tắm rừng

“Tắm rừng” ở Yang Bay

Với cảnh sắc thiên nhiên hoang sơ cùng vẻ đẹp bình yên chốn đại ngàn, Yang Bay là địa điểm không thể bỏ qua của những tâm hồn yêu thiên nhiên và ưa khám phá

Tắm rừng hay chèo thuyền là những trải nghiệm du lịch hậu Covid-19

Đại dịch Covid-19 tràn qua như cú ngã lớn cho toàn thế giới từ kinh tế cho đến lối sống....Nhưng nhờ lẽ vậy mà con người chúng ta bắt đầu thay đổi về nhận thức, thấy được sự quý gi...

Tái sinh trong vườn Nhật Bản

Không gian thanh tịnh của các khu vườn tại Nhật Bản đã đem đến sự phục hồi và tái sinh tuyệt vời cho con người.

Trào lưu tắm rừng du lịch: Liệu pháp chữa lành tâm hồn cho bạn

Trào lưu tắm rừng du lịch là 1 phương pháp y học Nhật Bản giúp con người giảm bớt căng thẳng và lo âu bằng phương thức kết nối với thiên nhiên.

2 ngày tắm rừng với toàn phụ nữ bên vịnh Vân Phong

Tắm tiên, lặn ngắm san hô, massage trên đá nóng và rong biển... là những hoạt động trong chuyến du lịch chữa lành chỉ dành cho phụ nữ.Lê Nga (1989) tìm hiểu về phương pháp Shinrin-...

Bằng chứng khoa học về tác dụng của nghệ thuật tắm rừng

Thông qua những con số thu được, người ta dễ dàng nhận ra hiệu quả tích cực của nghệ thuật tắm rừng.

Tôi đã thử cách này của người Nhật và không còn thấy stress nữa

Đặt tâm trí của bạn vào những cái cây, tiến sĩ Nina Smiley, giám đốc chương trình chánh niệm tại Mohonk Mountain House, khuyên bạn nếu muốn giảm stress.

Tăng cường sức khỏe hiệu quả bằng phương pháp tự nhiên

Nếu bạn đang tìm cách để giúp ích cho sức khỏe bằng những phương pháp tự nhiên thì dưới đây là những cách rất hiệu quả, theo Shape.