tắm nắng

Tia UV và những tác hại khôn lường đến làn da

Trong những ngày nắng nóng, bức xạ tia cực tím ở mức cao là một trong những nguy cơ dẫn đến ung thư da nếu cơ thể không được bảo vệ đúng cách.

Tưởng mụn trên mũi ai ngờ là… ung thư da

Khi phát hiện mụn nhọt trên mũi, người phụ nữ Pháp nghĩ đó chỉ là mụn thông thường. Đôi lần, bà dùng tay cạy nó. Bác sĩ sau đó phát hiện mụn nhọt ấy thật ra là ung thư da và phải c...

Khoe ảnh bikini trên biển giờ lỗi mốt rồi, phải khoe bikini tắm nắng nhuộm da trên mái nhà mới "chất"

Chị gái trải áo mưa nằm tắm nắng trên mái nhà khiến bao người giật mình vì độ liều. Thế này thì hàng xóm làm sao mà chịu được!

Cụ bà 90 tuổi trẻ trung nhờ "hồn nhiên như cô tiên"

Cái tên Baddie Winkle bắt đầu nổi danh trên mạng xã hội khi bà Helen Van Winkle 85 tuổi.

Bãi cát đen ở Santorini – Hy Lạp trở thành địa điểm check-in rần rần của nhiều bạn trẻ thế giới

Đến đây, bạn sẽ tha hồ tận hưởng không khí yên tĩnh và nằm dài trên bãi cát để cảm nhận hơi ấm dung nham từ bề mặt cát đen.

Nhiều trẻ bệnh do… thiếu nắng!

Sống ngay tại TP.HCM tràn ngập ánh nắng, nhưng một nghịch lý đã xảy ra là có nhiều trẻ bị bệnh vì thiếu vitamin D.

8 cách đơn giản giúp bạn phát triển chiều cao dù đã bước qua tuổi 18

Nhiều người nghĩ không thể cải thiện chiều cao khi bước qua tuổi 18, nhưng trên thực tế, chúng ta vẫn có thể tăng thêm chiều cao nhờ những thói quen sinh hoạt lành mạnh.

Không phải tắm nắng mỗi ngày, đây mới là cách bổ sung vitamin D hiệu quả cho bé

Quan niệm tắm nắng cho trẻ để bổ sung vitamin D giúp xương chắc khỏe đã không còn phù hợp. Vậy cha mẹ có thể bổ sung vitamin D cho bé từ những nguồn nào?

Đây là lý do vì sao các chuyên gia khuyên chúng ta nên bổ sung vitamin D hàng ngày

Vitamin D có rất nhiều trong ánh nắng mặt trời và một số loại thực phẩm như cá, nấm, trứng... Tuy nhiên, bạn có biết vì sao các chuyên gia lại khuyên chúng ta nên bổ sung loại vita...

Người đàn ông bị hỏng thận do lạm dụng vitamin D, chuyên gia nói gì về việc dùng thức uống bổ sung này?

Thận của một người đàn ông Canada đã bị hỏng sau khi anh ta uống quá nhiều vitamin D. Những lý giải dưới đây sẽ khiến bạn hiểu tại sao.

Trốn Sài Gòn, đến resort bằng tre độc đáo ở miền Tây

Resort của vợ chồng bà Nguyễn Thị Thu Nguyệt và ông Huỳnh Trịnh Quốc Phong tại P.Tân Quy Đông, TP.Sa Đéc, tỉnh Đồng Tháp được xây bằng tre với lối kiến trúc mở, gần gũi thiên nhiên...

Tắm nắng buổi sáng đúng cách như thế nào

Tắm nắng trước 9h sáng hay sau 4h chiều đều không có tác dụng giúp cơ thể tổng hợp vitamin D.

Miền Nam nước Pháp Điểm đến lý tưởng cho chuyến du lịch mùa Đông

Nếu vừa thích không khí se lạnh của các khu trượt tuyết, vừa muốn tận hưởng làn nước trong veo của những bãi biển, có lẽ bạn nên cân nhắc miền Nam nước Pháp cho kế hoạch du lịch mù...

Chuyên gia lý giải về 10 nguyên nhân không tưởng khiến da mặt chảy xệ, nhăn nheo dù chưa đến tuổi lão hóa

Những thói quen như sử dụng điện thoại thường xuyên, không ăn chất béo, ăn nhiều đồ ngọt, tắm nắng quá lâu... chính là nguyên nhân không ngờ khiến làn da lão hóa sớm, nhăn nheo và ...

"Cứu tinh" giúp phái nữ phòng ngừa ung thư vú mà chúng ta nên bổ sung hàng ngày

Đây không chỉ là một vi chất quan trọng đối với cơ thể, nó còn được chứng minh là có thể cắt giảm 50% nguy cơ ung thư vú cho phái nữ và tăng gấp đôi cơ hội sống sót của các bệnh nh...

Điều tuyệt đối không nên làm với làn da

Những điều dưới đây bạn tuyệt đối không nên làm với làn da đâu nhé.

Cười đau bụng với những hình ảnh 'bá đạo' của đàn ông

Thực ra đàn ông cũng đâu có gì khó hiểu đâu, chỉ đơn giản là các chị em phụ nữ không chịu hiểu cho thôi.

Cười té ghế với những bí mật 'khó đỡ' của chị em

Họ luôn mơ ước một đằng nhưng thực tế lại diễn ra một nẻo.

Những thói quen đơn giản giúp bạn sống lâu

Các nhà nghiên cứu Nhật Bản cho rằng mọi người, nhất là người bị cao huyết áp, có nguy cơ nhồi máu cơ tim do tiếng ồn lớn đột ngột. Hơn nữa, tiếng ồn mạnh ảnh hưởng tiêu cực đến hệ...

Loạt ảnh hài khó đỡ 'chỉ có thể là Ấn Độ'

Bò trèo lên mái nhà tắm nắng, dùng nước dập lửa cháy cầu chì, lấy bàn chải đánh răng búi tóc... là những khoảnh khắc khiến bạn há hốc ở Ấn Độ.

Cô chị của năm

Nguồn gốc sự khác biệt kích cỡ vòng 1 của con gái; từ thiên đường rớt ngay xuống địa ngục chỉ sau 2 câu hỏi...

25 bức ảnh chứng minh mèo là sinh vật đáng yêu nhất thế giới

Mèo là loài động vật được yêu thích và phổ biến nhất trên thế giới. Việc sở hữu một chú mèo có thể làm giảm nguy cơ căng thẳng và lo lắng, có lẽ bởi chúng là những sinh vật ngọt ng...

Cười lộn ruột với loạt ảnh hài hước từ cộng đồng mạng, số 7 là một phát kiến vĩ đại cho nhân loại

Cùng thư giãn với loạt ảnh hài hước, bá đạo dưới đây nhé.

20+ hình ảnh cực hiếm của những người nổi tiếng trong quá khứ, Einstein sáng láng từ bé

Ngày nay, bạn có thể nhìn thấy hình ảnh của những người nổi tiếng trên internet chỉ sau vài cú nhấp chuột. Thế nhưng, những hình ảnh trong lịch sử này thì cực ít người được thấy.

Lợi ích của ánh nắng mặt trời đối với sức khỏe

Tiếp xúc một chút với ánh nắng mặt trời rất có ích cho cơ thể, thậm chí ngăn ngừa một số bệnh, theo Mirror.

Tắm nắng cho trẻ sơ sinh có tốt như các mẹ vẫn tưởng? Đây là lý giải của BS Trí Đoàn

Các bà mẹ thường nhận được lời khuyên là nên tắm nắng cho trẻ sơ sinh từ khoảng 8h-9h sáng để da tổng hợp được vitamin D cho cơ thể. Tuy nhiên, phân tích của BS Trí Đoàn sẽ cho chú...

Những hình ảnh hài hước trong ngày

Đơn xin phát chồng, chàng tiên cá gợi cảm, ném đá giấu chân... là những khoảnh khắc vui nhộn khiến người xem bật cười.

Khách sạn bong bóng ở Bali nơi du khách hòa cùng đất trời

Tắm lộ thiên, nhà vệ sinh không có vách ngăn, ngủ cạnh bờ biển sẽ cho bạn những trải nghiệm khó quên.

Bí quyết sống khỏe của cụ bà 132 tuổi: 4 điểm chính mà ai trong cuộc sống hiện đại cũng phải học

Gia đình hiện nay của cụ A Li Mễ Hãn có 6 thế hệ, con cháu cụ tổng cộng có 56 người, cụ rất thích ca hát, cụ thích tắm nắng, thích trẻ con, đặc biệt cụ rất thích đến thăm người thâ...

Lý do khiến đảo Java, Indonesia được mệnh danh là 'đảo thiên đường'

Đảo Java Đảo Java là hòn đảo lớn thứ 5 của Indonesia với khung cảnh thiên nhiên hoang sơ, đẹp hút hồn.