tăng sức khỏe

Tiêu thụ loại đồ uống này để có sức khỏe tim mạch tốt hơn

Uống nước táo gai, nước nghệ, nước gừng, nước quế, bạch đậu khấu... không chỉ tốt cho sức khỏe tổng thể mà còn giúp cho sức khỏe tim mạch tốt hơn.

6 bài tập tại nhà giúp tăng sức khỏe trong mùa dịch

HLV Bông Trần (Hà Nội) hướng dẫn 6 bài tập có thể thực hiện ngay tại nhà để giúp hệ miễn dịch hoạt động tốt hơn.

Vững tâm lý bước vào mùa thi

Đứng trước kỳ thi bao giờ cũng là áp lực đối với học sinh. Việc chuẩn bị một tâm thế và phong độ tốt để sẵn sàng bước vào kỳ thi là điều hết sức quan trọng.

Grayns – Nồi cơm điện tách tinh bột, quà tặng sức khỏe dành tặng người thân

Tặng quà trong các dịp lễ, Tết từ lâu đã là nét văn hóa đặc trưng của người Việt mình, đó không chỉ là hình thức bày tỏ tình cảm với gia đình, bạn bè, đồng nghiệp mà phong tục tặng...

Những tuyệt chiêu để nhanh có bầu cho các căp vợ chồng đang mong con

Rất nhiều cặp vợ chồng mất một thời gian khá dài mới có con mặc dù không sử dụng bất kỳ biện pháp tránh thai nào. Nếu đang mong muốn có em bé, các chị em có thể áp dụng một số tuyệ...

4 món ăn từ cá cải thiện ham muốn cho quý ông

Những áp lực cuộc sống cùng với sự gia tăng tuổi tác khiến quý ông ngày càng nhạt chuyện chăn gối. Không còn ham muốn khi gần vợ hay bạn tình hoặc vẫn có ham muốn nhưng không đủ để...

Giúp con tăng trưởng khỏe mạnh với dinh dưỡng cân bằng

Những năm đầu đời của trẻ là giai đoạn rất quan trọng để hình thành nền tảng cho sức khỏe, khả năng học tập và hạnh phúc của trẻ trong tương lai. Nếu các bậc cha mẹ bỏ lỡ giai đoạn...

Cá chép – ‘Tiên dược’ cho phụ nữ

Phụ nữ nhất là thời kỳ nuôi con nhỏ thì "chuyện ấy" thường mờ nhạt. Những liệu pháp ẩm thực từ cá chép là bí quyết tăng sức khỏe tình dục.

ể phái mạnh không… yếu

Không phải cứ là nam giới thì chuyện ấy luôn là số một, nhất là trong thời buổi hiện nay với bao nhiêu công việc, bao nhiêu mối lo toan thì chuyện ấy với phái mạnh có lúc cảm thấy ...

Chuối và sức khỏe

Tăng cường năng lượng. Chuối cung cấp năng lượng tốt hơn so với nước uống thể thao, theo một nghiên cứu năm 2012 tại Đại học Appalachian State, được công bố trên tạp chí PLoS ONE.

Tác dụng làm đẹp và làm thuốc của oải hương

Oải hương thường được chiết xuất lấy tinh dầu để sử dụng làm kem dưỡng, xà phòng và nước hoa. Nhưng trên thực tế, oải hương còn có tác dụng làm giảm đau và được làm thuốc chống đau...

Tăng sức khỏe nhờ hạt

Bổ sung ít nhất 50 gr hạnh nhân hoặc hạt điều, hạt dẻ, hạt cười trong chế độ ăn uống hằng ngày để kiểm soát mỡ và đường trong máu, từ đó giúp giảm nguy cơ mắc bệnh tật.

Cách sử dụng màu sắc để gia tăng sức khỏe

Màu sắc xung quanh cũng tác động đến sức khỏe của chúng ta đấy!

“Lên đỉnh” khi… tập yoga ?

Rất nhiều phụ nữ cho biết, họ đã lên đỉnh trong khi tập yoga mà không cần nhờ ai khác tác động. Thực hư chuyện này ra sao?

Những bài tập giúp tăng sức khỏe cho ‘chuyện ấy’

Sức khỏe, sự dẻo dai nhằm duy trì một đời sống tình dục lành mạnh là vấn đề đáng quan tâm của nhiều cặp vợ chồng.