súp khoai lang dăm bông

5 bí quyết 'vàng' giúp nàng lười giảm cân vèo vèo giữa tiết trời mùa đông

Thời tiết mùa đông lạnh giá khiến các nàng đồng loạt trì hoãn kế hoạch đến phòng tập để tập luyện của mình. Đó là nguyên nhân khiến cân nặng của bạn bị đóng băng, thậm chí tăng lên do bạn đang ăn vặt quá nhiều.

Thực đơn giảm cân mà vẫn ngon miệng trong 1 tuần với ức gà

Trong 1 tuần thực hiện chế độ ăn với ức gà có thể giúp bạn giảm cân nhanh chóng.

Bạn có biết cách ăn khoai lang để giảm cân?

Bạn đang tìm kiếm một số lựa chọn đồ ăn nhẹ có lợi chosức khỏeđể giảm cân? Còn gì tuyệt hơn khoai lang mềm, dẻo và thơm ngon?

Sườn chiên khoai lang

Sườn chiên giòn rụm, khoai lang bùi ngọt ăn kèm với sốt đậm đà khiến cho món chiên không hề bị khô và ngấy.

Ăn vặt lành mạnh với khoai lang sấy giòn tan

Những món ăn vặt thường dễ làm bạn tăng cân do chúng thường có đường hoặc dầu mỡ, tuy nhiên với món khoai lang sấy này bạn không còn phải lo lắng nữa rồi!

Trời hanh khô làm khoai lang hong gió dẻo ngon

Cần gì phải có lò nướng hay lò sấy để làm khoai lang dẻo. Bạn hãy tận dụng ngay lợi thế của thời tiết thu đông để làm món khoai lang hong gió thật ngon nhé!

Những món ăn giúp ấm bụng mà không gây tăng cân

Những ngày đông lạnh, bạn có thể chế biến những món sau để cùng gia đình hay người mình thương làm ấm người, tận hưởng những phút giây ngọt ngào bên nhau sau một ngày dài bận rộn v...

Khoai lang "hắc hóa" khi đến gần loại quả quen thuộc này

Nếu bạn có ý định tráng miệng bằng quả hồng khô sau khi ăn bữa sáng với khoai lang thì ngay lập tức nên dừng lại nếu không muốn mất mạng.

Ung thư thực quản nên ăn gì?

Với những người đang bị ung thư thực quản, một chế độ ăn uống hợp lý sẽ giúp người mắc bệnhung thư thực quảnsớm hồi phục và nâng cao hiệu quả điều trị.

Mùa đông nào mẹ tôi cũng nấu món chè khoai này mỗi tuần, cả nhà ai cũng thích ăn vô cùng

Một bát chè khoai ngọt thơm nghi ngút khói, chỉ cần nhìn thôi đã cảm thấy ấm áp lắm rồi!

Top thực phẩm giàu chất xơ hòa tan không nên bỏ lỡ

Bổ sung các thực phẩm giàuchất xơhòa tan giúp bạn bảo vệ sức khỏe tim mạch, giúp tiêu hóa dễ dàng hơn và duy trì vóc dáng thon gọn.

Tôm cuộn khoai lang chiên giòn cực hấp dẫn

Nếu bạn là người yêu thích tôm thì hãy cùng chúng tôi tìm hiểu cách làm món ngon tôm cuộn khoai lang chiên giòn vô cùng hấp dẫn trong bài viết dưới đây.

Chạm mốc 40, Son Ye Jin giữ dáng nóng bỏng nhờ bí kíp đơn giản

Từ khuôn mặt trẻ đẹp đến vóc dáng nóng bỏng, quyến rũ, nữ diễn viên Son Ye Jin khiến nhiều người phải ngưỡng mộ và trầm trồ đến khó tin vì tính đến nay, cô đã gần 40 tuổi.

Bảy thay đổi nhỏ giúp tăng cường sức khoẻ cho trẻ

Để tăng cường sức khoẻ cho con, phụ huynh hãy lén thêm rau bằng một số hoán đổi nhỏ, cắt giảm lượng đường, hạn chế thời gian ngồi trước màn hình của con.

Những điều cần biết về chế độ ăn uống và sinh hoạt phù hợp sau cắt amidan

Cắt amidan thường được chỉ định khi bệnh nhân bị viêm amidan mạn tính (là tình trạng tổn thương tuyến amidan do vi khuẩn hoặc virus gây ra), không thể điều trị bằng thuốc.

Tham khảo thực đơn giảm cân bằng trứng hiệu quả bất ngờ

Chứa 60 loại dưỡng chất khác nhau như chất béo, chất đạm, vitamin, các men, chất khoáng,...trứnglà một trong những thực phẩm giúp hỗ trợ giảm cân hiệu quả cho các chị em.

Bị cảm, ăn gì nhanh khỏi bệnh?

Có rất nhiều phương pháp tự nhiên hỗ trợ điều trị cảm bạn nên tham khảo.

Hấp khoai lang bằng nước nóng hay nước lạnh mới ngon?

Việc hấp khoai tưởng đơn giản hóa ra lại cần có nguyên tắc đặc biệt.

Thoát khỏi 'bức tường' bấy lâu nay nhờ loại bột quen thuộc này

Bột sắn dây được làm từ củ sắn, không chỉ có tác dụng làm thanh nhiệt cơ thể mà còn giúp tăng kích thước vòng 1 hi

Chế độ dinh dưỡng "vàng" dành cho người vừa phẫu thuật mắt

Bổ sung các chất dinh dưỡng làm rút ngắn thời gian phục hồi với những người vừa phẫu thuật mắt bị tổn thương hay vừaphẫu thuật laserchữa cận thị.

Gọt vỏ khoai lang trước khi hấp liệu có nên? Đây là những sai lầm phổ biến khiến khoai khi hấp kém thơm ngọt

Khoai lang hấp là món ăn được nhiều người yêu thích nhưng làm sao để khoai mềm, thơm, ngon chuẩn vị thì không phải ai cũng biết.

2 mẹ con trùng tang sau khi phát hiện mắc ung thư gan 3 tháng, nguyên nhân từ món cháo yêu thích của họ

Ung thư là căn bệnh tuyệt đối không thể tách rời thực phẩm và những thói quen ăn của chúng ta hàng ngày.

Ăn cơm với 4 nhóm thực phẩm này thực sự có thể là nguyên nhân khiến bạn ngày càng béo, mất cân bằng dinh dưỡng

Mỗi khi ăn cơm, bạn thích món gì nhất? Lưu ý một số món ăn thực sự không tốt cho sức khỏe khi ăn với cơm.

Bổ sung 9 thực phẩm sau để làn da mịn màng, tươi tắn bất chấp tiết trời giá lạnh tàn nhẫn như con tim người yêu cũ

Mùa Đông được nhắc đến như một khắc tinh đối với làn da của chúng ta. Chị em chúng mình tìm đến rất nhiều loại mỹ phẩm để giảm bớt nứt nẻ và khô. Bài viết này sẽ gửi đến chị em nhữ...

5 thực phẩm giúp trẻ phòng ngừa cảm lạnh

Khi thời tiết lạnh, cha mẹ nên cho trẻ uống nước ấm, ăn nhiều sữa chua, thịt bò, khoai lang để tăng miễn dịch, phòng ngừa cảm cúm.

Chuyên gia khẳng định bạn sẽ 'auto' giảm 2kg trong 2 tuần nếu ăn loại củ này mỗi ngày

Nhiều ngôi sao cũng yêu thích loại củ giảm cân thần kỳ này. Mùa Đông đến cũng là lúc chúng ta có xu hướng tìm đến những món đồ ăn cay nóng để làm ấm cơ thể.

Khu chợ bán hải sản rẻ hơn rau, con gì cũng có kích thước "khủng"

Ngoài tôm hùm, nhiều loại hải sản khác tại đây cũng có kích cỡ khủng hơn bình thường.

Thường xuyên bị chuột rút cần bổ sung những thực phẩm nào?

Cung cấp những thực phẩm ngăn ngừa chuột rút giúp tránh khỏi những biến chứng nguy hiểm từ chuột rút. Vậy những thực phẩm đó là gì?

Súp khoai ấm áp cho bữa tiệc đêm Noel

Vào đêm Noel, bạn có thể trổ tài làm món ăn nhẹ như súp khoai để chiêu đãi những người thân yêu.

Ăn cà chua suốt với những thứ này chúng ta không hề biết cực nguy hiểm

Thật bất ngờ, một trong những thực phẩm kỵ cà chua lại là món chúng ta hay nấu nhất.