tác dụng của sữa chua

Sữa chua – phương thuốc tuyệt vời cho sức khỏe

Một nghiên cứu gần đây cho thấy ăn sữa chua có thể giúp đẩy lùi cảm lạnh thông thường cũng như một số bệnh do vi khuẩn gây ra.

Bị gan nhiễm mỡ: Hãy ăn nhiều sữa chua!

Một thử nghiệm ngẫu nhiên có đối chứng phát hiện thấy sữa chua giúp cải thiện tình trạng kháng insulin và mỡ gan ở phụ nữ béo phì mắc bệnh gan nhiễm mỡ và hội chứng chuyển hóa, the...

Vì sao ăn sữa chua giúp ngăn ngừa trào ngược axit?

Vì sao ăn sữa chua giúp ngăn ngừa trào ngược axit? Tuy nhiên, nếu có quá nhiều vi khuẩn có hại trong ruột non, có thể khiến phần cơ thắt thực quản mở ra.

9 loại đồ uống giúp bài độc cơ thể

Chất độc trong cơ thể vốn nảy sinh và tích tụ trong cơ thể hàng ngày hàng giờ.

Sai lầm của mẹ làm mất tác dụng của sữa chua

Nhiều bà mẹ cho con ăn sữa chua một thời gian dài nhưng không đúng cách làm mất chất, phí công.