suy nhược tinh thần

Hoạt động thể chất, ăn uống lành mạnh có lợi cho sức khỏe tâm thần

Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng, tuân thủ mộtchế độ ăn uống lành mạnh,ít thực phẩm chế biến sẵn làm giảm nguy cơ mắc bệnh, bao gồm cả bệnh tim mạch và ung thư.

Lương y đại sư bậc nhất Trung Quốc: Phơi nắng mỗi ngày 20 phút, mỗi tế bào đều khỏe lên

Một trong những đại sư nổi tiếng Trung Quốc đã chỉ ra những tác dụng của phơi nắng trong việc nuôi dưỡng những tế bào khỏe mạnh, đồng thời giảm sự hình thành của những khối u bướu ...

6 biểu hiện thể lực kém, cơ thể cần vận động

Theo khuyến nghị của Tổ chức Y tế Thế giới (WHO), người từ 18 - 64 tuổi cần 150 phút vận động thể chất với cường độ vừa phải hoặc 75 phút vận động cường độ mạnh hơn mỗi tuần.

Nguyên mẫu đời thực của cậu bé rừng xanh: Không nói được tiếng người, sống như kẻ thiểu năng và chết trong bệnh tật sau 20 năm rời bầy sói

Khác với Mowgli, Dina Sanichar không có cuộc sống tuyệt vời như trong truyện, cậu bị suy nhược tinh thần sau nhiều năm cố tái hòa nhập với xã hội loài người.

5 biểu hiện cảnh báo hệ miễn dịch của bạn bị suy giảm

Trong môi trường sống, vi khuẩn và virus có mặt ở khắp mọi nơi. Để đảm bảo không bị nhiễm bệnh, chúng ta cần tăng cường khả năng miễn dịch của cơ thể.

Khiêu vũ tốt cho sức khỏe tinh thần

Trị liệu tinh thần dựa trên khiêu vũ, sự di chuyển của cơ thể (dance/movement therapy) có tác dụng thúc đẩy tinh thần, cảm giác hạnh phúc cũng như cải thiện sức khỏe thể chất nói c...

Drama kinh điển khi ở trọ: Tầng trên “tặng” rác xuống tầng dưới, khi bị ý kiến thì thái độ cực lồi lõm

Nếu may mắn gặp bạn ở trọ tốt thì không còn gì phải bàn, nhưng nếu không thì việc sống chung quả là cực hình.

Diễn viên nhí Hữu Khang nhập viện vì bị anti-fan nhắn tin chê bai

Thông tin bé Hữu Khang nhập viện vì suy nhược tinh thần được đạo diễn Đinh Tuấn Vũ chia sẻ trên trang cá nhân. Anh hé lộ thời gian qua gia đình Hữu Khang thường xuyên nhận được nhữ...

5 dấu hiệu ở móng tay báo bệnh nguy hiểm

Bởi chúng có thể là dấu hiệu cảnh báo cơ thể của bạn đang mang bạo bệnh. Do đó cần hết sức thận trọng khi móng tay có 5 dấu hiệu sau:

Cô gái mọc móng tay khắp người

Cô Shanyna Isom, 28 tuổi, mắc một căn bệnh bí ẩn khiến cơ thể mọc những chiếc lông cứng như móng tay người. Từ khi mắc căn bệnh này vào 3 năm trước, Shanyna đã bị suy nhược tinh th...

Nước tăng lực: uống sao cho… khỏi chết?

Một cô gái 14 tuổi ngụ ở Maryland (Mỹ) đã đột tử sau khi uống liên tiếp hai lon nước tăng lực Monster, chứa đến 480miligram chất cafein. Theo báo Today, nạn nhân có tiền sử hở van ...

Không chết nhờ khát sống

Cho đến giờ, anh Phùng Thanh Lâm, 43 tuổi, nhà ở quận 11, TP.HCM vẫn tin rằng chính nỗi khao khát được sống đã giúp anh vượt qua những cơn đau do bệnh hành, vượt qua cả cái chết.

Phụ nữ có thân hình ‘trái lê’ dễ bị giảm trí nhớ

Những phụ nữ gặp khó khăn trong việc giảm cân và có thân hình trái lê dễ bị ảnh hưởng đến chức năng của não, làm giảm trí nhớ, theo các nhà khoa học Mỹ.