tăng thể lực

Bào ngư chữa bệnh gì?

Bào ngư là loại hải sản có chân mềm, thân rộng, phần xoắn ốc có hình bầu dục. Bên ngoài, lớp vỏ có chứa nhiều canxi, hơi nhám với các đường vân màu tím xanh. Thân bào ngư dính chặt vào vỏ, trên mép vỏ phía miệng có 9 lỗ thở.

Bài tập leo cầu thang – bí quyết tăng tốc độ và thể lực

Chạy cầu thang có độ khó cao hơn leo dốc thoải nhưng tăng sức bền và dẻo dai cho cơ chân.

Ronaldo phô diễn thể lực qua màn gập bụng

Ngôi sao của bóng đá thế giới cho thấy nền tảng thể lực sung mãn qua màn thử thách gập bụng để gửi tới người hâm mộ.

Clip: Những pha xử lý đẳng cấp của Ronaldo trong màu áo Juventus

Cùng nhìn lại những pha xử lý đầy kỹ thuật và bàn thắng của Cristiano Ronaldo kể từ khi sang khoác áo Juventus.

Cận cảnh hai nhân vật mới trong 360mobi Ngôi Sao Bộ Lạc

360mobi Ngôi Sao Bộ Lạc sẽ mang đến nhiều bất ngờ trong bản cập nhập tháng 12, với sự xuất hiện của 2 nhân vật mới mang tên Mu Mu và Nện Nện.

Lẩu Dê SOS Làng Hoa

Với bề dày kinh nghiệm kinh doanh ăn uống và chế biến các món ăn đặc trưng từ dê, nhà hàng Lẩu dê SOS Làng Hoa là điểm đến quen thuộc của các tín đồ lẩu dê, dê nướng và ai từng có ...