tác dụng trà xanh

Loại nước 'quốc dân' của người Việt, vừa rẻ vừa tốt cho cả thận lẫn tim

Sức khỏe

08:51:34 12/08/2024
Một số nghiên cứu cho thấy trà xanh có thể giúp tăng cường quá trình oxy hóa chất béo, đặc biệt là trong quá trình tập luyện. Điều này có nghĩa là bạn có thể đốt cháy nhiều mỡ hơn khi tập thể dục nếu bạn uống trà xanh trước đó.