Tác dụng của chườm muối trong giảm béo
Phương pháp chườm muối để giảm mỡ vòng eo bắt nguồn từ người Huế xưa.
Theo Đông Y, chườm muối có tác dụng giảm đau lưng, đau do tổn thương dây thần kinh, giảm mỡ bụng, làm săn chắc cơ bụng…
Thông thường, bạn có thể áp dụng cách chườm muối rang nóng. Hơi nóng từ muối rang có tác dụng rất hiệu quả đối với việc giảm phần mỡ bụng, giúp vòng bụng thêm săn chắc, gọn gàng. Tuy nhiên, để việc chườm muối đạt hiệu quả cao hơn, bạn có thể kết hợp muối rang với gừng hoặc ngải cứu… Chúng không chỉ giúp “công cuộc” giảm vòng eo đạt hiệu quả cao hơn, mà nó còn rất tốt cho sức khỏe nữa đấy!
Những cách chườm muối hiệu quả
Muối rang
Bạn chỉ cần rang nóng khoảng 1kg muối, sau đó cho vào túi vải hoặc khăn bông và chườm lên bụng khi muối còn nóng. Trong quá trình chườm túi muối, các bạn có thể kết hợp với các động tác massage để việc chườm muối có hiệu quả hơn, đồng thời giúp cơ thể cân bằng hơn.
Video đang HOT
Đối với cách này, các bạn cần thêm 1kg gừng sạch, nghiền nhỏ và rang lên cùng muối. Gừng kết hợp với muối có tác dụng giúp các mạch m.áu hoạt động liên tục, giúp phần cơ bụng nhỏ dần đi.
Với 1kg muối, các bạn rang cùng với một bó lá ngải cứu đến khi ngải cứu chuyển màu rồi cho tất cả vào cùng một chiếc túi vải để chườm bụng. Chỉ cần chườm 1 – 2 lần mỗi ngày, bạn có thể đạt được hiệu quả đáng kinh ngạc đấy!
Để thực hiện những công thức trên cần mất 1 thời gian rất dài, nếu bạn muốn rút ngắn thời gian cho việc giảm cân bạn có thể áp dụng công thức có tác dụng tuyệt vời từ các loại thực phẩm chức năng
Thuốc giảm cân SUPER SLIM USA là viên uống giảm mập được xuất xứ từ Mỹ. Được xem là một phương pháp giảm cân đơn giản và nhanh chóng hơn bao giờ hết. Bởi lẽ SUPER SLIM USA giúp bạn kiểm soát tốt lượng calories dư thừa mà không cần đến chế độ ăn kiêng hay những bài tập thể dục khắt khe nào. Bạn sẽ giảm cân nhanh chóng sau vài tuần sử dụng và sẽ sở hữu một thân hình như mong muốn.
Giảm cân hiệu quả đối với những vùng tích tụ mỡ như: Bụng, đùi, mông, dưới cánh tay, dưới cằm
- Không gây tác dụng phụ như choáng váng, xây xẩm mặt mày, không bị tiêu chảy
- Giúp giảm hôi miệng do bao tử yếu; làm tan đàm trong cổ họng
- Khả năng giữ ẩm tốt, giúp làn da luôn tươi trẻ và mịn màng
Bạn sẽ nhanh chóng có được thân hình thon gọn .
Theo Eva
Giảm mỡ bụng bằng muối cực hiệu quả
Nếu đang thừa cân, bạn hãy dành chút thời gian rãnh của mình để thực hiện cách giảm mỡ bụng này, bạn sẽ có được kết quả bất ngờ đấy
Giảm cân bằng thức ăn, giảm cân bằng đồ uống, tập thể dục giảm cân, uống thuốc giảm cân.... đây là những cách giảm cân truyền thống, rất quen thuộc. Nhưng có một biện pháp giảm mỡ bụng rất đơn giản mà hiệu quả không kém, đó chính sử dụng muối. Nếu đang thừa cân, bạn hãy dành chút thời gian rãnh của mình để thực hiện cách giảm mỡ bụng này, bạn sẽ có được kết quả bất ngờ đấy!
Một số cách giảm mỡ bụng bằng muối đơn giản:
Muối rang
Rang nóng khoảng 1kg muối, sau đó cho vào túi vải hoặc khăn bông và chườm lên bụng khi muối còn nóng. Khi chườm túi muối, các bạn hãy kết hợp với các động tác massage để việc chườm muối có hiệu quả hơn, đồng thời giúp cơ thể cân bằng hơn.
Muối ngải cứu
Rang 1kg muối với 1 bó lá ngải cứu đến khi ngải cứu chuyển màu rồi cho tất cả vào một chiếc túi vải để chườm bụng. chườm 1 - 2 lần mỗi ngày, bạn sẽ có được vòng eo thon gọn nhanh chóng.
Muối gừng
Gừng mua về rửa sạch, nghiền nhỏ và rang lên cùng muối. Tỉ lệ là 1:1. Sau đó cho hỗn hợp vào túi vải để chườm lên bụng. Gừng kết hợp với muối có tác dụng giúp các mạch m.áu hoạt động liên tục, giúp phần cơ bụng nhỏ dần đi.
Ngoài ngải cứu và gừng, muối còn có thể rang nóng cùng với nghệ, quế... cũng có tác dụng tương tự và rất tốt, đặc biệt là phụ nữ sau sinh. Khi thực hiện phương pháp này bạn hãy chọn mua loại muối tinh khiết, sạch, có nguồn gốc rõ ràng và chỉ sử dụng một lần vì sử dụng lại sẽ không có hiệu quả như mong muốn.
Cách giảm mỡ bụng bằng muối là cách rất đơn giản, không mất nhiều t.iền và vô cùng an toàn. Thay cho tất cả những phương pháp giảm cân phức tạp khác, muối sẽ là sự lựa chọn hoàn hảo cho bạn.
Theo ngôi sao
Chỉ dùng chanh: da trắng mịn Cách làm trắng da từ chanh vừa đơn giản lại vô cùng hiệu quả. Trong chanh chứa rất nhiều vitamin C - một chất chống lão hóa quan trọng, ngừa nám, loại bỏ các hắc tố gây sạm da, tàn nhang. Ngoài ra, chanh còn chứa axit tự nhiên có tác dụng tẩy trắng da rất hiệu nghiệm, vì thế bạn nên tận...
