Tác dụng làm đẹp không ngờ của quả na

Lan Hương16:44 18/01/2016

Na không những giúp thanh lọc da, thúc đẩy quá trình làm lành vết thương mà còn giúp ngăn ngừa lão hóa da nếu ăn thường xuyên.

Na là một loại trái cây ngọt màu trắng sữa chứa rất nhiều dinh dưỡng như vitamin A, vitamin B, vitamin C, vitamin E, magiê, đồng, phốt pho và mangan. Ăn na mỗi ngày do đó có thể giúp bạn có làn da mịn màng, tươi trẻ và độ pH da cân bằng. Bên cạnh đó, na cũng chứa nhiều chất chống oxy hóa giúp loại bỏ các yếu tố gây ra các vấn đề về da, bao gồm cả lão hóa da.

Ngoài các lợi ích làm đẹp da, na còn tốt cho tóc và sức khỏe, bao gồm công dụng kiểm soát huyết áp, điều trị thiếu máu, hỗ trợ thị lực, ngăn ngừa đau tim, hỗ trợ tiêu hóa, ngăn ngừa viêm khớp, chữa hen suyễn, mụn nhọt và viêm loét. Tuy nhiên, công dụng làm đẹp của quả na gần đây mới được chú ý. Trong bài viết này, mời bạn khám phá những công dụng tuyệt vời nhất của quả na đối với da và sắc đẹp.

Chống lão hóa da

Các axit amino và các thành phần hóa học khác trong na giúp sản sinh collagen trong cơ thể để cung cấp độ đàn hồi cho các mô da. Các chất chống oxy hóa trong mãng cầu giúp bảo vệ da khỏi tác hại của các gốc tự do.

Thúc đẩy quá trình làm lành vết thương

Vitamin C là thành phần dồi dào trong quả na. Vitamin C kết hợp với collagen để hỗ trợ quá trình làm lành vết thương, đồng thời cải thiện độ đàn hồi của da và giảm thiểu sự hình thành của sẹo.

Phục hồi da bị hư tổn

Video đang HOT

Các dưỡng chất trong na giúp da thư giãn, và khắc phục các hư tổn trên da như đốm đen, tàn nhang, da không đều màu. Đồng thời, sức khỏe da được cải thiện với các biểu hiện như da trắng hồng, mềm mịn và căng mọng.

Dưỡng ẩm da

Vitamin E trong na là thành phần chính giúp giữ độ ẩm cho da. Nếu da bạn sỉn màu, hãy ăn na mỗi ngày để da sáng thêm một vài tông màu.

Thanh lọc da

Vitamin E trong na cũng có tác dụng bôi trơn da và bảo vệ da khỏi tác tác hại của môi trường. Bên cạnh đó, hàm lượng chất xơ trong na còn là một loại thuốc nhuận tràng tự nhiên giúp đào thải độc tố ra khỏi cơ thể và ngăn ngừa liều lượng đường lớn ảnh hưởng đến việc sản xuất collagen của da.

Theo Emdep

5 điều nên ngừng làm ngay với làn da bạn

Những thói quen chăm sóc da tưởng chừng như vô hại lại có thể khiến làn da bạn bị kích ứng và lão hóa nhanh hơn bình thường. Lưu ý 5 điều cần biết để việc chăm sóc da của bạn hiệu quả hơn.

1. Sử dụng sữa rửa mặt có chất tẩy nhờn cao

Nhiều cô gái cho rằng khi bị mụn thì tốt nhất cứ dùng sữa rửa mặt tạo bọt với hoạt chất làm sạch sâu. Tuy nhiên, những loại sữa rửa mặt này thường chứa chất sodium lauryl sulfate, nếu dùng lâu ngày sẽ làm cho da chúng ta càng dễ khô, bị kích ứng, giảm dần sức đề kháng và mất độ cân bằng dầu cần thiết. Như thế, thật ra lại càng khiến tình trạng mụn tệ hại hơn.

Tốt nhất, khi chọn sữa rửa mặt, bạn nên dùng những sữa rửa mặt dạng sữa (milky texture), có chiết xuất từ thành phần thiên nhiên, giúp cân bằng độ ẩm cho da, chống ôxy hóa và ngăn ngừa lão hóa da.

2. Sử dụng sản phẩm dưỡng da chứa trong lọ thủy tinh

Bạn có biết các hoạt chất chống ôxy hóa sẽ rất nhanh mất hiệu quả sau mỗi lần tiếp xúc trực tiếp với không khí và ánh sáng. Và điều này đặc biệt khó tránh khỏi nếu sản phẩm dưỡng da, chống lão hóa bạn đang dùng được đóng gói trong các chai lọ thủy tinh. Bởi vì khi đó, diện tích tiếp xúc giữa bề mặt dưỡng chất và các tác nhân bên ngoài là rất lớn. Do vậy, để kéo dài tuổi thọ sản phẩm chống lão hóa và bảo đảm hiệu quả chăm sóc da tốt nhất, bạn nên chọn mua những sản phẩm được đóng gói theo dạng tuýp.

3. Thoa kem dưỡng theo chiều hướng xuống

Da mặt chảy xệ là nguyên nhân tất yếu của quá trình lão hóa. Tuy nhiên, da càng dễ bị chùng nhão và xuất hiện nhiều nếp nhăn hơn, nếu bạn thường xuyên dùng tay để massage mặt với các động tác vuốt, miết mạnh theo hướng từ trên xuống.

Để khắc phục vấn đề này, bạn nên bắt đầu thoa kem ở cằm từ chính giữa theo chiều trôn ốc, rồi mở rộng sang hai bên, sau đó lên dần đến trán. Đối với vùng mắt, đừng quên dùng ngón đeo nhẫn để massage và tán đều kem để lực tác động lên vùng nhạy cảm này được giảm thiểu đến mức thấp nhất.

4. Sử dụng cùng lúc quá nhiều mỹ phẩm

Bạn nghĩ việc thoa cùng lúc nhiều loại mỹ phẩm có cùng tính năng sẽ giúp tăng cường hiệu quả của chúng? Hoàn toàn ngược lại đấy nhé! Chẳng hạn như AHA thường gặp trong các sản phẩm chống lão hóa lại khiến hoạt chất retinoid không phát huy hoàn toàn khả năng giảm nếp nhăn và làm mờ các đốm nâu trên da. Thậm chí, bạn còn vô tình tiếp tay dẫn đến việc kích ứng, sưng đỏ, gây mụn trên làn da nhạy cảm nữa chứ.

Do đó, các chuyên gia chăm sóc da khuyên mỗi lần chúng ta chỉ nên sử dụng một loại kem dưỡng/chống lão hóa để có thể kiểm nghiệm được chính xác hiệu quả của chúng. Ngoài ra, 6 tuần là khoảng thời gian ít nhất bạn nên dành ra trải nghiệm khả năng dưỡng da của một sản phẩm, trước khi thử sản phẩm mới.

5. Không quan tâm nhiều đến thành phần của kem dưỡng da

Trong nhiều mỹ phẩm dưỡng da tiềm tàng các loại hóa chất có thể gây hại cho làn da và sức khỏe của bạn nếu sử dụng lâu dài. Và không phải tất cả sản phẩm được dán mác "tự nhiên" hay "hữu cơ" đều tốt cho da cả, nếu bạn bị dị ứng với một vài thành phần nào đó trong sản phẩm, hoặc 100% thành phần không thật sự đến từ "thiên nhiên". Do đó, bạn cần tự lên một danh sách những hóa chất cần phải tránh xa và cách đọc nhãn khi lựa chọn sản phẩm dưỡng da. Chẳng hạn như:

- Sodium lauryl sulfate: Chất tạo bọt, có trong dầu gội, sữa rửa mặt... có thể gây kích ứng, mẫn đỏ cho da, hư tổn giác mạc.

- Paraben: Thường được biết đến với nhiều cái tên khác nhau trên nhãn như methylparaben, propylparaben, ethylparaben, butylparaben. Gây rối loạn hormone, làm ảnh hưởng tới quá trình trao đổi chất của da, kích thích khối u phát triển...

- Triethanolamin (Tea)/Diethanolamin (Dea): Có nhiều trong các loại dầu gội, dầu xả, kem dưỡng da, sữa dưỡng thể... gây hại cho mắt, đồng thời khiến da và tóc mất dần độ ẩm.

- Hydroquinone: Còn được biết đến với những tên gọi khác như monobenzyl, monomethyl. Đây là thành phần hỗ trợ làm trắng da, có thể gây sạm, nám da và ung thư máu nếu sử dụng lâu dài.

Theo Kenhphunu

Công Dụng Làm Đẹp Tuyệt Vời Bất Ngờ Từ Lá Xoan Đâu Chắc hẳn nhiều người biết về lá xoan đâu nhưng không ai ngờ rằng lá cây này lại có công dụng làm đẹp tuyệt vời. Có thể nói lá cây này được coi như một loại thảo dược chăm sóc sức khỏe và sắc đẹp, phù hợp với mọi loại da, kể cả da dầu nhờn hay mụn. Được biết trong lá xoan...

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?

Có;

Không

Tin liên quan

Xem thêm Share

Xem nhiều

2 cách cắm hoa cúc trưng bàn thờ ngày Tết vừa đơn giản vừa đẹp, vụng mấy cũng làm được!01:01

Cô bé tự ti vì có bớt đen kỳ lạ, số phận định sẵn nổi tiếng khi trưởng thành03:14

Hoa hậu Tiểu Vy đón tết khác người, lột xác khó tin, dân tình "há hốc mồm"?02:52

Tiêu điểm

Tin đang nóng

Tin mới nhất

'Cấp cứu' làn da ngày Tết, chị em ghi nhớ 4 điều này

12:39:20 01/02/2025

Nếu có tắm biển hoặc hồ bơi, nên chọn loại kem có thêm tính chống nước. Bên cạnh đó, nên che chắn bằng khẩu trang, kính mát, nón rộng vành khi đi ra ngoài trời.

4 lỗi trang điểm ngày Tết khiến bạn trông kém đẹp và già hơn

10:23:04 30/01/2025

Nhiều người mắc phải những lỗi trang điểm không đáng có, khiến họ trông kém đẹp và thậm chí già hơn so với thực tế.

3 vị trí nốt ruồi trên khuôn mặt của phụ nữ thể hiện nét đẹp cao cấp, đừng vội vàng tẩy đi!

10:22:23 30/01/2025

Mặt có nốt ruồi, đừng tẩy bừa, vì có những nốt ruồi nhìn rất cao cấp! Ai cũng muốn sở hữu một làn da sạch sẽ, không tì vết để tôn lên vẻ đẹp rạng rỡ, giúp nhan sắc nổi bật hơn.

Thích xinh tươi mà ngại makeup cầu kỳ thì hãy ghim ngay 5 bước "họa mặt" cơ bản này

09:10:07 30/01/2025

Trong cuộc sống bận rộn ngày nay, không phải ai cũng có thời gian và tâm huyết để thực hiện một quy trình trang điểm cầu kỳ.

Chi Pu cũng có lúc gặp cảnh éo le vì makeup

18:21:23 28/01/2025

Những ngày cuối năm trang cá nhân của loạt sao Việt đã ngập tràn sắc xuân với những khung hình check-in áo dài đầy màu sắc, tụ họp tất niên bên bạn bè và người thân.

Thói quen đơn giản làm đẹp da hiệu quả

17:01:32 27/01/2025

Uống nước lọc ấm khi bụng đói mang đến hiệu quả lớn trong việc thải độc gan, cải thiện hệ tiêu hóa. Khi đó, tình trạng viêm nhiễm sẽ giảm bớt, da sẽ ít mụn trứng cá hơn.

Mẹo trang điểm mắt nhanh và đẹp

16:05:02 27/01/2025

Trước khi trang điểm cần vệ sinh da mặt sạch rồi sử dụng các bước dưỡng da như xịt khoáng, kem dưỡng ẩm để giữ làn da mịn màng, không bị khô mốc khi trang điểm.

Hướng dẫn sử dụng nước hoa hồng hiệu quả nhất cho da mặt

16:01:50 27/01/2025

Trong chăm sóc da, nước hoa hồng là một thành phần đa năng giúp dưỡng ẩm, làm dịu, trở thành sản phẩm không thể thiếu trong bất kỳ qui trình làm đẹp nào.

5 loại trà hoa có lợi cho sắc đẹp và sức khỏe

15:57:47 27/01/2025

Anthocyanocide không chỉ bảo vệ da khỏi tác hại của gốc tự do mà còn có đặc tính làm se nhẹ, giúp thu nhỏ lỗ chân lông to, để có làn da mịn màng hơn. Chúng cũng có tác dụng chống viêm và có thể giúp làm dịu da bị viêm.

Nữ chủ tịch 2K3 tìm được tông makeup quá xinh, con gái diện áo dài đúng là nhất

12:20:12 26/01/2025

Phương Mỹ Chi được biết đến là một trong những sao nhí sở hữu chất giọng dân ca ấn tượng và thành công nhất khi đạt danh hiệu Á quân Giọng hát Việt nhí lúc mới 10 tuổi.

Cách dùng hoa đào làm đẹp da

09:29:14 25/01/2025

Đào có bốn loại hoa: Đào bích có màu hồng thẫm, đào phai hoa màu hồng nhạt, đào bạch hoa màu trắng, đào thất thốn hoa nhỏ và nhiều màu, màu đỏ thẫm.

Cách trang điểm cho da mụn không bị kích ứng

09:26:26 25/01/2025

Da mụn là tình trạng da yếu, rất dễ xảy ra tình trạng kích ứng với mỹ phẩm trang điểm. Vì thế, cần lựa chọn mỹ phẩm có thành phần đơn giản an toàn cho da mụn.