Tăng đạm thực vật giúp tim, thận khỏe

Thùy Dương06:15 18/11/2013

Một nghiên cứu mới được công bố trên chuyên san của Hiệp hội Thận Mỹ cho thấy giảm lượng muối ăn và tăng chất đạm thực vật có thể giúp cải thiện sức khỏe tim và thận của bệnh nhân thận mãn tính.

Đậu xanh chứa nhiều đạm thực vật có ích cho sức khỏe – Ảnh: Đ.N.Thạch

Nghiên cứu này cho thấy bớt muối có thể giúp kéo dài cuộc sống của bệnh nhân thận, khi giảm nguy cơ bị bệnh tim mạch và chức năng thận hoạt động kém. Lâu nay, ăn quá nhiều muối được cho làm tăng nguy cơ bị bệnh tim và làm hại chức năng thận vì thận đóng vai trò quan trọng trong việc kiểm soát sự cân bằng muối. Ở bệnh nhân thận mãn tính, do thận hoạt động kém, các độc tố thường được bài tiết trong nước tiểu có thể tích tụ trong máu. Nếu những bệnh nhân này ăn nhiều chất đạm thực vật, lượng chất độc sẽ giảm đi.

Theo VNE

Video đang HOT

Những lưu ý khi dùng thuốc 'bổ thận tráng dương'

Thuốc Tây y công hiệu nhanh, mạnh nhưng "như con dao hai lưỡi", thuốc thảo dược an toàn, hiệu quả lâu dài song tác dụng chậm... là băn khoăn của nhiều quý ông khi chọn sản phẩm bổ thận tráng dương lúc tuổi xế chiều.

Thấy "khả năng nam giới" của mình ngày một giảm sút, ông Nguyễn Đức Thanh, 50 tuổi ở Ngã Tư Sở, Hà Nội giấu vợ con ra hiệu dược phẩm mua một hộp thuốc Tây. Tuần đầu dùng thuốc, ông Thanh thấy cơ thể khỏe hẳn lên, ham muốn cũng nhiều lên, mỗi lần "giao ca" với bà xã rất tự tin vì dai sức hơn hẳn trước đây. Tín nhiệm "thần dược", ông Thanh yên tâm và dùng thường xuyên. Nhưng sang đến tháng thứ hai, ông thấy công hiệu giảm dần. Thậm chí, cơ thể còn rã rời, mệt mỏi hơn trước khi dùng sản phẩm bổ trợ.

Thấy ông mệt mỏi, cậu con trai hỏi ra mới biết bố dùng thuốc Tây y để tăng cường khả năng sinh lý lúc tuổi xế chiều. Sản phẩm có công hiệu nhanh chóng, được khuyên dùng trong những trường hợp khẩn cấp, trong khi đó, ông Thanh lại dùng như một loại thuốc bổ thường xuyên. Việc lạm dụng đó vừa khiến ông nhờn thuốc, vừa làm cho sức khỏe bị suy kiệt. "Xuống sức hơn cả khi chưa dùng, giờ muốn bình thường thôi như trước cũng khó", ông Thanh nói.

Nghe bạn bè nói nhiều về tác dụng - tác hại của các loại Viagra nên khi thấy những dấu hiệu của tình trạng mãn dục, ông Trần Văn Hưng, 47 tuổi, Tây Hồ, Hà Nội cân nhắc rất kỹ trước khi chọn sản phẩm bổ trợ. Thậm chí, ông Hưng còn bàn với vợ để tìm giải pháp phù hợp.Theo ông Hưng, không phải cứ dùng thuốc là tốt. Trong nhiều trường hợp chỉ cần nghỉ ngơi là có thể lấy lại sức. Nhưng điều khiến ông băn khoăn là không biết khi nào thực sự cần dùng sản phẩm bổ trợ. Và nếu dùng thì nên chọn Đông y hay Tây y.

"Thuốc tân dược thì hiệu quả nhanh nhưng tác dụng phụ cũng không ít, dùng thảo dược thì nhiều khi uống nửa tháng vẫn chưa thấy gì, không biết dùng sao cho an toàn mà vẫn công hiệu nữa", ông Hưng băn khoăn. Ngoài ra, điều khiến ông thắc mắc là tại sao dù bản thân đã ăn uống, sinh hoạt điều độ nhưng độ tuổi mãn dục vẫn đến khá sớm khi ông chưa tới tuổi 50.

Thực phẩm chức năng Khang Dược với sự kết hợp của 3 loại thảo dược: bá bệnh, linh chi, nhân sâm, tăng khả năng sinh lý cho nam giới, cải thiện sức khỏe, nâng cao chất lượng cuộc sống và tình dục một cách tự nhiên.

Trao đổi với VnExpress, bác sĩ Nguyễn Phương Hồng, Giám đốc Trung tâm Nam học, Bệnh viện Việt Đức cho rằng, nam giới không nên lạm dụng những loại thuốc bổ thận tráng dương khi không thật sự cần thiết. Độ tuổi lão hóa và mãn dục của mỗi người là khác nhau. Chỉ khi thấy những biểu hiện như mệt mỏi, sinh khí yếu, giảm ham muốn, rối loạn cương dương, cơ nhão... nam giới mới cần nghĩ đến việc sử dụng thuốc bổ trợ.

Bác sĩ Hồng khuyến cáo quý ông không được phép tùy tiện sử dụng các loại thuốc tân dược trong lĩnh vực này. Bởi thuốc Tây y thường bổ sung testosterone ngoại sinh vào cơ thể nên có thể gây ra nhiều tác dụng phụ. "Khi thấy những dấu hiệu của mãn dục, quý ông cần đến các phòng khám chuyên khoa nam học để xét nghiệm, tư vấn và điều trị, dùng và lạm dụng thuốc không đúng sẽ khiến tình trạng bệnh nặng hơn", bác sĩ cho biết.

Còn trong trường hợp chưa có điều kiện đi khám, quý ông chỉ nên dùng những loại thuốc Đông y giúp kích thích cơ thể tăng tiết nội tiết tố nam - testosterone nội sinh. Các sản phẩm đó tuy công hiệu khá chậm nhưng cho tác dụng lâu dài và tính độc ít. Các loại thảo dược như bá bệnh, linh chi, nhân sâm đều có khả năng tăng khả năng sinh lý cho nam giới, cải thiện sức khỏe, nâng cao chất lượng cuộc sống và tình dục một cách tự nhiên.

Về trường hợp của ông Nguyễn Đức Thanh ở Ngã Tư Sở, bác sĩ Hồng giải thích: "Thuốc Tây y như con dao hai lưỡi, có tác dụng nhanh, rõ rệt nhưng cũng dễ để lại tác dụng phụ, nhất là khi người bệnh lạm dụng thuốc. Có thể khi đi khám, bác sĩ sẽ cân nhắc cho quý ông dùng Đông Tây y kết hợp để vừa giải quyết vấn đề trước mắt, vừa tăng khả năng sinh lý lâu dài. Nhưng việc dùng cái gì và dùng như thế nào phải trên cơ sở khoa học của kết quả xét nghiệm chứ không thể tùy tiện", ông nói.

Dưới đây là một số lưu ý khi quý ông chọn và dùng sản phẩm bổ thận tráng dương, theo khuyến cáo của Giám đốc Trung tâm Nam học, Bệnh viện Việt Đức:

- Không tùy tiện sử dụng thuốc Tây y. Ngay cả khi chọn uống Đông y cũng cần sử dụng loại đã được chứng minh là an toàn qua nghiên cứu lâm sàng và được sự cho phép lưu hành của Bộ Y tế.

- Không lạm dụng thuốc: Mãn dục là quá trình lão hóa tự nhiên nên con người không thể tránh được. Việc dùng thuốc chỉ có tác dụng bổ trợ, tăng khả năng sinh lý chứ không thể đưa con người trở lại như thời trai trẻ. Do đó, khi dùng, người bệnh cần kiên nhẫn theo phác đồ điều trị, tránh lạm dụng.

- Không ỷ lại thuốc: Song song với quá trình dùng thuốc, quý ông cần tăng cường rèn luyện thể dục, ăn uống khoa học, ngủ đủ giấc, sinh hoạt lành mạnh.

- Trong những trường hợp mắc các bệnh khác như tim mạch, tiểu đường... khi dùng thêm bổ thận tráng dương, quý ông cần tuân theo sự hướng dẫn của bác sĩ. Nếu không, nam giới chỉ được sử dụng những loại giúp tăng tiết nội tiết tố nam một cách tự nhiên, điều đó cũng nâng cao sức khỏe góp phần đẩy lùi biến chứng của các bệnh chuyển hóa.

Theo VNE

Món ăn phòng chống bệnh xương khớp Thân lơn vi ngot, tinh binh, co công dung bô thân, ich khi, lam khoe lưng gôi. Khi bươc vao tâm tuôi mua thu cua cuôc đơi việc chú ý bảo dưỡng xương khớp là hết sức cần thiết. Tuy nhiên, vân đê la ơ chô phai biêt chon dung cac biên phap phu hơp sao cho vưa đat muc đich bôi dương...

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?

Có

Không

Tin liên quan

Chủ đề: bổ thận đạm thực vật

Xem thêm Share

Xem nhiều

Khoảnh khắc bé trai 3 tuổi hốt hoảng báo tin bạn đuối nước khiến triệu người thót tim01:19

Vụ 'mẹ giết con' ở Quảng Nam: Cả ngàn người tập trung theo dõi dựng lại hiện trường05:23

Người mẹ giết con để trục lợi bảo hiểm từng lãnh 40 tháng tù00:38

Một ngày sau khi sát hại bạn gái ở Hà Nội, kẻ nghi 'ngáo đá' vẫn chưa tỉnh táo11:47

Toàn cảnh vụ mẹ sát hại con: Từ tin đồn đến sự thật bị vạch trần10:50

Vụ xách ngược trẻ 20 tháng tuổi, đánh đập dã man: Công an vào cuộc điều tra02:26

Nguyên nhân ban đầu vụ 4 ô tô tông nhau trên đèo Bảo Lộc00:51

Mỹ cảnh báo Nga, khẳng định cam kết với NATO09:42

Xe khách tông trực diện xe tải, 4 hành khách văng ra ngoài11:06

Hamas kêu gọi ngừng bắn08:16

Phổ Nghi 'bán đứng' cố cung, lộ bí mật tranh đấu của thái giám, khét hơn phim?05:18

Tiêu điểm

Tin đang nóng

Tin mới nhất

Vì sao vôi hóa sụn sườn dễ bị nhầm với bệnh tim?

08:07:08 13/04/2025

Vôi hóa sụn sườn là tình trạng lành tính nhưng dễ gây nhầm lẫn với bệnh tim, phổi. Nhận biết sớm và điều trị đúng giúp cải thiện chất lượng sống hiệu quả.

Những sai lầm khi ăn uống có thể gây hại sức khỏe

08:02:50 13/04/2025

Đường có thể gây ra nhiều vấn đề về sức khỏe nếu bạn ăn quá nhiều. Nhưng cơ thể cũng vẫn cần một lượng đường nhất định để hoạt động. Các thực phẩm như trái cây hoặc sữa có chứa nhiều chất dinh dưỡng thiết yếu và một lượng đường thấp.

8 bệnh nguy hiểm liên quan đến căng thẳng

07:58:52 13/04/2025

Căng thẳng kéo dài có thể dẫn đến tình trạng viêm hệ tuần hoàn, đặc biệt là động mạch vành. Viêm động mạch là thủ phạm dẫn đến tích tụ mảng bám và vỡ ở thành động mạch gây ra các cơn đau tim sau đó.

Loại gia vị Việt được ví như 'vàng trắng', bổ não lại giúp ngừa bệnh hiệu quả

07:51:18 13/04/2025

Piperine không chỉ hỗ trợ tiêu hóa mà còn giúp tăng cường khả năng hấp thụ các chất dinh dưỡng quan trọng từ thực phẩm, bao gồm vitamin, khoáng chất và các hợp chất thực vật khác.

Bác sĩ nêu lý do nhiều người bị cảm cúm, hắt hơi, sổ mũi mãi không khỏi

10:05:44 12/04/2025

Theo tôi, nếu cảm cúm, hắt hơi, sổ mũi hay các triệu chứng ở đường hô hấp lâu khỏi, người bệnh nên khám lâm sàng để tìm nguyên nhân có bội nhiễm vi khuẩn, virus không.

Đi cấp cứu vì biểu hiện lạ sau khi ăn loại thực phẩm quen thuộc thay cơm

10:03:23 12/04/2025

Sau một giờ ăn lượng lớn củ ấu tàu, người phụ nữ đột nhiên có biểu hiện lạ, buồn nôn, tê bì môi và chân tay, tụt huyết áp, đau bụng phải đi cấp cứu.

Người đàn ông 32 tuổi hôn mê sau giải chạy marathon 42km

10:00:54 12/04/2025

Nam bệnh nhân 32 tuổi cấp cứu trong tình trạng co giật, hôn mê sau khi chạy marathon 42km. Hiện, người này vẫn suy gan, thận và được tiếp tục theo dõi.

Bộ Y tế chỉ đạo khẩn vụ 29 học sinh có dấu hiệu lạ sau bữa trưa tại trường

09:56:58 12/04/2025

Sau bữa trưa tại trường, 29 học sinh tiểu học ở TPHCM có biểu hiện đau bụng, nôn, sốt, tiêu chảy. Bộ Y tế yêu cầu khẩn trương tổ chức điều tra, truy xuất nguồn gốc thực phẩm.

Ba không khi ăn dứa

09:51:28 12/04/2025

TheoCleveland Clinic, mặc dù dứa rất tốt cho sức khỏe, nhưng ăn quá nhiều cùng lúc có thể gây ra một số tác dụng phụ khó chịu bao gồm hiện tượng rát hoặc ngứa miệng, lưỡi.

5 nguy cơ tiềm ẩn khi ăn đậu bắp

13:54:30 11/04/2025

Lá đậu bắp chứa các khoáng chất, tannin, chất nhầy và giàu các dẫn xuất flavonoid. Rễ đậu bắp chứa polysaccharide, carbohydrate, dầu, chất nhầy, flavonoid và một số thành phần tác dụng chống oxy hóa.

Có nên ăn khoai lang buổi sáng?

13:34:51 11/04/2025

Trong khoai lang chứa lượng lớn chất xơ giúp no lâu, hỗ trợ tiêu hóa và ổn định đường huyết. Điều này khiến nó trở thành lựa chọn lý tưởng cho người đang giảm cân hoặc kiểm soát cân nặng.

Đi nhổ răng khôn, người đàn ông 35 tuổi bị cắt nhầm hàm

10:24:06 11/04/2025

Để chắc chắn, nam bệnh nhân đã gửi mẫu sinh phẩm đến một phòng thí nghiệm tại Rome để kiểm tra lại. Kết quả xác nhận anh không hề có khối u ác tính, điều này có nghĩa ca phẫu thuật cắt bỏ hàm là hoàn toàn không cần thiết.