồng lớn tuổi, đang sống một mình ở Đà Lạt

Sao việt

23:18:09 12/09/2025
Tiết lộ của Ngọc Huyền khiến nhiều người ngạc nhiên bởi từ khi âm thầm ly hôn chồng lớn tuổi, nữ diễn viên gần như rời xa showbiz, sống khép kín, dành tình yêu cho chó mèo.
Nhân vật hãm nhất phim giờ vàng

Nhân vật hãm nhất phim giờ vàng

Hậu trường phim

23:15:34 12/09/2025
Diễn viên Lý Chí Huy cho biết anh thấy vui khi khán giả nhận xét nhìn mặt đã thấy hãm, không cần diễn khi đảm nhận vai Đồng Văn Tiền trong phim Gió ngang khoảng trời xanh.
Tài xế ép người phụ nữ trả 2,5 triệu đồng cuốc xe 70km đã xin lỗi, trả tiền

Tài xế ép người phụ nữ trả 2,5 triệu đồng cuốc xe 70km đã xin lỗi, trả tiền

Tin nổi bật

23:15:27 12/09/2025
Nam tài xế trong vụ ép người phụ nữ nghèo ở Phú Thọ phải trả 2,5 triệu đồng cho quãng đường 70km từ Hà Nội về quê, đã đến tận nhà bà này xin lỗi và trả lại tiền.
Con gái cố minh tinh Choi Jin Sil gây sốc với thân hình "da bọc xương"

Con gái cố minh tinh Choi Jin Sil gây sốc với thân hình "da bọc xương"

Sao châu á

23:07:20 12/09/2025
Người mẫu Choi Jun Hee, con gái cố minh tinh Choi Jin Sil, gây sốc với công chúng khi khoe thân hình cân cao 1m7, cân nặng 41kg.
Antony đổi đời khi rời MU

Antony đổi đời khi rời MU

Sao thể thao

22:26:16 12/09/2025
Antony không chỉ tạo dấu ấn trên sân cỏ mà còn mang lại hiệu ứng mạnh mẽ ngoài bóng đá kể từ khi khoác áo Real Betis.
Bị bố mẹ chồng cũ đánh đập, tôi quyết "trả đũa" khi con gái nói một câu

Bị bố mẹ chồng cũ đánh đập, tôi quyết "trả đũa" khi con gái nói một câu

Góc tâm tình

22:26:05 12/09/2025
Nhưng tôi đã sai, bởi một tờ đơn ly hôn mà tôi đăng lên mạng xã hội đã trở thành cái cớ để gia đình chồng cũ coi tôi như kẻ thù, đến mức xuống tay đánh đập không thương tiếc.
Hậu chấm dứt quyền bảo hộ, mối quan hệ của Britney Spears với gia đình ra sao?

Hậu chấm dứt quyền bảo hộ, mối quan hệ của Britney Spears với gia đình ra sao?

Sao âu mỹ

22:03:09 12/09/2025
Đã gần 4 năm kể từ khi quyền bảo hộ kéo dài 13 năm của Britney Spears chính thức chấm dứt, song mối quan hệ giữa nữ ca sĩ và các thành viên trong gia đình vẫn còn nhiều phức tạp.
Chi tiêu theo ngày hay theo tuần thì lợi hơn? Mẹ Hà Nội 50 tuổi thử cả 2 và bất ngờ với kết quả

Chi tiêu theo ngày hay theo tuần thì lợi hơn? Mẹ Hà Nội 50 tuổi thử cả 2 và bất ngờ với kết quả

Sáng tạo

21:37:04 12/09/2025
Một phụ nữ Hà Nội 50 tuổi quyết định thử hai cách chi tiêu: theo ngày và theo tuần. Sau một tháng, chị bất ngờ nhận ra sự khác biệt không chỉ ở con số tiết kiệm mà cả tâm lý khi quản lý tiền.