Tác dụng của nước dừa trong việc làm đẹp
Các cụ ngày xưa thường nói nước dừa ngoài tác dụng giải khát còn có tác dụng làm đẹp da – đẹp dáng. Bác sỹ làm ơn cho tôi hỏi điều này có chính xác không ạ? – Nguyễn Hoàng Anh (25 tuổ.i, Thanh Xuân, Hà Nội)
Trả lời :
Bạn nên tận dụng lợi thế được sống trong một đất nước nhiệt đới – nơi bạn có “đặc quyền” thưởng thức nước dừa một cách dễ dàng. Xếp thứ hai sau nước lọc, nước dừa là “chất lỏng tinh khiết” nhất mà bạn có thể uống. Trong nước dừa có chứa: Protein 0,3%, chất béo 0,2%, đường 4,7%, các chất khoáng: Ca, Na, K, P, Fe…, các vitamin C, PP… Nước dừa ngon nhất nên được lấy từ dừa chưa chín. Khi dừa chín, các chất trong nước dừa sẽ biến đổi để trở thành cùi dừa. Ngoài vị ngọt dịu, thanh mát; nước dừa còn có lợi ích làm đẹp đáng kể.
Như bạn đã biết, dưỡng ẩm da là một “chìa khóa” quan trọng để làm đẹp. Mất nước, thiếu nước có thể dẫn đến nhiều bệnh tật và các rối loạn sức khỏe khác. Tuy nhiên, nhiều người không biết rằng mất nước cũng có thể gây ra các vấn đề về da mà, không chỉ đơn thuần là khô da. Khi cơ thể mất nước, thận và các hệ thống khác gặp khó khăn trong việc đào thải các độc tố và chất có hại ra ngoài. Thay vì ra khỏi cơ thể qua nước tiểu, các chất độc hại tích tụ và “tìm cách” ra khỏi cơ thể thông qua cơ quan khác, bao gồm cả làn da. Đây là một trong những lời giải thích cho sự phát triển của mụn trứng cá. Nếu bạn đang không uống đủ nước hàng ngày hoặc thường xuyên phải làm việc ngoài trời, hãy uống nước dừa để giải độc cơ thể đồng thời bổ sung kịp thời các khoáng chất bị mất sau khi hoạt động thể chất nhiều. Ngoài ra, lượng dầu tự nhiên có trong nước dừa có tác dụng làm da mềm mịn, bóng mượt từ bên trong.
Dưỡng ẩm cho da bằng nước dừa
Giúp giảm cân
Video đang HOT
Nếu bạn đang cố gắng giảm cân, nước dừa là một trong những loại nước tốt nhất bạn có thể uống. Thay vì các loại sinh tố hay đồ uống nhiều calo, nước dừa là lựa chọn tuyệt vời nhất nếu bạn muốn một loại nước vừa tự nhiên, vừa ngon, giúp cơ thể khỏe và đẹp. Nước dừa rất giàu chất dinh dưỡng, có thể thúc đẩy quá trình trao đổi chất bằng cách cung cấp nhiều oxy hơn cho cơ thể. Quá trình trao đổi chất hoạt động thích hợp sẽ điều hòa tốt lượng đường trong má.u, từ đó giúp kiểm soát các cơn thèm ăn không đáng có. Khi kết hợp nước dừa vào chế độ ăn kiêng, bạn sẽ thấy việc giảm cân trở nên dễ dàng hơn bao giờ hết. Do khả năng điều hòa lượng đường má.u tốt, nước dừa cũng được coi là thực phẩm tốt cho bệnh nhân tiểu đường.
Trị mụn
Nếu bị mụn đầu đen hoặc các loại mụn khác, bạn có thể dùng nước dừa như một loại mặt nạ. Dùng bông gòn thấm nước dừa và thoa đều khắp mặt, liên tục trong vòng 30 phút mỗi khi mặt khô, sau đó rửa sạch nhẹ nhàng. Để đạt hiệu quả tối đa, bạn có thể kết hợp nước dừa với các nguyên liệu khác như nước dứa ép để mang lại hiệu quả trị mụn, làm mềm, mịn, bóng da.
Nước dừa không chỉ có tác dụng làm sạch sâu mà còn ngăn ngừa lão hóa và làm trắng da, mang lại cho bạn làn da trẻ trung, tươi sáng đầy sức sống. Chúng còn làm mờ và loại bỏ hoàn toàn sẹo mụn. Nó giống như một loạikem trị sẹo mụn từ thiên nhiên có công dụng hiệu quả trong điều trị sẹo và vết thâm. Nước dừa lành tính và hoàn toàn tự nhiên, vì vậy, để đạt hiệu quả làm đẹp, bạn cần kiên trì. Đặc biệt, khi đã đạt kết quả như ý, bạn sẽ không tốn nhiều công sức để tiếp tục duy trì vẻ đẹp đó lâu dài.
Theo TGPN
Lợi ích của nước dừa với phái đẹp
Chống lão hóa, dưỡng da, hỗ trợ giảm cân... là những lợi ích mà nước dừa mang lại cho chị em.
Giá thành rẻ, hương vị thơm ngon, có nhiều công dụng đem lại dáng thon, da mịn, giúp nước dừa được yêu thích trong làm đẹp.
Giảm cân an toàn cùng nước dừa
Nước dừa không chứa chất béo, ngược lại chứa nhiều khoáng chất, magie, kali, đặc biệt là chất xơ sẽ giúp người dùng có cảm giác mau no, hạn chế cơn thèm ăn, giúp giảm cân hiệu quả. Ngoài ra, loại nước này còn chứa rất nhiều hydrate. Lượng hydrate này giúp hấp thụ dinh dưỡng và tăng cường năng lượng cho cơ thể. Sản phẩm tốt cho những người đang ăn kiêng, cung cấp đủ lượng khoáng chất cần thiết trong các hoạt động thể chất thường ngày.
Không chỉ là nước giải khát thơm ngon, nước dừa còn có nhiều công dụng làm đẹp bất ngờ.
Ưu điểm tiếp theo là nước dừa ít calo (khoảng 50 calo) và ít chất béo nhưng lại giàu vitamin, giúp thải độc trong cơ thể, hỗ trợ giảm béo nhanh hơn. Tuy nhiên, giảm cân bằng nước dừa là một trong những liệu pháp thiên nhiên nên tác dụng khá chậm, phải uống thường xuyên trong thời gian dài mới nhận thấy hiệu quả.
Chăm sóc làn da khỏe mạnh
Tinh dầu tự nhiên trong nước dừa cùng acid lauric rất lành tính sẽ giúp bạn giảm thiểu các dấu hiệu lão hóa da, đặc biệt là da khô, nhăn, thiếu sự đàn hồi do mất nước. Các thành phần tự nhiên trong nước dừa góp phần tăng tính liên kết trong các lớp mô, đem lại cho bạn làn da mềm mịn và tươi sáng.
Thường xuyên thoa nước dừa cùng với ít nước chanh lên da, chất cytokinin trong nước dừa sẽ giúp tăng cường độ đàn hồi của da và ngăn không cho da bị chảy xệ. Uống nước dừa hàng ngày giúp tăng cường tuần hoàn má.u từ đó làm cho da của bạn được hồng hào, rạng rỡ, luôn trẻ trung và loại bỏ các dấu hiệu của sự căng thẳng và mệt mỏi.
Giảm mụn, mờ thâm với mặt nạ nước dừa
Nước dừa tinh khiết, vô trùng nên rất an toàn với làn da nhạy cảm của phái đẹp. Chỉ cần vài bước đơn giản, thoa nước dừa lên da để trong vài phút, sau đó rửa sạch với nước, bạn đã có ngay lớp mặt nạ trị mụn đầu đen, mụn trứng cá hiệu quả. Ngoài ra, bạn có thể kếp hợp nước dừa với các thành phần khác như nước chanh, dứa, kiwi... để rửa mặt. Việc sử dụng nước dừa thường xuyên không chỉ làm sạch da mà còn giúp da đều màu, giảm các vết sẹo thâm do mụn trứng cá để lại.
Ngoài việc trực tiếp thoa nước dừa lên vùng bị mụn, bạn có thể trộn nước dừa với bột nghệ và ngâm khoảng 3 ngày trong tủ lạnh rồi đắp lên mặt, sau đó rửa mặt bằng nước ấm. Mặt nạ này có thể giúp trị mụn trứng cá và sẹo mụn rất hiệu quả.
Để đáp ứng nhu cầu sử dụng nước dừa thiên nhiên để làm đẹp mọi lúc, mọi nơi, Công ty Cổ phần xuất nhập Khẩu Bến Tre đã đưa ra thị trường dòng sản phẩm nước dừa đóng hộp tiện lợi với thương hiệu Cocoxim.
Sản phẩm ra đời tại thủ phủ dừa Bến Tre, mang hương vị nước dừa tự nhiên, không chất bảo quản, đặc biệt đây là sản phẩm tại Việt Nam sử dụng công nghệ tiệt trùng UHT trực tiếp của châu Âu. Với bốn hương vị xiêm xanh, xiêm sen, xiêm tắc, xiêm thơm, nước dừa Cocoxim sẽ đem đến cảm giác tươi mát, sảng khoái từ thiên nhiên, vừa là thức uống giải khát tuyệt vời, vừa là liệu pháp làm đẹp an toàn, tiện lợi cho chị em phụ nữ.
Nước dừa Cocoxim.
Cocoxim đã có mặt tại Hệ thống siêu thị Coop Mart khu vực TP HCM, Food Coop Mart, các cửa hàng tiện lợi Shop & Go, Siêu thị Hà Nội (quận 1, TP HCM), Siêu thị Deli (quận 2, TP HCM).
Theo ngôi sao
Dưỡng da bằng nước dừa chỉ mất 2 PHÚT: Da Sáng Sạch Mụn Tự làm toner bằng nước dừa giảm nhờn, sáng da, làm sạch da chỉ trong 2p cực kì đơn giản, hiệu quả thay thế cho nước cân bằng da toner đắt tiề.n. 1. Nguyên liệu: - Nước dừa tươi - Nước cốt chanh 2. Cách làm: Trộn đều nước dừa cùng 1 thìa nước chanh tươi theo tỷ lệ 10:1. Và thế là...