tác dụng của dâu tằm

Tháng 4 là lúc dâu tằm bổ hơn cả nhân sâm, làm thành 3 món này vừa đơn giản vừa thu được nhiều lợi ích cho sức khỏe!

Là loại quả bình thường nhưng được mệnh danh là thánh quả nhân gian có hương vị và dinh dưỡng tuyệt vời

Vì sao Đông y gọi trái cây nhỏ xinh chua ngọt này là “quả Thánh trong nhân gian”?

Mùa dâu tằm đến, bạn rất muốn biết loại quả này tác động lên cơ thể thế nào? Chuyên gia dinh dưỡng nêu 5 tác dụng tuyệt vời và hướng dẫn bạn cách ăn dâu an toàn nhất. Đừng bỏ lỡ.