Tác dụng của dầu dừa đối với phụ nữ sau sinh
Dầu dừa có nhiều tác dụng, không chỉ giúp chăm sóc tóc, móng tay, dưỡng ẩm hiệu quả mà còn giúp chị em phụ nữ làm đẹp da sau khi sinh mà không phải ai cũng biết.
Sở dĩ người ta dùng dầu dừa trong việc chăm sóc sắc đẹp bởi trong thành phần của tinh dầu dừa có rất nhiều acid lauric, có khả năng kháng khuẩn, kháng nấm và chống vi rút rất hiệu quả, bên cạnh đó, dầu dừa có khả năng giữ ẩm cao, ngăn ngừa lão hóa da, giảm thiểu nếp nhăn, tăng sức đề kháng cho da và tái tạo lại làn da tươi trẻ, đầy sức sống.
Tác dụng của dầu dừa trong việc giảm tàn nhang cho phụ nữ sau sinh
Với các bà bầu vừa mới sinh xong, làn da sẽ xuất hiện nhiều đốm tàn nhang, nám, không được khỏe mạnh, chính vì thế, các mẹ trẻ không nên bỏ qua công dụng của dầu dừa giúp làm đẹp cho bản thân sau sinh với hiệu quả thật bất ngờ. Một đặc điểm khác của dầu dừa là thẩm thấu sâu vào da, tác động đến cấu trúc từng tế bào, làm tăng tính liên kết giữa các tế bào, tăng khả năng bảo vệ da trước ánh nắng mặt trời và giúp làn da bị tổn thương mau phục hồi.
Thoa một muỗng dầu dừa lên mặt, massage nhẹ nhàng, sau đó rửa lại bằng sữa rửa mặt, đây có thể xem là một lớp áo choàng giúp da chống lại vi khuẩn và các tác động bên ngoài, mang lại vẻ tươi tắn, rạng ngời cho làn da.
Tác dụng của dầu dừa đối với phụ nữ sau sinh không phải ai cũng biết. Ảnh minh họa
Ngăn ngừa và làm phai mờ các vết rạn da
Da của chúng ta vốn dĩ có khả năng co giãn và đàn hồi rất tốt là nhờ các sợi collagen và elastin. Khi mang thai, bụng, mông và ngực của phụ nữ thường tăng nhanh về kích thước nên da không kịp giãn, các sợi collagen và elastin bị đứt, gãy. Các vết đứt gãy đó xảy ra liên tiếp tạo thành các vết rạn, nứt.
Trước khi sinh em bé, chị em có thể dùng dầu dừa massage nhẹ nhàng lên vùng da ở bụng và ở đùi. Bởi vì lúc này, những vùng da này chưa bị tổn thương hoặc mới bắt đầu bị rạn, dầu dừa sẽ giúp ngăn chặn và bảo vệ da một cách tốt nhất. Tinh chất dầu dừa có thể thẩm thấu sâu vào da, tác động tới từng tế bào, tăng tính liên kết của các tế bào nên rất tốt cho bảo vệ tế bào da, phục hồi thương tổn, làm da khỏe từ bên trong và tăng tính dẻo dai của làn da.
Video đang HOT
Sau khi sinh thì tình trạng rạn da ngày càng xuất hiện nhiều và khó khắc phục hơn lúc mới mang bầu. Trong thời gian này, chị em cũng nên tích cực sử dụng dầu dừa để dưỡng ẩm da. Nhưng để làm được điều này không hề đơn giản nên chị em cần phải hết sức kiên nhẫn.
Cùng sử dụng để cảm nhận tác dụng của dầu dừa đối với làn da sau khi sinh. Ảnh minh họa
Giảm cân sau sinh hiệu quả với dầu dừa
Thành phần dinh dưỡng chủ yếu trong dầu dừa chính là lượng chất béo vô cùng phong phú. Đây chính là dưỡng chất làm nên tác dụng của dầu dừa là giảm cân. Vì vậy, những chị em sau khi sinh em bé nên đưa dầu dừa vào trong thực đơn giảm cân của mình. Hãy chọn dầu dừa thay cho tất cả các loại chất béo trong khẩu phần ăn của bạn để trải nghiệm kết quả bất ngờ mà nó mang lại. Chị em có thể dùng uống trực tiếp dầu dừa hoặc dùng dầu dừa để chế biến các món ăn. Hương thơm quyến rũ của dầu dừa sẽ biến món ăn của bạn có một hương vị mới rất hấp dẫn.
Theo PNKV
Sợ gì rạn da
Những vết rạn da &'xấu xí' thường khiến mẹ bầu ngại ngùng không dám diện những bộ váy áo đi biển.
Mẹ có thể tham khảo một số biện pháp chống rạn ra tự nhiên, an toàn và rất hiệu quả từ dầu thầu dầu, đường, dầu oliu hay nha đam dưới dây để yên tâm diện bikini đi biển hè này nhé!
Dầu cây thâu dầu
Dầu cây thầu dầu được sử dụng phổ biến trong việc điều trị các vấn đề về da như nếp nhăn, đốm đồi mồi, nốt ruồi, đốm đen, mụn nhọt cũng nhanh chóng xóa mờ các vết rạn da cho mẹ bầu. Cách làm khá đơn giản như sau: thoa đều dầu thầu dầu lên các vết rạn da và massage nhẹ nhàng khu vực này theo các chuyển động tròn trong khoảng 5-10 phút. Tiếp đó, dùng một miểng vải cotton mỏng phủ lên vùng da rạn rồi sử dụng một chai nước nóng vừa phải di chuyển đều bên trên miếng vải. Mẹ nên lặp lại quá trình này hàng ngày trong ít nhất 1 tháng để thấy kết quả rõ rệt.
Dầu cây thầu dầu được sử dụng phổ biến trong việc điều trị các vấn đề về da, đặc biệt là rạn da. (Ảnh minh họa)
Nha đam
Ngoài tác dụng trị mụn và làm mịn da, nha đam còn được biết đến với tác dụng làm mờ các vết rạn da khá hiệu quả. Một cách đơn giản nhất, mẹ bầu có thể trực tiếp chà nha đam đã tước vỏ lên phần da bị rạn, để trong vòng 15 phút rồi rửa sạch lại bằng nước ấm. Lặp lại quá trình này hàng ngày không những sẽ giúp làm mờ các vết rạn da nhanh chóng mà còn khiến da mịn màng hơn đáng kể.
Lòng trắng trứng
Trứng là một nguồn giàu protein. Để &'đối phó' với các vết rạn da mẹ chỉ cần sử dụng lòng trắng trứng với các bước đơn giản như sau: tách riêng lòng trắng trứng ra một bát sạch; sau khi làm sạch phần da bị rạn với nước, nhẹ nhàng thoa đều lòng trứng lên toàn bộ khu vực này. Để lòng trắng trứng khô lại hoàn toàn rồi rửa lại bằng nước lạnh, tiếp đó thoa dầu oliu lên phần da rạn để giữ ẩm. Lặp lại quá trình này hàng ngày mẹ sẽ sớm nhận thấy kết quả tích cực.
Nước chanh
Sử dụng nước chanh cũng là một cách đơn giản khác để làm giảm các vết rạn da. Nước chanh có chứa các axit tự nhiên giúp chữa lành và làm giảm thâm tại các vết rạn cũng như vết sẹo do sinh mổ để lại. Cách làm như sau: xoa nước cốt chanh tươi nhẹ nhàng lên những vết rạn da theo những chuyển động tròn, sau đó để nước cốt chanh ngấm vào da trong ít nhất 10 phút trước khi rửa lại với nước ấm. Mẹ cũng có thể trộn một lượng bằng nhau của nước ép dưa chuột và nước cốt chanh để cho hiệu quả nhanh hơn.
Đường
Đường trắng tự nhiên là một trong những biện pháp an toàn và tốt nhất để thoát khỏi những vết rạn da &'xấu xí'. Ngoài ra mẹ cũng có thể sử dụng đường để tẩy da chết. Cách làm như sau: trộn đều một muỗng canh đường thô với một chút dầu hạnh nhân và một vài giọt nước cốt chanh, thoa đều hỗn hợp thu được lên các vết rạn cũng như các vùng da cần tẩy da chết. Mẹ nên cố gắng thoa hỗn hợp này trên da trong vài phút mỗi ngày trước khi đi tắm. Lặp lại quá trình này trong vòng một tháng hoặc lâu hơn sẽ khiến vết rạn da mờ đi rõ rệt.
Nước ép khoai tây
Nước ép khoai tây chứa nhiều vitamin và khoáng chất có tác dụng thúc đẩy quá trình tăng trưởng và phục hồi của các tế bào da. Cách làm như sau: cắt một củ khoai tây cỡ trung bình thành những lát dày và dùng các miếng khoai tây này để chà nhẹ nhàng trên vết rạn da trong vài phút, đảm bảo để tinh bột từ khoai tây bao phủ toàn bộ khu vực bị ảnh hưởng. Để nước khoai tây khô sau một thời gian rồi rửa sạch lại với nước ấm. Quá trình này cũng nên được lặp lại mỗi ngày.
Cỏ linh lăng
Lá cỏ linh lăng có chứa 8 axit amin thiết yếu cho sức khỏe của làn da. Ngoài ra, cỏ linh lăng cũng rất giàu protein, vitamin E và K giúp nuôi dưỡng làn da. Cách làm như sau: trộn một lượng bột cỏ linh lăng vừa phải với một vài giọt tinh dầu hoa cúc sao cho được một hỗn hợp mịn. Dùng hỗn hợp thu được massage khu vực bị ảnh hưởng khoảng 2-3 lần một ngày. Lặp lại hàng ngày quá trình này trong một vài tuần chắc chắn mẹ sẽ thấy sự cải thiện tuyệt vời của làn da.
Bơ ca cao
Bơ ca cao cũng rất có lợi trong việc điều trị vết rạn da. Có thể nói, bơ ca cao chính là một loại kem dưỡng ẩm tự nhiên tuyệt vời có tác dụng nuôi dưỡng làn da và làm giảm sự xuất hiện của các vết rạn vô cùng hiệu quả. Cũng tương tự như các loại dầu các, mẹ nên thoa bơ ca cao lên vùng da bị rạn đều đặn ít nhất hai lần một ngày trong một vài tháng. Ngoài ra, mẹ cũng có thể tự trộn hỗn hợp gồm: nửa chén bơ ca cao, một muỗng canh dầu mầm lúa mì, hai muỗng cà phê sáp ong nghiền, một muỗng cà phê dầu vitamin E và dầu hạt nhân. Sau đó, đun nóng hỗn hợp này cho đến khi sáp ong tan chảy. Hỗn hợp thu được có thể bảo quản trong hộp kín tủ lạnh để dùng dần khoảng 2-3 lần một ngày. Hỗn hợp này sẽ làm cho làn da của mẹ &'ngậm nước' nhiều hơn và trở nên mịn màng.
Bơ ca cao chính là một loại kem dưỡng ẩm tự nhiên tuyệt vời với tác dụng nuôi dưỡng làn da và làm giảm sự xuất hiện của các vết rạn vô cùng hiệu quả. (Ảnh minh họa)
Dầu oliu
Dầu ô liu chứa rất nhiều dưỡng chất và chất chống oxy hóa giúp cải thiện các vấn đề về da khác nhau, đặc biệt là rạn da. Mẹ chỉ cần massage nhẹ nhàng tinh dầu oliu ấm trên khu vực da bị rạn để cải thiện lưu thông máu, từ đó làm giảm các vết rạn da nhanh chóng. Mẹ nên để nguyên dầu đã thoa trong vòng nửa giờ để các vitamin A, D và E có trong dầu được hấp thụ hết qua da. Ngoài ra, mẹ cũng có thể trộn dầu ô liu với dấm, nước và sử dụng hỗn hợp này thay cho kem dưỡng ẩm ban đêm để giữ ẩm cho làn da, cũng như tẩy tế bào chết trên da.
Nước
Biện pháp cuối cùng không kém phần quan trọng đó là việc luôn giữ cho cơ thể đủ nước nhằm bảo vệ da cũng như hỗ trợ việc giải độc cơ thể. Ngoài ra, các chuyên gia khuyến cáo mẹ nên uống từ 8-10 ly nước mỗi ngày để giúp cho làn da duy trì đồ đàn hồi vốn có.
Theo TGPN
Khám phá công dụng làm đẹp tuyệt vời của quế Quế không chỉ là gia vị có hương thơm được sử dụng trong ẩm thực, đồng thời bột quế rất nổi tiếng với lợi ích làm đẹp cho da và cơ thể. Tẩy da chết cho môi Bột quế là một loại thực phẩm rất tốt cho làn môi, là một chất tẩy da chết tự nhiên cho đôi môi, giúp môi bạn...