tăng kích thước vòng 1

Những thói quen xấu khiến vòng một bị thu nhỏ

Bạn thắc mắc tại sao vòng một của mình ngày càng bị thu hẹp. Hãy tìm hiểu xem đâu là yếu tố tác động tới vòng một của bạn trong những nguyên nhân dưới đây.

Sở hữu vòng 1 “hút mắt” với những bí kíp đơn giản

Vitamin: vitamin (vitamin A, C, E và B6) khi kết hợp với nhau có thể giúp thúc đẩy sự phát triển vòng 1 hiệu quả mà không có tác dụng phụ. Ví dụ, vitamin A giúp thúc đẩy tái tạo tế...

Cải thiện được 5cm cho “màn hình phẳng” chỉ bằng nửa quả đu đủ

Bên cạnh đó, lượng beta caroten trong đu đủ có nhiều hơn trong các rau quả khác. Beta caroten là một tiền chất của vitamin A, vào cơ thể sẽ được chuyển hoá thành vitamin A. Đây là ...

5 món ăn dưỡng da, bổ ngực dành cho chị em

Tuy nhiên, kết quả mà những người đã sử dụng nước hầm chân gà hằng ngày trong một thời gian dài đã là minh chứng cụ thể và tin cậy nhất để nhiều chị em tin tưởng và làm theo. Trên ...

Điểm danh những món ăn biến ‘chanh thành bưởi’ một cách tự nhiên

Lấy một quả trứng gà trộn với một thìa cà phê sữa đặc, thêm chừng đó mật ong (nếu không ăn được ngọt bạn có thể gia giảm) cho vào nồi cơm hấp ăn hằng ngày. Trứng gà và sữa sẽ cung ...

Bí quyết nở ngực không cần bơm độn, chỉ tốn vài chục nghìn đồng

Nhiều chị em sở hữu bộ ngực hơi khiếm tốn họ thường cảm thấy mặc cảm, không được tự tin khi đứng trước mọi người, họ dùng đủ mọi cách để khiến bộ ngực của mình trông đầy đặn hơn bằ...

5 món ăn dưỡng da, bổ ngực chị em không nên bỏ qua

Tuy nhiên, kết quả mà những người đã sử dụng nước hầm chân gà hằng ngày trong một thời gian dài đã là minh chứng cụ thể và tin cậy nhất để nhiều chị em tin tưởng và làm theo. Trên ...

Tăng kích cỡ vòng 1 với 5 chiêu thức đơn giản nhất

Một nghiên cứu ở Thụy Điển đã chỉ ra rằng chị em uống hơn 3 ly cà phê mỗi ngày thì đôi gò bồng đảo sẽ bị xẹp đi đáng kể. Nguyên do bởi chất caffein trong cà phê sẽ làm cho các mô m...

Bột sắn dây giúp tăng kích thước vòng 1 không cần tới thẩm mỹ viện

Bột sắn dây là một loại thực phẩm có tính hàn, giúp cơ thể giải nhiệt, thanh lọc. Bên cạnh đó, bột sắn dây còn giúp cải thiện vòng 1 một cách rõ rệt.

5 kiểu chống đẩy giúp con gái tăng kích thước vòng 1

Không quá tốn sức, phái nữ vẫn có thể khiến vòng 1 mình quyến rũ hơn nhờ các bài chống đẩy tường, chống đẩy đầu gối...

Biết điều này, vòng 1 của bạn sẽ tăng size nhanh chóng như ý

Theo thống kê, tới hơn 70% cánh đàn ông đã trả lời rằng họ luôn bị cuốn hút nhanh chóng bởi những cô gái sở hữu một bộ ngực đầy đặn "căng tròn", và mong muốn người phụ nữ của mình ...

7 cách tăng kích thước vòng 1 cực đơn giản

Một số bài tập được thiết kế dành riêng cho việc tăng kích cỡ vòng một. Các bài tập này thường tập trung co giãn cơ ngực, động tác đơn giản nhưng đạt hiệu quả cao. Ví dụ, bạn giữ m...

Tăng nhanh 5cm cho “tivi màn hình phẳng” chỉ với nửa quả đu đủ

Đu đủ xanh có tác dụng tăng kích thước vòng 1 đáng kể nhờ có chứa chất enzyme chính là tác nhân giúp núi đôi nở nang. Cùng với đó, hàm lượng lớn Vitamin A trong đu đủ sẽ giúp cơ th...

Tổng hợp những cách nâng ngực ở tuổi dậy thì

Chăm sóc ngực tuổi dậy thì đúng cách sẽ giúp vòng 1 của bạn gái phát triển thuận lợi, nảy nở và quyến rũ hơn. Chăm sóc ngực tuổi dậy thì đúng cách là phương pháp tốt nhất để vòng 1...

Cách massage tăng kích cỡ vòng 1 đón Tết

Có nhiều cách để cải thiện vòng 1 như ăn uống, tập thể dục,...và điều chúng ta cần tự làm thường xuyên là massage vòng 1 đúng cách để hỗ trợ cải thiện kích cỡ.

Tăng kích thước vòng 1 mà không cần thẩm mỹ

Một số bài tập được thiết kế dành riêng cho việc tăng kích cỡ vòng một ở phụ nữ. Các bài tập này thường tập trung co giãn cơ ngực, động tác đơn giản nhưng đạt hiệu quả cao. Ví dụ, ...

Công thức tăng size vòng 1, giảm gù lưng của 9X xinh đẹp

Thạch Thảo lý giải băn khoăn của nhiều bạn gái cho rằng tập luyện và giảm cân sẽ làm ngực nhỏ đi.

1 tuần thực hiện hô biến ngực nhỏ thành nảy nở căng tròn

Giờ đây, hãy quên nó đi, các nhà khoa học đã chứng minh có 6 loại thảo dược có tác dụng làm tăng kích cỡ ngực. Rất nhiều chị em phụ nữ đã có vòng ngực căng tròn mà không cần cứu tr...

Cách tăng kích thước vòng 1 không cần dùng thuốc kích thích

Lấy một quả trứng gà, trộn với 1 thìa cà phê sữa đặc, thêm 1 thìa cà phê mật ong (nếu không ăn được ngọt bạn có thể gia giảm) cho vào nồi cơm hấp ăn hằng ngày. Trứng gà và sữa sẽ c...

Những nhan sắc Việt có vòng 1 lớn “đáng ngờ”

Nhiều người đẹp Việt có kích thước vòng 1 thay đổi đáng ngờ sau khi bước chân vào làng giải trí.

Lý do khiến bạn sẽ uống sữa đậu nành thường xuyên

Sữa đậu nành là nguồn cung cấp vitamin dồi dào không chỉ tốt cho sức khoẻ mà cả sắc đẹp.

Hướng dẫn chi tiết cách dùng đu đủ để tăng kích thước vòng 1

Từ lâu đu đủ đã nổi tiếng với khả năng tăng trưởng kích thước vòng một nhanh chóng, hiệu quả lại an toàn. Lượng vitamin A,C,E dồi dào trong đu đủ sẽ giúp hormone estrogen phát triể...

10 loại quả thần kỳ giúp vòng 1 nở nang, săn chắc

Bạn có thể sở hữu vòng 1 trong mơ mà không đụng chạm dao kéo, chỉ cần ăn trái cây.

Gặp cô gái Sài Thành tăng 6 cm vòng một bằng cách massage

Chỉ bằng massage kết hợp ăn uống, Hải Ly đã cải thiện được vòng một vốn khiêm tốn của mình từ 73 cm lên 79 cm.

Chữa vòng 1 xẹp lép bằng chế độ ăn uống

Đu đủ xanh là loại trái cây giúp nâng ngực rất hiệu quả. Các chất dinh dưỡng có trong đu đủ xanh, đặc biệt là phần nhựa quả được coi là estrogen tự nhiên, giúp tăng nội tiết tố nữ,...

Giúp các chị em cải thiện vòng 1 dễ dàng

Số đo của vòng 1 không phải là bất biến bởi nếu biết cách kích thích sự phát triển và săn chắc thì vòng 1 của các chị em sẽ không ngừng được cải thiện. Và trong đó, việc luyện tập ...

Vòng 1 hoàn hảo nhờ có bài tập thông minh

Bạn không tự tin với vòng 1 có phần "cấp thấp" của mình và bạn đang loay hoay tìm cách để "tu bổ" lại nó mà không muốn đụng dao đụng kéo? Tham khảo những bài tập thể dục thông minh...

Thực phẩm ‘vàng’ giúp vòng 1 của chị em khỏe đẹp

Ngoài sự ban tặng của tạo hóa và đụng chạm dao kéo, chị em vẫn còn có tuyệt chiêu khác để "nâng tầm' vòng 1 chỉ đơn giản với những thực phẩm "vàng" đang ẩn thân trong bếp.

Cải thiện vòng 1 thành công nhờ sầu riêng

Chúng ta đều biết, sầu riêng không chỉ là một loại trái cây hấp dẫn "đặc biệt" mà nó còn là một nguồn thực phẩm siêu dinh dưỡng. Chính vì thế, nó không chỉ có tác dụng đối với sức ...

Thực đơn tăng size vòng 1 cho cô nàng “màn hình phẳng”

Áp dụng thực đơn tăng size vòng 1 cực hiệu quả dưới đây, nỗi lo "màn hình phẳng" sẽ không còn là điều khiến phái nữ tự ti với bản thân mình nữa.

Tăng kích thước vòng 1 tự nhiên với sữa đậu nành

Thành phần dưỡng chất quý trong đậu nành đóng vai trò quan trọng, giúp chị em phụ nữ tăng kích thước vòng một khiêm tốn của mình.

Những lưu ý để sở hữu vòng một tròn đầy như ý

Có không ít phụ nữ cảm thấy không hài lòng với kích thước vòng một và luôn mong muốn thay đổi chúng. Với những lưu ý dưới đây có thể giúp kích thích đôi gò bồng đảo của bạn phát tr...

Bài tập gym làm tăng vòng 1 cho chị em ngực ‘lép’

Tận dụng những dụng cụ trong phòng tập gym, chị em có thể tác động vào cơ ngực để giúp nhóm cơ này nở nang, từ đó giúp cải thiện vòng 1 đáng kể.

Fitness và những bài tập giúp ngực săn chắc

Chị em cũng có thể làm phẩu thuật nâng ngực hoặc đơn giản sử dụng áo ngực giúp nâng ngực lên. Nhưng những lựa chọn đó không phải là duy nhất.

3 động tác dễ ợt cải thiện kích thước ‘núi đôi’

Chỉ với ba động tác mỗi lần tập, các ấy sẽ sớm có vòng 1 như ý ^^.

Tăng kích thước vòng 1 nhờ tập thể dục

Vòng một mặc dù luôn được giấu vào trong song lại làm cho thân chủ luôn cảm thấy thiếu tự tin bởi đơn giản đó chính là điểm thể hiện "niềm kiêu hãnh nữ tính" của phái đẹp.

Bí quyết giảm cân mà vòng 1 vẫn căng tròn

Lo lắng việc giảm cân sẽ làm ảnh hưởng đến kích thước vòng 1 chính là tâm lý chung của hầu hết chị em phụ nữ hiện nay.

Thực hư thuốc kem bôi massage biến ngực lép thành to

Theo các chuyên gia,các quảng cáo tăng kích thước bằng kem bôi mát xa hay thuốc uống đều không hiệu quả thực sự, về lâu dài còn gây hại sức khoẻ.

3 động tác làm tăng kích thước vòng 1

Sở hữu vòng 1 săn chắc và gợi cảm là mơ ước của nhiều phụ nữ hiện đại. Không cần nhờ đến phẫu thuật thẩm mỹ, bài tập cực đơn giản sau đây không những khiến cho bạn có bộ ngực săn c...

7 món ăn giúp tăng kích thước vòng 1 nhanh nhất

Lấy một quả trứng gà, trộn với 1 thìa cà phê sữa đặc, thêm 1 thìa cà phê mật ong (nếu không ăn được ngọt bạn có thể gia giảm) cho vào nồi cơm hấp ăn hằng ngày. Trứng gà và sữa sẽ c...