tắm đúng cách

6 thói quen sai lầm nghiêm trọng khi tắm ai cũng mắc phải, sửa ngay trước khi quá muộn

Hãy xem nếu bạn có những thói quen sai lầm này khi tắm thì sửa ngay đi trước khi quá muộn nhé...

Bạn không cần tắm vào buổi sáng

Chúng ta đều cho rằng bản thân biết cách tắm vì đã làm điều đó cả đời, nhưng có thể bạn đang mắc sai lầm mà không hề hay biết

5 biện pháp đơn giản giúp bạn ‘đánh bay’ mùi khó chịu trên cơ thể, mùa hè mặc gì cũng không lo lắng

Uống và thoa nước ép cà chua sẽ chống lại mùi cơ thể hiệu quả. Cà chua có chứa các đặc tính chống vi khuẩn và chống nhiễm trùng giúp hạn chế số lượng hình thành vi khuẩn gây ra mùi...

Bạn đã tắm đúng cách?

Tắm đúng cách giúp bảo vệ sức khoẻ nên bạn hãy chú ý ngay nhé

Tắm đúng cách để bảo vệ sức khỏe

Chọn giờ tắm hợp lý, tắm đúng cách cũng là để bảo vệ sức khỏe, đặc biệt là với người cao tuổi. Dưới đây là một số lưu ý về vấn đề này.

4 điều cấm kỵ khi tắm tàn phá sức khỏe đủ đường

Tắm gội là hoạt động vệ sinh cá nhân hàng ngày, tuy nhiên có một vài thói quen khi tắm nếu làm trong thời gian dài có thể gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe.

Học cách giảm cân của người Nhật vừa hiệu quả vừa không ảnh hưởng sức khỏe

Phụ nữ Nhật không chỉ nổi tiếng với làn da trắng ngần, trẻ lâu mà còn có vóc dáng thon thả, cân đối đáng ngưỡng mộ dù không cần ăn kiêng và tập thể dục vất vả.

Lâu nay bạn có tắm đúng cách?

Tắm giúp bạn giữ cơ thể sạch sẽ, tạo sự khoan khoái, thư giãn nhưng ít ai trong chúng ta tìm hiểu cách tắm đúng để không gây hại sức khỏe. Nên dùng nước ở nhiệt độ nào và trình tự ...

Trời rét đậm dễ bị cảm lạnh, hãy làm ngay những điều này để phòng bệnh

Những ngày trời chuyển rét, hãy bỏ túi ngay một số mẹo nhỏ sau để phòng ngừa chứng cảm lạnh hiệu quả.

Nên tắm nước nóng hay lạnh sau khi tập luyện?

Sau khi tập, chúng ta có xu hướng muốn tắm để cảm thấy sạch sẽ, sảng khoái hơn. Tuy nhiên, vệ sinh cơ thể không đúng cách ảnh hưởng lớn đến sức khỏe, thậm chí dẫn tới đột quỵ.

Ai cũng quen tay giặt khăn tắm thế này, bảo sao khăn nhanh thành… giẻ lau, tốn tiền hại da

Giặt khăn với nước nóng, lạm dụng chất làm mềm vải, hay sử dụng máy sấy để làm khô quá lâu,... là bạn đang vô tình "biến" khăn tắm nhà mình thành... giẻ lau đấy.

Sữa tắm – dùng sao cho da sáng, dáng đẹp lại an toàn

Dùng sữa tắm sao cho đúng cách để da sáng, dáng đẹp lại an toàn là điều không phải ai cũng biết.

Cách chăm sóc da mặt bị khô hiệu quả

Giữ ẩm là việc cần thiết đầu tiên trong cách chăm sóc da mặt khô. Bạn cần lựa chọn cho mình loại kem dưỡng ẩm phù hợp dành riêng cho mặt và toàn thân để dưỡng ẩm da đầy đủ vào mỗi ...

Muốn ngực đẹp thì phải chăm sóc đúng cách

Lấy một quả trứng gà trộn với một thìa cà phê sữa đặc, thêm chừng đó mật ong (nếu không ăn được ngọt bạn có thể gia giảm) cho vào nồi cơm hấp ăn hằng ngày. Trứng gà và sữa sẽ cung ...

Để da không bị khô trong mùa lạnh

Mùa đông, thời tiết lạnh và độ ẩm không khí thường xuống thấp làm da của bạn thường bị khô, thậm chí nứt nẻ, đau nhức, chảy máu. Một số lời khuyên sau đây giúp bạn giữ cho làn da đ...

3 bước để da không bị khô trong mùa hanh

Hằng ngày, bạn đều cần phải tắm nhưng không nên tắm quá lâu, thông thường chỉ cần 5 - 10 phút mỗi lần tắm là đủ. Nếu tắm lâu, da bạn sẽ trở nên mất nước, khô da.

7 cách tránh khô da trong mùa lạnh

Mùa đông, thời tiết lạnh và độ ẩm không khí thường xuống thấp làm da của bạn thường bị khô, thậm chí nứt nẻ, đau nhức, chảy máu. Một số lời khuyên sau đây giúp bạn giữ cho làn da đ...

Giảm cân không tốn sức bằng cách tắm đúng và đều đặn

Có nhiều biện pháp nhằm giảm trọng lượng cơ thể, tuy nhiên không phải ai cũng biết việc bình thường như tắm cũng có thể giúp chúng ta giảm cân.

Tăng kích cỡ vòng ngực nhờ tắm đúng cách

Tắm không chỉ giúp chúng ta cảm thấy thư giãn, thoải mái sau một ngày làm việc, học tập đầy căng thẳng, tắm đúng cách giúp vòng 1 khỏe đẹp hơn, giúp tăng kích cỡ vòng ngực cho các ...

Làm thế nào khi sở hữu làn da khô

Da khô và nứt nẻ gây nhiều phiền phức cho phụ nữ, đặc biệt trong những ngày oi bức mùa hè. Nó khiến lớp da bên ngoài bị bong tróc, khó trang điểm. Các bạn nữ sở hữu làn da khô cũng...

Tắm không đúng cách bị đột tử dù trẻ khỏe

Mùa đông năm 2013, một thanh niên 22 tuổi đã mất sau khi tắm. Trước đó, bố mẹ anh lên phòng gọi xuống ăn cơm thì thấy anh đã nguy kịch. Gia đình đưa anh đi cấp cứu, nhưng anh không...

Chữa trị vẩy nến cho làn da hồng láng mịn

Vẩy nến là căn bệnh ngoài da khiến nhiều cô gái trở nên vô cùng tự ti, vậy làm sao để chữa trị vẩy nến tận gốc để lấy lại làn da hồng lãng mịn như xưa?

Tuyệt chiêu khiến nàng phải mê mệt

Muốn được phái đẹp theo đuổi, cánh mày râu cũng cần đến những chiêu thức và mánh khóe độc của riêng họ.

Cách hay dưỡng ẩm toàn thân hiệu quả

Dù được bao bọc bởi lớp lớp áo quần giữ ấm, bạn vẫn có nguy cơ phải đồng hành với một làn da cơ thể thô ráp suốt mùa đông.

Khỏe, đẹp hơn nhờ tắm

Tắm là việc làm hàng ngày của mỗi người và hầu như ai cũng nghĩ tắm chỉ là để vệ sinh cho sạch sẽ cho nên khi tắm mọi người thường chú ý tắm làm sao cho sạch còn tắm như thế nào ch...

Tắm đúng cách để có lợi cho sức khỏe

Tắm là hoạt động hầu như diễn ra mỗi ngày đối với mỗi người. Tắm một mặt là nhu cầu về sạch sẽ và vệ sinh nhưng nhiều hơn nữa là giúp tăng cường tuần hoàn trong cơ thể, làm thông c...

5 cách tắm có hại cho sức khỏe

Tắm giúp cơ thể cảm thấy được thư giãn, sảng khoái. Tuy nhiên có nhiều điều phải chú ý đến khi tắm, nhất là phụ nữ. Bởi nếu tắm không đúng sẽ ảnh hưởng xấu tới sức khỏe, thể chất.