Tác hại của kem chống nắng
Sử dụng kem chống nắng là cách để bạn ngăn ngừa những ảnh hưởng nguy hiểm mà tia tử ngoại có thể gây ra cho da như ung thư, bỏng nắng, lão hóa sớm. Tuy nhiên, những hóa chất trong kem chống nắng có thể gây ra nhiều tác hại cho sức khỏe.
Ảnh minh họa:
Nếu lạm dụng kem chống nắng, bạn có thể gặp phải những rắc rối sau:
1. Dị ứng
Các thành phần hóa học trong kem chống nắng có thể là nguyên nhân gây kích ứng da như ửng đỏ, sưng tấy và ngứa. Một số người có thể bị dị ứng nặng dẫn đến tình trạng phát ban và ngứa rát quá mức. Đây là kết quả của sự hiện diện các loại hóa chất bảo quản và tạo mùi trong kem chống nắng. PABA – hóa chất được sử dụng phổ biến nhất trong kem chống nắng là nguyên nhân gây dị ứng cao nhất.
Khi chọn mua kem chống nắng, bạn nên chọn những loại có dán nhãn “hypoallergenic” (không gây dị ứng). Ngoài ra, bạn cũng có thể sử dụng kem chống nắng có chứa ô-xít kẽm vì chúng ít gây dị ứng hơn.
2. Khiến da nổi mụn nhiều hơn
Một vài loại hóa chất trong kem chống nắng có thể làm cho tình trạng mụn trên da trầm trọng hơn ở những người đang bị mụn.
Trong trường hợp này, bạn cần chọn loại kem không gây bít lỗ chân lông cũng như khiến da tiết nhiều dầu. Hãy tìm hiểu kỹ để lựa chọn được loại kem chống nắng phù hợp với làn da của mình. Trong trường hợp đang bị nổi mụn, bạn không nên thoa kem lên mặt, điều này sẽ hạn chế sự “tấn công” của mụn.
3. Gây kích ứng cho mắt
Kem chống nắng dính vào mắt có thể làm mắt bị kích ứng và đau rát, dẫn đến tình trạng nhạy cảm với ánh nắng tạm thời. Những trường hợp nghiêm trọng có thể gây mù mắt.
Video đang HOT
Do đó, nếu lỡ để kem dính vào mắt, bạn cần rửa mặt ngay bằng nước lạnh. Cần đến bác sĩ chuyên khoa để khám ngay khi mắt có những biểu hiện bất thường như sưng tấy, chảy nước, đỏ rát quá mức…
4. Làm tăng nguy cơ ung thư vú
Các thành phần hóa học của kem chống nắng có thể gây ra những ảnh hưởng tiêu cực đối với lượng estrogen trong m.áu. Sự thay đổi bất thường của estrogen là một trong những nguyên nhân làm gia tăng nguy cơ ung thư vú.
Vì vậy, không nên dùng kem chống nắng đối với t.rẻ e.m vì làn da non nớt của bọn trẻ sẽ hấp thu hóa chất rất nhanh.
5. Gây đau rát ở những vùng nhiều “cỏ”
Một số loại kem chống nắng có xu hướng làm se khít hoặc gây khô rát cho da, khiến bạn có cảm giác đau ở những vùng da có nhiều lông. Để chống nắng cho những khu vực “rậm cỏ” như ngực, đầu, dưới cánh tay…, bạn nên chọn loại kem có dạng gel lỏng.
6. Viêm nhiễm nang lông
Lượng kem chống nắng đã tích tụ trên da nếu không được vệ sinh kỹ sẽ làm bít lỗ chân lông, gây ngứa và phát ban. Những trường hợp nặng hơn có thể làm viêm nhiễm nang lông, hình thành các nốt mưng mủ trên da.
Theo ngôi sao
Nguyên nhân "chết người" khiến da bạn bị mụn
Những nốt mụn vừa khó chịu vừa đáng ghét sẽ "đánh bạn" với bạn lâu hơn nếu bạn duy trì những thói quen dưới đây.
Trang điểm
Chị em da mụn thường tin dùng phấn son để che tạm thời những đốm mụn đáng ghét. Tuy nhiên, bạn cũng cần lưu ý, trong đồ trang điểm có một vài thành phần chủ yếu trong các mỹ phẩm có thể gây ức chế lỗ chân lông, khiến da mặt không được thoáng và đó chính là lý do khiến mụn quay trở lại. Mỹ phẩm có chứa màu nhân tạo và hương thơm nhân tạo dẫn đến việc vi khuẩn tích tụ trên da mặt và khiến mụn bùng phát.
Nếu như bạn nghi ngờ việc trang điểm khiến mụn quay trở lại thì hãy đọc kỹ những thành phần có trong mỹ phẩm để xem nó có hàm chứa những thành phần trên hay không. Nếu có, bạn nên chuyển sang các loại mỹ phẩm khác không gây mụn như mỹ phẩm khoáng vì chúng sẽ không làm tắc nghẽn lỗ chân lông.
Cọ trang điểm bẩn
Không chỉ đồ trang điểm có thành phần gây kích ứng khiến bạn bị mụn, mà cả cọ và bông trang điểm cũng có thể gây ra tình trạng tương tự. Hàng ngày, khi bạn trang điểm, trên các loại bông và cọ lưu lại rất nhiều vi khuẩn và tế bào c.hết - một trong những nguyên nhân chính gây ra mụn. Làm sạch cọ trang điểm mỗi tuần một lần bằng dầu gội đầu sẽ đ.ánh bật các loại vi khuẩn trên đó.
Làm khô dầu trên mặt
Khi mặt bị mụn thì bạn thường có xu hướng sử dụng các sản phẩm làm khô chất dầu tự nhiên trên mặt, tuy nhiên chính điều này lại gây ra vấn đề nghiêm trọng hơn. Khi bạn cố lấy đi lượng dầu trên mặt thì làn da buộc phải sản sinh ra một lượng dầu khác để cân bằng độ ẩm trên mặt. Vì vậy thay vì sử dụng những sản phẩm làm khô da mặt thì hãy dùng những loại sữa rửa mặt dịu nhẹ và những loại kem dưỡng ẩm không chứa dầu. Nếu như bạn cần xóa đi lượng dầu thừa trong ngày thì chỉ cần sử dụng giấy thấm dầu là được.
Bỏ qua một số sinh hoạt thường ngày
Khi phải trải qua một ngày dài căng thẳng mệt mỏi, nhiều người thường đi nghỉ ngay lập tức mà không hề rửa sạch mặt. Điều này có thể khiến những nỗ lực để có làn da đẹp tan biến.
Do đó, các chuyên gia khuyên bạn nên tuân thủ lịch trình sinh hoạt hàng ngày cho dù điều gì xảy ra. Nếu đang theo lộ trình điều trị da khỏi mụn trứng cá, bạn cũng không nên nóng vội vì phải mất đến 1 tháng bạn mới có thể thấy hiệu quả rõ rệt trên da.
Tắm nắng
Ánh nắng Mặt Trời có thể khiến da bạn khô đi, kích thích việc sản xuất thêm nhiều dầu. Ngoài ra, tắm nắng khiến da bạn tăng cường sản xuất tế bào. Điều này đồng nghĩa với việc có thêm nhiều tế bào c.hết hơn. Tắm nắng không chỉ khiến bạn bị nhiều mụn hơn mà còn làm tăng nguy cơ bị ung thư và xuất hiện nhiều nết nhăn khi lớn t.uổi.
Chạm vào mặt
Bạn có thể khiến mụn xuất hiện bằng cách chạm vào mặt khi tay đang bẩn. Hoặc là khi bạn đã chạm vào nhiều thứ hay cầm điện thoại cả ngày thì việc chạm vào mặt sẽ khiến những vi khuẩn trên tay thâm nhập vào da, khiến da tích tụ chất bẩn và sản sinh ra mụn. Đây chính là nguyên nhân dễ nhất khiến mụn quay trở lại cho nên những việc bạn cần làm là hãy thôi chạm tay vào mặt khi tay đang bẩn và đảm bảo rửa sạch tay nếu bạn muốn massage hay chạm vào da măt.
Chăn gối bẩn
Chăn gối bẩn cũng là một trong những nguyên nhân trực tiếp gây ra tình trạng mụn. Khi ngủ bạn thường có xu hướng áp sát mặt vào vỏ gối và đó chính là lúc vi khuẩn từ vỏ gối thâm nhập vào da bạn và hình thành nên mụn khi bạn ngủ. Đó cũng là lý do có nhiều người sau một đêm phát hiện mình có thêm vài đốm mụn trên mặt.
Để tránh được tình trạng này hãy thay chăn 1 tuần 1 lần và vỏ gối từ 1 đến 2 lần 1 tuần. Bên cạnh đó bạn cũng có thể sử dụng những dung dịch tẩy rửa vỏ chăn gối không có hương thơm nhân tạo để tránh gây kích ứng da nhạy cảm.
Sản phẩm tóc
Có thể bạn không nghĩ rằng chính những sản phẩm chăm sóc tóc bạn sử dụng lại có thể gây ra tình trạng mụn trên mặt bạn, nhưng sự thực là vậy. Tóc bạn cũng có thể chạm xuống mặt bạn cả ngày và khi bạn gội đầu, những sản phẩm này cũng có thể ngấm vào da mặt bạn. Cũng như mỹ phẩm, chúng chứa những thành phần có thể gây kích ứng đến da mặt. Những thành phần khiến da mặt không thông thoáng như silicones, plasticizers, và dầu. Nếu bạn nghi ngờ sản phẩm chăm sóc tóc của mình gây ra mụn thì hãy tìm những loại dầu gội và xả dịu nhẹ để dùng.
Dụng cụ trang điểm bẩn
Những dụng cụ trang điểm bẩn cũng là lý do chính dẫn đến mụn trứng cá. Bởi vì chúng hàm chứa rất nhiều vi khuẩn. Để tránh được việc hình thành mụn, hãy luôn vệ sinh các loại dụng cụ trang điểm của mình ví dụ như các loại cọ dùng để đ.ánh phấn, kem lên mặt 1 tuần 1 lần. Bạn có thể dùng dung dịch vệ sinh cọ chuyên dụng hoặc đơn giản hơn là dùng dầu gội đầu dịu nhẹ để rửa sạch cọ và dựng chúng lên, để khô tự nhiên thì lông bàn chải vẫn sẽ mềm mượt. Nếu bạn dùng bọt biển để trang điểm thì hãy thay một cái mới sau vài lần sử dụng vì đây là loại dụng cụ có hạn sử dụng rất ngắn.
Chế độ ăn uống
Nếu sau tất cả những cách trên mà bạn vẫn thấy mụn xuất hiện thì hãy xem xét lại chế độ ăn uống của mình. Bạn cần biết đường, những đồ rán nướng, nước ngọt, bánh ngọt, tinh bột đều là những nguyên nhân gây ra mụn. Một nguyên nhân khác nữa cũng gây ra tình trạng mụn là sữa tiệt trùng ( dairy). Hãy tránh xa những thành phần thức ăn này ra khỏi thực đơn hàng ngày của bạn, thay thế với nước tinh khiết để cung cấp đủ nước cho cơ thể cũng có thể đẩy lùi tình trạng mụn.
Theo ngôi sao
Chống lão hóa da từ t.uổi 25 Thường xuyên tiếp xúc với mỹ phẩm và môi trường ô nhiễm đã khiến làn da chị em bị lão hóa sớm ngay từ t.uổi 25, thay vì 35 - 40 như trước kia. Trên thực tế, bước vào t.uổi 25, da chúng ta đã bắt đầu khô dần, sức đề kháng của da ngày càng suy giảm do mất đi một lượng...
