
Nên ăn gì để nhanh hồi phục sau khi bị sốt xuất huyết?
Vitamin C là dưỡng chất cần thiết trong giai đoạn hồi phục, có tác dụng hỗ trợ hệ miễn dịch, giúp thành mạch bền vững hơn và thúc đẩy quá trình tái tạo tế bào. Đây là một trong những loại vitamin được khuyến nghị nên bổ sung sớm ngay sa...

Lợi ích của thực phẩm đắng
Các loại thực phẩm như mướp đắng (khổ qua), rau đắng... có nhiều tác dụng tốt cho sức khỏe.

10 cách chống nhiễm xạ
Lời khuyên hữu ích về chế độ dinh dưỡng và một số cách đơn giản chống nhiễm xạ của chuyên gia sức khỏe. Bác sĩ Hoàng Xuân Đại, nguyên bác sĩ Khoa Sinh Hóa Bệnh viện quân đội 103 đã...

Hiến máu có làm tăng cân?
Sau khi hiến máu, cơ thể huy động năng lượng, nguyên liệu để tái tạo lượng máu mới nên dễ kích thích sự thèm ăn, thèm ngủ. Tuy nhiên, điều đó chưa đủ khiến cơ thể tăng cân.