Sức mạnh tinh thần, khả năng giải tỏa stress của 12 cung Hoàng đạo “thần kỳ” đến đâu?

Mỗi cung hoàng đạo chịu sự chi phối tính cách khác nhau, vì vậy mà có sức mạnh tinh thần khác nhau. Nếu bạn hiểu được sự kỳ diệu của sức chịu đựng của con người phi thường và co giãn vô biên đến thế nào, bạn sẽ mở ra được chìa khóa bình yên và hạnh phúc của bản thân.

Bạch Dương

Bạch Dương luôn mong có đủ năng lượng để sống trọn vẹn mỗi ngày và sẽ vô cùng suy sụp nếu không có được điều đó. List những việc cần – phải – muốn làm dài như vô tận của bạn chính là “trạm phân phối” stress cho bản thân. Việc nhiều nên mau mệt. Mệt rồi mà nhìn thấy công việc ngút trời thì càng ngộp thở và stress bắt đầu tìm đến. Bạn cần phải cho từng tế bào trong người mình thư giãn để lấy sức bật dậy làm tiếp. Nhớ dành mỗi tuần ít nhất một giờ rảnh rỗi để bản thân xả hơi, nhé!

Kim Ngưu

Kim Ngưu luôn muốn mọi người thấy được là mình tài giỏi. Vì thế, bạn dành phần nhiều thời gian để hoàn thành mọi việc thật tốt. Khi gặp phải một chuyện khó khăn, bạn sợ sẽ thiếu thời gian để làm và nỗi e sợ này góp phần làm mọi việc rối tung. Bạn cũng dễ stress vì nghĩ mình đã làm mất lòng ai đó hay không thể giải quyết một vụ cãi nhau của đám bạn. Hãy tránh xa suy nghĩ “mình không được phép sai lầm” bởi vì chỉ có Thánh may ra mới chưa bao giờ sai.

Song Tử

Những gì không hoàn hảo diễn ra trước mắt luôn làm Song Tử khó ở. Chiếc xe chạy ngược chiều hay giá sách lộn xộn một chút cũng có thể làm bạn nóng mặt. Đối diện với những người quá chậm chạp hay cứng đầu, bạn luôn có cảm giác mình đang nói chuyện với một bức tường. Hãy tập làm việc gì đó thật đều đặn, như yoga chẳng hạn, có thể sẽ giúp “hãm” lại con người quá hăng hái tìm ra điều sai trái của cuộc sống trong bạn.

Cự Giải

Luôn luôn có cảm giác không an toàn chính là điều làm Cự Giải stress. Bạn luôn cố dựng lên một lá chắn để tỏ ra mình là người mạnh mẽ. Chính vì vậy mọi người không biết là bạn rất dễ bị tác động bởi những lời phê bình, những cơn giận của người khác. Mọi cảm nhận bị giấu kín của bạn chính là nguồn sữa nuôi stress. Hãy để những người yêu thương bạn giúp bạn thoải mái hơn, mở lòng thay vì thu mình vào vỏ ốc và tự điều trị những vết bầm trong lòng.

Sư Tử

Những khi Sư Tử không thể kiểm soát được mọi việc hay không biết phải làm gì thì chính là lúc họ dính stress. Thậm chí khi đang yêu bạn cũng dễ bị tổn thương và “biến hình” từ một người vững vàng, chín chắn thành đứa trẻ hay lu loa, chỉ vì nghi ngờ mình không kiểm soát được tình cảm của người kia. Hãy thả lỏng bản thân và biết chấp nhận những điều đẹp và xấu của cuộc sống, bạn sẽ hạnh phúc hơn rất nhiều.

Xử Nữ

Lo nghĩ quá nhiều là thủ phạm chính gây stress cho Xử Nữ. Chỉ riêng suy nghĩ sắp phải làm một cái gì đó mới mẻ hay lạ lẫm cũng đủ tống bạn vào mớ bòng bong stress. Nhưng một khi bạn đã thực sự bắt tay làm cái gì thì sẽ làm rất tốt. Tập thói quen lập danh sách đầu việc xem, sẽ giúp ích rất nhiều đấy. Ngoài ra, bạn cũng luôn lo lắng quá mức khi thấy “người yêu dấu” đang gặp khó khăn. Thay vì vò đầu bứt tai thì hãy thở mạnh một cái và bắt tay giúp đỡ cô ấy hay anh ấy đi nào.

Thiên Bình

Chỉ cần có chút manh mối rằng mình đang không được đối xử công bằng là Thiên Bình sẽ stress cực kì nặng. Thay vì nhìn nhận mọi thứ một cách quá im lặng hay đề phòng, hãy phản ứng lại thật bình tĩnh. Đừng lúc nào cũng mang biểu hiện của một chiến binh giành công lý. Mọi chuyện sẽ tốt hơn nếu mọi người biết được quan điểm của bạn, nhưng nên ngắn gọn và dễ hiểu. Một môi trường sống tốt cũng giúp bạn tươi tắn hơn.

Thần Nông

Mọi người không thấy được Thần Nông là người nhạy cảm thế nào bởi họ giấu mình rất kĩ. Sức mạnh của bạn nằm ở sự yên tĩnh, vì thế bất kì cái gì ầm ĩ đều có thể làm bạn thấy căng thẳng. Bạn cũng dễ stress khi không có được sự riêng tư cần thiết. Các deadlines cũng gây căng thẳng cho bạn – vì thế hãy chú ý sắp xếp thời gian chứ đừng quá vội vã hoàn thành tất cả công việc.

Nhân Mã

Nhân Mã luôn muốn vận động. Bạn không thích thú những nơi nào quá trang trọng, không thích tắc đường. Bất kì ai có vẻ như đang kiểm soát bạn, như đứa bạn thân bắt bạn phải hứa điều gì đó hay người lớn bắt bạn làm cái này cái kia, đều làm bạn khó chịu. Với những người làm việc không ngừng nghỉ như bạn, hãy dành đủ thời gian cho các hoạt động ngoài trời để tránh cảm giác lúc nào cũng như bị cầm tù.

Ma Kết

Ma Kết lúc nào cũng đòi hỏi quá cao ở bản thân mình, rồi sau đó cảm thấy đầy áp lực khi không thể sống đúng theo những gì mình mong muốn. Bạn luôn tự tra vấn mình, đưa ra những câu hỏi không thể trả lời được hoặc mong ước những thứ chẳng thể nào có được. Thuốc giải cho stress chính là trói hờ suy nghĩ của bạn lại, đừng cho nó bay quá xa vào thì tương lai, mà tìm cho nó những niềm vui xinh xắn ở thời điểm hiện tại.

Bảo Bình

“Dĩ hoà vi quý” là phương châm sống của Bảo Bình.Thế nhưng tuy muốn sống hoà bình với mọi người, bạn luôn chỉ muốn làm theo ý mình. Bạn cũng không chịu nổi những người luôn áp đặt bạn. Vốn nhạy cảm, bạn trở nên rất căng thẳng bởi áp lực của thời gian và luôn thấy không đủ thời gian làm bất cứ việc gì. Thực ra, chỉ cần chậm lại một chút, bạn sẽ làm được nhiều việc hơn và cũng đỡ căng thẳng hơn.

Song Ngư

Song Ngư là một người khá kín đáo. Do đó những khi phải đứng trước đám đông làm bạn căng như dây đàn. Sự tinh tế chính là vũ khí mạnh nhất của bạn. Bạn rất căng thẳng, thậm chí phát ốm lên được khi cuộc sống riêng tư của mình bị xâm phạm. Đừng quá ích kỉ mà giấu nhẹm cuộc sống của mình như vậy. Hé lòng một tí cho những người xung quanh, tự nhiên bạn cũng sẽ bớt bực mình vì họ chú ý bạn quá nhiều.