tác hại khi ăn nhiều cơm trắng

Quan niệm ‘ăn nhiều cơm gây béo phì’ và sự thật cần sáng tỏ

Quan niệm ăn nhiều cơm gây béo phì đã khiến không ít người gặp các vấn đề về sức khỏe khi cố tình loại bỏ tinh bột khỏi khẩu phần hàng ngày.

Giảng viên tìm cách ngăn bệnh béo phì, tiểu đường cho người Việt

Có phải ăn nhiều cơm mà tỉ lệ người mắc bệnh béo phì và tiểu đường ở Việt Nam ngày càng tăng? Câu hỏi trên đã thôi thúc giảng viên Phạm Văn Hùng đi tìm câu trả lời suốt nhiều năm q...

Mối nguy hiểm khi ăn nhiều cơm trắng hàng ngày

Nghiên cứu của Đại học Y tế công cộng Harvard (Mỹ) cho biết ăn gạo trắng làm tăng nguy cơ mắc tiểu đường, thậm chí cao hơn rất nhiều so với đồ uống có ga.

6 loại thực phẩm bạn cần cân nhắc khi ăn nhiều

Có rất nhiều loại thực phẩm sẵn có trên thị trường vốn được quảng cáo là những thực phẩm lành mạnh. Nhưng trên thực tế, rất nhiều trong số đó lại có hại nếu ăn nhiều.